10 maitsvat rooga kaerast beebidele

Lastele söögitegemine on emade võrreldamatu kirg. Et roogasid vahetada ja neile toitvaid toite anda, siis miks mitte proovida oma lapsele kaerapõhiseid toite?

sisu

1. Kaerahelbekook

2. Kaerahelbed, banaani- ja juustupuder

3. Köögiviljade kaerahelbesupp

4. Piimaga segatud kaer 

5. Puuviljajogurt ja kaer

6. Kaerahelbed, krevetid ja juurviljapuder

7. Kaerahelbe- ja munapuder

8. Hakitud porgandi kaerahelbed

9. Kaerahelbepuder verikorviga

10. Kaerapiim

Kaer on tervislik, allergiavaba, toitev ja tervislik toit, mida kasutatakse laialdaselt lääneriikides. See seeme on kerge aroomiga, sellest saab väga kiirelt valmiv roog ning seda saab kombineerida paljude teiste koostisosadega kookide valmistamiseks, beebidele putru keetmiseks või muude atraktiivsete menüüde koostamiseks. Emad saavad alustada allpool 10 maitsvast kaera soovitusest imikutele. Pange tähele, et kõige kiiremaks töötlemiseks peaksite valima valtsitud kaera.

1. Kaerahelbekook

See kook on nii lihtne ja maitsev. Tuleb lihtsalt võtta paar lusikatäit kaera, jätta tervena või püreestatuna, segada veidi värsket piima või rinnapiima, olenevalt lapse maitsest, kas ema võib suhkrut lisada või mitte. Lisa veidi jahu ja soodat (küpsetuspulber).

 

Sega ained korralikult läbi ja vormi suupistesuurused tükid. Väga armas on ka osav ema, kes oskab looma-, lille- või bentovormiga hallitada.

 

Küpseta kooki ahjus umbes 5-7 minutit temperatuuril 150-175 kraadi Celsiuse järgi, siis on beebile maitsev kook.

10 maitsvat rooga kaerast beebidele

Kaerahelbed on ahjust tulnud nii maitsvad

2. Kaerahelbed, banaani- ja juustupuder

Beebidele mõeldud kaera menüüs saavad emad luua palju erinevaid pudruroogasid. Päevadel, mil sul pole palju aega lapsele liha hakkimiseks ja riisi hautamiseks, võid proovida seda banaani ja juustu kaerahelbeputru.

Kuidas valmistada imikutele kaerahelbeid: 

Purusta 1 banaan

Aja vesi ja piim keema, seejärel aja kaer ja püreestatud banaanid keema. Maitsesta maitse järgi. Vala puder kaussi ja pane sinna juust. Nii et beebil on maitsev puder maitse muutmiseks

3. Köögiviljade kaerahelbesupp

Emad saavad kaeraga küpsetamiseks kasutada kodus olevaid köögivilju. Lapsele ilusa välimuse loomiseks tuleks valida umbes 3 erinevat värvi köögivilja, näiteks porgand - kartul - bataat, porgand - jamss - mais ...

Kuidas valmistada beebikaerasuppi: 

Köögiviljad kuubikuteks

Purustatud kaer.

Pane köögiviljad potti pehmeks küpsema, lisa kaerapuder ja sega korralikult läbi, maitsesta maitse järgi vähese soola ja suhkruga ning ongi imemaitsev supp beebi hommikusöögiks.

10 maitsvat rooga kaerast beebidele

8 näpunäidet, mis aitavad teie beebil armastada köögivilju süüa Kiudainete-, vitamiini- ja mineraalaineterikkad köögiviljad on laste toitumismenüüs asendamatud. Enamik lapsi on aga sööma laisad. kuidas sul ema läheb?

 

4. Piimaga segatud kaer 

See on kiire ja mugav roog, mis meeldib enamikule inimestele, mitte ainult beebidele. Roa ühe silmapilguga valmistamiseks pidage meeles, et hoidke kodus purki puhastatud kaera.

Iga kord, kui kasutate, peate lihtsalt võtma paar lusikat ja panema see klaasi, segama kuuma veega, seejärel lisama mesi ja piima, et saada suurepärane teravilja. Emad võivad kaerahelbeid segada ka kikerhernejahu, sojaubade, musta seesamiga ... saadaval teraviljapiima sisse. Selle roa aroom köidab lapsi väga.

10 maitsvat rooga kaerast beebidele

Piimaga segatud kaerahelbele võid lisada ka kuivatatud puuvilju, et maitset tõsta

5. Puuviljajogurt ja kaer

Igapäevasest lihtsast hommiku- või vahepalast on jogurt /puuviljapiim, mida saab "töötleda" lisades 1-2 spl kaera.

Pane kaer klaasi, vala peale veidi kuuma vett, sega pehmeks, lase jahtuda, lisa piim/jogurt ja kuubikuteks lõigatud puuviljad. Uuringud on näidanud, et lapsed, kes söövad hommikuti kaera, aitavad parandada mälu ja imendumist, seega saavad nad koolis paremini hakkama kui teised lapsed.

6. Kaerahelbed, krevetid ja juurviljapuder

Beebidele mõeldud kaerahelbe valmistamise viis on alati lihtne, olgu see kombineeritud magusate või soolaste roogadega. Soolase pudru valikuga saate kombineerida kaera krevettide ja köögiviljadega.

Krevetid kooritud ja hakitud

Enne 5-10 minutit vees leotatud kaer pehmeneb

Ema köögiviljad võivad puljongi magustamiseks valida köögiviljad või redised

Pane hakitud krevetid ja köögiviljad potti ning keeda umbes 5 minutit pehmeks, seejärel vala hulka kaer ja lase keema. Maitsesta maitse järgi ja ongi valmis.10 maitsvat rooga kaerast beebidele

7. Kaerahelbe- ja munapuder

Kaerahelbe- ja munapuder on teie beebile ülilihtne, kuid maitsev valik. Emad saavad seda rooga lisada beebide võõrutusmenüüsse alates 7. elukuust .

Kuidas valmistada beebi kaerahelbeid munaga: 

Keeda kaer veega

Murra munad kaussi, sega korralikult läbi ja vala seejärel aeglaselt keeva kaera hulka. Valamise ajal segage mune söögipulkadega, et moodustada kiud.

Maitsesta maitseainetega ja lõpetuseks 1 spl õliga.

10 maitsvat rooga kaerast beebidele

3 munaroogade variatsiooni, et muuta menüü lastele huvitavamaks.Toitumise poolest rikas ja laste lemmiktoit, muna on paljude emade ideaalne valik beebimenüü "koostamisel". Kui aga annad lapsele kogu aeg prae- või keedumunarooga, kas sul hakkab igav? Vaata 3 retsepti, kuidas oma beebile, emale, ülimaitsvaid ja atraktiivseid mune valmistada!

 

8. Hakitud porgandi kaerahelbed

Emad saavad imikutele esimeses etapis valmistada kaerahelbeid kahe kergesti leitava komponendi, hakkliha ja porgandiga.

Kuidas valmistada beebi kaerahelbeid: 

Tailiha, peeneks hakitud porgand ja pehme hautis.

Vala sisse kaer ja lase keema.

Püreesta ülaltoodud segu ja maitsesta maitse järgi.

9. Kaerahelbepuder verikorviga

Verekokk on hõrgu maitsega toit, mida saad lisada oma beebi menüüsse. Koerte ja beebikaera kombinatsiooniga on teie beebil nauditav eriti maitsev maitse.

Kuidas keeta kaeraputru verikoorega: 

Verikarbid pestakse, keedetakse, seejärel kangutatakse hakkliha ja marineeritakse mõne vürtsiga.

Keeda pliidil kaer.

Pruunistage tükeldatud kuivatatud sibul seesamiõlis kukeseene liha segamiseks ja valage see kaerapotti.

Soovi korral võite lisada koriandrit.

Väike märkus selle roa juures on see, et kui teie lapsel on allergia, pidage enne oma lapsele kukeseente andmist nõu oma arstiga.

10. Kaerapiim

Kaerapiim on üks võimalus, mida emad ei tohiks ignoreerida, kui nad soovivad oma lastele maitsvat ja toitvat jooki valmistada. Eriti lastele, kes on laisad vett jooma , on see veelgi parem valik.

Kuidas valmistada imikutele kaerapiima: 

Leota kaera üleöö.

Viskoossuse vähendamiseks loputage paar korda sooja veega.

Seejärel lisa soe vesi, nii et vesi oleks kahekordne kaerakogus, püreesta, filtreeri vesi.

Vala kaerapiim pudelisse ja aseta külmkappi säilima.

 


Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?

Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?

Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus

Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?

Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda

Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.

Teaduslik viis 1-aastaste laste karistamiseks, et nad kuuletuksid

Teaduslik viis 1-aastaste laste karistamiseks, et nad kuuletuksid

Laps on alles 1-aastane ja ei suuda veel kõnekeelega väljendada frustratsiooni ega viha. Imikud käituvad sageli "löövalt". rohkem sõpru. Kas on mingi mõistlik viis 1-aastase lapse karistamiseks?

Suurepärane viis imikute valu leevendamiseks pärast tõhusaid vaktsineerimisi

Suurepärane viis imikute valu leevendamiseks pärast tõhusaid vaktsineerimisi

Beebi valu leevendamine pärast vaktsineerimist pole keeruline. Piisab vaid mõnest rahvapärasest nipist ja beebi eest hoolitsemisest vastavalt arsti juhistele.

Unehäiretega imikute nähtuse dekodeerimine perioodil 0-6 kuud

Unehäiretega imikute nähtuse dekodeerimine perioodil 0-6 kuud

Vastsündinu, kellel on unehäired, pidev ärkamine ei mõjuta mitte ainult lapse tervist, vaid väsitab ka ema. Seetõttu peavad emad välja selgitama imikute unetuse probleemi, et aidata neil sellest olukorrast kiiresti vabaneda.

Kuidas valmistada karpkala putru, et beebid saaksid maitsvat toitu süüa

Kuidas valmistada karpkala putru, et beebid saaksid maitsvat toitu süüa

Karpkala on toitev toit, mis pole hea mitte ainult emadele, vaid sobib väga hästi ka imikutele võõrutamisel. Kui tead, kuidas sel perioodil beebile meelepäraseks karpkalaputru keeta, annad lapsele võimalikult kiireks kasvamiseks suures koguses toitaineid ja vitamiine! Kuidas siis valmistada putru, mida on lihtne valmistada ja mis on teie lapsele toitev?

Õige aeg lapse tahkete toiduainetega toitmiseks aitab teie lapsel areneda

Õige aeg lapse tahkete toiduainetega toitmiseks aitab teie lapsel areneda

Tahkete ainete varajane või hiline kasutuselevõtt avaldab negatiivset mõju laste tervisele ja arengule. Ideaalis peaks ema harjutama lapsele tahke toidu andmist õigel ajal ja õigel viisil.