Takistage mind olemast öökull

Beebi sündides aitab lisaks piiritule hingelisele õnnele ehk kõige paremini emal olla õnnelikum ja tervem beebi magamamineku rutiin koos teiste pereliikmetega. Päris paljudel beebidel on meil vastupidine graafik: "öösel unine, päeval magab" ja selliste beebide puhul teeb see emadel kindlasti oma beebide eest hoolitsemise keerulisemaks.

Juba sellest ajast, kui ta oli emakas, kujunes välja harjumus "öökullid". 9 raseduskuu jooksul olen tähele pannud, et laps on öösiti sageli ulakas aga päeval on üsna "vaikne". Seetõttu on väga tõenäoline, et teie laps säilitab sündides selle ööpäevase rütmi. Eelkõige öösel sündinud beebide puhul on tõenäosus, et lapsed jäävad öösel üleval ja magavad päeval, tavalisest suurem.

Esimese 1-2 kuu jooksul, kui te oma "uut liiget" koju tervitate, on teie pere ajakavas kergeid häireid ja selle olukorraga toimetulemiseks peab ema olema tõeliselt kannatlik. Kui teie laps on mõnenädalane, saate oma beebi järk-järgult mõistlikuma "graafiku" järgi magama panna. Vaata mõnda järgmistest näpunäidetest, kuidas kodus "öökullidega" toime tulla, ema!

 

Takistage mind olemast öökull

Lapsed on öösel üleval ja päeval magavad, mistõttu on emadel palju rohkem tööd

1/ Aeg ärgata

 

Iga päev peaksite oma beebi üles äratama teatud kellaajal, hoolimata sellest, kui hilja eelmisel õhtul. Väsinud pärast öist ühist "kaklemist" paneb nii ema kui laps järgmisel hommikul veidi rohkem magama, kuid see ei aita emal ja beebil saavutada "hea une" eesmärki.

2/ "Ärkvel" päeval

Selle asemel, et lasta oma beebil päeval mugavalt magada, võite teda äratada, temaga mängida ja toita alates esimesest kuust või mõne kuu pärast, kuigi ta magab väga hästi. Teie laps vajab endiselt öösel lisatoitmist, kuid võite iga kolme kuni nelja tunni järel toitmiskordade vahelist aega pikendada .

 

Takistage mind olemast öökull

Kui kaua on õige aeg rinnaga toitmiseks? Iga kord, kui imetate, ei tea te, kui kaua saate lõpetada või lõpetada, kuid ei tea, kas teie laps on täis. Näib, et esimestel kuudel vastsündinud ainult söövad ja magavad, nii et kui seda põhitõde ei mõisteta, olge ettevaatlik, et teie lapsel võib olla puudujääk.

 

 

3/ Erinevad esiletõstmised

Päevasel ajal, kui soovite beebit äratada, peaksite toas tekitama valguse vaheldust (ööst hommikuni), avades kõik kardinad ja lisades veidi elavat muusikat. Seejärel mängige oma lapsega, lülitage telefon helinarežiimile, lülitage sisse mõned seadmed, mis võivad majas häält teha, nagu tolmuimejad, nõudepesumasinad, pesumasinad... ja lühidalt öeldes, lubame siinkohal elavat heli. ilmuvad majja.

4/ Vaikne öö lastele

Kui on aeg magama minna, peab beebituba olema vaiksem ja vähem valgustatud, vaid väike öölamp pehme valgusega, mis toetaks lapse toitmisel ja mähkmete vahetamisel. Seejärel saab ema sosistada ja lapsest õrnalt lahti lasta.

 

Takistage mind olemast öökull

Beebi uni vanuse järgi Uni on oluline kõigile lastele ja täiskasvanutele. See on aeg puhkamiseks nii kehal kui ka ajul, et valmistuda järgmise päeva põnevaks tegevusseeriaks. Kui sa ei puhka piisavalt, on keha väga väsinud ja vaim ei selgu

 

 

Aja jooksul, kui teie beebi aju ja kesknärvisüsteem muutuvad tugevamaks, kipuvad imikud sügavamalt magama ja öösel rohkem magama. See ei ole aga õige aeg, et emad saaksid oma lastele jäika graafikuid seada. Ideaalis peaks ema last aeglaselt “treenima”, õppima koos valima emale ja beebile sobivaima ajakava .

>>> Vaadake rohkem arutelusid seotud teemadega:

Kas imikud peaksid magama patjadel või võrkkiikedel?

Kas beebi kõhuli magamine on murettekitav?

 


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.