Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Menüü 1-aastasele beebile 1 nädalaks täis maitseid
1-aastasele beebile menüü koostamine mitte ainult ei hõlbusta emmedel beebi toitumise korraldamist, aitab neil harjuda erinevate toitude ja maitsetega, vaid tagab ka kõigi vajalike toitainete kättesaamise. Allpool olevad maitsvad road on head kandidaadid, mida saaksite oma beebimenüü kollektsiooni lisada!
sisu
Toitained, mis peaksid olema 1-aastase beebi menüüs
Päevamenüü 1-aastasele beebile
Menüü 1-aastasele beebile 1. päev
Menüü 1-aastastele beebidele 2. päev
Menüü 1-aastastele beebidele 3. päev
Toitained, mis peaksid olema 1-aastase beebi menüüs
Toitumisalased vajadused 1-aastane laps on üsna kõrge, et täita olulist arengut samme mootor ja kognitiivseid oskusi. 5 oluliste toitainete rühma kuuluvad: süsivesikud (tärklis, suhkur ja kiudained), valgud (valgud), rasvad, vitamiinid, mineraalid. Süsivesikuid leidub terades, kartulites, mugulates... Valke leidub lihas, kalas, linnulihas, krevettides, kaunviljades... Rasvu leidub taimeõlides, pähklites ja kalas Rasvas... Vitamiine leidub paljudes puu- ja köögiviljades. Olulisi mineraale nagu tsink, kaltsium, seleen, magneesium, kaltsium ja kaalium leidub piimas, munas, kalas, krevettides, köögiviljades, puuviljades...
1-aastase beebi menüü sisaldab endiselt pehmeid toite, mida on lihtne närida ja alla neelata
Sealt on näha, et mitmekesine menüü, regulaarselt vahelduvad toidud aitavad lastel vajalikke toitaineid täielikult omastada.
Päevamenüü 1-aastasele beebile
Siin on 7 päevamenüüd 1-aastastele beebidele, mida emad saavad oma beebidele rakendada. Saate seda maitsta vastavalt oma lapse maitsele, kuid te ei tohiks kuritarvitada suhkrut, soola ega vürtse, sest see ei ole teie lapse neerudele hea. Samuti peaksid emad vältima neile kuuma ja vürtsika toidu andmist, sest need võivad suu limaskesta kõrvetada.
Menüü 1-aastasele beebile 1. päev
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök: Sealihapuder, kõrvits + piim
Suupiste: Apelsinimahl
Lõunasöök: kaerahelbed, krevetid, redis + puuviljasupp
Suupiste : Flan + piim
Roheliste ubade puder, hakkliha, jamss
Piim
Menüü 1-aastastele beebidele 2. päev
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök: riisinuudlid ja krevetiliha + piim
Suupiste: Passioni puuviljamahl
Lõunasöök: Kana, porgandi ja seenepuder + puuvili
Suupiste : röstsai + jogurt
Purustatud riisi, veiseliha ja kartulisupp
Piim
Menüü 1-aastastele beebidele 3. päev
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök : Wontoni krevetiliha, vutimunad + piim
Suupiste: jahe vesi
Lõunasöök: purustatud riis, krevettidega keedetud suvikõrvitsasupp, aurutatud muna lihaga + puuvili
Vahepala : Pannkoogid + limonaad
Puder searibidega, bataat
Piim
Menüü 1-aastasele beebile 4
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök: Nuudlid, veiseliha, porgand, sibul + piim
Suupiste : Jogurt
Lõunasöök: pruuni riisi puder, kaer, punased oad, hakkliha + puuvili
Suupiste: kleepuv riisi maitse + apelsinimahl
Bataadisupp, kondita kala, valge redis ja spargelkapsas.
Piim
Menüü 1-aastasele beebile 5
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök: Veisepuder kuumade juurviljadega + Apelsinimahl
Suupiste: piim
Lõunasöök: munarull, krabipulk ja pehmed hautatud köögiviljad
Suupiste: Keedetud mais + mahl
Lõhe, porgandi, kõrvitsa, roheliste köögiviljade puder
Piim
Menüü 1-aastasele beebile 6
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhitoidukord: Soolakook + Puuvili
Suupiste: piim
Lõunasöök: purustatud riis, sususupp, hautatud liha+ puuviljad
Suupiste: puuviljajogurt
Puder krevetiliha, roheliste köögiviljade, kõrvitsaga
Piim
Menüü 1-aastasele beebile 7
Hommikul lõuna – pärastlõuna õhtu
Põhisöök: ribidega keedetud nuudlid + Jogurt
Suupiste: piim
Lõunasöök: Krabipuder herneste, sibula + puuviljadega
Suupiste: kalavõileib
Purustatud riis, krevettidega praemunad, amarandisupp
Piim
Menüüga 1 aastaseleMitmekesine ja mitmeks toidukorraks päevas jaotatud, ei pea emad muretsema, kui beebi teatud toidukorra või vahepala ajal palju ei söö, sest peagi jätkab beebi energiavarude täiendamist uute toiduainetega. Paljude roogade valmistamine ühe päevaga nõuab aga palju vaeva ja aega. Kui see ei ole mugav, võite nädalavahetustel valmistada ja külmutada selliseid koostisosi nagu hakkliha, krevettide hakkliha ja jahvatatud köögiviljad. Iga päev peab ema lapsele roa valmistamiseks ainult osa ettevalmistatud koostisosadest välja võtma. Vahepaladega saab ema 1-2 korda korrata beebile tuttavaid roogasid, ei pea nõusid iga päev vahetama. Tähtsaim tingimus on lasta beebil süüa vastavalt oma eelistustele, mitte sundida last ja ema ise ei survesta ennast. Madala kaaluga imikute puhul aeglane kaalutõus Kui olete rasvunud või ülekaaluline, võite konsulteerida oma arstiga, et koostada teie beebi seisundile sobiv menüü.
Toitumine väikelastele (1. osa) Märkate, et teie laps hakkab kasvama pikemaks ja käituma nagu täiskasvanu. Laste toitumisvajadused on aga endiselt väga erinevad meie omast. Lapsed vajavad igakülgseks arenguks palju erinevaid aineid. Tavaliselt vajavad lapsed rohkem rasva ja vähem kiudaineid kui täiskasvanud.
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.