Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Kuldne toitumisreegel aitab imikutel kaalus juurde võtta
Toitumine mängib olulist rolli laste füüsilise ja vaimse tervise täiendamisel ja arendamisel, eriti varajases arengujärgus. Üks olulisemaid ja levinumaid laste aeglase kaalutõusu ja alatoitumise põhjuseid on aga vanemate toitumise eest hoolitsemise vead.
Alatoitumus ja kängumine on laste seas üsna levinud haigus, mis jätab laste füüsilisele ja intellektuaalsele arengule tulevikus suure mõju. Meie riik on endiselt nende 36 riigi hulgas, kus on globaalses mastaabis kõrge kasvutempo. Vanemad peavad sellele olukorrale rohkem tähelepanu pöörama, sest lapsed on söömises ja joomises endiselt passiivsed subjektid, igasugune vanemate hooletus lapse söömisprotsessis võib ohustada lapsi Alatoidetud. Selleks, et lapsed areneksid tervena, ei tohiks vanemad ignoreerida järgmisi "kuldseid" toitumispõhimõtteid.
Peaks suurendama laste toitumist nii kvantiteedi kui kvaliteediga
Laste kängumisest vabanemisel on oluline tagada piisav toitumine vastavalt lapse organismi arenguvajadustele. Seetõttu peavad emad alatoidetud laste puhul suurendama nii toidu kogust kui ka kvaliteeti. Emad peaksid sööma rohkem toitaineid, nagu piim ja jogurt, rasv, kalaliha, tärklis jne. Toidukordade arvu suurendamine 5-6 toidukorrani päevas aitab lapsel saada rohkem toitaineid.
Lapsed peaksid sööma teaduslikult
Lastele rohkem toidukordi andmine ja täisväärtuslikuma toidu andmine ei pruugi aidata lastel rohkem toitaineid omastada, see sõltub ka sellest, kuidas ema toitu valmistab ja kuidas laps sööb. Lastetoidud vajavad mitmekesist toitu ja toidukord peab tagama piisavalt 04 toidugruppi (jahu, rasv, valk, juurviljad); Kvantitatiivne igas põhi- ja kõrvaltoidus peaks olema täpselt piisav, beebile sobiv on ka see, millele ema peab tähelepanu pöörama; Toidu töötlemisel tuleb see tükeldada, pehmeks keeta, et lapsed saaksid terve keha ära süüa, ... on põhinoodid, mida emad oma laste söömisel teadma peavad.
Erinevad toidud igal toidukorral
Kindlasti ei tohi ema unustada, et igal toidul on ainult üks funktsioon ja see annab teatud toitaineid, samas kui aju ja keha arengu vajaduste rahuldamiseks vajab laps palju muid toitaineid.koos. Seetõttu peavad emad paljusid toite kombineerima ja sageli nõusid vahetama, et lapse söögiisu parandada.
Kui ema keskendub ainult oma laste toitmisele teatud toiduainetega, põhjustab see ühe aine liigset, teise puudust jne, mis põhjustab toitumisvaegustest tulenevat negatiivset mõju lapse arengule.
1-aastasesse staadiumisse jõudvad lapsed oskavad juba ümbritsevat keskkonda uudistada ja harjuda, emad peaksid laskma neil tasapisi "iseseismist" õppida ka söömises ja joomises.Huvitav, kuigi beebi sööb vaid natukene ehk kallab välja, ajapikku on beebi osavam ja sööb aina mitmekülgsemalt.
Kombineerige erinevaid toite ja vahetage sageli nõusid, et beebi söögiisu säiliks
Rasv on asendamatu, kuid ema "unustab alati"
Paljud emad kõhklevad oma laste toidukordadesse rasva lisamisel, sest nad kardavad, et nende lapsed on ülekaalulised või rasv pole vajalik, kuid teate, umbes 60% teie lapse ajust koosneb rasvast. Lisaks aitab rasv ka sünteesida ja energiat anda ning aitab organismil omastada rasvlahustuvaid vitamiine.Igal toidukorral peaksid emad kasutama kombinatsiooni nii loomsetest rasvadest (rasv, või) kui ka toitaineid.Imikutele mõeldud taimsed rasvad (taimeõlid). Loomulikult peaks ema tasakaalustama ja täiendama last ka teiste paljudes toiduainetes leiduvate ainetega nagu tsink, jood, raud jne, et tagada lapsele õiged ja piisavad toitumispõhimõtted.
Rasvad aitavad sünteesida ja energiat ning aitavad organismil omastada vitamiine
Õigesti täiendada mikrotoitaineid
Mikrotoitaineid vajab organism vaid vähesel määral, kuid on väga olulised toitained laste arenguks. Eriti lapsed, kellel on aeglane kaalutõus , alatoitumus või kängumine, võivad vajada lisamist mikrotoitainetega (vitamiinid ja mineraalsoolad). On palju emasid, kes sageli täiendavad oma lapsi mikrotoitainetega, kuna arvavad, et see on "tooniline", eriti kaltsiumi ja D-vitamiini pikkust suurendada. Seda ei soovitata, mikrotoitainete lisamist peavad juhendama toitumisspetsialistid, et uurida ja jälgida lapsi, et anda sobivaid ravimeid, sest mikroelementide liig või puudus kahjustab laste arengut.
Piim on asendamatu mikrotoitainete lisand
Toitumiseksperdid soovitavad alates 1-aastastel lastel vajada > 500 ml piima päevas (võib-olla värsket piima, sobivat piimasegu või jogurtit, juustu), et anda lastele piisavalt toitaineid ja energiat arenguks. Eriti nende laste puhul, kellel on aeglane kaalutõus, alatoitumine, nende toitumisvajadused ei ole samad kui normaalse arenguga laste omad, peaksid emad kasutama spetsiaalseid toitaineid sisaldavaid toitetooteid. Suurepärane toitumine koos mõistliku rikastatud toitumisrežiimiga et aidata lastel kiiresti oma standardkaalu ja pikkust taastada.
Toidulisand mikroelementidega
Uurige lisateavet laste toitumise kohta ja osalege huvitavates tegevustes koos kaubamärgiga GrowPLUS+ veebisaidil http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ või Facebooki fännilehel GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.