Kas munajuhasid on võimalik loomulikul teel avada?

Ummistunud munajuhad mõjutavad suuresti naiste viljakust, eriti nende naiste puhul, kes soovivad lapsi saada. Lisaks meditsiinilistele protseduuridele saate siiski avada oma munajuhad loomulikul viisil, et parandada oma rasestumisvõimalusi.

Ligi 40% viljatusjuhtudest on põhjustatud  ühe munajuha ummistusest, samal ajal kui teine ​​veel normaalselt funktsioneerib. Mõnel naisel võivad aga olla mõlemalt poolt munajuhad ummistunud. Seisund ei põhjusta sageli sümptomeid ja see avastatakse alles siis, kui naine läbib viljatuse põhjuse kindlakstegemiseks mitmeid katseid. Pealegi saate siiski teha munajuhade kateteriseerimist loomulikul viisil.

Vabane vaimsest survest

1. Meditatsioon

Meditatsioon aitab vähendada stressitaset ja soodustab järk-järgult keha võimet end tervendada ja üldist tervist parandada. Alustage oma päeva 10-15-minutilise meditatsiooniga hingamisharjutustega, et meel lõdvestada ja positiivsete energiavoogudega eemaldada halvad mõtted, toetades seeläbi ajul, et see oleks päeva jooksul liikuvam.Stressi eemaldamine ja käsitlemine. Mida pingevabam on teie meel, seda paremini suudab teie keha ummistunud munajuhadest vabaneda.

2. Joogapraktika

Joogal on võime ühtlustada keha energiat ja tuua kaasa munajuhade puhastamise võime loomulikul teel. Kaks asendit, mis aitavad naiste viljakust edendada, on sillapoos (Setu bandhasana) ja lõdvestus seinal (Viparita Karani).

Bridžipoos: Lamage selili, põlved kõverdatud ja tõstke oma lihaseid puusad põrandast lahti, käed kokku surutud. Tõstmise ajal hingake sisse, hoidke 2 sekundit, seejärel hingake välja ja langetage keha samal ajal.

Jalgade lõdvestamine seinal on üks traditsioonilisi India joogapoose, mis aitavad parandada ummistunud munajuhasid. Lamage selili, jalad vastu seina, tallad paralleelselt põrandaga. Reguleerige oma hingamist 2 minutit, seejärel laske end aeglaselt alla.

3. Masseerige munasarja piirkonda

Kõhumassaaž on tehnika, mis aitab vabastada munajuhade ummistused ning parandada reproduktiivpiirkonna tervist ja üldist funktsiooni. Lisaks parandab massaaž ka vereringet munajuhades ja nende ümbruses, lagundab armkudet, aitab vähendada põletikku. Saate seda ise kodus teha, järgides neid juhiseid:

Lamage selili, nägu ülespoole ja asetage padi selja alla

Hingake lõdvestavalt ja kandke kätele mandli-, oliivi- või lavendliõli ning masseerige häbemeluule.

Masseerige õrnalt allapoole, seejärel tõmmake kõhuseina nahk üles naba poole. Loe 10-ni ja vabasta käsi. Korrake seda toimingut 10-20 korda

Märkus: Ärge tehke massaaži, kui teil on menstruatsioon või olete rase. Paremate tulemuste saamiseks külastage võimalusel ka massaažiterapeuti.

4. Väldi hormoone sisaldavaid toite

Püüdke vältida selliseid toite nagu loomaliha, kuna need sisaldavad hormoone, mis võivad mõjutada naiste hormoone, nagu östrogeen, ja asendage need antioksüdantide rikka toiduga, et soodustada kateteriseerimist. munajuha.

Kõrge antioksüdantide sisaldusega toidud hõlmavad värskeid puuvilju, köögivilju, taimeõlisid, nagu päevalilleõli, kookosõli, oliiviõli

Tee, tume šokolaad, sojaoad, kohv, pune ja kaneel sisaldavad üsna palju flavonoide (teatud tüüpi antioksüdante).

Karotenoidid on antioksüdantse toimega taimsete ensüümide vorm, mis võivad vähendada munade söömise, puu- ja köögiviljade (nt porgandi, mango, paprika, papaia, tsitrusviljade) regulaarse tarbimise kaudu kehasse kogunenud vabu radikaale…

Taimsete toidulisandite kasutamine munajuhade avamiseks

1. Tarbi rohkem C-vitamiini

C-vitamiin tugevdab immuunsust ja võitleb infektsioonidega. Kui ummistunud munajuhad on põhjustatud infektsioonist või põletikust, võib C-vitamiin aidata, kui võtta üks kord päevas 1000 mg C-vitamiini toidulisandit. Kui teil on aga C-vitamiini tarbimise suurendamise tõttu kõhulahtisus või tunnete end halvasti, vähendage annust või lõpetage see üldse.

2. Kasuta ürte

Teatud ravimtaimed võivad aidata tappa baktereid, mis põhjustavad infektsioone või häirivad viljakust. Nendest maitsetaimedest on silmapaistvad dong quai, kummel, küüslauk, oleander, kurkum, punase pojengi juur ja viiruk. Kui soovite munajuhasid ravimtaimedega avada, võite paluda idamaade meditsiini arstidel määrata sobiv annus. Punase pojengi juurte kohta tehtud uuringud näitavad, et see on rohkete antioksüdantidega ürt.

3. Kasutage kastoorõli

Riitsinusõli õli on kõrgelt hinnatud oma võimet parandada blokeeritakse munajuhad suurendades vere ja lümfiringe ümber munajuhad. Suurenenud verevarustus aitab elundil paremini funktsioneerida ja eemaldada tuumoreid, lümfisõlmed aga vanu rakke, armkudet ja haigeid rakke.

Võite määrida kastoorõli otse alakõhule ja heade tulemuste saavutamiseks tuleb seda teha iga päev vähemalt 1-2 kuud.

4. Aktiivsöe kasutamine

Aktiivsüsi, kui seda kantakse alakõhule vahetult emaka ja munajuhade kohal, aitab ravida infektsioone ja vähendada põletikku. Kodus saate seda teha järgmiselt:

Valmistage salvrätikud

Sega aktiivsüsi ja linaseemned rätikul ning kata salvrätikuga

Asetage segu kahjustatud alale ja mähkige see ümber kile, seejärel jätke see üleöö.

5. Täiendus ensüümi serrapeptaasiga

Organismi poolt toodetud looduslikud ensüümid on võimelised lahustama armkudet ja ennetama fibroosi, samuti vähendama põletikku, reguleerima verevoolu suguelunditesse. Serrapeptaas on laialdaselt kasutatav ensüümi vorm munajuhade kateteriseerimiseks. Siiski peate enne selle kasutamist hoolikalt konsulteerima oma arstiga, et vältida võimalikke kõrvaltoimeid.