5 näpunäidet sissekasvanud küünte ületamiseks emale ja lapsele

Sissekasvanud varbaküüs tekib siis, kui varbaküüne või sõrmeküüne külg kasvab pikaks ja tungib ümbritsevasse nahka ja liha. See on üsna tavaline seisund, mida me kõik kogeme vähemalt paar korda. Arvatakse, et peaaegu iga viies täiskasvanu on vähemalt korra elus kogenud sissekasvanud varbaküünt. 

Kõige tõhusam viis sissekasvanud küüne või sissekasvanud varbaküünega tegelemiseks on sekkuda kohe, kui sissekasvanud varbaküüs hakkab tekkima, et vältida selle süvenemist. Selles artiklis annab aFamilyToday Health teile mõned näpunäited sissekasvanud küünte ületamiseks emadele ja imikutele ning näpunäiteid küünehoolduse kohta, et vähendada sissekasvanud küünte ohtu.

Mis on sissekasvanud varbaküüs?

Sissekasvanud varbaküüs, tuntud ka kui sissekasvanud varbaküüs, on seisund, mille korral varbaküüne või sõrmeküüne külg kasvab sirgeks ja ettepoole pikenemise asemel horisontaalselt või kaldus küüsi ümbritsevasse liha ja nahka. Sissekasvanud varbaküüs võib esineda igal sõrmel või varbal, kuid kõige sagedamini on kahjustatud suur varvas.

Kui teie lapse või teie sissekasvanud varbaküüs on kerge, saate seda ise ravida, trimmides regulaarselt pärast jalavanni küüneserva. Rasked sissekasvanud varbaküüned, mida ei ravita, võivad põhjustada tõsiseid naha- ja luuinfektsioone.

Suurem osa sissekasvanud varbaküüntega inimestest on lapsed ja noorukid. Kõige sagedasem põhjus on sageli see, et lapsed lõikavad oma varbaküüsi valesti, kannavad liiga kitsaid kingi, tegelevad spordiga, näiteks jalgpalliga jne, mis põhjustab nende varvaste kitsenemist.

Lisaks on eakatel kalduvus ka sissekasvanud küüntele. Põhjus on selles, et meie küüned kipuvad vanusega paksemaks muutuma, mistõttu on eakate küüned sageli altid sissekasvamisele.

Näpunäiteid sissekasvanud küünte ületamiseks

1. Leota jalad/käed soojas vees, mis on segatud Epsomi soolaga

Kui teie laps või teie ise kannatate sissekasvanud varbaküüne põhjustatud valu käes, leotage oma käsi/jalgu Epsomi sooladega segatud soojas vees valu leevendamiseks. Lisaks aitab see küüsi pehmendada, muutes sissekasvanud küünte lõikamise lihtsamaks.

Teeme:

Pange 2 tl Epsomi soola kaussi sooja veega

Leota jalgu 15-20 minutit

Pärast käte/jalgade leotamist kasutage vee kuivatamiseks puhast rätikut ja sissekasvanud küünte eemaldamiseks küünelõikurit. Kui küüs on endiselt kõva ja seda on raske lõigata, võite seda veel korra leotada.

Pange tähele, et kui teil pole Epsomi soola, võite oma jalgu/käsi granuleeritud soolaga leotada.

2. Kasutage õunasiidri äädikat

Kas teadsite, et õunasiidri äädikas toimib loodusliku antiseptilise ja põletikuvastase ainena? Nakkuse vältimiseks ja sissekasvanud küünte põhjustatud turse vähendamiseks peaksite kasutama õunasiidri äädikat.

Teeme:

Kasta vatitups õunasiidri äädika sisse

Asetage sissekasvanud varbaküünele vatitups ja kinnitage vatipadjakese mõneks tunniks sideme või marli abil.

Eemaldage side ja kasutage sissekasvanud küünte eemaldamiseks küünelõikurit.

3. Kurkumipulber ja sinepiõli

 Foto:  Brightside.me

Kurkumipulbril on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused. Sissekasvanud varbaküünte turse ja valu vähendamiseks võite kasutada sinepiõliga segatud kurkumipulbri segu.

Teeme:

Sega kurkumipulber sinepiõliga vahekorras 1:1 pastaks.

Kandke see segu teibitükile, keerake see ümber varbaküüne/sissekasvanud küüne ja hoidke umbes 1 tund.

Tehke umbes 2-3 korda päevas või kui küüne ümber olev viljaliha on vähem valulik, sissekasvanud küüs on pehme, kergesti lõigatav.

4. Sidrunimahl ja mesi

Sidrunimahl ja mesi on nahale väga hea antibakteriaalse toimega. See segu võib aidata vähendada sissekasvanud küünte põhjustatud infektsioone.

Teeme:

Pange tilk sidrunimahla ja veidi mett otse sissekasvanud küünele.

Katke sissekasvanud varbaküüs/käsi sideme või marli abil ja jätke ööseks seisma.

Tehke seda igal õhtul, kuni valu ja turse paranevad ning sissekasvanud varbaküüne on lihtne lõigata.

5. Kasutage vatitükke

Kui sissekasvanud varbaküüs on liiga lühike või mingil põhjusel ei saa sissekasvanud küünt lõigata ning et sissekasvanud küüs jääks veidi eraldatud, et küüs valu ei tekitaks, kasuta vatitiku.Pista väike vatitükk sissekasvanud küüne vahele ja nahka pärast iga jala/käe leotamist.

Teeme:

Pärast jalgade või käte sooja vee ja soolaga leotamist vajutage ettevaatlikult pintsettide või küüneviiliga nahka õrnalt sissekasvanud küüne lähedale.

Võtke pintsettidega väike vatitükk ja sisestage see keskele. Enne sisestamist võite kasta vatitükke ning sidruni ja mee segu, mis aitavad valu ja põletikku leevendada.

Lahendused sissekasvanud varbaküünte piiramiseks

1. Kärbi sõrme-/varbaküüsi hoolikalt ja sageli

Parim viis sissekasvanud varbaküüne või sissekasvanud varbaküüne tekkimise vältimiseks pärast selle lõikamist on oma küünte õige lõikamine. Seega, kui teie laps on täiskasvanud, peaksite harjutama teda regulaarselt ja korralikult varbaküüsi kärpima.

Peaksite juhendama oma last tegema järgmist:

Alustage küünte lõikamist alati esmalt külgedelt.

Pärast lõikamist on soovitatav küüned siledaks viilida, eriti küünte külgedelt, et sissekasvanud küüs ei kleepuks küünt ümbritsevate kudede külge, põhjustades valu ja põletikku.

Ärge lõigake sõrme- või varbaküüsi liiga lühikeseks. Küünte liiga lähedalt lõikamine võib nende kasvades kergemini nahka süveneda.

Kas teil on harjumus lõigata küüsi iga nädal, eriti varbaküünte puhul, teie laps peaks lõikama iga 2-3 nädala tagant.

Puhastage küünekäärid pärast iga kasutamist alkoholiga, et tagada hügieen ja vältida nakatumist.

Lisaks tuleks osta beebile eraldi küünelõikur, harjutada harjumust mitte kasutada samu puhastusvahendeid...

2. Ära kanna liiga kitsaid kingi

Sina ja su beebi peaksite kasutama avatud varbaga sandaale või jalanõusid, mis ei ole varbale liiga lähedal, et varbad ei oleks liiga tugevasti kallistatud. See aitab vältida sissekasvanud varbaküüsi.

Lapsed, kes alles arenevad, ei tohiks terve päeva jalatseid kanda, et vältida nende jalgade pinget, sissekasvanud küünte, põletiku või halbade jalgade teket. Seega, kui jalanõusid pole vaja kanda, tuleks julgustada last kandma sandaale. Lisaks, kui teie lapsele meeldib jalgpall ja ta mängib seda spordiala sageli, peaksite ostma talle spetsiaalsed jalgpallijalatsid.

Sissekasvanud küünte piiramiseks ei tohiks liiga sageli kanda kõrgeid kontsi, kinniseid kingi. Kontoris töötades saate kasutada lamedaid sandaale, lamedaid sandaale, nukukingi....

3. Pöörduge arsti poole

Kui teil või teie lapsel on sissekasvanud varbaküüs ja olete järginud ülaltoodud näpunäiteid, kuid turse ei parane 2–3 päeva pärast, pöörduge oma arsti poole. Põletiku vähendamiseks ja valu leevendamiseks võib arst välja kirjutada suukaudse või paikse antibiootikumi. Kui küüne ümbritsev kude on paistes ja põhjustab tugevat valu, võib arst soovitada teil teha sissekasvanud küüne eemaldamiseks ja põletikulise koe puhastamiseks väikese operatsiooni.

Loodetavasti on ülaltoodud artikkel toonud teile kasulikke näpunäiteid sissekasvanud varbaküüntega toimetulekuks ja teadnud, kuidas seda olukorda piirata.