Retinoli on aina tunnettu yhtenä tehokkaimmista ikääntymistä ehkäisevistä ihonhoitotuotteista. Kauneusharrastajien tulisi kuitenkin myös oppia lisää siitä, mihin retinolia ei pidä yhdistää, jotta retinoli voi maksimoida niiden vaikutukset. Selvitetään se seuraavan artikkelin aFamilyToday-blogin avulla.
Ihonhoitokosmetiikan käyttö on äärimmäisen välttämätöntä kauniin ihon omistamiseksi. Siksi meidän tulisi tutkia tuotelinjoja, joita ei pitäisi yhdistää toisiinsa, jotta vältytään haitallisilta ihovaikutuksilta. Saat lisätietoja siitä, mihin retinolia ei pidä yhdistää, seuraamalla alla olevaa aFamilyToday-blogin artikkelia.
Mikä on retinoli?
Retinoli on A-vitamiinin johdannainen
Retinoli on A-vitamiinin johdannainen, joka kuuluu retinoidien ryhmään. Näistä retinolia pidetään miedoimpana johdannaisena, ja sitä voidaan käyttää useimmille ihotyypeille, ja sitä voi ostaa mistä tahansa apteekista.
A-vitamiinijohdannaiset ovat olleet laajalti tunnettuja vuodesta 1971 lähtien erittäin tehokkaasta iho-ongelmien hoidosta.
Retinolilla on kaikki Retinoids-ryhmän edut ihonhoidossa, mutta retinoli on mieto johdannainen, joten sen vaikutus on usein melko hidas. Kuitenkin niille, jotka ovat vasta aloittaneet A-vitamiinijohdannaisten käytön, tämä on luultavasti turvallisin vaihtoehto.
Retinoli tuo iholle monia etuja, kuten: Anti- aging ihoa , uudistaa soluja, lisää ihon vastustuskykyä sekä tukee hoitoa ja ehkäisee aknen uusiutumista. Lisäksi retinoli poistaa myös pigmenttiä aiheuttaen pigmenttiä ja pisamia iholle.
Miten retinoli vaikuttaa ihoon?
Retinoli uudistaa solujen pintakerroksia
Retinoli, jonka mekanismi uudistaa ihon pinnalla olevia solukerroksia, mikä helpottaa alla olevien solujen kasvua. Tämä estää kollageenin hajoamista sekä paksuntaa alla olevaa ihoa.
Ajatus, että retinoli voi tehdä ihosta ohuempaa, on täysin väärä. Retinoli aiheuttaa usein ihon hilseilyä ja punoitusta muutaman viikon käytön jälkeen, mutta paksuntaa ihoa myöhemmin.
Retinoli parantaa tasoittamalla ihoa ja estämällä melaniinin tuotantoa, jos iholle tulee ruskeita täpliä, jotka tekevät ihosta karheaa. Lisäksi retinoli stimuloi myös solukiertoa, mikä auttaa tuottamaan uusia soluja nopeammin.
Vinkkejä retinolin käyttöön
Huomaa käyttää retinolia tehokkaammin
Jos haluat käyttää retinolia tehokkaammin, pidä mielessä seuraavat vinkit:
Mihin retinolia ei saa yhdistää?
Kosmetiikkaa, jota ei pidä yhdistää retinolin kanssa
Ei yhdistetty AHA/BHA:han
AHA/BHA on laajalti käytetty kemiallinen kuorinta, kun taas retinoli on vahva ikääntymistä estävä aine ja edistää kuolleen ihon poistumista sekä ihon uusiutumista.
Siksi AHA/BHA:n ja retinolin yhdistelmä aiheuttaa voimakkaampaa hilseilyä ja kuivumista. Iho voi altistua ärsytykselle ja epämukavuudelle.
Voit kuitenkin silti yhdistää AHA/BHA:ta ja retinolia käyttämällä ensin AHA/BHA:ta ja odottamalla vähintään 30 minuuttia ja sitten käyttämällä retinolia, tai voit käyttää molempia tuotteita vuorotellen.iltasi ihonhoitorutiinisi.
Älä yhdistä retinolia C-vitamiinin kanssa
C-vitamiinin ja retinolin yhteinen piirre on, että molemmat ovat aktiivisia aineita kollageenin tuotannossa ja ihon vaalenemisessa. Retinoli toimii kuitenkin hyvin vain ihon pH-tasolla 5,5–6, kun taas C-vitamiini toimii alhaisemmalla tasolla 2,5–3,5. Siksi, jos näitä kahta tuotetta käytetään yhdessä, ne menettävät tehokkuutensa. Näitä kahta tuotetta voidaan kuitenkin silti yhdistää keskenään, jos osataan käyttää niitä oikealla annostuksella. Jos haluat silti yhdistää niitä, käytä ensin C-vitamiinia ja sitten retinolia vähintään 30 minuutin kuluttua. Suositellaan käytettäväksi yhdessä aurinkovoiteen kanssa , jotta iho välttyisi auringonpolttamisesta.
Älä yhdistä bentsoyyliperoksidiin
BPO on aknen, kuten aknen , mustapäiden, ... bakteereja tappava hoitoaine, mutta tekee ihosta hilseilevän, kuivan ja sitä suositellaan käytettäväksi vain aknepisteissä ja retinolia koko kasvoille.
Siksi BPO:n ja retinolin yhdistelmä tekee ihosta kuivemman ja ärtyneemmän. Jos haluat käyttää sitä yhdessä, levitä ensin bentsoyyliä finneille ja käytä retinolia 30 minuutin kuluttua.
Älä yhdistä retinolia salisyylihapon kanssa
Kuten BPO:ta, salisyylihappoa (SA) käytetään aknen puhkeamiseen. SA:ta on kuitenkin käytettävä suurella alueella, jos iho on akneen taipuvainen. Siksi on parasta lopettaa retinolia sisältävien tuotteiden käyttö, kunnes iho paranee. Tässä vaiheessa sinun tulee lopettaa SA:n käyttö ja palata retinolin käyttöön.
aFamilyToday -blogissa on tietoa siitä, mihin retinolia ja retinolia ei pidä yhdistää . Jos haluat kauniin ihon, seuraa artikkelia saadaksesi tietoa yhdistelmistä, jotka auttavat retinolia toimimaan täysimääräisesti. Toivottavasti yllä olevista tiedoista on sinulle hyötyä.
2024 uusimmat tiedot melaniinista ruoissa: Tutkimusnäyttöön perustuvat ruokavaliosuositukset melasman ehkäisyyn ja ihon pigmentaation hallintaan. Opi mitkä ravintoaineet tasapainottavat melaniinia.
Katsotaanpa 5 aurinkosuojatuotetta, joissa on miedot, hyvänlaatuiset ainesosat, jotka eivät ärsytä ihoa ja sopivat herkälle iholle.
Kuparipeptidi tunnetaan kyvystään ehkäistä ihon ikääntymisen riskiä, tehdä ihosta joustavaksi ja kiinteäksi, auttaa parantamaan haavoja ja stimuloimaan hiuksia kasvamaan nopeammin.
Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää vai ei, monet naiset kiinnostavat usein. Koska hieronta on ihonhoitomuoto, joka tuo monia etuja, kuten hidastaa ikääntymisprosessia, ehkäisee ryppyjä, supistaa ihohuokosia, ...
30-vuotiaiden naisten tulisi vahvistaa kehoaan joillakin välttämättömillä monivitamiinivalmisteilla terveyden parantamiseksi, ihon kaunistamiseksi ja kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Jotkut monivitamiinivalmisteet alle 30-vuotiaille naisille ovat sopivin valinta.
Neljänkymmenen vuoden iän jälkeen naisten iho ikääntyy vähitellen eikä ole enää niin sileä kuin ennen. Syynä on se, että elimistö on menettänyt suuren määrän kollageenia.Millaista kollageenia siis 40-vuotiaiden naisten tulisi ottaa parantaakseen ja elvyttääkseen ihoaan?
Päänsärky, unettomuus, muistin menetys tai pitkäkestoiset kuukautishäiriöt ovat kaikki yleisiä stressin oireita naisilla. Tämä tila ei ainoastaan vähennä opiskelu- ja työsuorituskykyä, vaan vaikuttaa myös potilaan jokapäiväiseen elämään.
Yli 50-vuotiaille tarkoitetuilla kollageenilisillä on erityisen tärkeä rooli iho- ja terveysongelmien parantamisessa. Joten mikä on kollageenin vaikutus, minkä tyyppisiä kollageenia on olemassa?
Koentsyymi Q10 on itse asiassa aine, joka pystyy luomaan energialähteen kehon soluille normaaliin toimintaan. Joten missä ruoassa koentsyymi Q10 on?
Mitä juoda melasman hoitoon sisältäpäin? Tässä ovat juomat, jotka antavat iholle paljon hyvää ravintoa, auttavat ehkäisemään ja tukemaan haalistuvia tummia läiskiä, pisamia juurissa.
Selän nivelrikko on yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Tämän taudin hoitamiseksi potilaat voivat soveltaa fysioterapiaharjoituksia parantaakseen selkärangan toimintaa tehokkaasti.
Niasiiniamidi on kauneudenhoitoaine, jota monet naiset käyttävät. Joissakin Niasiiniamidin käyttötapauksissa on kuitenkin usein kyhmyjä. Joten mikä on syy käyttää niasiiniamidia hyytymiseen?
Niasiiniamidin polttava ilmiö saa monet naiset usein hämmentyneiksi eivätkä tiedä kuinka korjata se. Tämän tilanteen voittamiseksi sinun on tiedettävä, mikä aiheuttaa niasiiniamidin polttamista.
Kaikki aivot muuttuvat iän myötä, ja henkinen toiminta muuttuu sen mukana.
Osteoporoosi saa sinut erittäin väsyneeksi ja ahdistuneeksi, mutta et tiedä, miten tätä sairautta täysin hoitaa iän lisääntymisen vuoksi. Yritä käyttää ravintoaineita sisältäviä elintarvikkeita yhdessä parhaiden osteoporoosin maitotuotteiden kanssa parantaaksesi tätä tilaa.
Kun on kyse ihonhoitoaineiden yhdistämisestä, on hyvä idea yhdistää voimakas ainesosa, kuten Alpha Arbutin, niasiiniamidiin, koska se kosteuttaa, ehkäisee kuivumista tai ärsytystä.
Herkän ihon ominaisuuksien ja retinolin vaikutusten tunteminen auttaa sinua vastaamaan kysymykseen "Pitäisikö herkän ihon käyttää retinolia?". Seuraa seuraavan artikkelin alla olevaa sisältöä saadaksesi tarkat vastaukset.
Ihon ikääntymisen merkit, kuten syvät rypyt, aurinkopisteet, epätasainen iho... näkyvät selvimmin 50-vuotiaana. Siksi tämän tilanteen estämiseksi sinun tulee käyttää 50-vuotiaille tarkoitettua ikääntymistä estävää voidetta ihonhoitorutiinissasi.
Vain yhden alla olevista huonoista tavoista noudattamalla heikot hiukset putoavat helpommin. Siksi sinun tulee rajoittaa näiden virheiden tekemistä hoitaessasi hiuksiasi.
Kasvohieronta tuoreella maidolla on erittäin tehokas hoito iholle. Tuore maito luonnollisista ainesosista, turvallinen ja jolla on monia käyttötarkoituksia ihon kauneudessa, on erittäin suosittu.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
