Imikutoidu kombineerimine võõrutamiseks: arvasin, et see on raske, kuid lihtne!

Beebi toitmine eraldi toiduga võib aidata teie lapsel erinevaid maitseid kergesti ära tunda ja eristada. Toitude kombineerimine toob aga ka uusi kogemusi, aidates lastel maitsvamalt ja õhinal süüa. Millal on võimalik kombineerida? Kuidas kombineerida? Kontrollige seda kohe!

Iga roa eraldi söömine aitab beebil iga toidu maitset põhjalikult tunnetada, kuid ühe roa kombineerimine teisega aitab toidukorda mitmekesistada, muuta võõrutamise maitsvamaks ja põnevamaks.

Alguses võite katsetamiseks kombineerida mõnda "tervislikku" toitu, nagu õunad, pirnid ja bataadid. Seejärel saate proovida erinevaid toite, kui teie laps sellega harjub. Isegi kui see on paradoksaalne kombinatsioon või te pole seda kunagi proovinud, ärge kõhelge! Tegelikult on laste maitsemeeltel täiskasvanute maitsemeeltega võrreldes sageli "lihtsam", sest sel ajal ei suuda imikud veel vahet teha, milline toit on teisest parem. Kõige tähtsam on see, et peaksite välja selgitama ja veenduma, et toidukombinatsioonid vastavad teie lapse vajadustele ja vanusele.

 

Imikutoidu kombineerimine võõrutamiseks: arvasin, et see on raske, kuid lihtne!

Pea meeles, et vali roogade kombineerimisel beebi vajadustele ja vanusele sobiv roog, ema!

"4 päeva ootamise" põhimõte

 

Et piirata riski toiduallergiad beebi, siis tuleks alustada sisaldavad toidud beebi on söönud vähemalt üks kord. Kui probleeme pole, võite proovida lisada paar uut toitu. Näiteks kui teie laps on proovinud õunu ja kõrvitsaid, võite järgmisel korral lisada uue toidu. Kui kahjuks on lapsel allergia, võime teada, et selle probleemi süüdlane on uues toidus. Ideaalis peaksite uute toitude proovimisel ootama 3-4 päeva, et kontrollida, kas teie lapsel on ebamugavusi.

Mõned näpunäited imikutele mõeldud toitude kombineerimiseks

Tahkete ainete varases staadiumis olevate imikute puhul võite proovida järgmisi võimalusi.

– Kõrvitsa- ja bataadipüree

– Kõrvitsa-, õuna- ja bataadipüree

– Püreesta oad, õunad ja pirnid

– Õunahelbed: Püreesta õunakaste kaerahelbe- või riisiterahelbega

– Kõrvitsahelbed: püreesta kõrvits kaera või riisiterahelbega

– Banaanivõisegu: Püreesta avokaado ja banaan ning söö otse või sega teraviljajahuga

– Õuna-pirni segu: Püreesta õunad ja pirnid ning söö otse. See roog maitseb paremini küpsetamisel

– Kõrvitsa banaanisegu: Püreesta kõrvits ja banaan

– Kõrvitsa, banaani ja õuna segu: püreesta kõrvits, banaan ja õun/õunakaste

Mõned kombinatsioonid 8-10 ja 10-12 kuud:

– Kõrvits, bataat ja kaneel

– Oad ja kartulid: püreesta oad ja kartulid kokku ning lisa seejärel pirni- või õunakaste

– Oahautis: sega oad porgandi ja õunakastme, riisi või kaera ja jogurtiga

– porgandihautis: sega õunad ja porgandid riisi, kaera ja jogurtiga

– Bataadikook: Sega bataat, jogurt, teravilja ja veidi kaneelipulbrit ning puista koogi peale purustatud teraviljasegu (tüüp, mida kasutatakse värske piimaga söömiseks).

– Õunakook: sega teravilja, jogurt ja õunakaste vähese kaneeliga ning kasuta purustatud ja koogi peale puistatud teraviljahelbeid (hommikusöök piimaga).

– Kõrvitsakook: Püreesta kõrvits teraviljaga, jogurt vähese kaneeliga ning jahvata ja puista koogi peale.

Segajogurt: sega mustikad, õunad ja pirnid omavahel, lisa jogurt, seejärel kasuta peale puistatuna purustatud teravilja (tüüpi hommikusöögiks piimaga).

- õhtusöök kana või veiselihaga : lisaks kana- või veisehakklihale võib ta lisada õuna, kõrvitsat, bataati, porgandit või mis tahes köögivilju, mida laps on kunagi maitsnud.

Õhtusöök Tofuga: Püreestatud tofut võib serveerida õuna- ja squashikastme või avokaado ja pirniga.

 

Imikutoidu kombineerimine võõrutamiseks: arvasin, et see on raske, kuid lihtne!

Menüü 2-aastastele: olge roogade kombineerimisel ettevaatlik Et 2-aastaste ja 3-aastaste menüü oleks vaheldusrikas, ei karda emad üht rooga teisega kombineerida, et lapsed saaksid loost põnevil. Söö rohkem. Kuid kas teate, et mitte kõik kombinatsioonid pole ohutud. Isegi väike viga toitumises võib teie lapse tervist kahjustada.

 

 


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.