7 head mahla rasedatele ei saa jätta proovimata
Hea mahl rasedatele ei aita mitte ainult keha puhastada, vaid on kasulik ka loote arengule. aFamilyToday Health soovitab teile mõnda sellist mahla.
tsitrusviljad
Millal peaksid lapsed tsitrusvilju sööma?
Tsitrusviljad on sageli tervisele kasulikud, kuna neis on palju vitamiine ja mineraalaineid. Samas, beebi saab seda puuvilja juba süüa? Uurime koos välja.
14 toitu, mida rinnaga toitmise ajal vältida
Toitumine imetamise ajal mõjutab ema tervist ja piima kvaliteeti. Vaadake 14 toiduainet, mida imetamise ajal vältida!