6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Nykyään markkinoilla on monia erilaisia aurinkosuojatuotteita. Niistä fysikaaliset aurinkosuojat ovat usein paremmat kuin kemialliset aurinkosuojat. Kaikki eivät kuitenkaan osaa levittää fyysistä aurinkovoidetta parhaan ihonsuojavaikutuksen saavuttamiseksi.
Kuten muutkin aurinkosuojatuotteet, fyysiset aurinkosuojat tarjoavat optimaalisen suojan auringon UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta.
Mikä on fyysinen aurinkovoide?
Fysikaaliset aurinkosuojatuotteet ovat epäorgaanisia aurinkosuojatuotteita, jotka koostuvat ainesosista titaanidioksidi ja sinkkioksidi . Erityisesti titaanidioksidi on tärkein ainesosa, joka muodostaa valkoisen voiteen iholle. Tämä suojakalvo pystyy heijastamaan UV-säteitä ja suojaamaan ihoa turvallisesti tummumiselta ja rusketukselta altistuessaan auringolle.
Fyysinen aurinkovoide luo iholle suojaavan kalvon
Mitkä ovat fyysisen aurinkovoiteen tärkeimmät ainesosat?
Titaanidioksidia ja sinkkioksidia sisältävät fyysiset aurinkosuojatuotteet ovat molemmat suosittuja aurinkosuoja-ainesosia kauneusteollisuudessa, ja niillä on erityisiä käyttötarkoituksia:
Titaanidioksidi: Ainesosa, joka auttaa puhdistamaan ihoa ja ehkäisee aknen kehittymistä ja hoitaa aknea erittäin hyvin.
Sinkkioksidi: Titaanidioksidin kanssa saman vaikutuksen lisäksi sinkkioksidilla on myös antibakteerisia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat ihohaavoja tehokkaasti.
Todellinen käyttö osoittaa, että molemmat ainesosat ovat ihoystävällisiä, ja ne tunkeutuvat erittäin nopeasti, mutta eivät aiheuta epämukavuutta.
Kuinka käyttää fyysistä aurinkovoidetta?
Jotta fyysinen aurinkovoide toimisi tehokkaasti, sinun on noudatettava näitä vaiheita:
Käyttöjärjestys
Fyysisen aurinkovoiteen levittäminen on ihonhoitorutiinisi viimeinen vaihe kosteusvoiteen jälkeen ja ennen meikkiä. Odota noin 15 minuuttia, jotta ihonhoitotuotteet imeytyvät kokonaan ennen aurinkosuojan levittämistä, jotta aurinkosuojan vaikutus ei vaikuta.
Aurinkosuojavoiteen järjestys ja annostelu ovat erittäin tärkeitä
Määrä
Noin ¼ teelusikallinen kermaa riittää peittämään koko kasvot. Aurinkosuojavoiteen on oltava riittävän paksu ollakseen tehokas, mutta liian suuri määrä voi tukkia huokoset. Pistele voidetta sormillasi useisiin kohtiin kasvoilla, levitä sitten ja levitä tasaisesti. Lopuksi taputtele voidetta varovasti, jotta se imeytyy ihoon jättämättä iholle valkoisia raitoja.
Levitä uudelleen säännöllisesti joka päivä
Jos olet aktiivinen ulkona, käyt uimassa tai hikoilet paljon, sinun tulee levittää fyysistä aurinkovoidetta uudelleen 2-3 tunnin välein. Poista tali ja lika imukykyisellä paperilla ennen voiteen levittämistä uudelleen.
Jos iho on liian rasvainen tai siinä on meikkiä, meikki kannattaa poistaa ennen aurinkovoidetta toista kertaa. Toimistotyöntekijät istukaa kaukana aurinkoisista ikkunoista, levität vain fyysistä aurinkovoidetta kahdesti. Kerran päivässä riittää.
Fyysisten aurinkovoiteiden plussat ja miinukset, jotka sinun pitäisi tietää
Etu
Fyysiset aurinkosuojatuotteet ovat suositeltavia seuraavien etujen vuoksi:
Fysikaalisilla aurinkovoideilla on myös etuja ja haittoja käytettäessä
Vika
Suurten etujen lisäksi fyysisiä aurinkovoidetta rajoittavat myös pienet haitat, kuten:
Huomaa, kun käytät fyysistä aurinkovoidetta iholle
Varmistaaksesi tehokkaan aurinkosuojan, sinun on pidettävä mielessä seuraavat asiat:
Huomaa, kun käytät fyysistä aurinkovoidetta parhaan tehon saavuttamiseksi
Asiantuntijat suosittelevat usein fyysisiä aurinkovoiteita niiden hyvänlaatuisuuden vuoksi. Jos sinulla on herkkä ja helposti ärsyttävä iho, kokeile vaihtaa fyysiseen aurinkovoideeseen. Älä myöskään unohda viitata yllä oleviin tietoihin käyttääksesi sitä oikein, mikä voi suojata ihoa optimaalisesti ja välttää aknen muodostumista iholle.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.