Täiendage võõrutusperioodil imikutoitu

Kui beebi hakkab sööma tahket toitu, on soovitatav pöörata tähelepanu uute ja vanade toitude tasakaalule, et laps harjuks ega oleks kasvades valiv.

Millal hakkab beebil tahke keha tekkima?
Toitumisspetsialistide sõnul peaksid lapsed esimese 6 elukuu jooksul saama ainult rinnapiima . Alates 6. elukuust võib laps süüa tahket toitu, sest sel ajal vajab laps rohkem toitaineid, mida rinnapiim ei suuda rahuldada. Lisaks on sel ajal beebi seedesüsteem täielikult välja arenenud ja suudab seedida mõnda tahket toitu. Seetõttu peaksite menüü mitmekesistamiseks lisama beebile mõeldud toite

Kui eripõhjused välja arvata, ei tohiks te oma lapsele liiga vara tutvustada tahket toitu, mis võib kaasa tuua ohu, et laps keeldub rinnaga toitmast, suurendab haiguste riski, vähendab vastupanuvõimet ja tekitab raskusi toidu seedimisega. Vastupidi, kui lapsele antakse tahket toitu hilja, ei saa laps piisavalt vajalikke toitaineid, aeglustab kasvu, jääb kergesti alatoituma ja tal on raskusi sööma õppimisega.

 

Täiendage võõrutusperioodil imikutoitu

Võõrutustoidud tuleb keeta ja püreestada

Millist toitu peaks laps sööma?
Algstaadiumis võivad imikud süüa rinnapiima või vedela piimaseguga segatud riisipulbrit. Sel ajal peaksite harjutama lapsele ainult naatriumglutamaadi andmist ja seejärel järk-järgult üle minema soolasele pulbrile. Kuna pulbril on rinnapiima maitsele lähedane magus maitse, on imikutel kergem harjuda.

 

Alustades laske lapsel lihtsalt proovida päeva jooksul uut toitu väikese koguse, umbes mõne lusikaga, et jälgida, kuidas beebi imendub, ja seejärel kohandage seda õigeaegselt, et vältida allergiat. selle toiduga. 2–3 päeva pärast võite oma lapse maitse muutmiseks uuele toidule üle minna. Tähelepanu tuleks pöörata ka uute ja vanade toitude tasakaalule, et beebi harjuks ega oleks toidu suhtes valiv.

Täiendage võõrutusperioodil imikutoitu

 

 

Sel perioodil on vaja tagada, et lapse jaoks oleks 4 ainete rühma, sealhulgas: tärklis (jahu, riis, puder, nuudlid), valk (liha, kala, kana, krevetid, krabi, mereannid), kiudained ( köögiviljad, tofu, kaunviljad või sojapiim), vitamiinid ja mineraalid (puuviljad, juurviljad või mahlad). Lisaks on vaja anda beebile rohkem toiduõli, mis aitab tal energiat tõsta. Need pulbrilised toidud tuleb keeta, peeneks jahvatada, et imikutel oleks kergem neelata.

Kui teie laps on 8-kuune, võite anda talle tahket toitu, sest sel ajal saab ta kergesti närida ja neelata. Samal ajal suurenda portsjoni suurust võrreldes varasemaga, sest sel ajal vajab beebi rohkem toitumist. Teraviljad on toidud, mis aitavad teie lapsel rauda rikastada, nii et neid saab lisada, segades väikeseid terakesi rinnapiima või piimaseguga.
Lisaks saab sel ajal anda beebile ka suurema tekstuuriga toite ning võib asendada riisi, putru pastaga, ...

Nõuanded teile:

Tahke toiduga alustades ärge lisage lapse toidule soola. Algne toit tuleb peeneks jahvatada.

Toitke oma last vähehaaval, et sellega harjuda. Seejärel suurendage aeglaselt portsjoni suurust.

Laste menüü peaks olema mitmekesine, toidukorras on vaja kombineerida rohelisi köögivilju ja liha, kala ja puuvilju.

Uue toidu vahetamisel jälgige aeglaselt, kui lapsel on raske süüa, peate kohe toitu vahetama.

Tahkete ainete alustamisel harjutage lapsele tassist vett andma.


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.