Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Vastake küsimusele, mitu tundi päevas beebid magavad
Tervise tagamiseks vajavad täiskasvanud umbes 8 tundi und päevas. Mis saab siis beebidest? Kas olete kunagi mõelnud, mitu tundi päevas beebid magavad? Vastus on siin, vaadake seda!
sisu
Mitu tundi päevas beebid magavad?
Imikute ja väikelaste jaoks on uni väga oluline. Beebidel on hea uni, piisav uni võib hästi areneda. Ebapiisav magamine mitte ainult ei väsi lapsi ja pidurdab nende kasvu, vaid mõjutab pikas perspektiivis tõsiselt ka nende arengut. Niisiis, mitu tundi päevas imikud magavad, et tagada hea tervis?
Uni on imikute ja väikelaste füüsilise ja intellektuaalse arengu oluline alus
Mitu tundi päevas beebid magavad?
Täiskasvanute jaoks peab tavaline uni kestma 8 tundi päevas. Seevastu imikute puhul on uni pikk või lühike, olenevalt keha vajadustest. Lapsed ise ei kontrolli aktiivselt oma ärkvelolekut – magamist. Lapsed saavad magada igal kellaajal. Kuid 6-kuused ja vanemad imikud, kui midagi naljakat või ergutavat võib ise ärgata.
Esimese 3 elukuu jooksul magab laps keskmiselt 5 tundi hommikul ja umbes 10 tundi öösel. Mõned beebid saavad öö läbi magada, teised peavad ärkama vähemalt kaks korda öösel. See seisund on üsna tavaline, esinedes umbes 95% peredest, kus on alla 12 kuu vanused lapsed. Samuti peaksid emad arvestama, et lapse ööpäevane une koguhulk sõltub üsna palju tema vanusest.
1/ Vastsündinud vanuses 0 kuni 4 nädalat
Selles vanuses ei ole beebidel veel kindlat unegraafikut välja kujunenud. Teie laps võib mõne minutiga magama jääda ja ärkab sageli, et süüa küsida. Keskmine beebi uni võib kesta 10 kuni 18 ja pool tundi päevas.
2/ Vastsündinu 1 kuune
Beebi hakkab kohanema päeval ja öösel. Teie laps võib veeta terve öö magades ja päeva jooksul rohkem ärgata. Lapse magamiseks kuluv koguaeg on selles staadiumis samuti umbes 18 ja pool tundi ööpäevas.
3/ Vastsündinu 2 kuud vana
Sel hetkel võite märgata, et teie laps on erksam ja suudab ärkvel olles inimestega paremini suhelda. Samas vajavad beebid päeva jooksul ikkagi 2-4 uinakut.
Lapse une eest hoolitsemine: kas teete vigu? Uni on laste, eriti imikute jaoks ülimalt oluline. Lapsed, kes saavad piisavalt magada, arenevad nii intellektuaalselt kui ka vaimselt. Kuid kas teete oma lapse une eest hoolitsedes mõnda allolevatest vigadest?
4/ Vastsündinu 3 kuud vana
Alates 3 kuu vanusest lapsed vajavad 10–16 ja pool tundi und päevas. Mõned imikud saavad öösel magada 6–8 tundi ja vajavad päeval 2–3 uinakut.
5/ Lapsed alates 6 kuu vanusest
Mida suuremaks saavad lapsed, vajavad nad vähem und. Alates 6 kuu vanusest imikud vajavad päevas umbes 14-15 tundi und, sealhulgas umbes 3 tundi hommikul ja 11 tundi õhtul.
Uni on lastele oluline. Kui lapsed magavad, eritab aju kasvuhormooni, mis aitab pikemaks kasvada. Lisaks näitavad paljud uuringud, et lastel, kes magavad iga päev piisavalt, on aju areng parem kui lastel, kes magavad vähem, uni ei ole sügav ega katke. Seega, selle asemel, et muretseda selle pärast, et laps magab palju, peaksite olema ettevaatlik, kui teie laps magab vähe või ei taha magama minna enne kella 22.00. On tõenäoline, et teie lapsel on unehäired.
Märkus emadele
Kui te ei ole haige ja olete olnud täielikult "pinge all", on beebidel lihtne magama jääda. Kui aga teie laps on sageli kiuslik või ei maga, peaksite pöörama tähelepanu järgmisele:
– Kontrollige, et lapse mähe poleks märg: märjad mähkmed tekitavad lapsel ebamugavust.
Rätiku ümber keha mähkimine aitab beebil paremini magada. Sest mähkimisel tunneb laps end turvaliselt nagu ema kõhus lamades. Kuid emad peaksid ka arvestama, et mitte kõigile beebidele ei meeldi seotuse tunne.
- Et aidata beebil paremini magada, saate mängida õrna rahustava meloodiaga muusikapala, et beebi tunneks end lõdvestunult ja mugavalt. Lisaks peaks ema ka tuled kustutama või öövalguse tumedamaks muutma, et aidata beebil magamistoa valgusega harjuda, samuti tekitada pimedasse tuppa toomisel unerefleks.
– Harjutage harjumust magada kindlal kellaajal või hoidke enne magamaminekut kindlaid tegevusi, nagu massaaž, vann, hällilaul... Järk-järgult kujundab beebi harjumuse ja tunneb ära, kui tegevused on aktiivsed. See juhtub uneaeg.
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.
Teaduslik viis 1-aastaste laste karistamiseks, et nad kuuletuksid
Laps on alles 1-aastane ja ei suuda veel kõnekeelega väljendada frustratsiooni ega viha. Imikud käituvad sageli "löövalt". rohkem sõpru. Kas on mingi mõistlik viis 1-aastase lapse karistamiseks?
Suurepärane viis imikute valu leevendamiseks pärast tõhusaid vaktsineerimisi
Beebi valu leevendamine pärast vaktsineerimist pole keeruline. Piisab vaid mõnest rahvapärasest nipist ja beebi eest hoolitsemisest vastavalt arsti juhistele.
Unehäiretega imikute nähtuse dekodeerimine perioodil 0-6 kuud
Vastsündinu, kellel on unehäired, pidev ärkamine ei mõjuta mitte ainult lapse tervist, vaid väsitab ka ema. Seetõttu peavad emad välja selgitama imikute unetuse probleemi, et aidata neil sellest olukorrast kiiresti vabaneda.
Kuidas valmistada karpkala putru, et beebid saaksid maitsvat toitu süüa
Karpkala on toitev toit, mis pole hea mitte ainult emadele, vaid sobib väga hästi ka imikutele võõrutamisel. Kui tead, kuidas sel perioodil beebile meelepäraseks karpkalaputru keeta, annad lapsele võimalikult kiireks kasvamiseks suures koguses toitaineid ja vitamiine! Kuidas siis valmistada putru, mida on lihtne valmistada ja mis on teie lapsele toitev?
Õige aeg lapse tahkete toiduainetega toitmiseks aitab teie lapsel areneda
Tahkete ainete varajane või hiline kasutuselevõtt avaldab negatiivset mõju laste tervisele ja arengule. Ideaalis peaks ema harjutama lapsele tahke toidu andmist õigel ajal ja õigel viisil.