Imikute jaoks on uni väga oluline. Naiste jaoks, kes alles hakkavad emaks saama, on aga lapse magama panemine alati dilemma.
Beebi magama panemine ilma süles hoidmata on üks esimesi õppetunde, millega te emana silmitsi seisate. Paljud vanemad on harjunud beebit süles hoidma ja magama kiigutama, kuid võrevoodi pannes ärkavad ehmunult. Seetõttu nutavad beebid magades terve öö, et vanemad neid lohutavad.
Seetõttu peaksite õppima, kuidas õpetada oma last ise magama jääma, see aitab tal öösel ärgates iseseisvalt magama jääda.
Teie laps jääb kergemini magama, kui kasutate mõnda järgmistest viisidest:
Tuvastage unisuse tunnused: kui teie beebil on haigutamise, silmade hõõrumise või nutu märke, tähendab see, et tema unisus on juba alanud.
Pange beebi selili magama: vanemad peaksid panema oma beebi sellesse asendisse magama, kuna see vähendab imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski .
Riietuge oma beebile jahedasse mugavatesse riietesse: vanemad peaksid hoidma lapse käed ja jalad kehast jahedamad. Lisaks ärge unustage hoida toatemperatuuri mõõdukal tasemel
Veenduge, et toas poleks valgust: kui teie laps on 3–6 kuu vanune, hakkab tema bioloogiline kell reageerima valgusele ja pimedale, nii et vanemad peaksid beebi magamise ajal tuled välja lülitama.
Ärge muretsege liiga palju keset ööd ärkamise pärast: on normaalne, et imikud ärkavad keset ööd, sest kõik beebid ärkavad öösel umbes neli või viis korda. Probleem tekib alles siis, kui laps ei saa iseseisvalt uinuda
Julgustate oma last olema aktiivne või kuulama muusikat, rääkige temaga , hõõruge ta jalgu või teete halba nägu, et teda narritada, et ta päeva jooksul palju ei magaks. Samuti tehke lapsele lühikesed uinakud, et päeva jooksul jõudu taastada, kuid ärge magage üle, sest ta ärkab öösel rohkem üles. Kui lasete lapsel uinakut teha, vaadake kella ja äratage ta üles.
Õhtul lasete beebil lõõgastavaid tegevusi mängida, et tal oleks mugavam. See on ka lapsevanematele väljakutseid esitav aeg, sest mõlemad on tööga hõivatud ja tahavad oma lastega mängida. Siiski peaksite kulutama paar tundi enne magamaminekut kaisustamiseks, lohutamiseks, vannitamiseks või rinnaga toitmiseks.
Peaksite kujundama oma lapsele magamamineku rutiinid ja hoidma seda igal õhtul samas järjekorras. Mõlemad vanemad saavad õhtul omi asju ajada, et laps ei oleks liiga sõltuv.
Eksperdid ütlevad, et beebile luti andmine või väikese pehme teki kallistamine ja silitamine mõjub ennast rahustavalt. Kui teie laps magab võrevoodis, olge ettevaatlik, et ärge pange võrevoodi karusnahast tekke ega topis, kuna need võivad teie lapse lämmatada.
Beebi uniseks muutmiseks paned ta voodisse või võrevoodi ja siis lohutad, et ta pärast aktiivsemat päeva kiiremini magama jääks. Väldid lapse süles hoidmist ja kiikumist, sest kui paned lapse võrevoodi, ärkab laps ehmunult.
Jäsemete õrn hõõrumine on ka kiireim viis imikute uinumise meelitamiseks. Beebi parim magamisasend on selili lamamine. Kui laps muutub ärritatavaks, ebamugavaks, ärge kiirustage teda üles võtma, vaid meelitage ja hellitage last uuesti magama. Juba ainuüksi beebi magamisharjumusi jälgides saate teada, miks teie laps on pahur, kuid mitte märgade, määrdunud või näljaste mähkmete tõttu.
Vastsündinu uni ei kesta terve öö. Imikud ärkavad tavaliselt iga 3–5 tunni järel, et süüa. Kui teie laps saab vanemaks, toidab ta öösel vähem ja saab keset ööd ärgates ise magama minna. Peaksite laskma beebil nutta ja seejärel teda rahustada ja lohutada, mitte süles hoidma.
Soovides anda oma lastele rahulik uni, ei tohiks vanemad teha järgmisi toiminguid:
Äratage beebi magama: kui teie laps jääb kärus või jalutuskärus magama, peate lihtsalt tooma vankri kindlasse kohta, kus laps saab magada. Seega tehke lapsele turvatoolis korralik uinak ning ärge unustage kinnitada turvavöö ja hoida lapsel silm peal. Uinakas on vastuvõetav, kuid ärge laske oma lapsel seal öö läbi magada. Kõige kindlam viis on panna beebi kõhuli voodi/hälli madratsile
Ärka kiiresti üles, kui kuulete lapse esimesi helisid: vanemad lasevad lapsel võimalusel üksi magama jääda ega tohiks iga kriimustuse või heli pärast telefoni helitugevust kõrgeimal tasemel hoida. Beebi hingamine püsib sa magamisest
Kasutage lapse magama panemiseks lutti: lutid võivad kaasa aidata hambaprobleemidele. Hiljutised uuringud on seostanud lutte ka laste kõrvapõletikega
Pange võrevoodi mänguasjad, padjad või tekid: kui paned väikesesse võrevoodi liiga palju mänguasju ja muid esemeid, muutub teie lapse ruum kitsamaks ja see võib teie beebi lämmatada.
Kasutage hälli mängimiseks või söömiseks: vanemad peaksid meeles pidama, et hällid on mõeldud ainult magamiseks ja neid ei tohiks kasutada muul otstarbel. Võrevoodi võib olla määrdunud, ebasanitaarne, tekitades mängides ja süües ebameeldivat lõhna, mistõttu mõjutab see beebi und ja tervist.
Lapse magama meelitamine on üsna raske töö. Vanemad armastavad ja hellitavad oma lapsi, nii et nad hoiavad ja lohutavad neid sageli. See muudab teie lapse sõltuvaks ning veelgi ärrituvamaks ja ärrituvamaks. Lisaks ülaltoodud näpunäidetele on beebi une rahustamiseks olemas ka võimalus muusika abil, millele saad viidata siin. Kasutage neid näpunäiteid, et meelitada oma beebi paremini magama!
Igal hommikul on beebi kurb, isegi nutab, kui vanemad ta kooli sõidutavad. Kui see sümptom esineb, võib lapsel tekkida eraldusärevuse sündroom.
Imikute jaoks on uni väga oluline. Naiste jaoks, kes alles hakkavad emaks saama, on aga lapse magama panemine alati dilemma.
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.
