Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Lisage nutika beebi dieedile joodi
Jood on üks olulisi toitaineid, vajalik kesknärvisüsteemi arengut mõjutavate hormoonide sünteesiks, suguelundite ja teiste oluliste organite nagu süda, veresooned, seedimine, nahk, juuksed, juuksed... Olles küll teadlikud joodi olulisusest, ei tea kõik emad, kuidas oma lapsi korralikult joodiga täiendada.
Sool ei ole ainus viis, kuidas emad lastele joodi lisavad
1/ Joodi roll laste arengus
- Säilitada organismi ainevahetust ja energiat. Joodipuudus on mõnede kehaorganite talitlushäirete üks põhjusi, mis mõjutab elu säilitamise põhitegevusi.
Kilpnäärme talitlust toetava mikroelemendina avaldab jood tõsist mõju nii luustiku arengule, soole kui ka laste pikkusele . Joodipuudus võib kilpnäärmehormoonide puudumise tõttu põhjustada lapse keha ebanormaalset arengut.
- Imikutele ja väikelastele on väga oluline lisada iga päev imiku toidulauale joodi. Joodipuudus mõjutab kilpnäärmehormooni tootmist, mõjutades seeläbi lapse aju arengut, mõjutades hilisemates etappides lapse intelligentsust.
Lapse pikkus: milline on standardne areng? Laste pikkus areneb igal etapil erinevalt. Seetõttu tuleb aeg-ajalt muuta ka laste eest hoolitsemise viisi. Mida on vaja ette valmistada?
2/ Joodipuudusega lapsed, kuidas ära tunda?
Lühike, väike kaal ja sagedane juuste väljalangemine on tüüpilised märgid, et teie lapsel on igapäevases toidus joodipuudus. Alates 5. eluaastast ja vanematest kaasnevad joodipuudusega sellised nähud nagu vähene keskendumisvõime, unustamine, halb selgus või vaimse alaarengu nähud võrreldes eakaaslastega. Kui märkate neid haigusseisundeid, peaksite viima oma lapse arsti juurde, et saada vajalikku uurimist ja nõu.
3/ Toitumine beebidele: kuidas joodiga täiendada?
Viidates joodile, mõtleb enamik emasid koheselt jodeeritud soolale, teadmata, et joodi leidub ka paljudes teistes looduslikes toiduainetes.
– Lastele vanuses 0-6 kuud on eksklusiivne rinnaga toitmine lihtne viis imikutele joodi lisamiseks.
– Imikud ja suuremad lapsed vajavad joodilisandeid igapäevastest toiduallikatest nagu merevetikad, juust, mereannid, munad, liha, köögiviljad... Kuid toidus sisalduva joodi tõttu on toode töötlemisel väga lenduv, nii et iga päev saab ema peaks lisama beebile mõõdukas koguses joodi läbi jodeeritud soola, et tagada lapsele vajalikud vajadused.
Vanus Imiku jaoks vajalik joodi kogus
- Lapsed vanuses 0-6 kuud
- Lapsed vanuses 7-12 kuud
- Lapsed vanuses 1-8 aastat
- Lapsed vanuses 9-13 aastat
- Lapsed vanuses 14-18 aastat
110 mcg päevas
130 mcg päevas
90 mcg päevas
120 mcg päevas
150 mcg päevas
Joodi vajadus laste vanuse järgi
4/ Joodisisaldus mõnes toidus
Toidud Joodisisaldus 100 grammis toidus
Spinat
Seller
Mere kala
Jodeeritud lauasool
Kapsas
Muna
krevetid
Tuunikala
Küpsekartul
Maasikas
juust
164 mcg
160 mcg
80 mcg
7600 mcg
9,8 mcg
9,7 mcg
35 mcg
17 mcg
60 mcg
13 mcg
12 mcg
>>> Vaadake rohkem arutelusid seotud teemadega:
Valige toit, mis on teie lapsele kasulik
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.