Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Imikutoidu säilitamine: see pole lihtne!
Ikka soovib oma beebile ise kvaliteetset einet valmistada, kuid tal pole palju aega, ta kasutab sageli sügavkülmutatud toitu või valmistab kord nädalas beebitoitu ja külmutab selle külmkapis. Toidu kvaliteedi ja maitse tagamiseks pärast sulatamist peaksid emad pöörama erilist tähelepanu järgmisele:
Külmutatud toidud on sageli väga vastuvõtlikud toitainete kadumisele ja maitsemuutustele, kui neid ei ladustata õigesti
1/ Külmutatud toidu "eluaeg".
Külmutatud toiduainetega saate neid säilitada ja kasutada 3-6 kuu jooksul, kuid kasutage neid võimalikult kiiresti. Eelkõige ei tohiks külmutatud imikutoidugraanuleid hoida sügavkülmikus kauem kui 3 kuud, et tagada toidu optimaalne kvaliteet ja toitained. Olenevalt toidul olevate veekristallide hulgast ja sulatamisel sulavate või aurustuvate toitainete hulgast saate otsustada, millal seda kasutada. Ideaalis peaksite selle ära kasutama ainult 1 kuu jooksul.
– Külmkapis hoitud puu- ja juurviljade eluiga on 48 tundi. Mõned ütlevad, et enamikku puu- ja köögivilju võib külmutada 8-12 kuud. Kuid ekspertide hinnangul kehtib see ainult nende loomulikus olekus külmutamise puhul, mille säilitustemperatuur on alla 0 kraadi Celsiuse järgi Sügavkülmhoone on külmutatud toiduainete säilitamiseks parim tingimus külm selle aja jooksul.
– Igat liiki liha, veiste, linnuliha, kala ja igat liiki kalamarja tuleks ära kasutada 24 tunni jooksul pärast külmhoones hoidmist
Keedetud ja püreestatud toite tohib külmkapis hoida ainult kuni 48 tundi. See ajapiirang on mõeldud selleks, et hoida toidus bakterite paljunemist minimaalsena ja toiduainetel külmkapilõhnadeta. See määrus kehtib köögiviljade, puuviljade ja liha…
Köögiviljade, liha ja kala pärast töötlemist ja püreed on külmkapis hoiustamisel "eluiga" vaid 48 tundi.
2/ Kas külmutatud juur- või puuvilju on ohutu kasutada imikutoiduna ja seejärel uuesti külmutada?
Külmutatud puu- ja juurviljade kasutamine toiduvalmistamiseks on hea valik, värske toidu järel teisel kohal. Kiirkülmutamise protsess (toit külmutatakse väga madalal temperatuuril ja külmub väga kiiresti) aitab säilitada ja võimaldab toidus sisalduvaid toitaineid optimaalselt säilitada. Ja siiani pole tehtud ühtegi uuringut, mis näitaks, et toidu uuesti külmutamine avaldaks tervisele negatiivset mõju . Siiski peaksid emad tähele panema, et enne uuesti külmutamist tuleb see toit uuesti küpsetada. Köögi- ja puuviljad tuleks külmutada värskelt, mitte eelküpsetatult.
Köögiviljad koristatakse tavaliselt "kõige värskemas" faasis ja seejärel külmutatakse kiiresti aias või lähedal asuvas laos. Need värsked külmutatud köögiviljad liiguvad veoautodes, ladudes ja erinevates riikides, enne kui need muutuvad maitsvateks roogadeks. Aga ka seetõttu, et enamik külmutatud köögivilju ei küpseta enne pakkimist, seega tuleb need enne söömist ette valmistada. Enne kasutamist lugege hoolikalt pakendil olevat etiketti ja juhiseid. Mõned tooted kipuvad muutma toote maitset ja toiteväärtust. Kuid võite sulatatud toote esmalt küpsetada, seejärel eraldi välja võtta jahtumiseks ja uuesti külmutamiseks. Sulatatud toote küpsetamine võimaldab seda uuesti külmutada.
Näpunäiteid emale 8 "tervislikku" toitu imikutele esimest korda söömiseks Tuled beebi esimesele võõrutustoidule, kuid sa pole ikka veel otsustanud, millest alustada? Uurige koos MarryBabyga, kuidas valmistada võõrutustoite alguses 8 hõlpsasti leitava koostisosa abil!
3/ Kas pinnal olev jääkiht mõjutab sööda kvaliteeti?
Imikutoidu tahke toiduna säilitamise protsessis võivad emad märgata veekihi sadestumist toidu pinnale. Erinevalt paljudest emade muredest ei ole see jääkiht tervisele ohtlik ega mõjuta toidu kvaliteeti .
Peale selle ladestumise peaksid emad arvestama, et külmutatud toiduained on külmunud, mis kuivab ja mõjutab toidu kvaliteeti. Külmumispõletused on hallikaspruunid laigud, mis tekivad toidu pinnale, mis on külmutatud toidu veekadu külmutamisel väliskeskkonda. Selle vältimiseks tuleks enne külmutamist kotist veidi õhku eemaldada. Peale selle, kui see on külmunud, saate kahjustatud osa ära lõigata ja ülejäänud kasutamist jätkata.
4/ Külmutatud esemete hoidmine klaasanumates: kas peaks või mitte?
Tegelikult ei ole klaas külmutamiseks mõeldud materjal, kuna see võib praguneda ja jätta maha palju prahti. Ideaalis peaksid emad kasutama imikutoidu mahuteid, mis on valmistatud külmutamisfunktsiooniga või vastupidavad kõrgetele temperatuuridele.
Tänapäeval on turul palju plastitüüpe, mis on valmistatud kõrge temperatuuri ja/või külmumistemperatuuri talumiseks. Selle funktsiooni ikooni leiate purgi põhjast ja võrrelda seda vastavate standardsete ikoonidega. Samuti tuleb märkida, et need koodid ei tähenda, et see konteiner on kuumutamisel või külmutamisel 100% ohutu, see on ainult teie otsuse aluseks.
3 märkust lapsele toitainete valimisel Mõnikord, kuna olete liiga hõivatud või soovite oma lapse jaoks toitu vahetada, kuid teil pole õrna aimugi, võite valida toitvaid valmistoite, näiteks konserveeritud puuviljapüree Pudelid, beebipuder pakitud ... Aga kuidas valida beebidele ohutuid ja toitvaid tooteid?
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.