Kuidas valmistada kõrvitsa piima imikutele, et nad saaksid kiiresti kaalus juurde võtta

Kõrvitsapiima valmistamine imikutele kehakaalu suurendamiseks on lihtne, kuid tõhus. Valige lihtsalt maitsev värske squash ja järgige mõnda lihtsat sammu!

sisu

Kõrvitsa eelised

Maitsev kõrvitsapiima retsept

Mõned märkused kõrvitsa valmistamisel beebidele

Kõrvits on võõrutusperioodil lastele tervislik toit. Paljude toitainetega kõrvitsa piim aitab imikutel aeglustada kaalutõusu ja kiiresti kaalus juurde võtta. See on paljude ekspertide nõuanne. Siit saate teada, kuidas valmistada imikutele kõrvitsapiima, et seda emale määrida!

Kõrvitsa eelised

Juba rasedusest peale on kõrvits olnud toit, mis toob emale ja lapsele palju toitaineid. Pärast sünnitust kasutas ema kõrvitsat paljude toitvate ja iluroogade valmistamisel.

 

100 g küpses kõrvitsas annab see kehale 30 kalorit, 8% glütsiidi, 1% valku, 19 mg fosforit, 430 mg kaaliumi, 23 mg kaltsiumi, 17 mg magneesiumi, 0,5 mg rauda, ​​8 mg C-vitamiini (vastab 15% päevasest vajadusest) kehapäev), 22mcg folatsiini (11%), 1mg beetakaroteeni.

 

Kuidas valmistada kõrvitsa piima imikutele, et nad saaksid kiiresti kaalus juurde võtta

Ka kõrvitsaseemnetest saab maitsev roog, kuid need tuleb töötlemisel eraldada

Kõrvitsas sisalduv beetakaroteen muundub lagunemisel ja lapse maos imendumisel A-vitamiiniks. Mõlemad on suurepärased toitainete allikad. Need on antioksüdandid ja aitavad tugevdada teie lapse immuunsüsteemi. A-vitamiin on beebi nägemise jaoks väga oluline. Ja kui on karotiinipuudus, on beebil kalduvus ööpimedusele, mis on haigus, mille tõttu kaotab beebi võime ümbritsevaid asju silmadega normaalselt tajuda.

Teine kõrvitsas sisalduv toitaine, mis on lapse arenguks hädavajalik, on C-vitamiin. Hiljutised uuringud näitavad, et C-vitamiin aitab vähendada stressi, sest need on esimesed vitamiinid, mis lähevad kaduma. ebamugav.

Kõrge C-vitamiini sisaldusega dieet aitab teie lapse kehal võidelda ka tavaliste külmetusviiruste vastu. Ka emade puhul on C-vitamiinirikaste toitude söömisel kinnitust leidnud sile nahk, vähem kortse.

Lisaks võib mainida järgmisi eeliseid:

Kõrvits aitab imikuid võõrutada

Usside tapmise mõju

Vähendage leetrite riski

Kõrvitsa muud kasutusalad

Kõrvits ja seamaks võivad ravida ööpimedust ja parandada põrna talitlust.

Lisaks sisaldab kõrvits palju vitamiine ja akaatsia vilju, akaatsia viljal on väga hea imav toime, mõjub organismist kahjulikke baktereid elimineerivalt.

Kuidas valmistada kõrvitsa piima imikutele, et nad saaksid kiiresti kaalus juurde võtta

6 tõhusat viisi imikute võõrutamiseks, emad peavad tasku panema.Imikutel on selge öine toitmisharjumus, mis paneb emad pingutama ja mõjutab mõnikord ka nende laste und. Kas soovite õppida, kuidas oma last öösel tõhusalt võõrutada? Las MaryBaby paljastab selle!

 

Maitsev kõrvitsapiima retsept

Kui imikud söövad tahket toitu – umbes 6 kuu vanused, võite neile anda kõrvitsaid. Emad saavad küpsetada, püreestada kõrvitsat ja anda seda taimetoitlasest beebile, segada kõrvitsat beebipulbriga või keeta kõrvitsaputru, segada kanaga või teha kõrvitsapiima, et laps saaks kiiresti kaalus juurde võtta.

Koostis: 500g kõrvitsat, 500ml vett, 500ml täispiima suhkruga, 1/2 purki kondenspiima, suhkur

Teostus: kõrvits kooritakse, lõigatakse väikesteks tükkideks ja aurutatakse.

Seejärel pane blenderisse vähese veega püree ja kammi läbi sõela, et saada kõrvitsa ühtlaseim osa. Lisage vesi, segage hästi ja küpseta, kuni squash keeb, seejärel lülitage kuumus välja.

Lisa värske piim ja kondenspiim ning sega kohe läbi. Kui vesi on keema läinud, jääb vesi algul veidi lörtsisem, nii et pärast piimaga segamist kammi uuesti läbi sõela, lisa maitse järgi suhkrut.

Kuidas valmistada kõrvitsa piima imikutele, et nad saaksid kiiresti kaalus juurde võtta

Kuidas valmistada lihtsat kõrvitsapiima, et aidata beebil tõhusalt kaalus juurde võtta

Mõned märkused kõrvitsa valmistamisel beebidele

Kuigi kõrvits on imikutele väga hea, on igasugune toit, kui seda süüakse liiga palju, kahjulik. Kui lapsed söövad liiga palju kõrvitsat, koguneb liiga palju beetakaroteeni omastades naha epidermise kihti, nii et nina, otsmik, peopesad, tallad, silmade ümber, liigeste ümber või naha pinnal palju kortse, muutub nahk sidrunkollaseks.

Töötlemise käigus, kohe pärast koorimist ja tükeldamist, peab ema seda töötlema, et laps saaks kohe süüa. Kui laps mingil põhjusel süüa ei taha, peab ema hoidma kõrvitsat külmkapis. Sel ajal võib kõrvitsa värv muutuda pruunikas-oranžiks, kuid see on täiesti normaalne nähtus, ei pea väga muretsema.

Kuidas valmistada kõrvitsa piima imikutele, et nad saaksid kiiresti kaalus juurde võtta

10 supertoitu beebidele Lisaks piimale soovivad imikud võõrutusikka jõudes innukalt tutvuda uute maitsete ja tekstuuridega. Ema ei peaks aga peale panema ainult lihtsa "närimise" kriteeriumi, vaid valima roogi, mida on nii lihtne süüa kui ka lapsele palju toitu. 10 supertoitu beebidele, mida arstid ja...

 

Emad pööravad tähelepanu ka beebidele mõeldud kõrvitsapiima valmistamisele või toidud, mis kõrvitsat liiga kaua ei hauta, vähendavad vitamiinide ja mineraalainete hulka. Ahjus küpsetamine on parim viis küpsetamiseks, et tagada kõrvitsa maksimaalne toitainesisaldus.


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.