3 märkust imikute toitumistoodete valimisel

Mõnikord võivad emad, kuna nad on liiga hõivatud või soovivad oma lastele roogasid vahetada, kuid neil pole õrna aimugi, valida toitvaid valmistoite, nagu näiteks konserveeritud puuviljapuder, pakendatud beebipuder... Aga tee Kuidas valida lapsele ohutuid ja toitvaid tooteid beebid?

Esimene põhjus, miks emad imikute jaoks valmistoitetooteid valivad, on see, et need on väga mugavad. Enam pole vaja hilja üleval olla ja vara üles tõusta, ei pea enam tervet nädalavahetust oma lastele süüa valmistama. Lihtsalt sõitke poodi, ostke toit ja leotage enne iga kasutamist kuumas vees. Aga kas ema on piisavalt tark, et seista saaduste metsa ees?

1/ Pöörake tähelepanu toiteväärtusele

 

Esimene tegur, millele emad peavad tähelepanu pöörama, on toote toiteväärtus. Vaadake toote etiketilt, kui palju koostisaineid see roog koosneb. Ekspertide hinnangul on lastele mõeldud toit, mida elementaarsem on, seda parem, mis tähendab, et võimalikult väheste koostisosadega. Neid lisandeid, nagu sool, MSG, suhkur ... ei tohiks lapse toidus olla.

 

Kuid mõned toiteväärtust pulbrid väikelastele millele on lisatud rauda, rasva või mõne toitainete koostisosade nagu DHA, ARA mõõduka taseme ikkagi hea valik lastega emadele, kes on rase. Võõrutamise praktikas .

2/ Kas mahetoit on parem?

Kogenud emad jagavad ka seda, et nad on nõus rohkem maksma, et osta tooteid, mis on 100% mahepõllumajanduslikud, kuna need on valmistatud koostisainetest, mis ei sisalda pestitsiide ega ole töödeldud toiduained.geenimuutus.

3 märkust imikute toitumistoodete valimisel

Standardsed mahetoidud tagavad kõrgeima ohutuse

Üks probleem on aga see, et mahetoidud ei pruugi olla nii toitaineterikkad kui tavatoidud. Teine piirang on see, et mahetoidud on sageli kallid, mistõttu kõik vanemad ei saa seda endale lubada. Targem on valida nende toiduainete hulgast, mida me tavaliselt sööme, vähem tõenäoliselt kasvustimulaatoreid ja pestitsiide sisaldavad toidud.

3 märkust imikute toitumistoodete valimisel

Millistes toiduainetes on pestitsiide kõige rohkem? Sisaldab palju laste arenguks vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, kuid rohelised juur- ja puuviljad on ka toidud, mis taimekaitsevahenditest kergesti "leotavad". Vaatame, millised on parimad toidud!

 

3/ Pöörake tähelepanu sellele, kuidas last hoida ja toita

Kui toiduportsjon on suur, tuleks see jagada väikesteks portsjoniteks ja osa hoida külmkapis. Ärge toitke last otse pudelist, sest lapse suust tulevad bakterid võivad ülejäänud toidu ära rikkuda. Teine hoiatus on see, et purgist või pakendist avatud toit tuleks ära tarbida päeva või kuni 2 päeva jooksul pärast avamist.

Lisaks ei pea enamikku neist toitudest töötlema ega keeva vee juures uuesti kuumutama, vaid lihtsalt soojaks.

Valmistoidud on väga kasulikud ka juhul, kui lapsed on perega pikal reisil. Nendel reisidel tuleks aga ülejäägid ära visata.

3 märkust imikute toitumistoodete valimisel

Kas tead, kuidas toitu säilitada? Kas teadsite, et toidu pikaajaline säilitamine võib põhjustada toitainete "väljapääsu"? Kuid tänapäeva kiire elutempo juures peab enamik emasid ostma ja varuma sageli terveks nädalaks. Kuidas siis olla nii mugav kui tagada toiduhügieen ja ohutus? Liituge MaryBabyga, et liituda...

 

 


Leave a Comment

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?

Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid

Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?

Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada

9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma

Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.