Kuinka parantaa munuaisten vajaatoimintaa salaatilla tehokkaasti
Lääke munuaisten vajaatoimintaan salaatilla on ollut pitkään ja laajalti käytössä antiikin ajoista lähtien Kiinassa. Tämä on turvallinen hoito
Mitä syödä, kun munuaiskivi?
Kiven koostumuksesta riippuen kullakin munuaiskivipotilaalla on erilainen päivittäinen ruokavalio. Yleissääntönä on juoda runsaasti vettä. Artikkelit alla
Kiven koostumuksesta riippuen kullakin munuaiskivipotilaalla on erilainen päivittäinen ruokavalio. Yleissääntönä on juoda runsaasti vettä. Seuraava artikkeli opastaa sinua syömään, kun sinulla on munuaiskiviä hoidon tukemiseksi.
Mitä syödä, kun sinulla on munuaiskiviä on hyväksi terveydelle?
1. Juomavesi
- Juo paljon nesteitä
Munuaiskivien yleisin syy on liian vähäinen veden juonti. Munuaiskivipotilaiden tulee muistaa juoda yli 2 litraa vettä päivässä. Älä koskaan käytä hedelmämehua tai muuta vettä suodatetun veden tilalle. Runsaan veden juonti auttaa laimentamaan virtsaa ja vähentämään kiviä muodostavien mineraalien pitoisuutta virtsassa. Siksi juomavedestä vähintään 1/2 tulee juoda vettä.
Unohtelijoille ja liian kiireisille, sinun tarvitsee vain laittaa vettä talossasi kaikkialle, missä se on helppo nähdä. Sen ansiosta voit silti juoda vettä, vaikka et olisi janoinen. Juo vettä virtsan laimentamiseksi ja kivien poistamiseksi. Huomaa, että potilaiden, joilla on ollut sydän- ja verisuonitauti, on neuvoteltava lääkärin kanssa juomavedestä.
- Vähennä C-vitamiinin määrää
C-vitamiini voi muuttua oksalaatiksi, mikä lisää munuaiskiviä. Siksi potilaiden on vähennettävä oksalaattia lääkärin ohjeiden mukaan. Munuaiskivipotilaiden ei tulisi ottaa enempää kuin 500 mg C-vitamiinia päivässä. Jos sinun on otettava suuria annoksia C-vitamiinia tai kivennäisaineita, ota yhteys lääkäriisi.
Hedelmämehut ovat erittäin hyviä, mutta munuaiskiviä sairastavien ihmisten on oltava maltillisia. Hedelmät, joissa on runsaasti C-vitamiinia, tarvitsevat enemmän laimennusta. Lisäksi potilaat voivat juoda myös diureetteja, kuten maissisilkkimehua...
- Pysy kaukana teestä, kahvista...
Munuaiskivipotilaiden tulee ehdottomasti välttää vahvaa teetä ja kahvia. Nämä juomat estävät kalsiumin imeytymistä, jolloin kalsiumia erittyy virtsaan, mikä johtaa munuaiskivien muodostumiseen.
2. Mitä syödä, kun sinulla on munuaiskiviä?
Ihmiset, joilla on tapana syödä suolaisia ruokia, ovat enimmäkseen tyypillisiä munuaiskivien oireita , joten heidän on syötävä kevyesti ja rajoitettava kehon imeytyvän suolan määrää. Säilykkeissä on usein tavallista korkeampi suolapitoisuus. Siksi ihmisten, joilla on munuaiskiviä, ei tulisi syödä näitä ruokia. Lisäksi munuaiskivipotilaiden on myös minimoitava runsaasti oksalaattia sisältäviä ruokia. Tämä aine on haitallista munuaisille ja sitä löytyy punajuurista, maapähkinöistä, suklaasta, pinaatista... Lopuksi potilaiden tulee minimoida paistettuja ruokia, joissa on paljon rasvaa: makkaroita, makkaroita, ranskalaisia...
- Vähennä suolan käyttöä
Suolan (natriumin) määrän vähentäminen ruokavaliossa auttaa vähentämään kalsiumin määrää virtsassa. Suolan vähentäminen vähentää taipumusta muodostaa kalsiumkiviä. Paras vähäsuolainen ruokavalio on olla lisäämättä ruokaan suolaa. Runsaasti natriumia sisältäviä ruokia, kuten prosessoitua lihaa, runsaasti suolaa sisältäviä välipaloja (tavallisia, purkitettuja, purkitettuja keittoja, nuudelia tai riisisekoituksia) ja suolaisia välipaloja tulee välttää.
Älä syö ruokia, jotka voivat lisätä virtsahapon tai oksalaattien määrää virtsassa
Mitä syödä munuaiskivien kanssa ? Oksaalihappoa tai oksalaattia löytyy pääasiassa kasviperäisistä elintarvikkeista. Pinaatti, mansikat, suklaa, vehnäleseet, siemenet, punajuuri ja tee… lisäävät virtsan oksalaattia. Mitä syödä, kun munuaiskivi? Älä syö näitä ruokia, koska ne vähentävät oksalaatin määrää virtsassa. Kalsiumia sisältävien ruokien syöminen vähentää myös oksalaattia virtsassa. Kalsium sitoutuu oksalaattiin ruoansulatuskanavassa, joten se ei erity virtsaan.
Ruokavalion tulee sisältää riittävästi kalsiumia
Vuosia sitten ajateltiin, että kalsiumin saantia ruokavaliosta tulisi rajoittaa, koska kalsium pahensi potilaita, joilla on kalsiummunuaiskiviä. Tähän mennessä asiantuntijat ovat tutkineet ja havainneet, että päivittäinen ruokavalio, jossa on riittävästi kalsiumia, vähentää tehokkaasti kalsiummunuaiskivien määrää. Potilaiden, joilla on kalsiumoksalaattikiviä, tulisi saada 800 mg kalsiumia päivittäisestä ruokavaliostaan. Tämä ei vain auta estämään munuaiskiviä, vaan myös ylläpitämään luun tiheyttä. Yksi kuppi vähärasvaista maitoa sisältää 300 mg kalsiumia. Myös muut maitotuotteet, kuten jogurtti, sisältävät runsaasti kalsiumia.
Rajoita sokeria ja eläinproteiinia
Runsas sokerin ja eläinproteiinin syöminen voi aiheuttaa kalsium- tai kalsiumoksalaattikivien kehittymistä. Vaikka myös elintarvikkeissa esiintyvien luonnollisten sokerien pitäisi olla huolestuttavaa, munuaiskiviä sairastavien on parasta välttää runsaasti lisättyä sokeria sisältäviä pakattuja elintarvikkeita. Lihaa ja muita eläinproteiineja, kuten munia ja kalaa, tulisi myös rajoittaa, koska ne sisältävät puriineja, jotka hajoavat virtsahapoksi. Elintarvikkeita, joissa on erityisen paljon puriineja, ovat elinlihat, kuten maksa. Siksi ihmisten, joilla on taipumus kehittää munuaiskiviä, tulisi rajoittaa enemmän proteiinin saantia kuin elimistö tarvitsee päivittäin.
Mitä syödä, kun sinulla on munuaiskiviä – syö enemmän hedelmiä.
- Lisää liukenematonta kuitua
Kuitu on kasvien sulamaton osa. Kuituja on kahta tyyppiä: liukoinen (veteen liukeneva) ja liukenematon. Molemmat tarjoavat tärkeitä toimintoja kehossa. Liukenematon kuitu (löytyy vehnästä, rukiista, ohrasta ja riisistä) voi auttaa vähentämään kalsiumin määrää virtsassa. Se yhdistyy kalsiumin kanssa suolistossa, jolloin kalsium erittyy ulosteeseen eikä munuaisten kautta. Liukenematon kuitu nopeuttaa myös aineiden liikkumista suoliston läpi, jolloin kalsiumin imeytymiseen jää vähemmän aikaa. Ota siksi tapana syödä hedelmiä ja vihanneksia päivittäin ruoassasi. Se varmasti auttaa sinua parantamaan olemassa olevia munuaiskiviä sekä ehkäisemään tulevia munuaiskiviä.
Yllä olevat huomautukset ovat oikea ruokavalio vastaamaan kysymykseen siitä, mitä syödä, kun sinulla on munuaiskiviä . Lukijat, jotka ovat kiinnostuneita tai tarvitsevat perusteellisia neuvoja munuaiskivisairaudesta ja tehokkaasta munuaiskivien hoidosta, ota yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi perusteellisimmat neuvot.
Thanh Hien
Mitä syödä, kun munuaiskivi?
Kiven koostumuksesta riippuen kullakin munuaiskivipotilaalla on erilainen päivittäinen ruokavalio. Yleissääntönä on juoda runsaasti vettä. Artikkelit alla
Vastaus: Voivatko munuaisten vajaatoimintapotilaat syödä vesipinaattia?
Munuaisten vajaatoiminta on vaarallinen sairaus, joka vaikuttaa vakavasti potilaiden terveyteen ja elämänlaatuun. Kun potilaalla diagnosoidaan munuaisten vajaatoiminta, hänen on mukautettava ruokavaliotaan terveydentilansa mukaan. Joten voiko munuaisten vajaatoiminta syödä vesipinaattia?
4 luonnollista tapaa alentaa kreatiniinitasoja kehossa
Korkea kreatiniinitaso on merkki munuaisongelmasta, jota on hoidettava kreatiniinitason alentamiseksi ja muiden komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
4mm munuaiskivet vaarallisia vai ei? Huomautuksia ihmisille, joilla on 4 mm munuaiskiviä
On monia potilaita, jotka menevät lääkäriin ja saavat tulokseksi 4 mm munuaiskiven, mutta eivät tiedä onko 4 mm munuaiskivi vaarallinen vai ei? Kuinka hoitaa munuaiskiviä tehokkaasti ja turvallisesti? Jos olet kiinnostunut tästä aiheesta, tutustu seuraavaan aFamilyToday Blogin artikkeliin!
8 varhaista varoitusmerkkiä munuaisten vajaatoiminnasta
Munuaiset ovat koko kehon myrkkyjä poistavia elimiä, jotka auttavat tasapainottamaan natriumin, kalsiumin ja monien muiden tärkeiden aineiden määrää. Kun poistettavia myrkkyjä on liikaa ja munuaiset eivät pysty
Anemian oireet potilailla, joilla on munuaisten vajaatoiminta ja miten siitä voi päästä eroon
Krooninen munuaisten vajaatoiminta on hitaasti etenevä munuaisten toiminnan sairaus. Siksi nefronien toiminnan ja lukumäärän vaurioita ei voida peruuttaa, jos ne havaitaan myöhässä. Vaarallisin komplikaatio on anemia potilailla, joilla on melko vaikea munuaisten vajaatoiminta, joka voi olla kohtalokas.
Mikä on dialyysi? Hemodialyysiprosessi, jota et ehkä tiedä
Mikä on dialyysi? Hemodialyysi on kehonulkoinen dialyysi, jota käytetään akuutin munuaisten vajaatoiminnan hoitoon. Joten missä vaiheessa potilas tarvitsee dialyysihoitoa?
Krooninen munuaissairaus – syyt, oireet ja hoito
Krooninen munuaisten vajaatoiminta on prosessi, jossa munuaisten toiminta heikkenee. Toisin kuin akuutti munuaisten vajaatoiminta, joka tapahtuu yleensä nopeasti ja äkillisesti, krooninen munuaisten vajaatoiminta ilmenee
Lääke akuuttiin munuaisten vajaatoimintaan
Kun sairaus havaitaan varhain, potilaat voivat käyttää kansanlääkkeitä, joilla on myös ihmeellisiä vaikutuksia. Siksi haluamme esitellä potilaille parannuskeinon
Luettele 10 hyvää tapaa ihmisille, joilla on munuaisten vajaatoiminta
Munuaiset ovat erittäin tärkeitä elimiä keholle, koska ne auttavat suodattamaan verta, tuottamaan hormoneja, imevät mineraaleja, muodostavat virtsaa, poistavat myrkkyjä ja neutraloivat happoja. Niin
Munuaisten vajaatoiminta aste 2: Tunnistuksen, diagnoosin, hoidon ja potilaan hoidon merkit
Munuaisten vajaatoiminnan aste 2 on pitkälle edennyt vaihe, jossa on 5 munuaisten vajaatoimintaa potilaan glomerulusfiltraationopeuden (GFR) perusteella. Jos tauti havaitaan ajoissa ja hoidetaan asianmukaisesti, tauti voidaan kääntää takaisin, estää taudin siirtymisen seuraavaan vaiheeseen ja rajoittaa komplikaatioita. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tarvittavat tiedot munuaisten vajaatoiminnan vaiheesta 2!
Onko 1 asteen munuaisten vajaatoiminta vaarallista? Kuinka hallita tautia?
Munuaisten vajaatoiminta on yhä yleisempää ja yleensä nuorempi. Jokaisen vaiheen myötä tauti pahenee ja johtaa moniin komplikaatioihin. Mitkä ovat oireet ja vaarat potilailla, joilla on asteen 1 munuaisten vajaatoiminta? Voiko sairautta parantaa?
Kuinka hoitaa munuaisiasi ja pitää ne terveinä
Munuaissairaus on vakava sairaus, joka vaikuttaa suuresti sairastuneiden terveyteen ja elämänlaatuun. Siksi meidän on oltava tietoisia munuaistemme hoidosta ja suojelusta. Toivottavasti seuraava artikkelimme auttaa sinua saamaan lisää tietoa tästä.
Kuinka erottaa selkäkipu ja munuaiskivien aiheuttama kipu? Kuinka käsitellä selkäkipua
Munuaiskivet ovat yleinen virtsateiden sairaus, jolla on tyypillisiä oireita, kuten selkä- tai vatsakipu, oliguria, kivulias virtsaaminen, tiheä virtsaaminen tai verta virtsassa. Monet ihmiset ihmettelevät, kuinka erottaa selkäkipu ja munuaiskivien aiheuttama kipu? Etsikää vastaus aFamilyToday-blogin kanssa!
Munuaisiin liittyvä tinnitus: Mitä sinun pitäisi tietää
Tinnitus aiheuttaa paljon ongelmia päivittäisessä toiminnassa ja on epätavallinen merkki terveydestä, joka ansaitsee huomiosi. Tinnitukseen on monia syitä, joista yleisin on munuaisiin liittyvä tinnitus. Tässä artikkelissa opitaan munuaisiin liittyvästä tinniuksesta!
Mikä on hyperoksaluria? Syyt, oireet, diagnoosi ja hoitomenetelmät
Virtsa on steriiliä nestettä, joka erittyy munuaisten kautta ja varastoituu virtsarakkoon ennen kuin se poistuu elimistöstä. Virtsa on arvokasta monien eri sairauksien, mukaan lukien hyperoksaluria, diagnosoinnissa. Joten mikä on hyperoksaluria? Mitkä ovat diagnoosin syyt, oireet ja menetelmät? Mitä hoitoja on saatavilla hyperoksaluriaan?
Mikä on munuaisten vajaatoiminta? Munuaisten vajaatoiminnan varhaiset merkit
Munuaisten vajaatoiminta lisääntyy päivä päivältä ja on yleensä nuorempi. Sairaus etenee pahenemissuuntaan ja voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita, jopa hengenvaarallisia, jos sitä ei havaita ja hoideta nopeasti. Siksi on erittäin tärkeää tunnistaa munuaisten vajaatoiminnan varhaiset merkit varhaisessa vaiheessa.
Naisten heikkojen munuaisten merkkien tunnistaminen oikea-aikaista puuttumista varten
Munuaisten vajaatoiminta on yhä yleisempi sairaus naisilla. Joten mitkä ovat merkkejä heikentyneestä munuaisesta naisilla? Katso tästä artikkelista lisää hyödyllisiä tietoja.
Vinkkejä munuaisten vajaatoiminnan hoitoon papaijalla
Kansanlääketieteessä on pitkään käytetty vihreää papaijaa erittäin tehokkaana lääkkeenä munuaisten vajaatoimintaan. Hoita munuaisten vajaatoimintaa papaijalla auttaaksesi poistamaan myrkyllisiä aineita
Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Antibioottien terveysvaikutukset
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?