Mikä on sekaiho? Millainen on päivä- ja yöhoitorutiini?

Ensimmäinen askel ennen ihonhoitoa on ihon tunteminen. Ihotyypin ja nykyisen ihon tilan, kuten aknen, kuivuuden, melasman, pisamioiden, ... ymmärtäminen on lähtökohta seuraaville vaiheille, kun alat hoitaa ihoasi, erityisesti oikeiden tuotteiden valinnassa. Jos ihotyyppisi on sekaiho, sinun tulee tietää, mitä sekaiho on, sen ominaisuudet tai oikea tapa hoitaa sekaihoa.

Kasvojen iho jaetaan viiteen tyyppiin, mukaan lukien normaali iho , rasvainen iho, kuiva iho, herkkä iho ja sekaiho. Jotta voit hoitaa kasvojasi tehokkaasti, sinun on tiedettävä ihotyyppisi. Jos sinulla on sekaiho, opetellaan tekemään perusihonhoitoa artikkelissa.

Mikä on sekaiho?

Yhdistelmäiho on ihotyyppi, jossa samoilla kasvoilla on kaksi tai useampi ihotyyppi, mutta yleensä kuivan ja rasvaisen ihon yhdistelmä . Sekaiholle on ominaista, että T-alue on usein rasvainen, mutta posket kuivia. Tämän ihotyypin omaavien on usein vaikea hoitaa ja valita oikeita tuotteita. 

Mikä on sekaiho?  Millainen on päivä- ja yöhoitorutiini? Mikä on sekaiho? Sekaiho on ihotyyppi, jolla on kuiva ja rasvainen iho samoilla kasvoilla

Seka-ihon luokitus

Mikä on sekaiho? Millaisia ​​sekaihotyyppejä on? Sekaiho on kahden perusihotyypin yhdistelmä: rasvainen iho ja kuiva iho. On kuitenkin myös monia tapauksia, joissa naisilla on enemmän rasvaista ihoa kuin kuivaa ihoa tai päinvastoin. Kun ymmärrät ihon ominaisuuksia, tiedät kuinka hoitaa ihoasi saavuttaaksesi tasapainon kahden ihotyypin välillä ja ylläpitääksesi tervettä ihoa.

  • Rasvainen sekaiho : Tämän ihotyypin näkyvä piirre on, että T-vyöhykkeellä on taipumus tuottaa paljon öljyä. Kesällä tämän ihotyypin öljyinen kiilto muistuttaa rasvaisen ihon kiiltoa , ja kylmänä vuodenaikana se on yleensä kuivempi poskien alueella.
  • Kuiva sekaiho: Toisin kuin rasvainen sekaiho, kuivalla sekaiholla on yleensä kuivaa, hilseilevää ihoa poskissa, nenässä ja leuassa kylmällä säällä. Kuumana vuodenaikana posket ovat edelleen kuivat ja T-alue vähemmän rasvainen.

Mistä tunnistaa, mikä on sekaiho?

Sekaiho voidaan tunnistaa seuraavista: 

  • Rasvainen iho T-alueella.
  • Suuret huokoset T-alueella.
  • Kuiva iho T-alueen ulkopuolella.

Jotta voit määrittää tarkasti, onko ihosi sekaiho, sinun ei tarvitse noudattaa näitä vaiheita: 

  • Poista meikki ja pese kasvosi huolellisesti.
  • Älä käytä tuotteita kasvoille 2 tuntiin.
  • Tarkkaile T-aluetta ja poskia. Jos T-vyöhyke on rasvainen, huokoset suuret ja muu iho yleensä kuiva, sinulla on sekaiho.

Ihonhoitorutiini sekaiholle 

Ihonhoito yöllä

Vaihe 1: Poista meikki

Meikinpoisto on avain tehokkaaseen ylimääräisen öljyn, lian ja meikin poistamiseen. Siksi sinun on poistettava meikki päivittäin ihon puhdistamiseksi.

  • Rasvaiselle sekaiholle: Käytä emulgoivaa meikinpoistoainetta, älä käytä mineraaliöljyä sisältäviä tuotteita, koska se tukkii helposti huokosia.
  • Kuivalle sekaiholle: Valitse tuote, joka kosteuttaa ihoa riittävästi.

Meikinpoisto on avain tehokkaaseen ylimääräisen rasvan ja lian poistamiseen

Vaihe 2: Kasvojen puhdistusaine

Pelkkä meikin poistaminen ei riitä puhdistamaan ihoa. Siksi on tarpeen lisätä puhdistusvaihe . Rasvaisen tai kuivan ihon yhdistelmästä riippuen voit valita sopivan kasvoveden sekaiholle, kuten:

  • Rasvainen sekaiho: Sinun tulisi valita puhdistusaine, joka sisältää luonnollisia ainesosia, kuten vihreää teetä, pH 5 - 5,5, äläkä valitse korkean alkalipitoisuutta.
  • Kuiva sekaiho: Valitse hellävarainen, kosteuttava puhdistusaine, joka ei sisällä hiukkasia.

Vaihe 3: Väriaine/ruusuvesi

Kasvovesi tai kasvovesi on välttämätön vaihe ihon tasapainottamiseksi ja kosteuttamiseksi puhdistuksen jälkeen. Lisäksi väriaine auttaa myös puhdistamaan lian, talin syvällä huokosissa ja kutistamaan huokosia erittäin hyvin. Sinun tulisi valita erityisesti rasvaiselle iholle tarkoitettu kasvovesi. Jos sekaihollasi on akne-ongelmia, valitse kasvovedet, joissa on salaatin, teepuun, centella asiatican...

Vaihe 4: Kuori

Sekaiho on helppo tukkia huokoset, koska se tuottaa paljon rasvaa ja likaa. Siksi rasvaisella iholla on usein paljon kuolleita soluja, jos sitä ei poisteta, se tukkii huokoset ja muodostaa aknea. Siksi sinun ei pitäisi käydä tätä vaihetta läpi joka viikko. Sekaiholle tulisi kuoria 2-3 kertaa viikossa, jotta iho pysyy puhtaana ja pehmeänä.

Vaihe 5: Levitä naamio

Kun aurinko paistaa, sekaiho erittää paljon öljyä T-vyöhykkeelle, joten se on erittäin tarpeellista öljyä sääteleville naamioille , jotka kosteuttavat ihoa, kuten vihreää teetä, kaurapuuroa, avokadoa, munanvalkuaista, ... Mutta kylmä kausi, Sekaiho on usein melko kuiva, joten se tarvitsee kosteuttavia naamioita, kuten aloe vera -naamioita, tuoremaitonaamioita, E-vitamiininaamioita, ...

Vaihe 6: Kosteuta ihoa

Sekaihoa tulee kosteuttaa päivällä ja yöllä. Monet ihmiset ajattelevat, että rasvaisen ihon ei tarvitse kosteuttaa, mutta tämä oletus on täysin väärä, koska rasvainen iho on merkki siitä, että iholta puuttuu vettä, mikä johtaa rasvoittuneeseen öljyn säätelyyn, joka tuottaa enemmän öljyä ihon kosteuttamiseksi.

Sekaihoa tulee kosteuttaa sekä päivällä että yöllä, koska iholta puuttuu tällä hetkellä kosteus 

Päivän ihonhoito

Ihonhoito päivällä on samanlainen kuin yöllä, mutta vaatii myös 3 elementtiä: Puhdistus - Kosteuttava - Suojaus. Joten päivän ihonhoidon vaiheet ovat:

  • Vaihe 1: Puhdista iho puhdistusaineella.
  • Vaihe 2: Levitä väriainetta.
  • Vaihe 3: Kosteuta.
  • Vaihe 4: Levitä aurinkovoidetta.

Mihin kannattaa kiinnittää huomiota sekaihoa hoidettaessa?

Ihonhoitorutiinisi lisäksi sinun tulee tehdä seuraavat asiat pitääksesi ihosi terveenä:

  • Juo paljon vettä.
  • Vältä voimakasta hankausta iholle.
  • Valitse aitoja, hyvänlaatuisia ihonhoitotuotteita.
  • Syö terveellisesti, paljon vihreitä vihanneksia, hedelmiä, rajoita rasvaisia, kuumia mausteisia ruokia, ...
  • Nukkua 8 tuntia/vrk.
  • Vältä koskettamasta kasvojasi niin paljon kuin mahdollista.
  • Käytä rasvankestävää paperia.

Yllä on tiedot, jotka sinun on tiedettävä auttaaksesi sinua ymmärtämään, mikä sekaiho on . Yhdistelmäihon hoito on pitkä prosessi, joka alkaa ihosi ymmärtämisestä, tuotteiden valinnasta,... Lisäksi sekaiho vaatii sinulta enemmän hoitoa, koska siihen liittyy usein monia ongelmia. Mutta ahkerasti kuunnellakseen ihon tarpeita ja ratkaistakseen ongelman, sekaiho ei todellakaan ole liian "vaikea miellyttää".


Leave a Comment

6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä

6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä

aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.

Paljastaa 8 vinkkiä, joiden avulla voit leikata lapsesi kynnet turvallisesti

Paljastaa 8 vinkkiä, joiden avulla voit leikata lapsesi kynnet turvallisesti

Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.

Äitien on osattava puhdistaa poikien sukuelimet

Äitien on osattava puhdistaa poikien sukuelimet

Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.

11 yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat raskaana oleville naisille kauniin ja terveen ihon

11 yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat raskaana oleville naisille kauniin ja terveen ihon

aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.

Vinkkejä “särjetyn kanan kaulan” kun imetät

Vinkkejä “särjetyn kanan kaulan” kun imetät

Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!

Kosmetiikkaa, jota tulee välttää raskauden aikana, tiedätkö ne kaikki?

Kosmetiikkaa, jota tulee välttää raskauden aikana, tiedätkö ne kaikki?

Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.

Raskaana olevien naisten iho muuttuu paljon raskauden aikana, tiesitkö?

Raskaana olevien naisten iho muuttuu paljon raskauden aikana, tiesitkö?

Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.

9 tapaa lisätä ihon vastustuskykyä, joita kaikki eivät tiedä

9 tapaa lisätä ihon vastustuskykyä, joita kaikki eivät tiedä

Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.

Suunnittele tehokas ikääntymistä estävä iho

Suunnittele tehokas ikääntymistä estävä iho

Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...

Kerro minulle, kuinka voit auttaa lastasi takaa-ajoon. teinien akne

Kerro minulle, kuinka voit auttaa lastasi takaa-ajoon. teinien akne

Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...

Kuinka paljon vettä raskaana olevien naisten tulisi juoda päivässä?

Kuinka paljon vettä raskaana olevien naisten tulisi juoda päivässä?

Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?

Mitä äitien tulee tehdä, kun vauvalla on kuiva iho tänä kaudella?

Mitä äitien tulee tehdä, kun vauvalla on kuiva iho tänä kaudella?

Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.