Mikä on endokriininen melasma, jonka monet ihmiset sekoittavat normaaliin melasmaan?

30-vuotiailla naisilla on todennäköisemmin hormonaalisia häiriöitä. Ikääntymisen merkit ovat ilmeisiä, kuten normaalit tummat läiskät ja hormonaalinen melasma.

On mielenkiintoista, että vain harvat ihmiset pystyvät erottamaan normaalin melasman hormonaalisesta melasmasta. Siksi väärä hoito voi johtaa laajempiin melasman seurauksiin. Joten mikä on endokriininen melasma? Mikä on syynä? Miten hoito sujuu? Löydät tiedot tästä artikkelista. 

Mikä on endokriininen melasma?

Melasma on erittäin helppoa useimmille naisille, kun he täyttävät 30. Kaikki eivät kuitenkaan pysty tunnistamaan, mikä on normaali melasma ja missä hormonaalinen melasma. Sen tunnistamatta jättäminen voi johtaa väärään hoitoon. Tämän seurauksena täplät eivät vain vähene, vaan myös leviävät.

Naishormoni (estrogeeni) on estronin, estradiolin ja estriolin synteesi, joita merkitään E1, E2, E3. Naishormoni (estrogeeni) on maaginen hormoni, jolla on tärkeä rooli naisissa. Tämä on hormoni, joka voi auttaa naisen kehoa säätelemään lisääntymisjärjestelmää, hallitsemaan MSH-hormonia, hormonia, joka stimuloi melaniinin tuotantoa ihon alla. 

Ikääntymisen saavuttaessa naisen kehossa estrogeenia muodostuu hitaammin kuin ennen. Siksi se aiheuttaa hormonaalisen epätasapainon, joka on syy melaniinin lisääntymiseen, mikä johtaa hormonaaliseen melasmaan naisilla. Endokriininen melasma, joka tunnetaan myös nimellä syvälle juurtunut melasma, johtuu pigmenteistä, jotka kasvavat tummissa pyöreissä kyhmyissä ihon pinnalla. Endokriinisella melasmalla on juuret, jotka menevät syvälle ihon rakenteen kerroksiin, orvaskeden tyvikalvoon ja voivat tunkeutua syvälle dermikseen.

Endokriininen melasma tunnetaan myös syvänä melasmana.

Endokriinisen melasman syyt 

Hormonaalista melasmaa esiintyy yleensä 30 vuoden iän jälkeen, naisilla synnytyksen jälkeen, säännöllisesti ehkäisypillereillä, pitkäaikaisella antibioottien käytöllä ja perimenopaussilla…

Raskauden aikana naiset kokevat monia muutoksia, mukaan lukien estrogeenitasot. Estrogeenin määrä muuttuu ja kasvaa nopeasti sikiön suojelemiseksi. Synnytyksen jälkeen estrogeenitasot laskevat jyrkästi. Synnytyksen jälkeiset endokriiniset häiriöt voivat aiheuttaa melasmaa. 

Myös hedelmällisessä iässä olevat naiset, jotka haluavat suunnitella ehkäisypillereiden käyttöä, ovat vaarassa. Koska ehkäisypillereissä oleva progestiinikomponentti edistää merkittävästi melasman muodostumista. Se aiheuttaa myös vedenpidätyksen. 

Jos ihoa ei auringossa ollessaan suojata huolellisella suojauksella tai aurinkovoideella, nämä ihon pigmenttiläiskit ovat tummempia ja laajempia. Toinen nykyajan elämän tekijä, joka myös aiheuttaa melasmaa, on stressi ja väsymys. Nämä ovat psykologisia ja emotionaalisia tekijöitä, jotka vaikuttavat suuresti ihon terveyteen ja kauneuteen. Koska aivot erittävät estrogeenihormonia, joka ohjaa munasarjoja erittymään, aivot rasittavat myös munasarjojen toimintaa. Siksi se voi johtaa hormonaalisiin häiriöihin ja melasman ilmaantumiseen. 

Hormonaalisen melasman ilmenemismuodot

Kuinka erottaa hormonaalinen melasma normaalista melasmasta? Tämä on tärkeä tekijä tehokkaimman hoidon kannalta. Jos ei tiedetä, onko kyseessä normaali melasma vai hormonaalinen melasma, väärällä hoidolla on suuria seurauksia, jotka vaikeuttavat hoitoa tai melasma jää esteettiseksi.

Hormonaaliseen melasmaan, joka usein ilmenee iholla pieninä, vaaleankeltaisina täplinä, jotka lisääntyvät nopeasti, jos niitä ei hoideta nopeasti. Poskeissa, ommelissa, otsassa ja nenän siivet ovat paikkoja, joissa usein esiintyy hormonaalista pigmentaatiota. 

Endokriininen melasma on melasma, joka muodostuu naisten hormonaalisista häiriöistä.

Riippuen siitä, kuinka paljon hormonaalista melasmaa ilmenee ihon pinnalla, se osoittaa selvästi hormonaalista häiriötä kehossasi. Lisäksi naisen hormonaaliset muutokset havaitaan myös sellaisten merkkien kautta, kuten epäsäännölliset kuukautiskierrot ja yhä harvemmin. Kun kehossa ilmenee hermoston häiriöitä, kuten vihaa, ärtyneisyyttä tai ahdistusta, sydämentykytys, mielialan vaihtelut.

 Kun kohdunkaula, emätin ja munasarjat pienenevät, myös rauhaset erittävät vähitellen vähemmän limaa. Jopa seksi vaikuttaa, on polttava kipu seksin aikana. Ihossa alkaa näkyä monia ikääntymisen merkkejä, kuten tummumista, huonoa ihon joustavuutta ja se alkaa rypistyä, roikkua...

Vältä sekoittamasta hormonaalista melasmaa normaaliin melasmaan

Vasta kun sinulla on selkeä käsitys siitä, mikä on hormonaalinen melasma, mikä on normaali melasma, voit löytää tehokkaimman hoidon. Koska hormonaalisella melasmalla ja normaalilla melasmalla on erilaiset hoitomenetelmät. 

Hormonaalinen melasma on melasma, joka muodostuu naisten hormonaalisista häiriöistä, jotka johtuvat kehon hormonihäiriöstä. Se voi johtua stressistä, pitkäaikainen stressi vaikuttaa munasarjojen toimintaan. Mahdollisesti ehkäisytablettien käytöstä johtuen, koska ehkäisypillereissä olevat progestiinit aiheuttavat melasmaa sivuvaikutuksena. Se voi johtua epäsäännöllisestä kuukautiskierrosta tai vaihdevuosista…

Normaalissa melasmassa se muodostuu ulkoisista tekijöistä, kuten ympäristöstä, leposta ja ruokavaliosta. Elintottumukset yöpyminen myöhään, väärä ihonhoito, halvan ja huonolaatuisen melasmaa aiheuttavan kosmetiikan käyttö.

Endokriininen melasman hoitomenetelmä

Hormonaalinen melasma eroaa normaalista melasmasta, koska se tulee syvältä jokaisen ihmisen kehon sisältä. Hormonaalisen melasman hoito on tehokasta tai ei perustu melasman oireisiin ja syihin. Endokriininen melasma johtuu pääasiassa kehon hormonaalisista häiriöistä, joten ensimmäinen asia on tasapainottaa kehon hormonit.

Hormonaalisen melasman hoitamiseksi on välttämätöntä tasapainottaa kehon hormonit.

Naisilla 30 vuoden iän jälkeen myös naishormonien tuotanto elimistössä vähenee ajan myötä. Ikääntymisprosessin tasapainottaminen tai hidastaminen naisten terveyden ja nuorekkaan kauneuden ylläpitämiseksi on välttämätöntä. Ruokavalio keholle on varsin tärkeää, mukaan lukien hormonitasapaino .

Varmista, että ateriasi ovat ravitsevia ja monipuolisia. Ruoat, joita on täydennettävä hormonien tasapainottamiseksi, kuten soijapavut, soijatuotteet, perunat, porkkanat jne. Omega-3-rikkaat lohiruoat ovat vaihtoehto hormonien tasapainottamiseen. tulisi käyttää vähintään kahdesti viikossa. 

Eksogeeniset estrogeenilisät ovat myös erittäin hyödyllisiä terveydelle ja jopa melasman ehkäisyyn. Lisää terveellisiä rasvoja, kuten Omega-3, joka on yksi päivittäisen ruokavaliosi välttämättömistä ainesosista, parantaaksesi nopeasti hormonaalista melasmaa. Ruoat, joita tulisi lisätä, kuten avokado, lohi, kookosöljy, kala, chia-siemenet, pellavansiemenet, saksanpähkinät ... 

Kannattaa huomioida, että mieli kannattaa pitää rentona, sillä jos psyykkinen stressi kestää pitkään, lisääntynyt estrogeenimäärä aiheuttaa hormonaalisia häiriöitä. Positiivinen elämäntapa, kuntoilu ja riittävä lepo hoidon tehokkuuden parantamiseksi.

Aurinkosuojavoiteen säännöllinen käyttö tekee iholle erittäin hyvää myös silloin, kun et mene ulos. Aurinko sisältää usein UV-säteitä, joka on yksi melaniinin tuotantoa kiihdyttävistä tekijöistä. Kofeiinia ei pidä käyttää, koska se on yksi niistä aineista, jotka aiheuttavat sydämen rytmihäiriöitä , vaikuttavat ruoansulatusprosessiin ja häiritsevät hormonitoimintaa.

Unemme on erittäin tärkeää paitsi terveydellemme myös ihollemme. Syvä ja riittävä uni tuo terveyttä ja tasapainottaa hormoneja, rakentaa uusia energialähteitä, auttaa kehoa palautumaan pitkän kovan työpäivän jälkeen. Koska kehosi hormonit toimivat määrätyn aikataulun mukaan, heilahteleva huono uni häiritsee luonnollisia vuorokausirytmejä, mikä edistää hormonien epätasapainoa.

Tässä on joitain tietoja ja menetelmiä endokriinisen melasman hoitoon . Hormonaalista melasmaa on vaikea poistaa, mutta usko, että jos pidät siitä huolta, ihosi paranee.