Mikä on kylmätuulen allergia? Mitä tehdä oireiden voittamiseksi?

Vuodenaikojen vaihtuessa sää kylmenee, monet kärsivät usein tuuliallergioista tai ylipäätään elimistön immuunijärjestelmään liittyvistä kausiallergioista. Siksi sinun on tiedettävä merkit ja tavat välttää kylmätuulen allergioita, välttää päivittäisten toimintojen estämistä.

Kylmätuulen allergia on yleinen sairaus, joka aiheuttaa paljon epämukavuutta sairastuneelle henkilölle. Erityisesti tästä taudista kärsivien ihmisten määrä kasvaa päivä päivältä eri syistä. Seuraa tietoa tuuliallergiasta pakkasen tullessa, jotta voit itse ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. 

Yleistä kylmätuulen allergiasta

Mikä on tuuliallergia?

Tuuliallergia tai sääallergia on yleensä elimistön immuunijärjestelmän häiriö ja aiheuttaa reaktioita äkillisiin ilman lämpötilan muutoksiin. Normaalisti ihmiskeho sopeutuu hyvin 20 - 30 asteen lämpötilaan, mutta jos ilman lämpötila laskee liikaa tai nousee liian korkeaksi, kehon lämpötilan säätökeskus ei toimi kunnolla. Oikea-aikainen sopeutuminen aiheuttaa häiriöitä.

Sitten keho tuottaa vasta-aineita taistellakseen ulkoisia vaikutuksia vastaan. Histamiinin tuotanto on tärkeä mekanismi, joka liittyy suoraan kylmätuulen allergiaan. Kausiallergioiden luokitus sisältää kaksi tapausta: 

• Kesäallergioita  syntyy, kun ilman lämpötila on liian korkea, varsinkin kesän huipulla. Saa kehon jatkuvasti hikoilemaan paljon, menettää vettä, johtaa helposti taudinaiheuttajien lisääntymiseen, tulehduksen ilmaantumiseen.
• Kylmäallergia ilmaantuu usein, kun ilman lämpötila laskee alle 20 asteen kylmänä, sateisena ja kuivana talvena. Ihosta tulee karhea, kuiva, halkeileva ja siihen liittyy muita allergiaoireita.

Erityisesti kylmätuuliallergia tai sääallergia yleensä ilmaantuu usein, kun lämpötila muuttuu epätasaisesti

Mikä aiheuttaa kylmätuuliallergian?

Kun on kylmä, korkea kosteus saa ihon vähentämään öljyn ja hien tuotantoa, ihosta tulee kuiva ja halkeileva. Tässä vaiheessa jotkin proteiinikomponentit denaturoituvat aiheuttaen allergisia oireita. Yleensä kylmätuulen allergian mahdollisia riskitekijöitä ovat:

• Kehon vastustuskyky on alhainen johtuen joistakin sairauksista, kuten allerginen nuha , astma, kosketusihottuma, ... 
• Elimistö on allerginen ruoalle tai kerää eri tavoin myrkkyjä.
• Jotkut ihmiset ovat allergisia matalille lämpötiloille. 

Kylmälle tuulelle allergisilla ihmisillä on usein seuraavat yleiset oireet:

• Nuha on yleisin ilmentymä, kun sää vaihtuu vuodenaikojen välillä, varsinkin kun on kylmä. Nuhaa sairastavilla ihmisillä on oireita, kuten aivastelu, nenän kutina, nenän punoitus, väsymys ja vuotava nenä.
• Nokkosihottuma on helppo tunnistaa ja ilmaantuu usein aikaisin ihmisille, jotka ovat allergisia kylmälle säälle . Iho on punainen, kutiava, epämiellyttävä ja muodostaa suuria läiskiä koko kehoon. 
• Pienet rakkulat ihon pinnalla ja keltainen vuoto. Hoito on välttämätöntä välittömästi, jotta vältetään potilaan terveyteen vaikuttavan superinfektion leviäminen. 
• Hengenahdistus voi ilmetä monilla potilailla, joilla on kylmäallergia, johon liittyy hengityksen vinkumista.
• Joissakin tapauksissa voi tuntua väsyneeltä, hermostuneelta, puristavana rintakehässä. Makaamisen jälkeen tila voi parantua, mutta joudutaan käymään sairaalassa lopullisen hoidon saamiseksi.

Ovatko kausiallergiat vaarallisia?

Kylmän sään allergioille on ominaista nokkosihottuma ja ihottuma. Allergioita ovat akuutit ja krooniset muodot. Kun sairaus on akuutissa vaiheessa, se kestää yleensä yli noin 24 tunnista alle 6 viikkoon. Jos näitä oireita ei hoideta nopeasti ja asianmukaisesti, ne voivat edetä krooniseen vaiheeseen, joka voi aiheuttaa tuhoa kehossa turvotuksen, ihotulehduksen, matalan verenpaineen, anafylaksia ja vaikeissa tapauksissa kuoleman.

Kausiallergiat eivät leviä ihmisestä toiseen, tauti voi ilmaantua missä iässä tahansa eikä tee eroa miesten ja naisten välillä. Ihmiset, joilla on jo olemassa olevia allergisia sairauksia, kuten ruoka-allergioita, lääkeallergioita, siitepölyallergioita, kosketusihottumaa , allergista nuhaa, keuhkoastmaa, ovat suuressa kausiluonteisten allergioiden riskissä.

Kylmän sään allergiat eivät ole liian vaarallisia, mutta aiheuttavat epämiellyttäviä oireita potilaan jokapäiväisessä elämässä

Mitä tehdä, kun olet allerginen tuulelle ja miten estää sitä?

Oireiden voittaminen

Allergian ilmenemismuodosta ja vakavuudesta riippuen on olemassa kohtuullinen hoito ja parannuskeino. Jos allergiaa ei hoideta ajoissa, se voi pahentua ja vaikuttaa vakavasti terveyteen. 

• Älä käytä monia vartalolle epämukavia vaatteita. Vaikka vaatteiden käyttö pitää lämpimänä, ilmanvaihtoon tulee kiinnittää huomiota. Pehmeä materiaali iholle. 
• Vältä altistumista ärsyttäville aineille, jotka voivat pahentaa allergioita, kuten siitepöly, hajuvedet, kosmetiikka, pesuaineet, saippuat jne.
• Täydennä kehon vastustuskykyä elintarvikkeilla, erityisesti vihanneksilla, hedelmillä ja runsaasti C-vitamiinia sisältävillä mehuilla. 
• Tarkista terveytesi ja ota lääkettä juuri sen verran kuin lääkärisi on määrännyt.
• Tukeaksesi nopeaa toipumista voit kysyä lääkäriltäsi täydentääksesi ruokaa B6- ja B12-vitamiineilla, jotka auttavat ehkäisemään kylmäallergisia päänsäryjä.

Ennaltaehkäisy

Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito, jotkut seuraavista auttavat sinua rajoittamaan allergioiden esiintymistä:

• Muuta elämäntapoja, rakenna terveellisiä elämäntapoja, mukaan lukien jokaisen ihmisen terveydelle sopiva ravinto ja liikunta. 
• Älä syö mausteisia ruokia , rajoita tupakan, alkoholin, oluen tai muiden piristeitä sisältävien aineiden käyttöä.
• Rajoita ulkoilua, kun sää vaihtuu vuodenaikaan, varsinkin kun on kylmää, sateista tai tuulista.
• Kun sää muuttuu liian kylmäksi, on välttämätöntä pitää kehon lämpimänä monin tavoin, seurata lämpötilan kehitystä asianmukaisten ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttamiseksi.

Kun lähdet ulos kylmänä vuodenaikana, sinun tulee käyttää lämpimiä vaatteita allergioiden välttämiseksi

Kylmätuulen allergia tai jatkuva sääallergia aiheuttaa potilaille epämukavuutta, jos sitä ei hoideta nopeasti ja asianmukaisesti. Elämäntapasi muuttaminen, ruokavalioon kiinnittäminen tai allergeenien välttäminen on paras tapa ehkäistä ja suojella omaa ja läheistesi terveyttä.