Kuinka pitää huolta kehostasi, kun kärsit kroonisista allergioista

Kun ymmärrät, kuinka voit hoitaa kehoasi kroonisessa allergiassa, voit toipua nopeasti ja minimoida terveydelle aiheutuvat haitat.

Kun ymmärrät, kuinka voit hoitaa kehoasi kroonisessa allergiassa, voit toipua nopeasti ja minimoida terveydelle aiheutuvat haitat.

Krooninen allerginen sairaus on etenevä ja toistuva sairaus, joka kestää pitkään. Tätä tautia ei voida estää rokotteella, sitä ei voida parantaa kokonaan, eikä se katoa itsestään. Edellä mainituista ominaisuuksista johtuen kroonisista allergioista tulee huolenaiheita niille, jotka eivät ole onnekkaita saamaan ne. Siksi suojellaksesi itseäsi on ymmärrettävä allergian perushoito  sekä miten sairautta voidaan ehkäistä.

Tässä on joitain tapoja hoitaa kehoasi allergioiden aikana. Niiden soveltaminen taudin edetessä auttaa sinua toipumaan nopeasti ja taudin uusiutuminen on myös vaikeampaa.

Pysy kaukana allergeeneista                

Kun kehossa on allergisen taudin merkkejä, sinun tulee nopeasti löytää taudin syy ja välttää sitä mahdollisimman paljon. Tämän allergian lähde voi olla käyttämäsi kosmetiikka, päivittäin syömäsi ruoka, siitepöly tai jopa odottamaton syy, joka on tuuliallergia .

Vältä menemistä aurinkoon tai muihin ärsyttäviin lähteisiin

Kuinka pitää huolta kehostasi, kun kärsit kroonisista allergioistaAurinko pahentaa allergioitasi

Sinun tulisi minimoida auringossa meno tässä epävakaassa kehon tilassa. Tällainen suora auringonpaiste tekee ihottuman ja nokkosihottuman alueista herkempiä. Älä myöskään joudu kosketuksiin ärsytyslähteiden kanssa, rajoita kosketusta esineisiin, ympäristöihin, jotka ovat liian kuumia tai kylmiä.

Puhdista allerginen ihoalue fysiologisella suolaliuoksella

Allergisen ihon hoitamiseksi parhaalla mahdollisella tavalla sinun tulee lopettaa kaikki ihonhoitotuotteet, päivittäinen ihonhoito ja sen sijaan puhdistaa herkkä iho fysiologisella suolaliuoksella. Huomaa, että puhdistusprosessin aikana sinun ei pidä hankaa liikaa, se johtaa vammaan ja haavaumiin.

Kuinka pitää huolta kehostasi, kun kärsit kroonisista allergioistaLopeta kosmetiikan käyttö, kun olet allerginen 

Käytä mukavia, väljiä vaatteita

Kun yrität käyttää tiukkoja, kuumia vaatteita tällaisina aikoina, se vain pahentaa tilaasi. Valitse itsellesi mukavat, väljät vaatteet välttääksesi ärtyneen ihon hankausta. Pitäisi valita puuvillamateriaalista vaatteet, jotka imevät hikeä helposti, kuten T-paidat, pehmeät T-paidat.

Vältä voimakasta fyysistä toimintaa

Kuinka pitää huolta kehostasi, kun kärsit kroonisista allergioistaHellävaraiset urheilulajit, kuten jooga, sopivat paremmin aktiivisiin sairauspäiviin

Liikunta on hyväksi terveydelle, mutta liikunta päivinä, jolloin allergiat raivoavat, tuo päinvastaiset tulokset. Urheilutoimintaan osallistuminen estää törmäyksiä välttäen, mikä tekee allergioista vakavampia. Voit silti ylläpitää harjoitusrutiiniasi lempeämmällä urheilulajilla, kuten joogalla tai kävelyllä. Pieni huomio on valita mukavat ja hyvät hikeä imevät vaatteet, jotta ihoärsytys ei pahenna.


Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas

Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas

aFamilyToday Health - Nämä lasten yskänlääkkeet ovat hyvin luonnollisia ja ne voidaan tehdä täysin kotona, mikä auttaa vanhempia käsittelemään niitä nopeasti joka kerta, kun heidän lapsensa yskii.

Kysymyksiä ja vastauksia asiantuntijoiden kanssa rokotteen komponenteista

Kysymyksiä ja vastauksia asiantuntijoiden kanssa rokotteen komponenteista

Rokotteen ainesosat ovat pääosin kuolleista tai heikennetyistä bakteereista tai viruksista otettuja antigeenejä. Lisäksi rokotteet sisältävät myös muita apuaineita, joilla on tietty käyttötarkoitus sairauksien ehkäisyssä.

Laktoosi-intoleranssi lapsilla

Laktoosi-intoleranssi lapsilla

Laktoosi-intoleranssista kärsivillä lapsilla on vaikeuksia sulattaa maidon ja maitotuotteiden sisältämiä sokereita. aFamilyToday Health esittelee oikean hoidon ja ruoan vauvallesi.

23 viikkoa

23 viikkoa

Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 23-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!

8 tärkeää virstanpylvästä vauvasi ruokinnassa

8 tärkeää virstanpylvästä vauvasi ruokinnassa

Mihin vanhempien tulee kiinnittää huomiota vauvan ruokkimisen alkaessa? Tässä artikkelissa aFamilyToday Health tarjoaa 8 tärkeää virstanpylvästä ruokintaprosessissa, joita vanhempien on helppo seurata!

Lapset kuorsaavat: Pitääkö vanhempien olla huolissaan?

Lapset kuorsaavat: Pitääkö vanhempien olla huolissaan?

Kuorsaus näyttää olevan normaali ilmiö, mutta sillä voi olla pitkäaikaisia ​​vaikutuksia vauvan terveyteen, jos vanhemmat eivät kiinnitä huomiota kunnolla.

Ihottuma lapsilla: vanhemmat eivät panikoi

Ihottuma lapsilla: vanhemmat eivät panikoi

Vauvan ihottuma on punainen, kutiava ihottuma. Nämä punaiset täplät voivat peittää osan kehosta. Ihottuma voi olla niinkin pieni kuin syömäpuikon kärki tai ruokalautasen kokoinen, koska punaiset läiskit ovat sulaneet yhteen.

Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?

Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?

Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.

24 viikkoa

24 viikkoa

Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä tulee pitää mielessä 24 viikon kohdalla, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan ​​parasta huolta!

32 kuukautta

32 kuukautta

Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 32 kuukautta vanha.

Syy, miksi sinun ei pitäisi vieroittaa vauvaasi aikaisin

Syy, miksi sinun ei pitäisi vieroittaa vauvaasi aikaisin

Jos aiot vieroittaa vauvasi varhain, harkitse 5 syytä, jotka aFamilyToday Health -asiantuntijat kertovat ennen päätöksen tekemistä.

Vinkkejä vauvan syöttämiseen kiinteällä ruoalla ruoka-aineallergioiden välttämiseksi

Vinkkejä vauvan syöttämiseen kiinteällä ruoalla ruoka-aineallergioiden välttämiseksi

aFamilyToday Health - Kiinteiden ruokien käyttöönoton alkaessa vanhemmilla on aina päänsärkyä, kuinka valita oikea ruoka vauvalleen.

Onko koiran ja kissan allergioiden hoito vaikeaa lapsilla?

Onko koiran ja kissan allergioiden hoito vaikeaa lapsilla?

Lapset rakastavat usein kissoja ja koiria, mutta joillain vauvoilla on allergioita, kun he joutuvat kosketuksiin heidän kanssaan. aFamilyToday Health kertoo, miten hoidetaan koiran ja kissan allergioita lapsilla.

Merkkejä siitä, että vauvallasi on lehmänmaitoallergia

Merkkejä siitä, että vauvallasi on lehmänmaitoallergia

aFamilyToday Health - Lehmänmaitoallergia on pienten lasten herkin allergia. Tunnista seuraavat merkit auttaaksesi vauvaasi kasvamaan terveenä.

7 ruokaa, joita tulee välttää vauvasi ensimmäisenä elinvuotena

7 ruokaa, joita tulee välttää vauvasi ensimmäisenä elinvuotena

Ensimmäisenä elinvuotena vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt. AFamilyToday Health -asiantuntija mainitsee 7 ruokaa, joita kannattaa välttää vauvallesi!

Selvitä vauvan liman ulosteiden syy

Selvitä vauvan liman ulosteiden syy

Imeväisillä ja pienillä lapsilla on usein ruoansulatusongelmia, mukaan lukien tila, että lapsen ulosteessa on limaa, mikä on erittäin huolestuttavaa.

Yleiset lasten kynsisairaudet

Yleiset lasten kynsisairaudet

aFamilyToday Health – Kynsien ja varpaankynsien sairaudet eivät ole vaarallisia pienille lapsille, mutta vanhempien on tiedettävä oireet voidakseen harkita, viedäkö vauvansa lääkäriin.

Mitä syödä ja mitä välttää kausiallergioiden kanssa?

Mitä syödä ja mitä välttää kausiallergioiden kanssa?

Jos jollakulla kotonasi on kausiluonteisia allergioita, sinun tulee tietää, että oireiden vakavuus riippuu valitsemastasi ruoasta.

D-vitamiini voi parantaa lasten ihottumaa

D-vitamiini voi parantaa lasten ihottumaa

aFamilyToday Health – Tutkimukset osoittavat, että D-vitamiinilla on kyky vähentää merkittävästi lasten ekseeman epätavallisia oireita.

Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?

Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?

Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?