Ravinnon rooli Parkinsonin taudin hoidossa, mitä syödä Parkinsonin taudin kanssa vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi: Proteiini, härkäpavut, tyydyttyneet rasvat, puhdistettu sokeri, ...
Ruokavalio on aina yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka määrää useimpien sairauksien hoitotuloksen. Ja samoin Parkinsonin tauti, tietyt ruoat voivat pahentaa sitä. Joten opitaan Blog aFamilyToday:n avulla: Mitä syödä Parkinsonin taudin kanssa komplikaatioiden välttämiseksi seuraavassa artikkelissa!
Ruokavalion rooli Parkinsonin taudin hoidossa
Oikea ravitsemus on yksi tärkeimmistä hoitoprosessiin vaikuttavista tekijöistä, joka voi lisätä hoitojen tehokkuutta, vähentää uusiutumista, ehkäistä taudin etenemistä tai siirtymistä krooniseen. Ne voivat kuitenkin toimia myös päinvastaiseen suuntaan.
Erityisesti Parkinsonin taudille , joka liittyy läheisesti kehon dopamiinitasoihin. Siksi ruokavaliolla, joka lisää tai vähentää ravintoaineita, on valtava vaikutus.
Lisäksi ruokavalio voi myös lisätä kehon yleistä vastustuskykyä ja auttaa torjumaan sairauksia. Lisäksi ruoka voi myös auttaa vähentämään epämiellyttäviä oireita, kuten masennusta tai vapinaa, lihasjäykkyyttä.
Voidaan sanoa, että ravinnolla on erittäin tärkeä rooli sairauden hoidon kaikissa vaiheissa, mikä auttaa ehkäisemään komplikaatioita ja estämään uusiutumisen.
Ravitsemus on erittäin tärkeä Parkinsonin taudin hoidossa
Mitä syödä Parkinsonin taudin kanssa komplikaatioiden välttämiseksi?
Liian proteiinipitoisia ruokia
Proteiini on erittäin tärkeiden aminohappojen lähde, jotka voivat edistää aivokudosten kasvua ja korjausta. Jos kuitenkin syöt liikaa proteiinia, se voi vaikuttaa negatiivisesti Parkinsonin taudin hoidon tehokkuuteen.
Pääsyynä on se, että proteiinin aminohapot voivat kilpailla Parkinson-lääkkeiden tärkeimmän vaikuttavan aineen, levodopan, imeytymiskohdasta. Se johtaa lääkkeen tehon heikkenemiseen. Siksi Levodopan kanssa ei kannata ottaa liikaa proteiinipitoisia ruokia, kuten maitoa, munia, lihaa, kalaa tai juustoa.
Yllä olevan tilanteen voittamiseksi voit liiallisen proteiinitoleranssin rajoittamisen lisäksi järjestää lääkkeen ottamisen ennen ateriaa tai sen jälkeen 30 minuutista 1 tuntiin. Tämä menetelmä voi kuitenkin aiheuttaa pahoinvointia, koska levodopa ärsyttää mahalaukun ja suoliston limakalvoja.
Joten yksi temppu tehdä kehosta mukavampaa on napostella muutama pikkuleipä, riisikakku tai muutama leipä ennen lääkkeen ottamista. Tämä voi vähentää suuresti näitä ärsyttäviä reaktioita.
Ruoat, jotka sisältävät liikaa proteiinia, voivat heikentää lääkkeen tehoa
Silkkipavut
Pavut ovat erittäin hyvä ruoka Parkinsonin tautia sairastaville, koska ne tarjoavat elimistölle luonnollisen levodopan lähteen. Kuitenkin, jos sitä syödään suuria määriä, se voi aiheuttaa liiallisen levodopan kerääntymisen aivoihin, mikä jopa pahentaa Parkinsonin taudin oireita. Siksi sinun on neuvoteltava huolellisesti lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät nämä elintarvikkeet ruokavalioosi.
Voit korvata sen muilla tyypeillä, kuten munuaispavuilla, herneillä, linsseillä, koska ne tarjoavat vähemmän rasvaa ja proteiinia. Se tarjoaa kuitenkin erittäin runsaan määrän kuitua, joka auttaa lievittämään ummetusta.
Vaikka härkäpavut ovat hyviä, on huomioitava, että niitä ei tule käyttää liikaa
Ruoat, joissa on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa
Ruoat, jotka sisältävät liikaa tyydyttynyttä rasvaa, kuten: Eläinrasvat, prosessoidut ruoat, makkarat, säilykeliha, friteeratut ruoat, ... voivat lisätä Parkinsonin taudin riskiä.
Toisaalta näiden rasvojen aineenvaihdunta kehossa voi myös aiheuttaa monien vapaiden radikaalien tuotantoa. Tämä on tärkein tekijä, joka tekee Parkinson-potilaiden hermosolujen rappeutumisesta entistä vakavampaa. Lisäksi tämäntyyppiset tyydyttyneet rasvat ovat myös syyllisiä, jotka aiheuttavat ateroskleroosia, dyslipidemiaa , verenpainetautia tai monia muita sydän- ja verisuonitauteja. Siksi, jos sinulla on Parkinsonin tauti, erityisesti myöhäisvaiheessa, sinun tulee rajoittaa näiden elintarvikkeiden käyttöä.
Sokeri ja sokerituotteet
Sokeri voi saada Parkinsonin tautia sairastavat lihomaan ja vaikeuttaa painonhallintaa. Siksi vähennä sokerin määrää ruokavaliossasi, jos et halua olla ylipainoinen tai lihava. Toisaalta sokeri voi myös aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia immuunijärjestelmääsi. Aiheuttaa monia ruoansulatus-, virtsatie- ja uniongelmia Parkinsonin taudilla.
Välttääksesi liiallisen sokerin lisäämisen, rajoita pikaruokien, karkkien, keksien tai virvoitusjuomien sijoittamista keittiöön. Kokeile sen sijaan hedelmiä tai terveellisiä ruokia.
Sokeri ja sokerituotteet voivat aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia potilaiden terveyteen
Alkoholi ja muut piristeet
Nämä ovat kaikki hermostolle haitallisia ruokia. Monet tutkimukset viittaavat siihen, että alkoholin liiallinen käyttö voi lisätä sairausriskiä ja pahentaa oireita. Siksi sinun tulee rajoittaa näitä juomia tai jopa sanoa ei, jos haluat Parkinsonin taudin paranevan.
Ruoat, jotka sisältävät runsaasti B6-vitamiinia
B6-vitamiinia löytyy naudanlihasta, maksasta, eläinten elimistä, banaaneista, kaurasta, maapähkinöistä, perunoista ja täysjyväviljasta. Ne voivat häiritä Levodopan vaikutusta . Siksi näiden elintarvikkeiden liiallista käyttöä tulee välttää Parkinsonin taudin hoidon aikana.
Ruoat, joissa on runsaasti B6-vitamiinia, voivat heikentää levodopan vaikutusta
Ruoat, joissa on liikaa suolaa
Parkinsonin tautia sairastavilla potilailla on usein sydän- ja verisuonisairauksia, joten ruokavalion tulisi rajoittaa natriumsuolan käyttöä. Koska ne voivat vahingoittaa sydäntä sekä heikentää Parkinsonin tautia sairastavien ihmisten elämänlaatua ja elinajanodotetta. Käsittelyn aikana tulee kiinnittää huomiota suolan, päänuudeleiden ja kalakastikkeen vähentämiseen. Lisäksi sinun tulee vähentää suolapitoisten elintarvikkeiden käyttöä, kuten lihasäilykkeet, makkarat, makkarat, sämpylät, pekoni.
Artikkelimme kautta tiedät todennäköisesti, mitä Parkinsonin tautia syödä komplikaatioiden välttämiseksi. Turvallisen ruokavalion rakentaminen yhdistettynä terveellisiin elämäntapoihin on erittäin tehokas tapa hallita tilaasi.
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.
Soijalesitiiniä löytyy pieninä määrinä monissa eri tuotteissa ilman tunnettuja terveysvaikutuksia. Useat tutkimukset ovat osoittaneet soijalesitiinin hyödyt kolesterolin vähentämisessä ja koliinin lisäyksessä.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli jokaisen ihmisen, erityisesti paksusuolensyöpää sairastavien, terveydelle. Joten mitkä elintarvikkeet sisältyvät paksusuolensyöpää sairastavien ihmisten makrobioottiseen ruokavalioon?
Granaattiomena on erittäin terveellinen hedelmä. Tämä hedelmä tunnetaan hyvin tehokkaana antioksidanttina. Joten kun syö granaattiomenaa, pitäisi syödä siemeniä? Kuinka syödä granaattiomenaa hyvän terveyden vuoksi?
Rypäleet ovat herkullisia ja rakastettuja hedelmiä. Paitsi, että viinirypäleet tuovat myös monia terveyshyötyjä. Mitä hyötyä siis on rypäleiden syömisestä?
