Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Kodune puuviljajäätis, mis on ühtaegu maitsev, jahe ja toitev, on suurepärane valik beebile kuumadel suvepäevadel snäki valmistamiseks.

sisu

Maasikajäätis - mango ja chia seemned

Virsikujäätis ja piim

Sidruni-maasika jäätis

Mango-banaani-pirni-apelsini jäätis

Viinamarjajäätis

Puuvilja eelised imikutele

Väikesed lapsed ei saa süüa nii palju portsjoneid kui täiskasvanud, kuid nad jäävad väga kiiresti näljaseks. Beebi näljahäda kiireks leevendamiseks ning samas uue ja ahvatleva maitse toomiseks võtab lapsele suupistete sisse toitva menüü koostamine suupistetega emalt palju mõtteid. Suvise ilmaga saab ema valmistada erinevat tüüpi puuviljajäätist, et laps oleks üllatunud ja rõõmus.

Maasikajäätis - mango ja chia seemned

Materjal

 

1/2 tassi maasikaid

 

1/2 tassi mangot

4 tl chia seemneid

1 tl mett

1/2 tassi kookosvett

Valmistamine

1. samm: püreesta maasikad ja 1/2 kogusest kookosvett. Lisa maitse järgi mett. Järgmisena lisa segule 2 spl chia seemneid.

2. samm: tehke sama mangoga

3. samm: Vala vaheldumisi mango ja maasika segu jäätisevormi ja külmuta.

Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Mango - maasika - chia seemnejäätis pole mitte ainult ilusa värviga, vaid ka väga maitsev (Foto: Dessert Now Dinner Later)

Virsikujäätis ja piim

Materjal

4 tassi kivideta virsikuid, peeneks hakitud

3 supilusikatäit vett

3 supilusikatäit mett

1/2 tassi paksu vahukoort

2/3 spl puuviljasiirupit

1/2 supilusikatäit vedelat vanilli

Valmistamine

1. samm: pane virsikud ja vesi kastrulisse, kuumuta ja hauta, kuni virsikud on pehmemad. Lülitage pliit välja. Lisa mett. Lase jahtuda.

2. samm: püreesta pehme keedetud virsik.

3. samm: sega vahukoor õrnalt püreestatud virsiku segusse. Seejärel valage jäätisevormidesse ja külmutage.

Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Virsikukreem – vahukoor ei ole liiga rasvane ja meeldiva aroomiga (Foto: Raising Generation Nourished)

Sidruni-maasika jäätis

Materjal

900 g vaarikaid

4-6 sidrunit, pigista mahl välja

1/8 tassi suhkrut või mett või puuviljasiirupit

Valmistamine

1. samm: eemaldage maasika vars ja peske see.

2. samm: püreesta maasikad ja sidrunimahl suhkruga

3. samm: vala segu jäätisevormi ja külmuta.

Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Maasikajäätis ja sidrunimahl toovad beebidele magushapu maitse ja palju vitamiine (Foto: Courtneysweet)

Mango-banaani-pirni-apelsini jäätis

Banaanid ja puuviljad on ilmunud lapse võõrutamise menüü alates esimesest kuud. Kui laps on suurem, võib ema kasutada banaani jaheda puuviljajäätise ühe koostisosana.

Materjal

1 tass kookospiima

1/4 tassi nektarit või mett

1/2 tassi jogurtit

1 keskmine banaan

1 tass hakitud pirni

2 keskmist apelsini

1/2 tassi hakitud mangot

Valmistamine

1. samm: segage jogurt, kookospiim ja mesi. Seejärel vala 1/3 segust esimese kihi moodustamiseks jäätisevormidesse. Aseta jäätisevorm sügavkülma.

2. samm: lisa ülejäänud 1/2 jogurtisegule mango ja apelsin, püreesta.

3. samm: kasuta 1/2 viimasest 2. etapis olevast jogurtisegust, püreesta banaani ja pirniga.

4. samm: kui esimene jäätisekiht on pinnale kerkinud, vala peale veel üks kiht mangot ja apelsini, jätka sügavkülma panemist.

5. samm: Kui järgmine kreemikiht on pinnalt veidi kõva, jätkan banaani- ja pirnipüree lisamist. Asetage kogu jäätis sügavkülma kuni külmumiseni.

Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Valmis puuviljajäätis on väga pilkupüüdvate värvidega (Foto: Happy Food Healthy Life)

Viinamarjajäätis

Materjal

3 tassi viinamarju

Valmistamine

Eemaldage viinamarjavarred. Seejärel pane terved viinamarjad blenderisse, püreesta. Vala viinamarjad jäätisevormidesse ja külmuta.

Pange tähele, et maitsva, mitte kibeda viinamarjajäätise valmistamiseks peaksite valima seemneteta viinamarjad.

Suupisted beebidele: 5 maitsvat puuviljajäätiserooga, millele on raske vastu panna

Viinamarjajäätis on magus ja ilus (Foto: Super Healthy Kids)

Puuvilja eelised imikutele

Puuvili on beebi menüü asendamatu osa. Puuviljade söömine aitab lastel saada vitamiine ja mõningaid toitaineid, nagu kiudained, vesi, glükoos jne. Emad saavad oma beebitoidule lisada sadu erinevaid puuvilju. Kuid mitte ühegi valiku korral võtab beebi selle entusiastlikult vastu. Puuviljade muutmine maitsvateks popsikuteks on üks nutikaid viise, kuidas tutvustada oma lapsele neid hõrgult maitsekaid ja toitvaid puuvilju.

Kui plaanite lapse menüü , isegi suupisteid tuleb hoolikalt valida. Ema enda valmistatud beebisnäkid, näiteks puuviljajäätis, ei rahulda mitte ainult lapse toitumisvajadusi, vaid sisaldavad ka palju emaarmastust!


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.