Sään muuttuessa ihosi voi tulla tavallista herkemmäksi ja allergisoitua. Ihoallergiat talvella aiheuttavat erittäin epämiellyttäviä tuntemuksia, jotka vaikuttavat suuresti elämänlaatuun.
Ihoallergioissa talvella on usein tyypillisiä oireita, kuten kuiva, hilseilevä iho , punaiset ihottumat. Ihmisillä, joilla on herkkä iho, tämä tila ilmenee usein vakavammin.
Ihoallergioiden oireita talvella
Kun sinulla on ihoallergioita talvella, koet joitain tyypillisiä oireita, kuten:
- Ihottuma: Ihottuma , jota esiintyy tavallisesti kasvoissa, käsissä tai jaloissa ja jossa on punaisia, kutiavia näppyjä. Tämä sairaus johtuu siitä, että keho reagoi tulevaan kylmään ilmaan ja aiheuttaa histamiinin tuotannon.
- Iho on kuiva, turvonnut ja punainen.
- Vakavissa allergisissa reaktioissa potilaalle voi kehittyä akuutti urtikaria . Tämä on yksi yleisimmistä oireista, kun sairaus on edennyt.
Ihoallergiat talvella
Kuinka käsitellä ihoallergioita talvella
Voit voittaa ihoallergiat yleensä ja erityisesti talviset kasvoallergiat voit suorittaa joitain kansanhoitoja.
Käytä hunajaa ja sitruunamehua
Tapana juoda aamulla lasillinen lämmintä vettä, johon on sekoitettu hunajaa ja sitruunaa, auttaa poistamaan kehoon kertyneet myrkyt. Lisäksi tämä tapa auttaa sinua parantamaan vastustuskykyäsi ja parantamaan ihon allergiaoireita talvella.
Käytä hedelmämehua
Hedelmämehut, kuten vesimeloni, porkkana, appelsiinimehu, tomaatti jne. ovat erittäin hyviä ihoallergikoiden terveydelle talvella. Tällaisten vesien käyttö auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmääsi, saamaan elimistöäsi täydennettyä kivennäisaineilla, kuiduilla, vitamiineilla, erityisesti C-vitamiinilla.
Juo vihreän teen lehtiä
Käytät kuivattuja tai tuoreita vihreän teen lehtiä keittämiseen kiehuvalla vedellä ja juot 2 kupillista päivässä. Vihreän teen lehdet lievittävät myrkkyjä poistavien ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta kutinaa ja parantavat ihoallergioiden oireita talvella.
Käytä eteerisiä öljyjä
Joillakin eteerisillä öljyillä on kyky rauhoittaa ärtynyttä ihoa, ihoallergioita talvella, kuten kookosöljy, safloriöljy, avokadoöljy, oliiviöljy.
Älä käytä vahvoja saippuoita tai pesuaineita
Säännöllinen altistuminen kuivalle ja kylmälle ilmalle tekee ihostasi tavallista herkemmän. Siksi, kun käytät tuotteita, kuten saippuoita ja suihkugeelejä, sinun tulee rajoittaa alkoholin, vaahtoavien tuotteiden, synteettisten tuoksujen jne.
Käytä kosteusvoidetta
Jotkut kosteusvoiteet, joilla on kyky vähentää ihon allergioita, parantaa kuivaa, halkeilevaa ja hilseilevää ihoa, sisältävät usein ainesosia, kuten kookosöljyä, aloe vera -geeliä, ... Sitä paitsi, älä valitse voiteita, jotka sisältävät ihoallergioita aiheuttavia ainesosia .
Talvella kannattaa käyttää kosteusvoidetta
Lisäksi talvella ihoallergikoiden tulee välttää lämpöaltistusta seuraavilla tavoilla:
- Pidä kehosi aina lämpimänä, erityisesti osat, kuten rintakehä, jalat, käsivarret, niska... kun sää vaihtuu vuodenaikaan. Voit käyttää käsineitä, pitkiä takkeja, sukkia kehon lämmittämiseen. Lisäksi sinun on säädettävä huoneen lämpötila kohtuulliselle tasolle, jotta kehosi jäähtymisriski pienenee.
- Sinun on rajoitettava ulkona menoa, kun lämpötila on alhainen, varsinkin kun sataa edelleen. Jos sinun on mentävä ulos sateeseen, sinun on peitettävä vartalosi huolellisesti, jotta vältyt kylmältä.
- Älä missään nimessä liota, liota käsiä ja jalkoja kylmässä vedessä, koska se pahentaa allergiatasoa.
Huomioittavia asioita hoidettaessa ihoallergioita talvella
Sinun pitäisi tietää, kuinka voittaa ihoallergiat talvella
Oireiden hallitsemiseksi ja talviallergioiden estämiseksi sinun tulee pitää mielessä seuraavat asiat:
- Säännöllinen suun hygienia ja puhtaus ovat välttämättömiä virus- tai bakteeri-infektioiden aiheuttamien sairauksien ehkäisemiseksi. On parasta käyttää fysiologista suolaliuosta suun huuhteluun ennen nukkumaanmenoa ja sen jälkeen.
- Rajoita allergiaa aiheuttavien elintarvikkeiden, kuten etanoiden, katkarapujen, rapujen, rapujen, maapähkinöiden jne. käyttöä.
- Vältä ärsyttäviä aineita, kuten kofeiinia, alkoholia ja kuumia mausteita.
- On tarpeen rajoittaa tapaa naarmuttaa kutinaa joka kerta, kun nokkosihottuma ilmenee, jotta vältetään ihon superinfektio ja märä.
- Käytä väljiä, mukavia vaatteita hengittävistä kankaista rajoittaaksesi hankausriskiä ja vähentääksesi ihoallergioiden riskiä laajasti.
Talvella ihoallergioita voi esiintyä missä tahansa iässä, sukupuolessa tai alueella. Mahdollisten haittojen ja uusiutumisriskin estämiseksi sinun tulee aloittaa hoito mahdollisimman pian.