Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Suurepärane viis laste vastupanuvõime kiireks suurendamiseks on endiselt teaduslik standard
Kuu-uus aasta on tulekul, väga vaja on tõsta laste vastupanuvõimet kevadisteks reisideks valmistumisel. Pole vaja kaugelt otsida, vaid vali paar tuttavat toitu, siis saad oma lapse eest tõhusalt hoolitseda.
sisu
Immuunsüsteemi roll ja seos resistentsusega
Kuidas suurendada laste immuunsust?
Toit laste immuunsuse suurendamiseks
Väikelaste immuunsüsteem ja vastupanuvõime ei ole veel täielikud, mistõttu on viirustel ja bakteritel kerge neid rünnata. Emad peavad teadma, kuidas tõhusalt suurendada oma laste vastupanuvõimet, eriti Tet'iks valmistumise ajal.
Selleks, et imikud ja väikelapsed oleksid terved ja areneksid igakülgselt, peavad vanemad lisaks beebile ohtlike haiguste ennetamisele ka suurendama beebi vastupanuvõimet toidulisanditega. See aitab lastel olla hea tervise juures, vältida ootamatuid haigusi.
Nõrk vastupanuvõime on laste sagedaste haiguste otsene põhjus
Immuunsüsteemi roll ja seos resistentsusega
Immuunsüsteem on keha rakkude, kudede ja elundite kompleksne võrgustik. Need on nagu barjäär, mis aitab organismil vastu seista viiruste, bakterite ja parasiitide tungimisele, mis on väga oluline väikelaste sünnijärgseks arenguks .
Lihtsamalt öeldes on immuunsüsteem keha võime seista vastu väljastpoolt tulevatele rünnakutele ja neile vastu seista.
Seni olid teadlased arvanud, et väikelastel on ebaküps immuunsüsteem, mis ei suuda võidelda tavaliste põletikuliste bakteritega nagu täiskasvanud.
Kuidas suurendada laste immuunsust?
Selleks, et lapse keha oleks terve ja haigestuda vähem, peavad vanemad võtma kasutusele meetmed lapse vastupanuvõime suurendamiseks, selleks on palju võimalusi:
Eksklusiivne rinnaga toitmine esimese 6 elukuu jooksul : rinnapiim annab lapse arenguks olulisi toitaineid. Samal ajal sisaldab rinnapiim ka antikehi ja kasulikke baktereid, mis aitavad tugevdada lapse immuunsüsteemi . Parim viis oma lapse tervena hoidmiseks on last esimese 6 kuu jooksul ainult rinnaga toita.
Õige toitumine : Võõrutusfaasi sisenedes läheb beebi soolestiku mikrofloora kergesti tasakaalust välja. Lastel on suur risk haigestuda seedesüsteemi haigustesse: kõhulahtisus, hingamisteede infektsioonid... Puhas, ohutu toit ja teaduslik toitumine aitavad kaasa beebi vastupanuvõime suurendamisele.
Vitamiinide ja mineraalainetega toidulisand : Vitamiinidel ja mineraalidel on oluline roll energia tootmisel, säilitades organismi elutähtsa tegevuse. Vitamiinid aitavad suurendada kaitsevõimet ja võitlust inimkehasse sattuvate ainete vastu. Vitamiinidega täiendamine aitab tugevdada laste vastupanuvõimet, eriti aastaaegade vaheldumisel.
Toit laste immuunsuse suurendamiseks
Selleks, et lastel oleks sel Teti pühal hea tervis ja lõbus, pidage meeles, et lisage oma beebi dieeti järgmised toidud!
Bataat : bataat sisaldab palju vitamiine, kaloreid, beetakaroteeni, vitamiine, mis aitavad tugevdada immuunsust ning võidelda bakterite ja viiruste põhjustatud infektsioonidega. Lisaks aitab maguskartuli rikkalik C- ja E-vitamiini sisaldus teie lapsel terve närvisüsteemi hoida. Bataadist saab valmistada erinevaid roogasid nagu bataadisupp, bataadipuder, praetud bataadikoogid...
Bataat on suurepärane supertoit väikelastele
Kreeka pähklid : Kreeka pähklid on "kuldne" toit, mis suurendab laste vastupanuvõimet. Selle puuvilja tervislikud oomega 3 rasvhapped on teie lapse tervisele suurepärased. Hiljutine uuring on näidanud, et kreeka pähklid aitavad vähendada mõningaid laste hingamisteede infektsioone. Kreeka pähklite töötlemine on üsna lihtne, ema segab selle toidusegusse või segab beebile kasutamiseks teraviljaga.
Brokkoli / lillkapsas : olgu see valge või roheline lillkapsas, see on rikas A- ja C-vitamiini poolest, mis on teie lapse vastupanuvõime jaoks hea. Lillkapsast saab suppi teha, veiselihaga segades on maitsev.
Tumerohelised köögiviljad: spinat, kaelus, amarant... on rikkad C-vitamiini, valgu, karoteeni ja mineraalide, nagu raud, kaltsium ja fosfor, poolest. Iga päev neid köögivilju söövad lapsed parandavad nende vastupanuvõimet, soodustavad laste kasvu ja igakülgset arengut ning suurendavad ülimalt tõhusalt nende võimet ennetada nakkushaigusi.
Küüslauk : USA toitumisspetsialisti Andrea Mossi sõnul peetakse küüslauku supertoiduks, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi, eriti laste puhul. Küüslaugul on väga head looduslikud viirus- ja antibakteriaalsed omadused. Toidu valmistamisel tuleb seda kasutada lihtsalt igapäevase maitseainena.
10 supertoitu beebidele Lisaks piimale soovivad imikud võõrutusikka jõudes innukalt tutvuda uute maitsete ja tekstuuridega. Ema ei peaks aga peale panema ainult lihtsa "närimise" kriteeriumi, vaid valima roogi, mida on nii lihtne süüa kui ka lapsele palju toitu. 10 supertoitu beebidele, mida arstid ja...
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.