Πονοκέφαλοι ημικρανίας - Αιτίες και σημεία που πρέπει να αναγνωρίσετε

Ημικρανία Η ημικρανία είναι μια κοινή πρωτοπαθής κεφαλαλγία με πλήρη νευροαγγειακό μηχανισμό με πολύπλοκα συμπτώματα. 1. Σήματα αναγνώρισης

Ημικρανία Η ημικρανία είναι μια κοινή πρωτοπαθής κεφαλαλγία με πλήρη νευροαγγειακό μηχανισμό με πολύπλοκα συμπτώματα.

1. Σημάδια για την αναγνώριση της ημικρανίας

Πονοκέφαλοι ημικρανίας - Αιτίες και σημεία που πρέπει να αναγνωρίσετε

Τα σημεία και τα συμπτώματα της ημικρανίας είναι ποικίλα και πολύπλοκα

Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας δεν είναι συνήθως άμεσα απειλητικοί για τη ζωή, αλλά μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην ποιότητα σπουδών και εργασίας ενός ατόμου. Τα σημεία και τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι ποικίλα και πολύπλοκα ως εξής:

  • Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται μόνο στο πρώτο μισό αλλά δεν στερεώνεται στη μία πλευρά. Ο πόνος είναι συνήθως εντοπισμένος και αρχίζει στο μέτωπο και την κροταφική περιοχή. Ο πόνος στην ινιακή περιοχή (πίσω του λαιμού) είναι λιγότερο συχνός.
  • Ο πόνος διαρκεί από 4 έως 72 ώρες με ένταση που κυμαίνεται από μέτρια έως σοβαρή.
  • Οι ασθενείς θα αισθανθούν τον πόνο να αυξάνεται σημαντικά με την έντονη άσκηση.
  • Πόνος μετά τον παλμό, πολύ τραντάγματα στους κροτάφους

Εκτός από πονοκεφάλους, οι ασθενείς με ημικρανία θα εμφανίσουν συμπτώματα όπως: ευαισθησία στο φως και τον θόρυβο, κρύα άκρα, παραισθήσεις, προσωρινή απώλεια όρασης, ναυτία και έμετο.

2. Αιτίες Ημικρανιών

Οι αλλαγές στις γυναικείες ορμόνες είναι η αιτία της ημικρανίας

  • Αλλαγές στις γυναικείες ορμόνες: ��υτός είναι ο λόγος που οι ημικρανίες είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Καθώς πλησιάζει η περίοδός τους, οι γυναίκες τείνουν να έχουν περισσότερες ημικρανίες. Η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση είναι οι περίοδοι που οι γυναικείες ορμόνες αλλάζουν περισσότερο, καθώς και η περίοδος που αρχίζουν να αναπτύσσονται περισσότερο οι ημικρανίες. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι τα ορμονικά φάρμακα όπως τα αντισυλληπτικά χάπια ή η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης επιδεινώνουν τις ημικρανίες.
  • Τροφές που προκαλούν ημικρανίες : Ορισμένες περιπτώσεις ημικρανίας θεωρείται ότι οφείλονται σε αντιεπιστημονική δίαιτα, κατάχρηση διεγερτικών όπως αλκοόλ, καφές, καπνός ή υπερβολική κατανάλωση σοκολάτας. , γλουταμινικό μονονάτριο, τυρί, πικάντικα τρόφιμα, έτοιμα.

Η κατάχρηση διεγερτικών αυξάνει τον κίνδυνο ημικρανίας

  • Στρες: Η πιο κοινή αιτία πονοκεφάλων γενικά και ημικρανιών ειδικότερα είναι το άγχος. Για όσους έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για ημικρανία σε ύφεση, εάν συνεχίσουν να μην ελέγχουν την πίεση και το άγχος, η ασθένεια θα υποτροπιάσει γρήγορα.
  • Διαταραχές ύπνου: Η έλλειψη ύπνου, η δυσκολία στον ύπνο ή ο πολύς ύπνος πιστεύεται ότι προκαλούν ημικρανίες. Για να συμβάλετε στη θεραπεία της ημικρανίας , κάθε άτομο θα πρέπει να κοιμάται περίπου 7-8 ώρες το βράδυ και η ιδανική ώρα για ύπνο είναι από τις 10 π.μ. έως τις 6 π.μ. το επόμενο πρωί.

ευέλικτο πλέξιμο


Leave a Comment

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Ψυχολογικές διαταραχές στα παιδιά, οι γονείς δεν υποτιμούν!

Ψυχολογικές διαταραχές στα παιδιά, οι γονείς δεν υποτιμούν!

Σήμερα, η ψυχολογική διαταραχή δεν είναι μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ενήλικες αλλά και τα παιδιά. Η ασθένεια επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών και είναι σε ανησυχητικό ρυθμό.

Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε 8 σημάδια μηνιγγίτιδας στα μικρά παιδιά

Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε 8 σημάδια μηνιγγίτιδας στα μικρά παιδιά

Η μηνιγγίτιδα στα παιδιά είναι μια από τις πολύ επικίνδυνες ασθένειες που αντιμετωπίζονται εύκολα. Επομένως, το aFamilyToday Health θέλει να παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ανίχνευσης ασθενειών και ποια συμπτώματα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Πώς πρέπει να δίνω στο μωρό μου βιταμίνη Ε;

Πώς πρέπει να δίνω στο μωρό μου βιταμίνη Ε;

aFamilyToday Health - Τα παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί να υποφέρουν από πολλές ασθένειες διαταραχών του μεταβολισμού του λίπους, χρόνια χολοστατική νόσο του ήπατος ή πολλά άλλα προβλήματα με την όραση.

Οι εργαζόμενες μητέρες πρέπει να ελέγξουν 7 θέματα για μια ασφαλή εγκυμοσύνη

Οι εργαζόμενες μητέρες πρέπει να ελέγξουν 7 θέματα για μια ασφαλή εγκυμοσύνη

aFamilyToday Health - Εκτός από το ότι βρίσκονται υπό μεγάλη πίεση, οι εργαζόμενες μητέρες είναι επίσης πιθανό να αντιμετωπίσουν κινδύνους να βλάψουν τον εαυτό τους και ειδικά το έμβρυο.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το εμβόλιο για την ιαπωνική εγκεφαλίτιδα

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το εμβόλιο για την ιαπωνική εγκεφαλίτιδα

aFamilyToday Health - Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο κάνοντας το ιαπωνικό εμβόλιο εγκεφαλίτιδας και λαμβάνοντας προφυλάξεις για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών.

35 εβδομάδες έγκυος: συμπτώματα και ανάπτυξη του μωρού

35 εβδομάδες έγκυος: συμπτώματα και ανάπτυξη του μωρού

Θέλετε να μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας κατά την 35η εβδομάδα; Ας ακολουθήσουμε aFamilyToday Health πληροφορίες για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου 35 εβδομάδων!

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

aFamilyToday Health - Τα οφέλη που φέρνει το τζίντζερ είναι πολλά. Ωστόσο, όπως και άλλοι κόνδυλοι, το τζίντζερ έχει επίσης παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα.

Panadol και ασπιρίνη: Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν το δίνουν στα παιδιά τους

Panadol και ασπιρίνη: Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν το δίνουν στα παιδιά τους

Το Panadol και η ασπιρίνη είναι δύο κοινά χρησιμοποιούμενα αναλγητικά και πυρετό. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη δοσολογία κατά τη χρήση;

Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες όταν υποφέρουν από ημικρανία;

Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες όταν υποφέρουν από ημικρανία;

Οι ημικρανίες προκαλούνται από επεισοδιακούς πονοκεφάλους. Οι μετοχές του aFamilyToday Health θα απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τις αιτίες και τις θεραπείες για τους πονοκεφάλους ημικρανίας.

Αντιμετώπιση της διαταραχής του μηρυκασμού σε μικρά παιδιά

Αντιμετώπιση της διαταραχής του μηρυκασμού σε μικρά παιδιά

aFamilyToday Health - Όταν το παιδί σας πάσχει από διαταραχή μηρυκασμού, πρέπει να μάθετε την αιτία και τη θεραπεία, διαφορετικά το παιδί σας μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές.

Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά

Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά

Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πρόκειται για μια κατάσταση όπου τα δόντια μολύνονται με αντιβιοτικά που επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών, προκαλώντας απώλεια της στοματικής αισθητικής. Πώς να διορθώσετε λοιπόν αυτή την κατάσταση;

Τι φάρμακο να παίρνετε όταν έχετε πυρετό για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;

Τι φάρμακο να παίρνετε όταν έχετε πυρετό για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;

Η χρήση αντιπυρετικών είναι επιτακτική στις συνήθεις καταστάσεις υψηλού πυρετού. Λοιπόν, όταν έχετε πυρετό, τι φάρμακο να πάρετε για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό; Τι φάρμακο να χρησιμοποιείτε πότε;

Διδάξτε στα παιδιά δεξιότητες για την καταπολέμηση της σεξουαλικής παρενόχλησης από σήμερα

Διδάξτε στα παιδιά δεξιότητες για την καταπολέμηση της σεξουαλικής παρενόχλησης από σήμερα

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αναγνωρίσουν τα παιδιά τους και να προστατευτούν από τη σεξουαλική παρενόχληση; Αν και οι ψυχές των παιδιών τους είναι ακόμα ανώριμες, οι γονείς μπορούν σιγά σιγά να τους διδάξουν κάποιες δεξιότητες και γνώσεις σχετικά με το σεξ για να προστατευτούν από ορισμένες καταστάσεις.

Top 10 τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας που πρέπει να αποφεύγετε

Top 10 τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας που πρέπει να αποφεύγετε

Πρέπει να μείνετε μακριά από τις παρακάτω τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας για να προστατεύσετε το σμάλτο των δοντιών, να αποτρέψετε την τερηδόνα και την πλάκα που προκαλεί αποχρωματισμό των δοντιών. Η στοματική υγεία υποφέρει

Φάση κλινικής δοκιμής Pfizer μετά το φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19 σε από του στόματος μορφή

Φάση κλινικής δοκιμής Pfizer μετά το φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19 σε από του στόματος μορφή

Η φαρμακευτική εταιρεία Pfizer (ΗΠΑ) ανακοίνωσε ότι έχει ξεκινήσει μια κλινική δοκιμή φάσης 2 για το φάρμακο για τη θεραπεία του Covid-19 σε από του στόματος μορφή.

Πρέπει να τρώτε μπανάνες όταν έχετε βήχα; Φρούτα που πρέπει να τρώτε όταν έχετε βήχα

Πρέπει να τρώτε μπανάνες όταν έχετε βήχα; Φρούτα που πρέπει να τρώτε όταν έχετε βήχα

Η μπανάνα είναι ένα από τα θρεπτικά φρούτα με πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, πότε πρέπει να τρώτε μπανάνες; Πρέπει να τρώτε μπανάνες όταν έχετε βήχα; Παρακαλούμε ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο!

9 υπέροχες συμβουλές για να καταπολεμήσετε την υπνηλία εξαιρετικά αποτελεσματικά το πρωί

9 υπέροχες συμβουλές για να καταπολεμήσετε την υπνηλία εξαιρετικά αποτελεσματικά το πρωί

Το πρωί πολλοί κοιμούνται με αποτέλεσμα να καθυστερήσει η εργασία. Δεν είναι πολύ δύσκολο για εσάς να βρείτε έναν εξαιρετικά αποτελεσματικό τρόπο για να καταπολεμήσετε την υπνηλία όταν ξεκινάτε

Αιτίες της νόσου του χεριού, του ποδιού και του στόματος και πώς να το προλάβετε

Αιτίες της νόσου του χεριού, του ποδιού και του στόματος και πώς να το προλάβετε

Η νόσος του χεριού, του ποδιού και του στόματος είναι μια κοινή ασθένεια στις ασιατικές χώρες, ακόμη και στο Βιετνάμ. Αλλά ποια άτομα και ποια ηλικίες είναι πιο ευάλωτα σε ασθένειες χεριών, ποδιών και στόματος;

Πείτε αντίο στην αϋπνία με 10 αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Πείτε αντίο στην αϋπνία με 10 αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Η αϋπνία δεν θα σας βασανίζει πλέον κάθε βράδυ, όταν υπάρχουν 10 αιθέρια έλαια που βοηθούν στον καλό ύπνο αλλά είναι πολύ ασφαλή. Ο ύπνος είναι ένα σημαντικό μέρος της διασφάλισης

Αποφύγετε αμέσως τις 10 κορυφαίες τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά

Αποφύγετε αμέσως τις 10 κορυφαίες τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά

Αν θέλετε να έχετε μια λεπτή, ελκυστική και υγιή μέση, τι περιμένετε χωρίς να αποφύγετε αμέσως αυτές τις τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά. Σελίδα