Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Treening vastavalt teie vanusele?
Laste jaoks on sportimine mängu, liikumise või õues toimuva kehalise tegevuse sünonüüm. Regulaarselt aktiivsetel lastel on tugev luu-lihassüsteem, nad soodustavad pikkuse kasvu, suurendavad painduvust, vastupidavust ja väldivad rasvumise ohtu.
sisu
1/ Mängud väikelastele: alustades põhitõdedest
2/ Valige koolieelikutele mängud: mängige eesmärgipäraselt
Mitte ainult ei aita säilitada tervislikku kehakaalu, vaid füüsilised tegevused, nagu jooksmine, ronimine, palliviskamine..., võivad samuti aidata lastel arendada motoorseid oskusi ja mõtlemisvõimet. Ajakirjas School Health avaldatud Harvardi ülikooli uuringu kohaselt on regulaarselt aktiivsetel lastel kõrgemad tulemused, suurem enesekindlus ning neil on vähem käitumis- ja käitumisprobleeme.
Mõned lapsed on ülimalt huvitatud piltide peenest kokkupanemisest ja paigutamisest, kuid teistele lastele tundub palli tagaajamine huvitav. Ärge sundige oma last teatud liikumismustrisse. Parim, mida saate teha, on tutvustada oma lapsele võimalikult palju mänge. Ärge unustage pöörata tähelepanu ka oma lapse vanusele! Erinevas vanuses imikud arendavad erinevaid oskusi. Ja kui valite õige harjutusviisi, areneb teie laps õiges suunas ja kõige põhjalikumalt.
1/ Mängud väikelastele: alustades põhitõdedest
Esimene eluaasta on aeg, mil teie laps hakkab õppima palju uusi motoorseid oskusi. Alates põhitoimingutest, nagu pea tõstmine, rinna tõstmine kuni keeruliste tegevusteni, nagu roomamine, veeremine ja kõndima õppimine. Nende oskuste omandamine ja arendamine on teie lapse edasise arengu jaoks kindel alus .
Imikud veedavad suurema osa ajast uute oskuste õppimisel
– linkide loomine
Lapse oskuste põhjal saate aidata tal luua sidemeid ümbritsevate asjadega. Näiteks helistage kella, et laps pöörduks või kui laps tagurpidi pöörab, saavad vanemad laulda ja rääkida, et anda beebile rohkem motivatsiooni edasi liikuda.
Beebide arengu verstapostid: 3-kuune 3-kuune beebi teab, kuidas säravalt naeratada, oskab ka pead tõsta ja palju armsaid asju teha. Ema jälgib sel perioodil alati tähelepanelikult beebi arengu verstaposte, et last julgustada ja toetada.
- Anna mulle vabadus
Oskuste arendamiseks vajab teie laps mugavat ruumi. Selle asemel, et jätta beebi terveks päevaks võrevoodi, peaksite andma lapsele oma ruumi. Asetage laps kõhuli ja asetage tema lemmikmänguasi tema kõrvale, et kätega harjutada.
Väike märkus emadele: veetke oma beebiga regulaarselt aega tema kõhul, isegi kui see talle ei meeldi. Kõhuga magamine on väikelaste roomamisoskuste arendamise põhisamm. Peale lapse 1-kuuseks saamist lase lapsel harjuda kõhuplastika meetodiga 1-2 min/kord, harjuta 2-3 korda/päevas. Järk-järgult võib laps kõhuli lamada 10-15 minutit päevas.
- tasakaalu oskus
Kui teie laps saab istuda, proovige teda liigutada küljelt küljele või tõsta teda õrnalt üles ja alla, et suurendada tema tasakaalutunnet.
- Mängige lapsega
Seadke üles pehme padi ja laske oma lapsel patja jalaga lüüa või meelitada teda roomama, hoides oma lemmikmänguasja kättesaamatus kohas.
2/ Valige koolieelikutele mängud: mängige eesmärgipäraselt
Sel hetkel saab teie lemmikloom joosta, hüpata, palli lüüa ja teha palju muud. Lapsed kaotavad aga sageli kergesti keskendumisvõime, nii et lühikesed mängud sobivad pigem eelkooliealistele lastele.
- Seebimullid
Joostes ja seebipalle püüdes harjutab beebi ka käe-silma koordinatsiooni, jooksmise ja hüppamise oskusi.
- Mängi palli
Liikuv pall jääb enamikule selles vanuses lastele silma. See pole mitte ainult lapsele lõbus, vaid palliga mängimine aitab tal mõista, kuidas pall veereb ja liigub.
- Voodis kõndimine
Väikeste sammudega ebastabiilsel pinnal nagu madratsil astumine on parim viis beebi tasakaalu arendamiseks. Proovige jäljendada statiivi, asetades käed madratsile ja tõstes ühe jala kõrgele.
– Jäljendage loomi
Ema ja laps teeseldavad kordamööda, et nad jäljendavad loomade liikumist. Näiteks jäljendage seda, kuidas kassipoeg mööda maja ringi roomab, kuidas linnupoeg tiibu lehvitab või kuidas jänes hüppab.
"Käed ei ole" laps stimuleerib aju arengut, kuna hoone vajab tugevat vundamenti, targaks ja igakülgseks arenguks peaksid vanemad toetama lapsi stimuleerib aju arengut juba lapsepõlvest peale. Spetsiaalseid seadmeid ega tööriistu pole vaja, lihtsalt jälgige järgmist!
3/ Koolieelikud: liikumisrõõm
Lapsed alates 3. eluaastast teavad, mis neile meeldib või ei meeldi mängida. Elementaarsed motoorsed oskused nagu kõndimine, seismine, roomamine... ei saa lapsele raskeks teha. Siinkohal saate tutvustada oma lapsele mitmeid erinevaid spordialasid, et ta saaks teiega mängida.
Lasteaiaeas teavad lapsed juba, mis neile meeldib või ei meeldi.
- Takistus
Kui majal on suur aed, võib lapsele passimiseks panna paar pikka toru, puupulka või rõngast. See mäng sobib väikestele 5-6-liikmelistele gruppidele ja see ei saa olla ilma vanemate entusiastliku toetuseta.
- Õhupall
Palli löömine ja püüdmine aitab arendada käte motoorseid oskusi ja parandada silma-käe koordinatsiooni. Vaata, kui kaua suudab beebi palli käes hoida!
- Viska palli
Asetage põrandale suur korv ja laske lapsel mõne jala kaugusel seista. Andke oma lapsele pall ja julgustage teda palli korvi viskama. Iga kord, kui pall korvi sisenes, lasi ema lapsel 1-2 sammu tagasi astuda ja uuesti proovida.
– Hoophüpe
Kindlasti ei tantsi laps üksi, seega peate looma mänge, mis julgustaksid oma last seda tegema. Joonistage õue ring või asetage see põrandale. Siis käskis ema tal proovida ette kujutada käevõru kui veelompi ja et ta peab sellest üle hüppama, et ta ei puudutaks võltsitud "lombi".
– Võtke tunde
Viige oma laps tantsu-, jalgpalli-, korvpalli- või tennisetundi, kuid ärge avaldage talle survet. Lisaks saate saata beebi ujumistundidesse. Lastel pole kunagi liiga vara veega harjuda. Paljud lapsed on alles 4-aastased, kuid suudavad juba iseseisvalt vees surfata nagu kala!
- Lase lapsel joosta
Lasteaialastele meeldib taga ajada. Kes teab, võib see olla kõige lihtsam ja parim viis oma lapse jalgpalli- või korvpallipotentsiaali arendamiseks.
Spordiga ei tohiks alustada liiga vara, väikelapsed Mitte ainult täiskasvanud, vaid isegi lapsed on iga päev treenimiseks väga olulised. Selles pole enam kahtlust. Siiski on veel spordialasid, millele emad peavad tähelepanu pöörama ja mida ei tohiks liiga vara lastega kokku puutuda
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.