3 erityistä lääkettä plantaarifaskiitin hoitoon ja sen ehkäisyyn

Lääkärit määräävät usein erityisiä lääkkeitä plantaarifaskiittiin plantaarifaskiitin hoidon aikana, mikä pääasiassa vähentää kipua ja oireita.

Plantaarisen fasciitin hoitoon on olemassa monia erityisiä lääkkeitä, joissa lääkäri yleensä määrää lääkkeiden käytön, joiden ainesosat vähentävät kipua. On myös pieniä kirurgisia toimenpiteitä, jotka auttavat lyhentämään hoitoaikaa nopeasti ja tehokkaasti.

Merkkejä plantaarisesta fasciiitista

Plantaariselle fasciiitille on usein tyypillistä kipu kantapäässä tai puukottava tunne jalkapohjan alla painoa kantavassa asennossa. Taudin alkuvaiheessa on kipua 5–10 minuuttia, jolloin useimmat ihmiset eivät huomaa ja ajattelevat, että se on vain yleinen kipuoire.

Mitkä ovat plantaarifaskiitin varhaiset merkit?

Akuutti kantapääkipu ilmenee usein lievänä paikallisena turvotuksena, joka on syynä akuuttiin plantaarifaskian repeämään. Joillakin potilailla on polttavaa tunnetta tai kipua jänteen luuosassa, kun hän kävelee tai seisoo liian pitkään.

Jos epäilet maksafaskiittia, voit yrittää painaa kantaluua jalkaa eteenpäin taivutettaessa, jos on terävää kipua, kannattaa hakeutua lääkäriin oikea-aikaista hoitoa varten. Lisäksi on myös joitain sairauksia, joilla on samankaltaisia ​​oireita, jotka tulevat vaarallisemmiksi, jos niitä ei havaita ajoissa:

• Terävä kipu kantapään luun takana, johon liittyy punoitusta ja kuumuutta, voi olla merkki kihdistä .
• Kihelmöinti kantapäässä kenkiä riisuttaessa, voimakkaassa harjoittelussa ja turvotuksessa voivat olla merkkejä calcaneaalisesta bursiitista.
• Kipu alaselästä kantapäähän, sinulla voi olla välilevytyrä .

Onko plantaarinen fasciiitti terveydelle vaarallinen?

Kaikilla taudeilla on varhainen vaihe ja pitkälle edennyt vaihe. Jos kiinnität huomiota kehoosi joka päivä, huomaat pian poikkeaman, jota pidetään kehon varoituksena oikea-aikaisesta tutkimuksesta ja hoidosta, sairaus ei jätä komplikaatioita ja lyhennä aikaa.hoito.

Plantar fasciitis on myös sairauden muoto, jolla ei ole erityisiä oireita, vain lievää kipua, joka on ohimenevää, ei kestä kauan, saa meidät luottamaan ja kunnes saamme selville, että sairaus on pahentunut.

Plantar fasciitis voi muuttua krooniseksi, jos hoito viivästyy tai sitä ei havaita ajoissa. Suuri este potilaan elämässä. Lisäksi kivusta johtuva kävelyn muutos voi johtaa moniin selkään, lantioon ja polviin liittyviin seurauksiin.

Kotihoitoja plantaarifaskiitin komplikaatioiden estämiseksi

Toimenpiteet plantaarifaskiitin vakavuuden rajoittamiseksi kotona on usein suositeltavaa harjoittaa fysioterapiaharjoituksia yhdessä lääkärin määräämien suun kautta otettavien lääkkeiden kanssa. Jotkut kotihoidon korjaustoimenpiteet sisältävät:

• Kohtuullinen lepo: Potilaiden tulisi levätä enemmän, rajoittaa voimakasta kävelyä jaloissa, jotka aiheuttavat kantapääkipua, mikä pahentaa jalkapohjaa.
• Kylmä kompressio kipeälle alueelle: Potilas voi levittää muutaman pienen jääpalan pyyhkeeseen tai kangaspussiin, jota käytetään levittämiseen ja levittää sitten kipeälle alueelle 15-20 minuutin ajan. Suorita 3-4 kertaa päivässä vähentääksesi turvotusta ja kipua tehokkaasti.
• Painonhallinta: Lihavilla ja ylipainoisilla ihmisillä tulisi olla vähähiilihydraattinen ja -rasvainen ruokavalio. Vältä painamasta liikaa jalkojasi. Säilytä vakaa paino kevyellä harjoituksella.
• Ortopedinen tuki: Hoitava lääkäri opastaa potilasta, kuinka ortopedista tukia käytetään vähentämään jalkaan kohdistuvaa vaikutusta kävellessä tai tilanteissa, joissa jalkaa käytetään paljon.
• Käytä tukevia kenkiä: Kun sinulla on sairaus, sinun tulee minimoida paljain jaloin tai käyttää sandaaleja, joissa on kovat pohjat. Potilaiden tulee valita mukavat, pehmeät kengät, pohjalliset, noin 3 cm korkeat tukemaan holvia.

Tietyt harjoitukset kotona auttavat vähentämään plantaarifaskiitin komplikaatioita.

3 parasta erikoislääkettä plantaarifaskiittiin, jotka auttavat parantamaan ja lievittämään kipua

Erityiset plantaarifaskiitin lääkkeet ovat lääkkeitä, jotka auttavat potilaita vähentämään tulehdusta ja kipua lievästä voimakkaaseen anti-inflammatoriseen ainesosaan. Hoidettavia lääkkeitä ovat seuraavat 3 tyyppiä:

3 erityistä lääkettä plantaarifaskiitin hoitoon.

Asetaminofeeni

Lievissä tapauksissa voit käyttää Acetaminophenia lievän pistelyn parantamiseksi kantapään alueella. Sillä on kipua lievittävä ja kuumetta alentava vaikutus, ei pysty hoitamaan tulehdusta, mutta lopettaa kivun nopeasti. Asetaminofeeni aiheuttaa harvoin sivuvaikutuksia ja on erittäin hyvänlaatuinen, ei aiheuta maha- ja suolihaavoja.

Paikalliset tai ruiskutetut kortikosteroidit

Kortikosteroidit ovat voimakas tulehduskipulääke, joka hoitaa monia erilaisia ​​sairauksia. Plantaarisen fasciitin yhteydessä taudilla on myös immunosuppressiivisia, antiallergisia, anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia. Selvitä kipu lyhyessä ajassa muutamasta kuukaudesta tai kauemmin.

Potilaat, joilla on plantaarinen fasciiitti, voivat saada lääkitystä voiteen tai injektion muodossa. Yleensä injektio kestää kauemmin kivun lievittämiseksi kuin paikallinen muoto.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet ovat suosittu valinta potilaille, joilla on kohtalainen tulehdus ja kipu. Sillä on anti-inflammatorisia, analgeettisia, antipyreettisiä ja verihiutaleita estäviä vaikutuksia.

Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään yleisesti paikallisesti ja pillerimuodossa. Tulehduskipulääkkeitä tulee kuitenkin käyttää lääkärin ohjauksessa suoliston sivuvaikutusten riskin vähentämiseksi. Ole varovainen, kun käytät lääkettä raskaana oleville ja imettäville naisille, henkilöille, joilla on kroonisia sairauksia.

Estä plantaarinen fasciiitti ennen kuin on liian myöhäistä

Elämäntapamuutokset ja järkevä ruokavalio auttavat sinua vähentämään plantaarifaskiitin esiintyvyyttä ja ehkäisemään mahdollisia komplikaatioita.

• Hiero ja rentouta jalkoja säännöllisesti ihmisten kanssa, joilla on usein paljon jalkojen käyttöä vaativia töitä.
• Vältä kävelemistä paljain jaloin maassa. On suositeltavaa vähentää jalkoihin kohdistuvaa painetta ja välttää ylipainoa kävelemällä paljon.
• Valitse oikea kenkämalli, kohtalainen korkeus, tue jalkaa pohjallisilla. Jos sinun on käytettävä korkokenkiä usein, sinun on hierottava jalkojasi joka päivä.
• Urheiluurheilijoille, kuten aerobic, baletti, pitkän matkan juoksu jne. Kannattaa lämmitellä huolellisesti ennen pääharjoittelun aloittamista. Harjoittele kovilla, ei karkeilla lattioilla.

Plantaarisen fasciitin hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä käytetään usein hoitavan lääkärin ohjauksessa pääasiallisena kivunlievityksen tukena. Potilaiden on yhdistettävä venytysharjoituksia ja pehmeitä jalkapohjia yllä mainittuihin ruokavalioihin nopeuttaakseen hoitoaikaa.