Olete otsustanud, et te ei saa enam oma lapse peale vihaseks, ükskõik mida ta teeb, et teid häirida. Kas suudad aga oma viha ohjeldada nii, et sa ei karju oma laste peale, kui nad midagi valesti teevad?
Igapäevaelus on palju juhtumeid, kus lapsed ajavad sind vihale, näiteks enne pidid kolm korda oma lapse mänguasju koristama, kuid mõne aja pärast viskas ta mänguasjad uuesti maha! Loomulikult saate vihaseks. Kuid enne valjult karjumist pidage meeles, et noomimine ei aita teie lapsel käitumist peatada. Teisest küljest muudab karjumine teie lapse kurvaks ja mõnikord paneb teid hiljem kahetsema. Seega, kui te ei karju oma laste peale, on sellest kasu nii teile kui teie lapsele . Siin on 12 võimalust, mis aitavad teil panna oma lapsi kuuletuma ilma nende peale karjuma.
1. Paigutage mööbel majas mõistlikult
Peate jälgima, et mööbel oleks majas korralikult paigutatud ja igal pool oleks lapsele ohutud seadmed. Hoidke ohtlikud esemed lastele kättesaamatus kohas. Mööbli õige paigutamine lastele kättesaamatus kohas aitab vältida seda, et hüperaktiivsed lapsed kõik esemed, milleni nad jõuavad, mööda maja laiali laotavad. Laste jamamine on üks levinumaid põhjuseid, miks vanemad vihastuvad ja karjuma hakkavad.
2. Hankige abi oma abikaasalt
Kui teie abikaasa on ka teie juures, kui vihastate, paluge tal aidata teil oma rahutu lapsega toime tulla. Praegu pole nad nii vihased kui sina, nii et nad võivad leida rahulikumaid ja leebemaid viise, kuidas sellega toime tulla. Võrreldes laste noomimisega, kui vanemad õrnalt räägivad ja nõu annavad, aitavad nad lastel kuuletuda ja olla vähem kangekaelsed.
3. Seadke ootused tegelikkusele lähemale
Üks levinud põhjus, miks vanemad pidevalt oma laste peale karjuvad, on see, et nad ei vasta ootustele, mida nad soovisid. Kui selline olukord esineb teie peres sageli, siis tõenäoliselt ootate oma lastelt liiga palju. Vanemad peavad meeles pidama, et iga lapse võimed ja huvid on erinevad. See võib olla teie jaoks väga lihtne, kuid teie lapse jaoks võib see olla väga raske. See, et sul on kõrged ootused, tekitab lapsele suure pinge .
Et leida kõige tõhusam lastekasvatusmeetod, peavad vanemad kõigepealt selgelt kindlaks määrama lapse võime seada endale sobivad eesmärgid ja ootused. Ärge sundige oma lapsi täitma teie standardeid ja karjuge nende peale, kui nad seda ei tee. See võib panna lapsed tundma end oma võimete suhtes teadlikuks.
Lisaks peate meeles pidama, et laste füüsiline ja vaimne areng on teie omast väga erinev. Tõenäoliselt ei meeldi teie lapsele tunde veeta asjadega, mis teile meeldivad, nagu teile ei meeldi tundide viisi istuda ja vaadata, kuidas ta teeb asju, mis teile ei meeldi. Nii et ärge sundige oma lapsi tegema asju, mis neile ei meeldi, ja seejärel karjuge nende peale.
4. Lastele lugude rääkimine
See on tõhus viis õpetada lapsi ilma valjult karjuma. Proovige rääkida oma lapsele selliseid lugusid nagu: "Mis juhtus selle poisiga, kui ta ei kuulanud oma vanemaid?". Nende lugude kaudu saate lisada õppetunnid, mida soovite oma lastele edastada. Nende lugude tulemus sõltub teie lapse tajust. Seda peetakse aga sobivaks meetodiks nii vanematele kui ka lastele. Sest lugu rääkides pole sul aega vihastada ning lapsed kuulavad ja kujutavad loo sisu ette, nii et tegusid, mis sind vihale ajavad, ei ole palju.
5. Muuda elus mõnda harjumust
Proovige minimeerida asju, mis võivad teile stressi põhjustada . Sest stress ajab sind vahel oma laste peale vihaseks. Kui teie laps on sageli hüperaktiivne, jookseb ringi ega kuula teid maniokki ostmisel, mistõttu tõstate häält, proovige minna üle veebiostlemisele . Mõne harjumuse muutmine oma elus võib aidata teie meelt rahustada ja meeleolu rahulikumaks muuta.
6. Ole otsustav
Kui teie laps teeb midagi valesti või kui tekib vaidlus, peate esimese asjana jääma rahulikuks ja seejärel rääkima lapsega tõsiselt, otsustavalt ja selgelt. See ei tähenda, et pead oma lapsega norima, kritiseerima või karm olema. Pehme, kuid kindla ja kindla hääletooni kasutamine aitab teie lapsel hakata teid tõsisemalt kuulama.
Sel juhul ei ole lapse peale karjumine mitte ainult ebaefektiivne, vaid see võib põhjustada lapses ka mitmesuguseid negatiivseid reaktsioone, nagu viha, karjumine või ärritus. Selgelt, selgelt ja ratsionaalselt rääkimise valimine on parim viis aidata teil lahendada vaidlusi oma lastega.
7. Harjutus
Treeningut peetakse tõhusaks meetodiks, mis aitab teil meelt lõdvestada ja meeleolu paremini kontrollida. Lihtsalt õrn jalutuskäik ja lihtsad hingamisharjutused aitavad teil stressi leevendada. Võid treenida ka koos lapsega. Treening ei aita teil mitte ainult rahulikuks jääda, vaid aitab ka teie lapsel olla vähem hüperaktiivne ja häiriv. Sealt saate koos lapsega jonnihoogude sagedust vähendada.
8. Vabasta viha muude asjade peale
Pehmed esemed, nagu topised või plastpallid, võivad viha vallandada üllatavalt tõhusalt. Nii et hoidke neid kergeid esemeid lähedal ja pigistage neid alati, kui viha hakkab teie pead tabama. Nii saate selle asemel, et lapse peale vihastada ja karjuda, leebemalt oma viha välja lasta.
9. Anna lapsele teada, et oled vihane
Selle asemel, et lapse peale valjult karjuda, räägi talle oma vihast või rahulolematusest. Kui teie laps ikka veel ei hooli sellest, mida te ütlete, hoiatage teda ja andke konkreetne ajavahemik, mille jooksul te seda teete. Näiteks võite oma lapsele öelda, et viskate kõik mänguasjad prügikasti ja ta ei saa enam kunagi mängida, kui ta ei hakka minuti jooksul koristama. Seda meetodit peetakse väikeste laste puhul väga tõhusaks, kuna see aitab neil kuuletuda ilma karjumiseta.
10. Lase endal puhata
Lapsevanemaks olemine ei ole lihtne ja kui avastad end pidevalt oma laste peale vihastamas, võib see olla märk stressist ja väsimusest. Lõdvestuge puhates ja tehes asju, mis teile meeldivad, nagu reisimine, muusika kuulamine või lihtsalt hea uni.
11. Teisest vaatenurgast vaadatuna
Üks viis lapse peale karjumise vähendamiseks on panna end tema olukorda, et mõelda ja tunda. Lapsed tahavad pigem mängida kui õppida, nii et lõpetage lapse norimine ja õpetage teda muul viisil. Mõnikord aitab vaatenurga muutmine teie probleemi lahendada.
12. Kaaluge tagajärgi
Miks sa pead oma lapse peale karjuma ja karjuma? Kui kõik need valjud sõnad on kurvad pisarad ja laste kurvad näod, siis kas see teeb teile haiget? Ainuüksi selliste nautimatute hetkede ette kujutamine võib aidata teil rahuneda, vältida lapse peale karjumist ja aidata teil olukorda leebemalt käsitleda.
Karjumine ei ole hea viis laste distsiplineerimiseks. Otsige teisi viise, kuidas aidata oma viha hallata ja oma last tõhusamalt õpetada.