Virtsatietulehdus mitä juoda taudin nopeaan parantamiseen?

Virtsatietulehdus on yleinen sairaus, jonka aiheuttaa bakteerien tunkeutuminen virtsajärjestelmään ja aiheuttaa tulehduksen. Tieteellinen ruokavalio vaikuttaa positiivisesti hoitoprosessiin, auttaa poistamaan jätteitä ja vahvistaa vastustuskykyä. Mitä virtsatietulehduksista kärsivät potilaat juovat ja syövät päästäkseen taudista nopeasti eroon?

Jos potilaalla ei ole tehokkaita hoitotoimenpiteitä, virtsatieinfektiot voivat edetä vakavasti, mikä johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin. Katso alla olevasta artikkelista terveellinen ruokavalio, joka tukee virtsatieinfektioiden hoitoa.

Virtsatietulehdus, mitä syödä, jotta tauti paranee nopeasti?

Probiootteja sisältävät ruoat

Probiootit ovat probiootteja, joilla on monia etuja suolistolle sekä immuunijärjestelmälle. Probiootit tasapainottavat mikroflooraa, lisäävät hyödyllisiä bakteereja ja tuhoavat haitallisia bakteereja. Asiantuntijat ovat osoittaneet, että probiootit tukevat tehokkaasti virtsateiden tulehdusta. Lisäksi tämän tyyppistä hiivaa pidetään myös luonnollisena esteenä, joka suojaa kehoa monilta gynekologisia ja miesten sairauksia vastaan.

Elimistö ei pysty tuottamaan probiootteja yksinään, joten tämän entsyymin päälähde tulee päivittäin syömistämme ruoista. Potilaat, joilla on virtsatietulehdus, voivat täydentää probiootteja hapatettujen ruokien, kuten jogurtin, raa'an fermentoidun maidon, piimän, suolakurkkujen, suolatun kimchin, ... tai muiden probioottien avulla.

Probiootit tasapainottavat mikroflooraa ja lisäävät hyödyllisiä bakteereja

C-vitamiinia sisältävät ruoat

C-vitamiini (tunnetaan myös nimellä askorbiinihappo) on yksi kehon tärkeimmistä vitamiineista. C-vitamiini auttaa estämään haitallisten bakteerien ja muiden patogeenien tunkeutumista. 

Tämän kyvyn ansiosta C-vitamiini voi estää E. coli -bakteerin, joka on 90 % virtsatieinfektioiden aiheuttajista, lisääntymistä ja kehittymistä. Lisäksi C-vitamiini voi myös auttaa vähentämään virtsan happamuutta, korjaamaan tulehduksen aiheuttamia vaurioita ja estämään taudin uusiutumista.

Virtsatietulehduksia sairastaville potilaille suositellaan 5000 mg C-vitamiinia päivässä. Joitakin runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokalähteitä, joita voit lisätä päivittäiseen ruokalistallesi, ovat hedelmät ja vihannekset, kuten guava, sitruuna, appelsiini, kiivi, punainen paprika, parsakaali, tomaatti, ...

Karpalot

Karpaloissa on runsaasti proantosyanidiineja. Tämä aine pystyy estämään E. coli -bakteerien yhdistymisen virtsateiden soluihin, mikä tekee bakteerien mahdottomaksi kiinnittyä virtsateiden seinämään ja aiheuttaa sairauksia. Lisäksi mustikat sisältävät runsaasti antioksidantteja, joten ne auttavat parantamaan potilaiden vastustuskykyä ja yleistä terveyttä. Voit käyttää tuoreita karpaloita tai karpalomehua päästäksesi eroon virtsatietulehduksista nopeasti.

Mustikat sisältävät runsaasti antioksidantteja, joten ne auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää

Inkivääri, valkosipuli

Inkivääri ja valkosipuli ovat kaksi tuttua mukulaa vietnamilaisen perheen keittiössä, mutta tiedätkö niiden käytön virtsatietulehdusten hoidossa? Inkivääri ja valkosipuli sisältävät runsaasti allisiinia sekä anti-inflammatorisia ja antibakteerisia yhdisteitä. Nämä aineet saavat aikaan kyvyn estää ja tappaa haitallisia bakteereja, mukaan lukien bakteerit, jotka aiheuttavat virtsatietulehduksia. Sen lisäksi, että inkivääri ja valkosipuli auttavat myös desinfioimaan vaurioituneen limakalvon virtsatieinfektioiden ilmaantuessa.

Virtsatietulehdus mitä juoda taudin nopeaan parantamiseen?

Päivittäisten aterioiden lisäksi virtsatulehduspotilaiden käyttämillä juomilla on tärkeä rooli hoitoprosessissa.

Vesi

Riittävän 1,5-2 litran veden juominen päivässä on erittäin tärkeää, jos haluat nopeasti korjata virtsatietulehdukset. Riittävän veden lisääminen tehostaa munuaisten veren suodatusprosessia, myrkkyjä ja kuona-aineita erittyy enemmän, mikä vähentää virtsatietulehduksia. Jos et juo tarpeeksi vettä, jäämät kerääntyvät ja voivat muodostaa kiviä, mikä aiheuttaa suurta haittaa terveydelle.

Riittävän 1,5-2 litran veden juominen päivässä on erittäin tärkeää

Omenaviinietikka

Omenaviinietikka sisältää monia entsyymejä ja tärkeitä kivennäisaineita, kuten kaliumia, joka estää E. coli -bakteerien toimintaa . Lisäksi omenaviinietikka sisältää runsaasti etikkahappoa, joka tasapainottaa mikroflooraa, lisää hyödyllisiä bakteereja ja tuhoaa haitallisia bakteereja. 

Potilaat, joilla on virtsatietulehdus, voivat sekoittaa hieman omenaviinietikkaa sitruunamehuun, hunajaan ja puhtaaseen veteen ja juoda sitä kahdesti päivässä parantaakseen taudin nopeasti.

Maissin silkki

Maissin silkkimehu parantaa tehokkaasti virtsateiden tulehdusta poistamalla lämpöä ja vähentämällä taudin epämiellyttäviä oireita. Virtsatietulehduspotilaat jatkavat maissisilkin keittämistä jauhobanaanilehtien kanssa, voivat lisätä valkoista sokeria juomisen helpottamiseksi. Juo 3 kertaa päivässä, pidä jatkuvasti 3 päivän ajan ja se tulee ottaa tyhjään vatsaan.

Maissin silkkimehu parantaa tehokkaasti virtsateiden tulehdusta

Yrttitee

Yrttiteet sisältävät usein paljon polyfenoleja. Tämä on erittäin hyvä antibakteerinen ja anti-inflammatorinen aine. Erityisesti vihreää teetä varten tämä tee sisältää myös EGCG:tä - ainetta, joka on todistetusti tehokas E. coli -bakteereja vastaan. Tee itsellesi 1 kuppi teetä päivässä terveemmän kehon saavuttamiseksi!

Virtsatietulehdus on yleinen sairaus, mutta kaikki eivät osaa hoitaa ja hoitaa sitä tehokkaasti sairaana. Toivottavasti tämän artikkelin kautta tiedät mitä syödä ja juoda, kun sinulla on virtsatietulehdus, mikä suojaa terveyttäsi parhaalla tavalla!