Milloin käyttää kosmetiikkaa, jossa yhdistyvät AHA ja BHA?

AHA- ja BHA-happojen yhdistäminen ihonhoitorutiinissa ei ole haitallista iholle oikein käytettynä. Itse asiassa AHA:t vahvistavat ihoa stimuloimalla kollageenia, ja BHA:t tarjoavat rauhoittavia ominaisuuksia, jotta iho ei ärtyisi.

Onko turvallista käyttää kosmetiikkaa, jossa yhdistyvät AHA- ja BHA-aktiiviset aineet? Katsotaanpa ehdotuksia näiden kahden ainesosan yhdistämisestä seuraavassa ihonhoitorutiinissa.

AHA:n ja BHA:n yhdistäminen voi parantaa vaikutusta

Mikä on AHA:n ja BHA:n yhdistelmä?

Määritellä

AHA

Lyhenteenä sanoista  Alpha Hydroxy Acid , se on olennaisesti vesiliukoinen happo, joten se sopii erittäin hyvin kuivalle iholle. Ne toimivat katkaisemalla ihosolujen välisiä sidoksia, auttamalla kuollutta ihoa kuorimaan nopeasti pois ja samalla poistamaan ihon pinnalta marraskeen, avaamaan ihohuokosia ja ehkäisemään aknea tehokkaasti. Joten AHA-happojen pitkäaikainen käyttö tekee ihosta tasaisen ja kirkkaan.

BHA

Lyhennetty sanasta Beta Hydroxy Acid. Ne ovat täysin öljyliukoisia, joten ne sopivat ihmisille, joilla on rasvainen iho. BHA:lla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, sillä se hoitaa mustapäitä, valkopäitä ja tulehduksellista aknea ja auttaa parantamaan haavoja. Lisäksi BHA:lla on myös kyky tunkeutua syvälle karvatupen alle poistaen talia, likaa ja kuolleita soluja, jotka tukkivat huokoset kirkkaan ihon saamiseksi.

Yksinkertaisimmillaan AHA ja BHA ovat kemiallisia kuorintaaineita. AHA-hapot sopivat kuivalle, sekaiholle, joka on taipuvainen kuivumaan. BHA sopii rasvaiselle iholle, sekaiholle, mutta rasvoittuvalle iholle. Vaikutettuaan ihoon ne auttavat ravinteita tunkeutumaan paremmin. Erityisesti BHA on tarkoitettu myös ihmisille, joilla on kasvojen punoitus (rosacea), vähentämään ihon punoitusta.

Vaikka kemialliset kuorintaaineet sisältävät AHA:ta, BHA:ta käytetään laajalti ja ne ovat erittäin tehokkaita kosmeettisissa vaatteissa. Kuitenkin ihmisten, joilla on kuiva, herkkä iho, tulisi käyttää AHA:ta tai BHA:ta pieninä pitoisuuksina ihon rauhoittamiseksi. Kun iho on tottunut siihen, voimme nostaa keskittymistä korkeammalle.

Ohjeet AHA:n ja BHA:n yhdistämiseen samanaikaisesti

AHA:n ja BHA:n yhdistäminen tarjoaa odottamattomia etuja, koska molemmilla ainesosilla on erilainen vaikutusmekanismi. Pohjimmiltaan AHA saa kuolleet solut erottumaan ja irtoamaan, kun taas BHA katkaisee yhteydet kuolleiden solujen välillä. Näin he voivat työskennellä todella hyvin yhdessä.

Jos kohtaat monia iho-ongelmia, kuten aurinkovaurioita, syviä ryppyjä, sameaa ihoa, pinttyneitä tukkeutuneita ihohuokosia, turvotusta, hilseilyä... AHA:n ja BHA:n yhdistelmä voi parantaa vaikutusta. Itse asiassa monet ihmiset huomaavat, että vuorottelevat AHA- ja BHA-kuorintaaineet ovat täydellinen ratkaisu heidän ihoongelmiinsa.

Siksi AHA:ta ja BHA:ta voidaan ehdottomasti yhdistää keskenään. Esimerkiksi rasvaiselle iholle voit käyttää salisyylihappoa (kuuluu BHA-perheeseen) sisältävää puhdistusainetta ja sen jälkeen glykolihappoa (AHA-perheeseen kuuluvaa) sisältävää ihonväriä. Glykolihappoainesosa sopii mainiosti kuivalle, kuivuneelle tai sekaiholle, kun taas salisyylihappoainesosa sopii erinomaisesti rasvaiselle, täpliselle tai akneen taipuvaiselle iholle.

Voidaan yhdistää AHA:ta ja BHA:ta samanaikaisesti tai vuorotellen

On olemassa kaksi yhdistelmää:

• Ota AHA ja BHA samaan aikaan aamulla tai illalla.
• Käytä vuorotellen AHA:ta ja BHA:ta eri istunnoissa.

Kuinka yhdistää AHA ja BHA samaan aikaan

Voit yhdistää niitä samanaikaisesti, jos ihosi on terve ja tottunut käyttämään happoja. AHA:n ja BHA:n samanaikainen käyttö auttaa puhdistamaan kasvoja, hoitamaan tehokkaasti aknea, saa aikaan ikääntymistä estäviä vaikutuksia sileän, nuorekkaan ihon saavuttamiseksi. AHA:n ja BHA:n käyttö samalla kurssilla on seuraava:

• Vaihe 1: Poista meikki.
• Vaihe 2: Kasvojen pesu.
• Vaihe 3: Käytä alkoholitonta väriainetta tai ruusuvettä.
• Vaihe 4: Käytä aktiivista ainesosaa AHA (käytön jälkeen odota 20-30 minuuttia imeytymistä)
• Vaihe 5: Käytä vaikuttavaa ainetta BHA:ta (odota 10-15 minuuttia imeytymistä)
• Vaihe 6: Käytä seerumia.
• Vaihe 7: Erikoishoitotuotteet (aknepisteet, pigmenttiläiskit...)
• Vaihe 8: Kosteusvoide
• Vaihe 9: aurinkovoide

Huomautus: Auringon vaikutusten välttämiseksi sinun tulee käyttää tätä AHA- ja BHA-yhdistelmäihonhoitorutiinia iltaisin. Seuraavana aamuna on välttämätöntä käyttää aurinkovoidetta ihon suojaamiseksi.

Kuinka yhdistää AHA ja BHA vuorotellen

Jos ihosi ei ole todella terve, kannattaa valita AHA:n ja BHA:n yhdistelmä vuorotellen. Ajoita AHA:t ja BHA:t vuorotellen, esimerkiksi:

• Käytä AHA-happoja parillisina päivinä ja BHA-happoja parittomina päivinä.
• Ärsytyksen välttämiseksi voit käyttää vuorotellen joka toinen viikko, tällä viikolla käytä AHA:ta, sitten ensi viikolla BHA:ta.
• Sitä voidaan käyttää vuorotellen aamulla, esimerkiksi kun käytät AHA:ta aamulla, sitten illalla käytät BHA:ta.
• Tämä vaihtoehtoinen käyttö riippuu ihosi tilasta ja iho-ongelmasta.

Tärkeitä huomioita yhdistettäessä AHA:ta ja BHA:ta

Herkälle iholle, joka ärsyyntyy helposti, ei ehdottomasti pidä yhdistää AHA:ta ja BHA:ta.

Jos et ole varma ihostasi, sinun tulee käyttää AHA:ta ja BHA:ta joka toinen päivä eri aikoina. Jos BHA-happoja käytetään samanaikaisesti, niitä tulisi levittää öljyisemmille alueille, kuten T-alueelle, ja muilla alueilla käytettyjä AHA-happoja, jotta tuotteen määrä ei kaksinkertaistuisi yhdellä alueella.

AHA:iden ja BHA:iden pH-arvot ovat lähellä, molemmilla 3,0 ja 4,0 välillä, joten tämän ei pitäisi olla ratkaiseva tekijä käytettävässä järjestyksessä. Jos kuitenkin käytät niitä yhdessä, muista ihonhoidon kultainen sääntö, joka on aina ohuin tuote ensin ja paksumpi tuote päälle.

Älä käytä väärin AHA:n ja BHA:n käyttöä iholla, älä käytä liikaa ja liian usein, koska se aiheuttaa ärsytystä.

Sinun tulee olla tietoinen muista ihonhoitorutiinisi ainesosista, erityisesti retinolista ja antioksidanteista, kuten C-vitamiinista, joita on parasta välttää Acid-ainesosan levittämisen jälkeen. Anna ihon imeä ainesosat täysin yksitellen vähentääksesi ärsytyksen ja mahdollisten haittavaikutusten riskiä.

Muut vaikuttavat aineet, jotka voivat yhdistää AHA:ta ja BHA:ta

Ihonhoitorutiinissasi käytät AHA:n lisäksi BHA:n lisäksi myös joitain muita vaikuttavia aineita. Huomioi seuraavat ainesosien yhdistämistavat ärsytyksen välttämiseksi ja halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.

BHA:n ja niasiiniamidin yhdistelmä

BHA yhdistettynä niasiiniamidiin sopii rasvaiselle, akneen taipuvaiselle iholle

Rasvaiselle iholle, akneen, suurille ihohuokosille BHA yhdistettynä niasiiniamidiin on erittäin sopiva ja tehokas. Niasiiniamidin olemus on palauttaa ihon rakennetta ja BHA:ta poistaa kuolleita soluja, nopeuttaa ihon uusiutumista.

AHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmä

Yhdessä AHA:n ja C-vitamiinin kanssa se tekee ihosta sileän, valkoisen, vähentää tehokkaasti tummia läiskiä ja aknearpia. AHA poistaa kuolleita soluja, stimuloi kollageenin ja C-vitamiinin tuotantoa antioksidanttisilla ainesosilla ja valkaisee ihoa. 

Yhdistääksesi nämä kaksi vaikuttavaa ainetta yhteen, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota seuraaviin periaatteisiin:

• Älä käytä AHA:ta ja C-vitamiinia samanaikaisesti.
• AHA:ta ja C-vitamiinia suositellaan käytettäväksi vuorotellen aamulla ja illalla. Jos haluat sisällyttää ne rutiinisi, voit käyttää AHA:ta noin 10 minuuttia ja levittää sitten C-vitamiinia ihollesi.
• Levitä aurinkovoidetta, jonka SPF on 30 tai enemmän.
• Herkälle iholle, joka ärsyyntyy helposti tai jolla on tulehduksellinen akne, älä käytä sitä.

AHA/BHA:n ja hyaluronihapon yhdistelmä

AHA:n tai BHA:n ja hyaluronihapon käyttö lisää kosteuttavaa vaikutusta ja tuo ihon eloon. Käytä AHA:ta tai BHA:ta poistamaan kuolleita soluja, puhdistamaan huokoset, ja käytä sitten hyaluronihappoa, joka tunkeutuu helposti syvälle ja tuo erinomaisen kosteuttavan vaikutuksen.

On syytä käyttää AHA:ta tai BHA:ta noin 15-20 minuutin kuluttua ja levittää sitten iholle hyaluronihappoa.