Lapsed, kes vaatavad öösel palju televiisorit, kaotavad kergesti une

Teler on ese, mis on olemas pea igas peres ja on seotud pere ühiste hetkedega. Ja ka teleril on laste arengule palju mõjusid. Kuidas peaksid vanemad laskma oma lastel televiisorit vaadata?

Tegelikult pole see, et lapsed televiisorit vaatavad, kõik halb, sellel on ka hea külg. See on ka üks meelelahutus- ja lõõgastusvorm lastele, teisalt on igati kasulikud inforikkad õppeprogrammid, loodust, loomi, ajalugu, teadust jm tutvustavad programmid, mis aitavad lastel avastada, õppida ja laiendada oma arusaamist.

Seega, selle asemel, et keelata lastel vaatamist, tuleb neil lihtsalt pöörata tähelepanu ja pöörata tähelepanu teleri vaatamisajale ning suunata neid teleri vaatamise osas, et vältida teleri negatiivseid mõjusid arengule ja tervisele.beebi.

Saate sisu
Vanemad peaksid pöörama tähelepanu saadetele, mida lapsed vaatavad, et neil oleks sobiv orientatsioon. Ärge laske lastel vaadata saateid, mis ei sobi nende vanusele või sisaldavad palju vägivalda, filme ja komöödiaid, mis ei sobi nende vanusele.

Kui lapsed vaatavad sageli vägivaldseid tegusid, siis kipuvad lapsed olema ka impulsiivsed ja kasutavad vägivalda sõprade, õdede-vendade jms kallal, nagu ka need pildid, mida nad sageli näevad.

Õhtune televiisori vaatamine enne magamaminekut seab lapsed uneprobleemide ohtu.

Vaatamisaeg

Õhtune teleka vaatamine vahetult enne magamaminekut võib mõjutada laste unekvaliteeti (võib raskendada lastel uinumist, palju magada, näha õudusunenägusid jne). Teadlaste hinnangul on põhjus selles, et lapse aju töötab nii: kui enne magamaminekut meenutab laps päevaprogrammid, tegevused ja pildid, siis seda rohkem tegevusi ja kujutlusi välja tuleb. ajal, mil laps magab, on mõju tugevam.

Lisaks ei aita teleri vaatamine vahetult enne magamaminekut mitte ainult luua aju jaoks vajalikku hüppelauda magamaminekuks, vaid, vastupidi, stimuleerib aju olema aktiivsem ja vastuvõtlikum, muutes selle raskeks laps magama, magama jäämine või halb uni.

Vaatamise kestus

Lapsed peaksid televiisorit vaatama maksimaalselt 1-2 tundi päevas. Paljud vanemad leiavad, et kui lapsed vaatavad televiisorit ilma neid segamata või segamata, on tore lasta neil mugavalt televiisorit vaadata või kui lapsed nõuavad televiisori vaatamist, peaksid nad laskma neil televiisorit ise teadmata vabalt vaadata. Teadlaste uuringute kohaselt võib teler mõjutada nii keskendumisvõimet kui ka nägemis-, kuulmis-, ülekaalulisuse, aktiivse, passiivse, mittesotsialiseerumisvõimega seotud haiguste riski.

Muud märkused

Otsige häid, asjakohaseid ja teie lapse vanusele sobivaid haridusprogramme. Ka vanemad peaksid jälgima ja juhendama, vastama laste küsimustele, lihtsalt vaatama ja näitama, millised tegevused on head, halvad, peaksid või ei peaks...see on ka üks hariduse ja koolituse vorme.kontrollida teleri negatiivseid mõjusid laste areng.

Suunake asendit, istuge teleri vaatamiseks, et piirata mõju kuulmisele ja nägemisele. Lapsi ei tohi teleri vaatamise ajal süüa, sest see võib häirida seedimisprotsessi, häirida lapse tähelepanu ja süüa passiivselt (sööge ainult siis, kui teler on sisse lülitatud, kui teler on välja lülitatud, keeldub laps söömast).