Anoreksiaga lapsed võtavad aeglaselt kaalus juurde: 6 võimalust vanemate ravimiseks, pidage meeles

Anorektiliste laste aeglane kaalutõus paneb vanemad muretsema. Siiski on meil "võti", mis aitab teil seda probleemi lahti mõtestada.

Paljude väikelapsi kasvatavate perede jaoks tundub iga toidukord raske "lahinguna". Täiskasvanud, kes kardavad, et anoreksiat põdevad lapsed hakkavad aeglaselt kaalus juurde võtma, peavad "näitama annet" võrgutamiseks, muutma toitu paljudeks huvitavateks ja huvitava kujuga roogadeks või isegi ähvardama, et nende lapsed saaksid natuke rohkem süüa. Tulemused polnud aga sugugi positiivsed.

Järgmine artikkel toob huvitavat teavet aeglaselt kaalus juurdevõtvate anoreksia laste probleemi kohta, seda peavad vanemad teadma.

Anoreksia põhjused, laste aeglane kaalutõus

Aeglase kaalutõusu põhjused on üsna erinevad, nii objektiivsetel kui ka subjektiivsetel põhjustel, näiteks:

Teie lapse areng on "seisev"

2-3-aastaselt hakkab beebi areng aeglustuma ning väheneb ka isu ja isu, mis toob kaasa anoreksia, aeglase kaalutõusu. 

Lapsed on anorektikud, sest nad on valivad

Ekspertide sõnul on 2–6-aastased lapsed sageli üsna valivad sööjad , nad ei tunne huvi paljude toiduliikide vastu. See on osa arenguetapist, mille läbib peaaegu iga laps.

Valivad sööjad ei tunne sageli köögiviljade vastu huvi ja võivad keelduda uute toitude proovimisest. Lisaks ei pruugi teie lapsele meeldida teie valmistatud toidu lõhn, maitse ega tekstuur.

Ma tunnen survet

Paljud uuringud näitavad, et kui vanemad või vanavanemad on pidevalt sunnitud seda toitu proovima, tekitab selle toidu söömine lastele söögiaegadel survet. Mida rohkem sa seda sõnade või tegudega peale surud, seda tõenäolisem on, et anorektiline laps võtab aeglaselt kaalus juurde.

Beebil on toiduallergia

Mõned toidud võivad teie lapsel pärast söömist ebamugavust tekitada: piim, soja, munad, maapähklid, pähklid. Kui laps on kahjuks paljude toiduainete suhtes allergiline, kitseneb igapäevane menüü, roogades jääb väheks vaheldusrikkust ja see toob kaasa anoreksia laste aeglaselt kaalutõusu.

Mulle ei meeldi toidu valmistamise viis

Kas olete kunagi mõelnud, et teie lapsele meeldib süüa samu toite, mida tema vanemad, näiteks: Riis, soolane toit, supp, selle asemel, et iga päev pudrukausiga "sõbraks" minna?

Igal beebil on ainulaadne ja erinev maitse. Seetõttu andke oma lapsele võimalus toite erinevatel viisidel uurida, et saada teada, millised toidud teda kõige rohkem huvitavad.

Söömishäiretega lapsed

Kui teie laps on vanem kui 6 aastat vana, kuid tal puudub toidukordade ajal söömisel enesekontroll, anoreksia, aeglane kaalutõus või lihtsalt soov süüa ainult 1 korda päeva jooksul, on teie lapsel tõenäoliselt söömishäire .

Laps on söömiseks liiga väsinud

Kui teie laps ei ole õhtusöögist huvitatud, võib põhjus olla lihtsalt selles, et ta on pärast pikka mängupäeva kurnatud. Pealegi väsivad väikelapsed päeva lõpuks kergesti (eriti kui lapsel on võõrutusperiood ), aidates sellega kaasa anoreksia ja aeglase kaalutõusu põhjustele.

Olen hajameelne

Kas lülitate sageli sisse teleri, nutitelefoni või võtate beebi välja mängima, et oma last sööma meelitada? Need on väga levinud lapsehooldusvead, mida võib teha põlvkondade kaupa.

Kui kasutate tähelepanu hajutamise tehnikaid ainult lapse toitmise eesmärgil, on teil vastupidine efekt. See kujundab ebatervislikke toitumisharjumusi, mis mõjutab lapse seedimist tulevikus.

Väikesed lapsed peavad keskenduma söömisele, olgu nad siis koos vanematega või söövad üksi.

Kuidas "ravida" lapsi, kellel on anoreksia, aeglane kaalutõus

Kuidas ravida aeglase kaalutõusuga anoreksia lapsi?

Nagu eespool mainitud, ei saa te oma last sööma sundida, sest see toob kaasa ainult vastupidise efekti, põhjustades anorektilise lapse kaalutõusu aeglaselt. Selle asemel proovige oma last tervislike toitumisharjumuste suunas harjutada ja looge lava maitsvate einete jaoks, näiteks:

Maitse stimuleerimine: see on psühholoogiline meede, mis aitab lastel harjuda uute toiduainetega ning ravida anoreksiat ja aeglast kaalulangust põdevaid lapsi. Kui teie laps on 12-kuune, peaksite iga söögikorra ajal sööma teda ainult täis supilusikatäie toiduga ja suurendama seda vanusega järk-järgult. Beebi toitmine väikese või mõistliku portsjoniga loob ka lapsele tingimused väljendada, kas talle see roog meeldib või mitte.

Määrake kindel aeg : söögi algusaeg peaks olema iga päev sama ja toimuma ainult kindlas kohas, näiteks söögilauas. Pealegi ei tohiks lapse toitmisaeg iga söögikorra puhul kesta kauem kui pool tundi.

Toidu varieeruvus: vormide kasutamine riisi ja puuviljade pigistamiseks pilkupüüdvaks vormiks tõmbab tähelepanu, nii et beebil on toidu vastu suurem huvi, parandades seeläbi lapse aeglast kaalutõusu. Lisaks peaksite piirama lapse söömise ja vee joomise harjumust, et laps ei saaks kiiresti täis.

Andke lapsele valikuvõimalus: pange lapse ette erinevad nõud, et ta saaks otsustada, mida süüa.

Lisage rohkem vedelikku: kui teie lapsele ei meeldi tahket toitu süüa, andke talle rohkem piima, värsket puuviljamahla, et see paremini seedida.

Kasulike bakterite täiendamine: Probiootikumidel on väga hea toime anoreksiaga laste olukorra parandamiseks, kaalutõusu aeglustamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks, söögiisu ergutamiseks. Täiendage oma lapse kasulikke baktereid selliste toiduainetega nagu jogurt ja eluspärm, et aidata teie lapsel süüa