9 tapaa parantaa alkoholia välittömästi luonnollisilla ainesosilla

Oletko huolissasi väsymisestä tai juopumisesta juomisen jälkeen? Artikkeli paljastaa kuinka päästä eroon alkoholista välittömästi yksinkertaisilla, mutta tehokkailla ja turvallisilla ruoilla ja juomilla.

Monille ihmisille alkoholin juominen on väistämätöntä juhlissa ja ystävien kanssa juomissa. Joskus huonosta alkoholinkäytöstä tai liiallisesta juomisesta johtuen koet huimausta, päänsärkyä, oksentelua ja menetät hallinnan käyttäytymisesi suhteen. Alkoholin kerääntyminen mahalaukkuun aiheuttaa myös monia haitallisia terveysvaikutuksia. Katso alla olevat vinkit saadaksesi selville nopeimman tavan päästä eroon alkoholista!

5 tapaa päästä eroon alkoholista välittömästi juomien avulla

Limonadi hunajalla

Tuoreet sitruunat sisältävät runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa neutraloimaan viinin happoa. Sitruunan emäksinen luonne voi stimuloida vatsaa sulattamaan ja poistamaan alkoholia. Tuore sitruunamehu on myös virkistävää ja viilentävää, joten se tuo miellyttävän tunteen juomisen jälkeen. Yhdistä hunaja luodaksesi makean maun, helppo juoda, lievittää päänsärkyä, huimausta ja pahoinvointia.

Ota puolikkaan tuoreen sitruunan mehu, sekoita 100 ml:aan lämmintä vettä. Lisää 2 tl hunajaa , sekoita hyvin ja juo detox.

 Tuore sitruunamehu yhdistettynä hunajaan auttaa lievittämään alkoholia välittömästi

Inkiväärimehu ja hunaja

Inkiväärin mausteinen ja lämmin maku edistää verenkiertoa verisuonissa ja kiihdyttää alkoholin poistumisnopeutta kehosta. Inkivääriuutteella on myös anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä vaikutuksia, joten se voittaa päänsäryn alkoholin nauttimisen jälkeen. Inkivääriteen yhdistäminen hunajaan auttaa vähentämään pahoinvointia, rauhoittaa vatsaa. Detox poistamiseksi lisää 3-4 viipaletta tuoretta inkivääriä 100 ml:aan kuumaa vettä. Lisää 2 tl hunajaa ja sekoita hyvin. Odota muutama minuutti, että inkivääri erittää olemuksen, ja juo sitten.

Juo tomaattimehua

Tomaattimehun käyttö auttaa ehkäisemään alkoholimyrkytystä, puhdistamaan maksan erittäin tehokkaasti. Japanissa tehdyn tutkimuksen mukaan tomaattimehu aktivoi entsyymiä, joka metaboloi alkoholia pois kehosta. Tämä estää alkoholipitoisuuden nousun juomisen aikana, rajoittaa juopumista ja auttaa raittiina nopeammin. Nopein tapa ratkaista alkoholi tomaateilla on ottaa 2 kypsää tomaattia ja pestä ne. Leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi, laita ne mehupuristimeen puristamaan mehu.

Tomaattimehulla on tieteellisesti todistettu olevan tehokas detox-vaikutus

Juo tuoretta kookosvettä

Tapa päästä eroon alkoholista välittömästi on juoda 1 kuppi tuoretta kookosta, jos kesällä voit lisätä jääkuutioita. Kookosvesi sisältää paljon kaliumia, natrium voi liuottaa alkoholipitoisuutta kehossa. Kookosveden viileä, makea maku myös puhdistaa ja viilentää kehoa vähentäen epämukavuutta alkoholin nauttimisen jälkeen. Kookosveden juominen rentouttaa mieltä ja antaa energiaa terveyden palauttamiseksi krapulan jälkeen.

Vihreä papu mehu alkoholille

Itämaisen lääketieteen mukaan vihreillä papuilla on ominaisuus poistaa lämpöä, jäähdyttää maksaa ja puhdistaa myrkkyjä. Kokokuoriset mungpavun siemenet tukevat myrkyllisen lämmön kertymisen aiheuttamien ongelmien hoitoa, kuten: Auringonpistos, juopottelu, paiseet... Mungpavut sisältävät runsaasti kuitua, C-vitamiinia ja välttämättömiä kivennäisaineita, jotka auttavat humalaisia ​​ihmisiä nopeasti. palata tajuihinsa.

Päästäksesi eroon alkoholista, käytä kourallinen kokonaisia ​​vihreitä papuja, pese ja keitä 500 ml:ssa vettä. Kun siemenet ovat pehmeitä, lisää hieman suolaa ja keitä vielä 5 minuuttia. Sammuta lämpö, ​​anna jäähtyä, juo vihreiden papujen mehu ja syö kokonaiset pavut.

Käytä kokonaisia ​​vihreitä papuja ruoanlaitossa juodaksesi vettä auttaaksesi maksan jäähtymisen ja alkoholin lievittämisen

4 tapaa parantaa alkoholia välittömästi ruoan kanssa

Meheviä, viileitä hedelmiä

Alkoholin pääsy kehoon aiheuttaa kuivuuden, lämmön ja epämukavuuden tunteen. Nopeaa helpotusta varten sinun tulee syödä hedelmiä, joilla on viilentäviä ominaisuuksia. Ne auttavat viilentämään kehoa, vähentämään väsymystä, helpottamaan pahoinvoinnin oireita, päänsärkyä alkoholin nauttimisen jälkeen . Hedelmät, joilla on kyky poistaa myrkkyjä välittömästi, ovat: Appelsiinit ja greipit sisältävät runsaasti C-vitamiinia, päärynät ovat viileitä ja banaanit sisältävät runsaasti kaliumia kompensoimaan alkoholin nauttimisen jälkeen menetettyä kaliummäärää.

Laimenna valkoista puuroa alkoholia varten

Laimea valkoinen puuro auttaa täydentämään kehon vettä ja tarjoaa tärkkelystä vähentämään vatsavaivoja alkoholin nauttimisen jälkeen. Keho hikoilee kuuman puuron syömisen jälkeen. Tämä auttaa poistamaan osan alkoholista kehosta hikoilun kautta. Valkoisen puuron keittämiseksi sinun tarvitsee vain keittää riisi vedellä suhteessa 1 osa riisiä, 3 osaa vettä. Keitä kunnes puuro on pehmeää ja lisää sitten hieman suolaa maun mukaan.

Kuinka päästä eroon alkoholista välittömästi yksinkertaisella valkoisella puurolla, joka on turvallista terveydelle

Syö vihreitä papupuuroa

Jos et halua syödä valkoista puuroa, voit käyttää herkullista ja viileää vihreää papupuuroa. Tämä yhdistelmä myös puhdistaa alkoholia paremmin kuin valkoinen puuro. Mungpapupuuron keittäminen on hyvin yksinkertaista, peset riisi ja peset vihreät pavut. Laita molemmat kattilaan, kaada vettä ja keitä kypsiksi. Lisää ripaus suolaa, sekoita hyvin ja kaavi kulhoon. Pilko tuore sipuli pieniksi paloiksi, sekoita hyvin ja syö puuron ollessa vielä kuumaa.

Pavunversokeitto rentoutumiseen

100 g pavunversoja sisältää 19,8 mg C-vitamiinia. Tämä on vitamiini, joka poistaa alkoholia verestä, poistaa vapaita radikaaleja ja puhdistaa kehoa. Lisäksi pavunidut sisältävät myös B-vitamiineja, joilla on alkoholia muuntava vaikutus, kuten: B1, B2, B6. Nopein tapa päästä eroon alkoholista pavuniduilla on keittää vettä ja laittaa pestyt pavunidut joukkoon. Riko vielä 1 muna, mausta mausteilla, keitä muna, sammuta liesi, syö keitto vielä kuumana.

Syö pavunversokeittoa juodaksesi alkoholia ja puhdistaaksesi kehoa

Joskus et vain voi kieltäytyä ystävän, asiakkaan tai kumppanin juomakutsusta. Laitetaan "taskuun" yllä olevat nopeimmat tavat päästä eroon alkoholista ja opitaan lisää vinkkejä juomiseen ilman humalaa. Esimerkiksi ennen alkoholin juomista sinun tulee syödä riisiä tai juoda maitoa, syödä keitettyjä munia. Vältä nälkää, se murisee nopeasti ja humahtaa. Alkoholin juominen hitaasti ja suodatetun veden lisääminen juomisen yhteydessä rajoittaa juopumista.

Voit myös viitata siihen, kuinka päästä eroon alkoholista välittömästi yrttiuutteilla. Esimerkiksi: Condition Healthcare -juoma Koreasta, BoniAncol Botania Kanadasta. Ota yhteyttä aFamilyToday Blogiin saadaksesi lisätietoja!