Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Supid beebidele: Õige maitsega mereannisupp, püreestatud
Beebidele mõeldud suppe on lihtne öelda, raske on öelda, sest toit on maitsev või mitte, sõltub osaliselt beebi maitsest ja emalt valmistatud valmistamise mitmekesisusest. Värskendage menüüd koheselt mereandidest, et mitmekesistada beebi toitumist!
sisu
Põhimõtted, kuidas lapsed mereande ohutult söövad
4 tüüpi "standardset" mereannisuppi, mida lapsed armastavad
Mereannid on töötlemismeetodite, toitumise ja nautimise poolest alati erilised. Beebisuppide asendamine peamise koostisosana mereandidega on suurepärane viis tasakaalustada beebi igapäevast võõrutusmenüüd .
Millal toita lapsi mereandidega?
Enamik mereande sisaldab suures koguses kaltsiumi ja oomega-3, toitaineid, mis on eriti vajalikud laste arenguks. Ajakirjas Dailymail avaldatud uuringute kohaselt võib imikutele kala söötmine juba võõrutamisel (6-12 kuud) vähendada astmasse haigestumise riski. Teie laps kasvab iga päevaga, palun valige kohe oma beebimenüüsse mõni järgmistest mereannitüüpidest:
Lõhe on peaaegu kõrgeima oomega-3 sisaldusega ja sellest saab valmistada palju ahvatlevaid pudruroogasid.
Sööge rohkem merekrevette, et täiendada valku ja kaltsiumi.
Karbid, nagu austrid, karbid, peaksid ootama, kuni laps saab 1-aastaseks .
Mageveekalade tüübid
Vältige kõrge elavhõbedasisaldusega kalu, nagu hai, kivikala, mõõkkala (purjekala), makrell, suur tuunikala jne.
Mereannid on toiduallikas, mis pakub laste arenguks olulisi toitaineid
Põhimõtted, kuidas lapsed mereande ohutult söövad
Aeglaselt söömine, igat tüüpi söömine päevas, on parim viis teada saada, kas teie lapsel on toiduallergia või mitte. Koos keedetud köögiviljad tuleks valida värske, põhjalikult keedetud, et vältida mürgitust. Sõltuvalt vanuse kuust on iga toidukorra kogus erinev:
Alates 7-12 kuust: Igal toidukorral võib süüa 20-30g kala ja krevetiliha (ilma luude ja koorega) päevas võib süüa ühe toidukorra, 3-4 toidukorda nädalas.
Alates 1-3 aastast: iga toidukord 30-40 g mereande 1 toidukord päevas
4-aastased ja vanemad lapsed: Igal toidukorral on 50-60 g mereanniliha, võib süüa 1-2 korda päevas.
Mereannid tuleb töötlemisel küpsetada, et vältida baktereid ja sooleparasiite. Tänapäeval, kui keskkond on üha enam saastunud, on oht ka raskemetallide, näiteks elavhõbeda, saastumiseks.
8 kuldset reeglit lapsele esmakordsel kuivaine andmisel Lapse esmakordse kuivaine söömise kogemus muutub teile ja teie lapsele äärmiselt lihtsaks, kui teate järgmisi 10 olulist põhimõtet. Pea meeles nüüd!
4 tüüpi "standardset" mereannisuppi, mida lapsed armastavad
Karpkala, kala, krevetid, krabi on lastele tuttavad ja ohutud mereannid. Emad peavad lihtsalt pöörama tähelepanu töötlemismeetodile, et saaksid "muutuda" 4 atraktiivseks supiks väikelastele:
Kõrvitsa krevetisupp
Koostis: 100gr kõrvitsat, 50gr hakitud krevette, 50gr porgandit, 1 peotäis riisi, 1 näpuotsatäis kaneelipulbrit, 5g kõrvitsaseemneid (ilma nahata), 500ml seakondipuljongit; Oliiviõli
Esitage:
Rösti riisi, kõrvitsaseemneid õliga, kuni riis on läbipaistmatu valge. Lisa pannile tükeldatud krevetid, kõrvits ja porgand ning seejärel lisa kondipuljong. Lisa kaneelipulber ja küpseta madalal kuumusel umbes 25–30 minutit.
Kui riis on paisunud ning kõrvits ja porgand on kõik pehmed, lülitage kuumus välja, pange blenderisse ja jahvatage peeneks. Kasutage seda rooga soojalt. Lisaks maitse muutmisele ja ka kõrvitsaga võid kõrvitsaseemned asendada 100g värskete krevettidega.
See kõrvitsa-krevetisupp on võõrutusmenüü "sissejuhatus", mida iga ema peaks teadma
Spargli krabisupp
Koostis: 1 krabi (olenevalt lapse vanusest peab ema kasutama sobiva koguse), 200g sparglit, 1 munavalget, 1 sl tapiokitärklist, maitseaineid
Teostus: Eeltöödeldud krabid, keedetud, seejärel liha, krabi tellised. Spargel lõika vana osa ära, eemalda kõva osa, pese, lõika diagonaalselt.
Pruunista sibul ja lisa saarele krabid, vala peale veidi puhast vett, maitsesta vürtsidega ja lase keema. Jätka spargli lisamist ja keeda 3 minutit.
Sega tapiokitärklis külma veega, vahusta munavalged. Kalla need kaks segu aeglaselt supipotti, sega ühtlaseks massiks. Maitsestage, lülitage pliit välja.
Kreveti- ja krabisupp
Koostis: 1 liiter kondipuljongit, 50gr kooritud krevette, hakkliha, 50gr krabiliha, 50g rebitud kana, 30g maisiseemneid, 20g herneid, 1 muna, 3 lusikatäit noapulbrit, maitseained
Teostus: keetke puljong, lisage keetmiseks krevetid ja krabi, kana, mais ja herned. Maitsesta maitse järgi.
Sega jahu külma veega. Kui segu on pehme, vala aeglaselt jahu, segades lusikaga, kuni supp on ühtlane. Klopi edasi munad, lisa supipotti ja sega korralikult läbi. Lase supil uuesti keema, lisa maitseained, keera kuumus maha.
Menüü nutikatele lastele: Toitainete allikas lõhest Omega-3, valgu ja paljude laste aju arengule kasulike toitainete rikas lõhe on maitsev ja toitev roog, mis on laste menüüs asendamatu Tark beebi. Kuidas aga valmistada maitsvat lõhet, et beebit "võrgutada"? Vaadake kohe järgmisi 2 maitsvat MaryBaby rooga, mis on avaldatud allpool!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.
Teaduslik viis 1-aastaste laste karistamiseks, et nad kuuletuksid
Laps on alles 1-aastane ja ei suuda veel kõnekeelega väljendada frustratsiooni ega viha. Imikud käituvad sageli "löövalt". rohkem sõpru. Kas on mingi mõistlik viis 1-aastase lapse karistamiseks?
Suurepärane viis imikute valu leevendamiseks pärast tõhusaid vaktsineerimisi
Beebi valu leevendamine pärast vaktsineerimist pole keeruline. Piisab vaid mõnest rahvapärasest nipist ja beebi eest hoolitsemisest vastavalt arsti juhistele.
Unehäiretega imikute nähtuse dekodeerimine perioodil 0-6 kuud
Vastsündinu, kellel on unehäired, pidev ärkamine ei mõjuta mitte ainult lapse tervist, vaid väsitab ka ema. Seetõttu peavad emad välja selgitama imikute unetuse probleemi, et aidata neil sellest olukorrast kiiresti vabaneda.
Kuidas valmistada karpkala putru, et beebid saaksid maitsvat toitu süüa
Karpkala on toitev toit, mis pole hea mitte ainult emadele, vaid sobib väga hästi ka imikutele võõrutamisel. Kui tead, kuidas sel perioodil beebile meelepäraseks karpkalaputru keeta, annad lapsele võimalikult kiireks kasvamiseks suures koguses toitaineid ja vitamiine! Kuidas siis valmistada putru, mida on lihtne valmistada ja mis on teie lapsele toitev?
Õige aeg lapse tahkete toiduainetega toitmiseks aitab teie lapsel areneda
Tahkete ainete varajane või hiline kasutuselevõtt avaldab negatiivset mõju laste tervisele ja arengule. Ideaalis peaks ema harjutama lapsele tahke toidu andmist õigel ajal ja õigel viisil.