Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Toitke lapsi õigel viisil jogurtiga
Jogurt mõjub tõeliselt ainult siis, kui ema toidab last korralikult jogurtiga. Absoluutselt ärge laske lastel liiga palju süüa, sööge igal ajal vabalt. Kas on veel näpunäiteid, ema?
Ei saa eitada jogurti suurt kasu laste tervisele . Enamik emasid aga ei tea, kuidas oma lapsi õigel viisil ja õigel ajal jogurtiga toita. Kas teadsite, et kui teie laps sööb jogurtit valesti, ei saa lapse keha toitaineid kätte ja see võib olla negatiivselt mõjutatud?
Jogurti kombineerimine puuviljadega aitab tõsta lapse keha toiteväärtust
1/ Andke oma lapsele eakohast jogurtit
Paljud emad arvavad, et jogurt on kasulik, nii et toitke oma last nii palju kui võimalik. See on täiesti vale kontseptsioon. Liiga palju söömine, eriti kui see pole vanusele õiges koguses, mõjutab lahustite eritumist maos, vähendab söögiisu ja muudab lapse kõhu külmaks.
Väikeste laste, eriti imikute seedesüsteem on veel ebaküps, seega on rohke jogurti söömine äärmiselt ebasoovitav. Emad võivad oma beebijogurti õigeks toitmiseks viidata järgmisele annusele:
- 6-10 kuu vanused lapsed: 50 g päevas.
Lapsed vanuses 1-2 aastat: 80 g päevas.
Üle 2-aastased lapsed: 100 g päevas.
- Vanemad lapsed: Saab süüa üle 100g/päevas, ca 100g-250g ehk 2 väikest karpi.
2/ Teiste toiduainetega kombineeritud jogurt vajab õiget sorti
Saate tõsta jogurti toiteväärtust, kui seda kombineerida puuviljadega. Mitte ainult aroomi, maitse ja puuviljade lisamine aitab suurendada jogurtis olevate looduslike antioksüdantide hulka. Lämbumise vältimiseks võiks proovida anda beebile jogurtit hakitud banaani, maasika või mangoga, väiksemate laste puhul püreed.
Beebi jogurtiga toites tuleks vältida seda, et laps sööb seda töödeldud ja rasvase toiduga, eriti vorstid, vorstid, suitsuliha... See toit sisaldab kaaliumnitraadi maaki, mis kombineerituna on väga lihtne Kantserogeenne. Lisaks peaksid emad ka tähele panema, et lapsed ei tohi süüa jogurtit antibiootikumidega nagu klooramfenikool, erütromütsiin, sest need hävitavad kasulikke baktereid.
Kuidas anda lapsele rohtu: emade 6 parimat viga Kuidas beebile rohtu anda on väga oluline. Väikese veaga võite seada oma lapse mürgistuse või tõsiste allergiate ohtu. Isegi haigus püsis ja muutus keerulisemaks. Kontrolli, kas teete nende parandamiseks sageli järgmisi 6 viga!
3/ Jogurti söömine peab olema ka õigel ajal
Mitte iga kord, kui laps tahab, ei anna ema talle oma suva järgi jogurtit. Pärastlõunal teen ma sulle jälle haiget, ema. Eriti kui laps on näljane, peab ema ära ütlema. Kui laps on näljane, on lapse kõht tühi, suure kõhu happesus hävitab kiiresti jogurtis sisalduvad kasulikud bakterid, vähendades mõju palju. Seetõttu peaks parim aeg beebile jogurti andmiseks olema:
Pärast põhitoidukorda või pärast ravimi võtmist umbes 2 tundi peaks ema andma lapsele jogurtit. Sel ajal loob magu kasulike bakterite toimimiseks ideaalseima keskkonna, mis aitab toidul paremini seedida ja kehal toitaineid tõhusalt omastada.
- Umbes 30 minutit enne magamaminekut on ka beebidele õige aeg jogurtit süüa. Sel ajal söömine ei aita mitte ainult seedimist toetada, vaid aitab ka lapsel hästi magada .
4/ Ärge soojendage jogurtit, et laps saaks süüa
Paljud emad kardavad, et nende lapsel hakkab pärast jahutatud jogurti söömist kõht külm, seetõttu otsustavad nad seda soojendada. Ära ole selline, emme, nii hävitab kogemata jogurtis leiduvad imelised bakterid. Lisaks pole kindel, et teie lapsele meeldib süüa kuuma jogurtit.
Kui kardad külma, võid jogurti umbes 15-30 minutiks külmkapist välja võtta. Parim on kogu jogurt ära kasutada nädala jooksul pärast ostmist ja ärge laske lapsel süüa järelejäänud jogurtit pärast seda, kui seda on kooritud umbes 3 tundi või kauem.
5/ Söö jogurtit plastlusikaga
Õige viis, kuidas lapsed jogurtit söövad, on see, kui ema laseb lapsel plastlusikaga süüa ja vältida roostevabast terasest lusikaid. See kõlab naljakalt, kuid see on tõsi! Kuigi see ei põhjusta ainekadu ega mõjuta jogurti toiteväärtust, vähendavad roostevabast terasest lusikad toote magusat ja aromaatset maitset. Seda järeldust kinnitasid USA Oxfordi ülikooli uuringud.
>>> Arutelud samal teemal:
Saatuslik viga beebi jogurtiga toitmisel
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.