Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Kuidas valmistada jahvatatud riisist beebipulbrit
Valmis võõrutuspulbri valimine või beebidele oma traditsioonilise riisijahu valmistamine on paljude emade mure. Emad saavad õppida valmistama saadaolevatest koostisosadest beebipulbrit, mis aitab beebil tahke toiduga harjuda ja kiiresti areneda.
sisu
Mida sisaldab imikutoidupulbri valmistamine?
Märkus imikutoidu valmistamiseks kasutatava riisijahu kohta
Riisijahu liigid imikute võõrutamiseks
Kuidas valmistada riisijahu imikutoidu jaoks
Kuidas valmistada beebipulbrit
Külmutatud imikutoidu säilitamise sammud
Kuidas teha riisijahust beebitoidupulbrit, on praegu paljude emade valik. Osaliselt sellepärast, et riisijahu saab kodus jahvatada, beebidele ohutu. Samuti saavad emad paindlikult lisada sobivaid köögivilju, sest riisijahust valmistatud putru on lihtne toitu kombineerida.
Mida sisaldab imikutoidupulbri valmistamine?
Toitumisekspertide sõnul on imikute õige võõrutamise kuldreegel järgmine : söö vähest kuni palju, vedelast tahkeks, harju igat tüüpi toiduga, söö mitmekesiselt, söö alguses ainult valget riisi, ära maitsesta. enne 1 aastaseks saamist. 7.-8. kuul õpib laps mereande sööma.
Lapse toitmise pulbri valimine on alati emadele huvipakkuv teema
Lähtudes ülaltoodud põhimõtetest, vajab beebipulbri jahvatamise tooraine ainult traditsioonilist riisi, lisades paindlikkuse loomiseks veidi kleepuvat riisi.
Paljud emad kombineerivad sageli jahu mitut tüüpi seemnetega, nagu rohelised oad, mustad oad, lootoseseemned ... kuna on põhimõte, et mida rohkem koostisosi kombineeritakse, seda rohkem lisatakse lapsele toitaineid ja olulisi vitamiine.
Tegelikult mõjutab see alla 1-aastaste laste puhul, kes on võõrutamisel, lapse seedesüsteemi. Põhjus on selles, et sel ajal ei ole beebi seedesüsteem veel täielik, paljud toitained ei ole hästi imendunud, mistõttu tekivad kergesti puhitus ja seedehäired.
Kui soovite oma lapsele toitaineid lisada, peate iga päev lisama igat tüüpi puu- ja juurvilju, mitmekesine menüü on kõige mõistlikum viis. Küpsetamise ajal ei lisata absoluutselt soola.
Märkus imikutoidu valmistamiseks kasutatava riisijahu kohta
Parim viis beebidele mõeldud riisijahu valmistamiseks on kasutada peeneks jahvatatud riisijahu. Emad saavad väga lihtsalt oma lastele riisijahu ise valmis keeta.
Lisaks on kvaliteetsed pulbrid, mis on pakendatud, mida emad saavad osta oma lastele suupistete valmistamiseks, kui neil pole piisavalt aega oma beebidele mõeldud pulbri käsitsi jahvatamiseks.
Tegelikult ei pea ema tingimata riisijahu kasutama, sest ta oskab ka pudru päris hästi keeta ja siis sõeluda. See on ka "lahendus", mida paljud emad kuivpulbrit ei kasuta.
Võõrutusriisijahu on väga hea imikutele alates 6. elukuust
Toitumisspetsialistide sõnul on laste tahkete toiduainete söömise kuldreegel:
Söö vähemast rohkem, vedelast paksuni, peenest kuni jämedani.
Harjuge iga toidutüübiga, sööge mitmekesiselt.
Alustuseks andke lapsele ainult valget riisi.
Ärge maitsestage enne 1-aastaseks saamist.
7.-8. kuul õpib laps mereande sööma.
Kas ema kasutab hoopis riisijahu või sõelutud putru, eelpool kirjeldatud võõrutamise põhimõte pole muutunud. Pealegi peavad emad imikutoidu valmistamiseks riisijahu kasutades alati meeles, et beebipulbri jahvatamiseks on vaja ainult traditsioonilist riisi.
Paljud emad kombineerivad jahu sageli mitut tüüpi seemnetega, nagu rohelised oad, mustad oad, lootoseseemned ... kuna see sisaldab palju toitaineid ja imikutele olulisi vitamiine, mis on üsna hea.
Kuid emad ei tohiks seda kombinatsiooni anda sageli, vaid just lapsele sobivas koguses. Veelgi enam, pähklite kombineerimisel peavad emad jälgima oma lapsi söömise ajal, tuvastama, milliste pähklite suhtes võib laps olla allergiline, eemaldada beebi menüüst.
Lisaks saavad emad iga päev lisada igat tüüpi köögivilju, et täiendada lapse toitaineid ja muuta toidu maitset. See aitab teie lapsel saada rohkem kogemusi mitmesuguste toiduainete kohta, kui tunnete neile meeldiva toidu maitset.
Riisijahu liigid imikute võõrutamiseks
Imiku riisipulbrit on ainult ühte tüüpi, kuid emad saavad seda töödelda mitmel erineval viisil. Saate paindlikult lisada sobivaid köögivilju.
See aitab mitmekesistada laste toidu maitset. Sest riisijahust valmistatud beebiputru on lihtne kombineerida paljude erinevate koostisosadega.
Kui toidate oma last tahke toiduga, peaksite andma oma lapsele mitmekesist ja rikkalikku toitu, näiteks köögivilju, puuvilju, krevette, kala ja liha, et tagada lapsele vajalike toitainetega varustamine.
Lisaks tekitab pidevalt muutuv menüü ka beebis suuremat huvi tahkete ainete söömise vastu.
Võimalusi, et valmistada toitu terve nädala väikelastele, hõivatud ema peaks teadma emadele, kes on liiga hõivatud, sest töö ja perekonnaga seotud küsimustes, võimalusi valmistada toitu terve nädala väikelastele Allolevas nii aitavad säästa aega, tagades samal ajal toitumine et teie laps saaks terve nädala maitsvalt süüa.
Kuidas valmistada riisijahu imikutoidu jaoks
Kuidas valmistada beebipulbrit
Toimingud on üsna lihtsad, saate seda teha vaid mõnekümne minutiga.
Koostisosad, mis tuleb valmistada
Tavaline riis, kleepuv riisijahu sobivas vahekorras (soovitatav suhe 8:1).
Riisijahu jahvatamise sammud imikute söömiseks võõrutamisel
Teostus: puhastage riis, segage hästi.
Pane blenderisse umbes 2–4 minutiks, kuni tainas on ühtlane.
Seejärel filtreerige jahu sõelaga ja jahvatage see uuesti, et pulber muutuks ühtlasemaks ja ühtlasemaks.
Beebitoidu menüü riisijahust
Riisijahuga kombineerivad emad hõlpsasti juurviljade, puuviljade, liha, kala koostisosi... Siit saavad emad koostada oma 6-kuusele beebile menüü, kus süüa tahkeid toiduaineid, mis on toitumise ja keskmise poolest tasakaalustatud. maitse.
See on ka üks näpunäiteid, mis aitavad teie lapsel võõrutamist rohkem armastada.
Allpool on üks üsna populaarne retsept imikutoiduga, kasutades riisijahu, kana ja brokkolit. Kasutades muid koostisosi, saate kasutada ka sama kaalusuhet ja toiduvalmistamisviisi.
Koostis : 10 g riisijahu, 200 ml vett, 10 g kana rinnaliha, 10 g brokolilehti, 1 tl toiduõli
Töötlemise viis :
1. samm: riisijahu jahvatatakse peeneks. Kas valida kaheksa või pruuni riisi jahu on maitsvam ja toitvam. Vältige kleepuva riisi kasutamist, kuna see muudab lapse kõhu täis ja tekitab seedehäireid .
2. samm: puhasta kanarind, hakkliha ja püreesta nii palju kui võimalik.
3. samm: pane jahukeetja pliidile, tõsta kuumust. Aja 200 ml vett potis keema. Pärast vee keemist tilgutage ettevalmistatud rohelised potti. Küpseta veel 2-3 minutit, kuni köögiviljad on korralikult küpsed, tõsta köögiviljad kaussi jahtuma.
4. samm: Keedetud köögiviljad, purustatud sõelaga võimalikult peeneks, nii et kui tainas on küpsenud, kalla köögiviljad potti, sega läbi.
Märkus. Värsked köögiviljalehed võid peeneks hakkida ja riisijahuga küpsetada. Kuigi see meetod säilitab kõrge toiteväärtuse, on maitse tugevam kui keedetud köögiviljadel.
5. samm: pane riisijahu köögiviljapuljongisse, sega, kuni pulber on lahustunud, ja pane madalale tulele. Sega korralikult läbi, et tainas ei jääks tükkideks. Oodake 2–3 minutit, lisage kanahakkliha ja segage hästi. Vältige kana panemist potti, kui pulbriline vesi on liiga kuum, sest liha võib kiiresti koguneda. Pärast kana potti lisamist hoia madalal kuumusel umbes 7-10 minutit, sega, kuni nii jahu kui ka kana on küpsed.
Märkus: kui kasutate hakitud rohelisi lehti värskena, kuid mitte keetmata, võite selle lisada tainale pärast 3-5 minutit pärast kana lisamist.
6. samm: kui liha on küpsenud, lisab ema püreestatud keedetud rohelised, segage hästi ja lülitage pliit välja. Sel ajal lisab ema lapsele veidi toiduõli, segab hästi, siis kühveldab selle kaussi ja laseb jahtuda. Sööda last siis, kui tainas on veel soe ja ema väldib lapsel külma taigna söömist.
Riisijahust imikutoidupulbri valmistamine on üsna lihtne
Kuidas valmistada beebipulbrit
Pärast beebidele riisijahu valmistamise õppimist saavad emad jahvatatud riisijahust imikutele putru keeta. Peamiselt lähtuvalt lapse vanusest, et muuta pulbri ja vee vahekorda vastavalt lapse imendumisvõimele.
Emad võivad sobiva beebipulbri valmistamise viisi kohta vaadata järgmisest suhtarvutabelist:
Beebi vanusPulber ja vesi Pulbri suhe Vee kogus
6-7 kuud vana 1: 12 20g 250ml
6-7 kuud vana 1 : 10 25g 250ml
8-11 kuud vana 1: 8 30g 250ml
8-11 kuud vana 1: 6 40g 250ml
Puder sügavkülma külmutamiseks 1: 5 50g 250ml
Märkus. Imikute puhul, kes hakkavad just tahkeid aineid sööma, piisab pulbri segamiseks ainult 2/3 jahutatud keedetud veest. Ülejäänud 1/3 250 ml veest segatakse enne küpsetamist püreestatud lisandiga. See aitab toidul lahustuda, mitte ei jää valmis pulbri sisse, mis aitab lapsel kergemini süüa.
Alates sünnist , millal laps hakkab sööma tahket toitu umbes 6-7 kuud, suhe veega ja pulber võivad esialgu suurendada järk-järgult. Kasv 1:10-lt 1:12-le sõltub igast lapsest, sest see on alles esimene samm tutvumiseks.
Kui laps saab kohe tahke toidu algusest peale vahekorras 1:10 hästi süüa ja kauem kõht täis, siis ei pea ema enam veekogust suurendama.
8–11 kuu vanuste imikute puhul väheneb vee suhe valmistoidus järk-järgult 1:8-ni ja peatub suhtel 1:6, enne kui minnakse üle purustatud riisile.
Kui olete liiga hõivatud, kuid soovite siiski oma lapsele süüa riisijahu keeta, võite valmistada putru 1 nädala jooksul ja säilitada seda külmkapis sügavkülmas.
Köögiviljade külmutamise saladus, et imikud saaksid rinnast võõrutamise ajal ohutult ja kvaliteeti kaotamata süüa Köögiviljad ja puuviljad on imiku võõrutusseansi ajal asendamatud toidud. Hõivatud emad peavad aga teadma, kuidas ohutult külmutada köögivilju, et imikud saaksid neid järk-järgult kasutada, säästes aega, kuid siiski väga toitev nagu värsked köögiviljad.
Külmutatud imikutoidu säilitamise sammud
Iga ema soovib oma lapsele ise kvaliteetset einet valmistada, kuid tal on kiire ja aega napib, tavaliselt kasutab ta sügavkülma või valmistab imikutoite kord nädalas ja külmutab külmkapis.
Sel ajal peate tähelepanu pöörama järgmistele probleemidele:
Sügavkülmutamine on kõige turvalisem ja tõhusaim viis beebipudru koostisosade säilitamiseks. Nädalavahetuse saab ära kasutada erinevate koostisosade ostmiseks, pesemiseks, keetmiseks, püreeks ja portsjoniteks jagamiseks ning sügavkülmamiseks.
Toidu kogus peaks olema täpselt selline, et see 1 nädala jooksul ära kuluks, et vältida pikaajalist toitainete kadu. Emad peaksid mõõtma koostisosade kogust, et need mahuksid 1 lapse portsjonisse, vältides liigset toitu.
Kui keedate suures koguses putru, et süüa kolm korda päevas, peaksite seda enne iga toitmist soojendama.
Imikutoidupulbri valmistamine ja riisist imikutoidupulbri valmistamine on traditsiooniline meetod, mida paljud emad tõhusalt kasutavad. Kandideerida saad kohe!
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.