6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
25-vuotiaana ihosi alkaa näyttää ikääntymisen merkkejä. Kirkkaan ja nuorekkaan ihon saaminen ei kuitenkaan ole vaikeaa, jos osaa valkaista ihoa oikein. Katso lisätietoja seuraavasta artikkelista!
Ihon valkaisu 25-vuotiaana on erittäin tärkeää. Monet naiset uskovat edelleen virheellisesti, että yli 30-vuotiaana iho ikääntyy ja siinä näkyy ryppyjä. Siksi naiset laiminlyövät ihonhoidon usein, mikä saa ihon vahingossa ikääntymään nopeasti, mikä on helposti havaittavissa, kuten tummia silmänalusia, tummaa ihoa, kuivaa ihoa, ryppyjä silmäkulmissa, suun kulmissa....
Ihonhoitoprosessi vaatii pitkäjänteisyyttä, huolellista hoitoa sekä sisältä että ulkoa, jotta sinulla on terve ja kaunis iho, joka ei pelkää ikää. Tässä on 6 vinkkiä ihon valkaisuun ennen kuin täytät 25 vuotta, katso.
1. Valitse oikea puhdistusaine
Ihonhoitovaiheiden sarjassa puhdistus on ensimmäinen tärkeä askel. Iho heikkenee 25-vuotiaasta eteenpäin, menettää luonnollisen kimmoisuutensa. Siksi sinun tulee valita hellävarainen puhdistusaine , jonka pH on 3,5 - 6,5. Sopiva, laadukas kasvojenpuhdistusaine auttaa osittain poistamaan jäämiä, öljyä ja jättää ihon puhtaaksi ja raikkaaksi.
Sinun tulee tehdä puhdistusvaihe aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Vältä kasvojen liiallista pesemistä päivän aikana, koska se saa ihon menettää kosteutta, se kuivuu.
Kasvojen puhdistusaine poistaa iholta lian, tukee ihon valkaisua
2. Käytä aurinkovoidetta
Kun iho menettää kimmoisuutensa, se heikkenee ja altistuu vaurioille. Aurinkosuojavoide on ihon pelastaja ultraviolettisäteiden tai auringon vaaroilta - yksi melasman, rusketuksen, auringonpolttamien ja vakavammin ihosyövän aiheuttajista.
Lisäksi aurinkovoiteen käyttö nopeuttaa ihon valkaisua. Jos olet trooppisella tai aurinkoisella alueella, aurinkosuojatuotteet, joiden SPF on 30-50 (suojaa ihoa noin 8 tuntia), ovat ihanteellinen valinta. Vesiliukoisen geelirakenteen ansiosta tämä voide auttaa ihoa imemään olemuksen nopeasti tukkimatta huokosia.
Aurinkosuojavoiteissa on myös monia erilaisia muotoja, kuten suihke, voide, .. ja siinä on erilaisia ainesosia ja kaavoja. Siksi sinun tulee oppia huolellisesti ja valita oikea voide ihollesi.
3. Lisää C-vitamiinia ihon valkaisuun ja ikääntymisen estämiseen
C-vitamiini sisältää monia ihoa valkaisevia esansseja
C-vitamiini on ihmeaine, joka tarjoaa monia ihohyötyjä, erityisesti ihon valkaisua. 25–30-vuotiaille naisille C-vitamiini edistää maksimaalista tehoa ihon ravitsemisessa ja kirkastamisessa. Lisäksi C-vitamiini stimuloi soluja tuottamaan kollageenia, joka auttaa uudistamaan ihoa, poistamaan ryppyjä ja edistämään hyaluronihappoa kosteuttamaan ihoa, mikä auttaa kiinteyttämään ihoa.
Paljon C-vitamiinia sisältävien hedelmien, kuten mandariinien, appelsiinien, mansikoiden, papaijan... juominen on myös tapa valkaista ihoa sisältäpäin.
4. Levitä ihonhoitonaamio
Naamiot ovat todella välttämättömiä ihon kosteuttamiseen, palauttamiseen ja valkaisuun. Valittavanasi on monia vaihtoehtoja luonnonkosmetiikkaa tai kasvonaamioita. Luonnollisista ainesosista valmistetuilla naamioilla voit valmistaa naamioita ainesosista, kuten kananmunista, tuoreesta maidosta ilman sokeria, perunoita, hunajaa, aloe veraa, kurkumaa jne. sekä turvallisesti että taloudellisesti. Lisäksi on edelleen monia naamiotuotteita kuuluisilta tuotemerkeiltä, jotka tarjoavat ravitsevia esansseja ravitsemaan kirkasta, nuorekasta ihoa.
5. Käytä retinoideja sisältäviä ihonvalkaisutuotteita
Retinoidit tulevat usein paikallisten seerumien muodossa
Retinoidit ovat toinen nimi A-vitamiinityypeille. Kosmetiikkateollisuuden asiantuntijat kutsuvat sitä ihmeainesosaksi. Retinoideilla on pääasiallinen käyttötarkoitus ihon ikääntymisen kumoamisessa ja ryppyjen täyttämisessä. Lisäksi retinoideja käytetään myös aknen, sairauksien kuten keratoosin, psoriaasin hoidossa ja haavojen paranemisessa. Retinoideja löytyy yleisesti tiivistetyistä voiteita tai ainesosia seerumeissa.
6. Kosmeettinen interventio
Teollisuuden nykyaikaisen kehityksen ja kauneuden kasvavan kysynnän myötä jotkut naiset ovat tulleet kylpylöihin ja kauneushoitoloihin. Ei plastiikkakirurgia tai valkoinen kylpy, vaan tapa valkaista tässä on käyttää laseria, joka auttaa organisoimaan ihoa tuhoamaan ruskeiksi täpliksi kerääntyneen mustan pigmentin, vähentämään ryppyjä ja tekemään ihosta kirkkaan ja sileän.
Yllä on olennaista tietoa kuudesta asiasta, jotka sinun tulee tietää ihon valkaisusta ennen kuin täytät 25 vuotta . Älä unohda soveltaa näitä hyödyllisiä tietoja saadaksesi sileän ihon, joka ei jätä aikaa.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?