9-kuuse beebi menüü mitte ainult ei aita beebil harjuda erinevate uute toitude ja maitsetega, vaid aitab ka tõhusalt närimist harjutada. Pehmed toidud nagu puder ja supp moodustavad endiselt suurema osa beebi menüüst, kuid konsistents ja koostis peaksid olema mitmekesisemad.
Sisu
- "Kuulipunktid" 9-kuuse lapse toitmisel
- Võõrutuspudruoad sobivad menüüsse 9-kuusele beebile
- Kartulist veiselihasupp
- Kõrvitsa lõhepuder
- Südamepuder hautatud kartuli, porgandi ja kaelusega
9-kuuse beebi menüü vajab mitmekesiseid roogasid. Olenemata sellest, kas beebi võõrutatakse traditsioonilisel meetodil või muudel meetoditel, peab ka emal olema uus võõrutusmenüü võrreldes 6, 7 või 8 kuuga, et see vastaks lapse arengufaasile!
"Kuulipunktid" 9-kuuse lapse toitmisel
Ärge pöörake tähelepanu ainult menüüle, vaid pidage meeles järgmisi tähelepanekuid:
- Enamik 9-kuuseid beebisid oskab juba istuda, nii et krõpsude söömine nendega on mugav.
- Rinnapiim peaks olema jätkuvalt toidumenüüs, 500-700ml peale kolme põhitoidukorra.
- Toidust tuleks siiski vältida mett ja munavalgeid, sest need võivad põhjustada allergiat.
- Laste menüü peaks sisaldama rohelisi köögivilju ja kala, et tagada rauda piisav sisaldus.
Rohkem kui 2-4 piimahammast võib beebil olla, mistõttu on oluline tutvustada tahket toitu, et õppida efektiivselt närima, mis omakorda stimuleerib seedeensüümide sekretsiooni.
Siin on mõned soovitused pudrust võõrutamiseks, et aidata teie lapsel õppida närima ja täiendada toitaineid, eriti rauda.
Võõrutuspudruoad sobivad menüüsse 9-kuusele beebile
Bataadi kanamaksapuder
| Materjal |
Tavaline riis: 20 g |
Kana maks: 30 g |
Bataat: 20 g |
Toiduõli: 5 g |
Töötlemise viis:
Leota kleepuvat riisi 30 minutit ja küpseta riisikeetjas. Puhasta kanamaks, eemalda kõik membraanid ja haki. Auruta bataat ja püree.
Kanamaks on raudade poolest rikastatud, bataat sisaldab vitamiine ja kiudaineid, mis aitavad seedimist.
Kartulist veiselihasupp
| Materjal |
Veise sisefilee: 30 g |
Porgand: 30 g |
Kartul: 30 g |
Toiduõli, sibul, koriander |
Töötlemine:
Veiseliha tuleb püreestada ja keetmine koos tükeldatud porgandi ja kartuliga tagab rikkaliku toiteväärtuse.

Kõrvitsa lõhepuder
Lõhe on valgurikas ja sisaldab palju Omega-3, mis on oluline beebi aju arenguks.
| Materjal |
Lõhe: 30 g |
Kõrvits: 30 g |
Tavaline riis: 40 g |
Kuivatage sibul |
Kevadsibul |
Töötlemine:
Lõhe pestakse soolaga, keedetakse. Eemaldage ettevaatlikult kalaluud ja purustage. Kõrvits keedetakse ja puderdatakse.
Südamepuder hautatud kartuli, porgandi ja kaelusega
| Materjal |
Sea-, kana- või veisesüdamed: 30 g |
Porgand |
Kartul |
Magus kapsas |
Kuivatage sibul |
Töötlemine:
Tükeldage süda, prae koos sibulaga. Purustage kartul ja porgand ning lisage brokkoli ja hautage kiiresti.
Lisaks ülaltoodud põhiroogadele võib 9-kuuse beebi menüüsse lisada isetehtud küpsiseid, küpsetatud bataati, hakitud pehmet leiba, küpsetisi ja tükeldatud puu- ja köögivilju, mis aitavad beebidel ise söömist harjutada.
Mia Miau -
Mina olen ka uus ema ja alles õpin. Need retseptid on suurepärased, aitavad mul beebi tervislikuks kasvatada
Marko -
Ma olen proovinud teatud retsepte ja need töötasid hästi. Beebi armastab neid! Rikka toitumine on nii oluline
Sander -
Hea artikkel, aga kas oskate rääkida ka allergiatest? Olen mures beebi allergiate pärast
Rein -
Beebi toitumine on tõesti tähtis. Meie menüü sisaldab palju köögivilju, mis on super kasulik
Andrus -
Olen täheldanud, et mul on olnud raske leida aega beebi söötmiseks. Need kiired retseptid on selles osas tõeliselt abiks
Rasmus -
Olen tulemusi näinud! Minu beebi on hakanud rohkem sööma ja kasvab korralikult! Suur aitäh hädavajaliku teabe eest.
Hanna -
Ma pean ütlema, et mõnikord on keeruline beebile sobivaid retsepte leida. Teie postitus rõõmustas mind! Aitäh
Silva -
Artikkel oli tõeliselt väärtuslik! Kas oskate soovitada, milliseid puuvilju beebiga alustada?
Kaisa -
Mul on mitu sõpra, kes on nõus neid retsepte proovima! Kõik abiks, et meie beebid hästi sööksid
Laine -
Ma jagan seda artiklit kindlasti oma sõpradega. Nad vajavad ka sellist infot beebide toitumise kohta
Jüri -
Olen ise beebi isamaa ja olen väga uhke, et saan neid tervislikke toite valmistada. Teie retseptid on aitavad
Kristel -
Kas keegi on proovinud neid retsepte toidu valmistamiseks? Kuidas enda beebide jaoks on need välja näinud
Kaia -
Kas keegi võiks jagada, millisest poest parimaid koostisosade variatsioone leida?
Miriam -
Kõik koostisosad peavad olema värsked, et beebi saaks parimat toitu. Olete teinud suurepärase töö selle artikliga
Jaan -
Ma ei tea, kas beebi on valmis proovimiseks, aga ma tahan katsetada neid retsepte! Tundub, et need on maitsvad
Toomas -
Mulle meeldib idee, et iga päev uued retseptid. Beebi naudib variatiivset menüüd.
Pille -
Kas keegi teab, kuidas toimub toidu tutvustamine beebile? Tahaksin, et ta saaks uusi maitseid proovida!
Liisi -
Suurepärane artikkel! Mul on 9-kuune beebi ja otsin just head menüüd. Tänud jagamast