Maamme tutkimusten mukaan emättimen kuivuus naisilla on melko yleistä. Yli 40 prosentilla naisista on tämä sairaus. Joten kuinka hoitaa intiimialueen ihoa kuivumisen välttämiseksi ja terveyden turvallisuuden varmistamiseksi?
Emättimen kuivuus (tunnetaan myös nimellä emättimen kuivuus) on tila, jonka monet naiset kokevat ja joka vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa. Kun naiset kokevat tämän tilan, naisella on usein merkkejä emättimen kutinasta, polttamisesta ja kivusta seksin aikana. Kuinka voittaa intiimialueen kuivuus? Ota selvää alta.
Naisten kuivuuden syyt
Stimulanttien käyttö
Monet naiset käyttävät säännöllisesti piristeitä, jotka estävät keskushermostoa ja vähentävät tunnetta emättimessä. Tuolloin naiset eivät ole tarpeeksi innostuneita erittämään tarvittavaa limaa yhdyntää varten.
Pitkäaikainen stressi
Psykologia vaikuttaa voimakkaasti naisiin. Nykyään, kun on niin monia huolenaiheita, työ, opiskelu ja lapset, naiset stressaantuvat ja väsyvät helposti. Pitkäaikainen stressi voi johtaa sukupuolihormonien epätasapainoon. Yleisin on estrogeenihormonin puute – tämä on tärkeä hormoni, joka auttaa ylläpitämään naisten terveyttä ja kauneutta.
Mikä aiheuttaa naisten kuivumista?
Korkean intensiteetin harjoitus
Jos harjoittelet melko korkealla intensiteetillä, kehosta kuivuu neste, mikä aiheuttaa emättimen kuivumista, mikä vaikuttaa naisten fysiologiseen terveyteen.
Intiimialueen virheellinen puhdistus
Väärä emättimen hygienia voi johtaa kuivumiseen. Jos käytät naisellista hygienialiuosta, jonka pH on liian korkea tai liian matala, voi se helposti aiheuttaa epätasapainon intiimialueella. Silloin luonnollinen kosteus voi laskea ja luoda olosuhteet bakteereille, jotka hyökkäävät aiheuttaen tulehdusta.
Synnytys ja imetys
Synnytyksen ja imetyksen jälkeen kehossa tapahtuu tiettyjä muutoksia. Tämä on naisen emättimen herkkä ajanjakso, jolloin emätin on kuiva ja ohut.
Pre-menopaussi
Epänormaali estrogeenihormonin lasku johtaa emättimen kuivumiseen. Lisäksi, jos väärä ravitsemus aiheuttaa pitkittynyttä stressiä, emättimen kuivuus muuttuu vakavammaksi.
Ennakkopeli ei riitä
Esileikki seksin aikana auttaa naista stimuloimaan liman erittymistä ja helpottamaan tunkeutumista. Jos esileikki ei riitä, se voi saada naisen tuntemaan olonsa kipeäksi. Lisäksi, jos seksi usein tai intensiivisesti voi vahingoittaa emättimen kalvoa.
Emättimen kuivuus saa naiset tuntemaan itsensä epätietoisiksi ja epämukavaksi
Ihonhoitomenetelmät parantavat kuivan intiimialueen tilaa
Jotkut alla olevat menetelmät auttavat naisia huolehtimaan ihostaan ja parantamaan intiimialueen kuivuutta:
- Yksityisalueen asianmukainen hygienia: Pitäisi kiinnittää huomiota yksityisen alueen asianmukaiseen hygieniaan, kuten erityisesti yksityiselle alueelle sopivan ratkaisun valinta, likaisten vaatteiden vaihtaminen, löysät puuvillahousut, ...
- Pidä onnellinen, mukava mieliala: Psykologialla on suuri vaikutus naisten fysiologiaan, joten on välttämätöntä säilyttää onnellinen, mukava mentaliteetti ja välttää stressiä.
- Lisää elintarvikkeita, jotka auttavat torjumaan kuivuutta: Lisää runsaasti C-vitamiinia , omega-3:a tai joitain probiootteja sisältäviä ruokia, ...
- Kuuntele kehoasi: On välttämätöntä kuunnella kehoasi, jotta voit selvittää kuivumisesi syyn ja saada juurihoidot.
- Säännöllinen gynekologinen tarkastus: Gynekologinen tarkastus on tarpeen 6 kuukauden välein, jotta sairaus voidaan havaita ajoissa ja hoitaa.
- Tutustu kuivumista estävään lääkkeeseen: Kysy lääkäriltäsi intiimialueen ihon ravitsemista ja kuivuutta parantavia lääkkeitä.
Täydellinen tapa kosteuttaa ja hoitaa häntä kuivumisen välttämiseksi
Lisäksi naiset voivat myös etsiä intiimiihonhoitotuotteita joka päivä varmistaakseen, että pH on luonnollisesti tasapainossa. Lactacyd Extra Nourish tunnetaan Ranskasta peräisin olevana naisten liuostuotteena. Luonnollisesti saatavilla olevista ainesosista, kuten maidosta ja kosteuttavista vitamiineista uutettu tuote tasapainottaa "tytön" ihon pH:ta. Samalla se varmistaa kosteuden jatkuvan ylläpidon, mikä estää kuivia olosuhteita, kutinaa aiheuttavia emättimen tulehduksia.
Lactacyd Extra Nourishilla on erittäin luonnollinen mieto tuoksu, joka ei sisällä kemiallisia hajuja. Käytä joka päivä auttamaan naisen pikkutyttöä tuoksumaan raikkaalta, puhtaalta ja saamaan hänet luottamaan työhön ja työhön.
Lactacyd Extra Nourish naisellinen hygienialiuos
Yllä olevat syyt ja menetelmät auttavat ravitsemaan intiimialueen ihoa, parantamaan kuivumista, joihin naisten on kiinnitettävä huomiota välttääkseen tämän tilanteen vaikuttamasta avioelämään, perheen onnellisuuteen ja terveyteen.