Oikeat imetysmenetelmät äitien tulisi tietää

Äidinmaito on vauvoille sopivin ruoka, jossa on runsaasti ravintoaineita, jotka sopivat vauvan kehon imeytymiseen ja kehitykseen. Artikkelissa jaetaan oikeat imetysmenetelmät kotona.

Oikein ja 6 kuukaudeksi riittävä imetys  auttaa lapsia kasvamaan nopeammin, ehkäisee aliravitsemusta ja saa vähemmän sairauksia. Kokemattomille ensiäideille on helppo imettää väärällä tavalla, joten opetellaan kuinka imettää oikein alla olevan artikkelin kautta.

Oikea imetys auttaa vauvaa imemään nopeasti

Imetys istuen

Imetys istuen on paras tapa

Vauvan paras ja turvallisin imetysasento on istuma-asento, joka auttaa äitiä säätämään vauvan ruokinta-asentoa. Valitse imettäessäsi mukava asento, jotta vältytään synnytyksen jälkeen vielä heikolta selkärangan kohdistumisesta, joten äidin tulee antaa selkänsä nojata hieman taaksepäin muodostaen 125 asteen kulman nojaten tuolin selkänojaa vasten.

Äiti hieroo ensin rintaa varmistaakseen, että maito virtaa tasaisesti ja keskeytyksettä vauvaa ruokkiessaan. Sitten äiti asettaa vauvan kasvot rintaa kohti, vauvan pään ja jalkojen tulee olla kohdakkain, vauvan vatsa on lähellä äitiä. Sitten äiti tukee yhdellä kädellä vauvan niskan tai selän päätä niin, että vauvan vatsa on lähellä äidin vatsaa. Kosketa rintaa vauvan ylähuuliin stimuloidaksesi rintojen etsintärefleksiä ja odota sitten, kunnes vauvan suu on auki. Kun vauva on avannut suunsa leveäksi, nännin osoittaminen suun kattoa kohti stimuloi imemisrefleksiä. Jos nännet ovat kipeitä, lopeta imetys hetkeksi ja yritä sitten uudelleen. Äidin tulee kohdistaa vauvan alahuuli nännin alapuolelle, auttaa vauvan leukaa koskettamaan rintaa ja vauvan kieltä, joka sijaitsee heti rinnan alapuolella, jossa on maitoonteloita, sekä auttaa nänniä koskettamaan vauvan kitalaen. Tykkää imemisreflekseistä.

Imetys makuulla

Kuinka säätää imetyksen aikana

Keisarinleikkauksen jälkeen äideille, joiden terveys on heikko ja jotka eivät voi istua paljon tai öisin imetessään, äiti voi imettää lasta makuulla. Tämä asento on suhteellisen vaikea verrattuna imetykseen, kun äiti istuu, ja äidin on varottava, ettei maito valu ulos ja putoa vauvan korvaan aiheuttaen välikorvatulehdusta. Tai voit käyttää pehmeää vanulappua tai imukykyistä liinaa rintojen alle imeytyäksesi ylimääräinen maito.

Imettääksesi makuulla, makaa kyljelläsi pää tyynyn päällä tai käsissäsi tukeaksesi vartaloasi vauvan kasvoilla. Aseta vauva miellyttävimpään asentoon päin niin, että vauvan kasvot ovat rintaan päin, vauvan nenä on nänniä kohti. Tällä hetkellä äidin tulee nostaa rintaa ruokkiakseen vauvaa ja imettää vauvaa samalla tavalla kuin imettäessä. Kun vauva on makuulla, pidä vauva paikallaan tai laita pieni tyyny vauvan selän taakse, jotta vauva pysyy lähelläsi.

Lisäksi imettäessä äiti voi itse säätää parhaat asennot sekä äidille että vauvalle, asennot pitelemään vauvaa kehdon muotoisilla käsivarsilla, asennossa siitosmunasta tai halaa palloa, joka sopii raskaana oleville äideille. rinnat... Äidin tulee imettää vauvaa riittävästi, vastasyntyneillä kerran ruokinta kestää noin 2 tuntia, ruokintakertoja on noin 8-10 kertaa/vrk, 1-3 kuukauden ikäiset vauvat yleensä pyytävät ruokintaa noin 3-4 tuntia ja vaatii yöruokintaa ja kun vauva on 3-6 kuukautta vanha, ruokkii yleensä vain aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

Äitien tulee imettää vauvojaan 6 kuukauden sisällä täyttääkseen veden ja ravinteiden tarpeensa hyvän kasvun varmistamiseksi sekä estääkseen virus- ja bakteeri-infektiot. Laadukkaamman rintamaidon saamiseksi äidit voivat käyttää imettäville äideille lisäravinteita .

Imetyksen aikana tehdyt virheet tekevät vauvasta alikehittyneen

Virheellisen imetyksen seuraukset

Oikea imetys on äärimmäisen tärkeää, koska se auttaa yhdistämään äitiä ja lasta, auttaa vauvaa kehittymään nopeasti ja äiti tuntee olonsa mukavaksi ja turvalliseksi sekä vähentää ahdistusta ja masennusta synnytyksen jälkeen. Jos vauvaa ei imetetä kunnolla, se johtaa seuraamuksiin, kuten:

Väärä ruokintatapa aiheuttaa sen, että vauva ei ime tarpeeksi, epämiellyttävä imemisasento, joka väsyttää, vaikeuttaa imemistä, vaikeuttaa nielemistä, mikä tekee vauvasta ärtynevän, epämukavan ja kiukkuisen yöllä maidonjanon vuoksi.

Äidinmaito sisältää tryptofaania – aminohappoa, joka säätelee unta, auttaa vauvaa heräämään terveenä ja mahdollistaa samalla syvän unen yöllä. Jos vauvaa ei ruokita tai imetä kunnolla ennen nukkumaanmenoa, se vaikeuttaa vauvan nukahtamista, huonoa nukkumista ja itkemistä paljon.

Jos äiti ei heti huomaa merkkejä väärästä ruokinnasta, vauva tulee vähitellen nälkäiseksi riittämättömän ruokinnan vuoksi tai vauva vihaa äitiä. Jos vauvaa ei ruokita tarpeeksi, se tekee lapsesta aliravitun, kitukasvuisen ja alttiita vähäisille sairauksille. Tai jos vauva valittaa, että äidin rinta on yksi syy siihen, miksi äidin maito häviää aikaisin tai joutuu tekemään lujasti töitä pumppaakseen maitoa joka päivä maidon ylläpitämiseksi. Siksi äitien tulee kiinnittää huomiota oikeaan imetysasentoon, jotta sekä äiti että vauva tuntevat olonsa mukavaksi.

Lisäksi, jos vauvaa ei imetetä kunnolla, vauva tulee ärtyisäksi ja puree tai imee voimakkaasti äidin rintaa, jolloin äiti tuntee epämiellyttävää polttavaa kipua. Jos tämä tilanne jatkuu pitkään, se saa äidin helposti nännitulehduksen, sairastaa kanan niska-taudin eikä voi enää imettää.