Toitumine lastele vanuses 1-3 aastat: 5 rooga, mida vältida!

1-aastane beebi suudab süüa palju roogasid, mistõttu on mitmekesisemaks muutunud ka laste toitumismenüü. See aga ei tähenda, et ema toidab oma lapsi nii palju kui võimalik. Väldi kindlasti järgmisi 5 rooga, ema!

Toitumine lastele vanuses 1-3 aastat: 5 rooga, mida vältida!

Lapsele juurviljadega toites pidage meeles, et keetke need pehmeks ja jagage need väikesteks portsjoniteks, et neid oleks lihtne süüa

1/ Kergesti lämbutav toit

Selles vanuses laste toitumismenüüs peaksid emad vältima neile toitude andmist, mis võivad põhjustada lämbumist. Kui laps õpib kuivainet sööma, tuleks iga toit jagada umbes hernesuuruseks. Selle suuruse puhul ei jää teie laps neelamisel kurku kinni. Veel üks märkus: kiudainerikkaid köögivilju tuleks enne lapsele andmist väga pehmeks töödelda.

 

 

Toitumine lastele vanuses 1-3 aastat: 5 rooga, mida vältida!

6 asendamatut toitainet beebi menüüs Kas teadsid, et toitumine mõjutab otseselt beebi arengut, eriti noores eas? MarryBaby räägib teile 6 toitainest ja toiduallikast, mis on vajalikud teie lapse igakülgseks arenguks.

 

 

 

2/ Väike, kõva toit

Koogid, kommid, popkorn ja kuivatatud puuviljad peaksid olema laste toitumismenüüst väljas. Lapsed on neid toite süües väga vastuvõtlikud lämbumise tekkele. Küpsiste puhul otsustavad paljud emad osta pehme vormi, et laps saaks sööma õppida.

Siiski peaks ema selle toidulisandi kogust piirama. Beebile maiustusi söömise harjumuse õpetamine kahjustab teie lapse hambaid ja võib põhjustada ka anoreksia või ülekaaluliste laste riski liiga suure suhkrusisalduse tõttu.

3/ Želeede liigid

Tarretis on maitsev magustoit ja lisand lastele vanuses 1-3 aastat. Lämbumisoht sellest roast on aga väga suur. Selle asemel on lapse toitmine küpsetise, pehme pudingi või jogurtiga siiski parem ja turvalisem kui ema.

4/ Valmistoidud

Sisaldab säilitusaineid, ei ole toiteväärtuselt ohutu, 1-3-aastaste laste toitumismenüüsse ei ole valitud paljusid lisaaineid, maitseaineid ja valmistoite. Lapsed, kes söövad neid toite palju, võivad avaldada negatiivset mõju nende tervisele ja füüsilisele tervisele. Lapse kõige igakülgsema arengu eest hoolitsemiseks peaksid emad oma lastele toitude valmistamise ja valmistamisega palju vaeva nägema.

5/ Kleepuv pehme toit

Kummi, maapähklivõi jne ema peaks sellise kleepuva pehme toiduga ettevaatlik olema. Närimiskummi tuleb mõistagi vältida, kuid maapähklivõi puhul määrib ema selle asemel, et anda lapsele suur tükk, mis raskendab neelamist, seda leivale või puuviljadele, et lapsel oleks kergem süüa.

6/ Kuidas vältida imikute lämbumist?

- Vältige lapse toitmist liikvel olles, kärus istudes, mootorratta või autoga sõites.

Kui kasutate beebi igemete puhul paikseid valuvaigisteid , võib teie lapsel olla söömise ajal raske neelata, kuna igemed on tuimad. Ema peaks tähelepanu pöörama.

- Ärge julgustage oma last sööma, kui ta jookseb, hüppab, mängib, vaatab telerit ega tee midagi, mis tema tähelepanu söömiselt segab.

MaryBaby


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.