Πώς η κρύα μήτρα επηρεάζει τη γονιμότητα;
Η κρύα μήτρα σας ακούγεται περίεργο; Για να μάθετε περισσότερα για αυτή την πάθηση και να μείνετε έγκυος σύντομα, διαβάστε το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health!
Πώς να υπολογίσετε την ασφαλή ημερομηνία ελέγχου των γεννήσεων με βάση τον εμμηνορροϊκό κύκλο
Λόγω του φόβου για παρενέργειες από τα αντισυλληπτικά χάπια ή την εμφύτευση, τα προφυλακτικά, πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές μεθόδους υπολογίζοντας την ημέρα της ωορρηξίας για να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη.
Αυτή είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία καθώς και τα σημάδια της ωορρηξίας που θα σας βοηθήσουν να είστε πιο προνοητικοί στον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης σας.
Πώς να υπολογίσετε τον εμμηνορροϊκό κύκλο;
Όταν μια γυναίκα φτάνει στην εφηβεία, η έμμηνος ρύση είναι ένα σημαντικό ορόσημο που δείχνει ότι μια γυναίκα έχει αρχίσει να γίνεται γόνιμη. Κατά τα πρώτα 2-3 χρόνια της εφηβείας, η λειτουργία των ωοθηκών έχει αναπτυχθεί αλλά δεν έχει ολοκληρωθεί πραγματικά, ο εμμηνορροϊκός κύκλος στις γυναίκες δεν έχει εισέλθει ακόμη σε κανονικό κύκλο. Μετά από αυτό, οι γυναικείες ωοθήκες θα ολοκληρωθούν σταδιακά και ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα ακολουθήσει ορισμένους κανόνες για να σχηματίσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Ο έμμηνος κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως μέχρι την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Ορισμένες γυναίκες έχουν κύκλους που διαρκούν μόνο 20 ημέρες, άλλες έως και 40 ημέρες ή περισσότερο, όταν οι κύκλοι που επαναλαμβάνονται με σχετικά σταθερό ρυθμό θεωρούνται φυσιολογικοί.
Ο έμμηνος κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως μέχρι την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως.
Για να προσδιορίσουν με ακρίβεια τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο, οι γυναίκες πρέπει να τηρούν τουλάχιστον 3-4 μήνες και να καταγράφουν τον αριθμό των ημερών που επιστρέφει ο κύκλος. Ο αριθμός των ημερών ενός κύκλου θα πρέπει να είναι κοντά ο ένας στον άλλον ή όχι πολύ, διαφορετικά ο υπολογισμός του εμμηνορροϊκού σας κύκλου δεν θα είναι πραγματικά ακριβής.
Πώς να υπολογίσετε την ασφαλή ημερομηνία ελέγχου των γεννήσεων με βάση τον εμμηνορροϊκό κύκλο
Μέθοδος υπολογισμού
- Βήμα 1: Οι γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν και να καταγράφουν τις ημέρ��ς σε κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο για τουλάχιστον 6 μήνες. Η πρώτη ημέρα της μηνιαίας εμμήνου ρύσεως υπολογίζεται ως η πρώτη ημέρα. Αυτό όχι μόνο θα αποτρέψει αποτελεσματικά την εγκυμοσύνη, αλλά θα ελέγξει και την αναπαραγωγική σας υγεία.
- Βήμα 2: Στη συνέχεια, εφαρμόστε τον τύπο για να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας για να αποτρέψετε ενεργά την εγκυμοσύνη ως εξής:
Αφαιρέστε το 18 από το εύρος ημερομηνιών του συντομότερου εμμηνορροϊκού κύκλου. Για παράδειγμα, εάν ο συντομότερος έμμηνος κύκλος είναι 26 ημέρες, τότε πάρτε 26 - 18 = 8. Δηλαδή από την 8η ημέρα και μετά η πιθανότητα σύλληψης είναι μεγαλύτερη.
Ομοίως, αφαιρέστε 11. Για παράδειγμα, εάν το διάστημα μεταξύ των μεγαλύτερων περιόδων είναι 30 ημέρες, τότε πάρτε 30 - 11 = 19 ημέρες. Άρα ο επικίνδυνος χρόνος υπολογίζεται από την 8η έως την 19η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Εάν μια γυναίκα έχει περισσότερους από 2 κύκλους που είναι μικρότεροι ή μεγαλύτεροι από αυτόν, η τυπική μέθοδος μέτρησης ημερών δεν θα λειτουργήσει.
Συνοπτικά, εάν το διάστημα μεταξύ της μεγαλύτερης και της συντομότερης εμμήνου ρύσεως είναι 31 και 26 ημέρες, αντίστοιχα, η γόνιμη περίοδος είναι από την ημέρα 8 έως την ημέρα 21. Η αφαίρεση αυτών των ημερών είναι μια ασφαλής ημέρα.
Για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι έγκυος, θα πρέπει να καθυστερήσει 3 ημέρες από την πρώτη γόνιμη ημέρα του κύκλου της. Όπως στο παραπάνω παράδειγμα, η 8η ημέρα και μετά είναι μια επικίνδυνη μέρα, μετά 3 ημέρες πίσω είναι 8 - 3 = 5, οι γυναίκες θα απέχουν από το σεξ από την 5η ημέρα, η ασφάλεια θα είναι μεγαλύτερη.
Επίσης, προσθέστε 3 ημέρες μετά την ημερομηνία κινδύνου στο τέλος του κύκλου. Δηλαδή από την 21η μέρα + 3 = 24, η εγγύηση αντισύλληψης είναι μεγαλύτερη.
Τυπική μέθοδος ημερομηνίας
Τυπική μέθοδος για γυναίκες με τακτική περίοδο.
Αυτή η ασφαλής - φυσική μέθοδος αντισύλληψης λειτουργεί μόνο για γυναίκες με τακτικό έμμηνο κύκλο 26 - 32 ημερών.
Αντίστοιχα, η πρώτη ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου υπολογίζεται ως ημέρα 1. Οι ημέρες που θεωρούνται επικίνδυνες, η αποφυγή της σεξουαλικής επαφής είναι από την 8η έως την 19η ημέρα.
Πώς μπορεί η αντισύλληψη να είναι ασφαλής και αποτελεσματική;
Ο υπολογισμός μιας ασφαλούς ημερομηνίας είναι ουσιαστικά για να αποφευχθεί η συνάντηση του ωαρίου με το σπέρμα. Γενικά, οι γυναίκες έχουν ωορρηξία στη μέση του κύκλου τους. Κατά την οποία η πρώτη ημέρα του κύκλου υπολογίζεται ως η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Εάν το ζευγάρι κάνει σεξ αυτές τις μέρες, η πιθανότητα σύλληψης είναι μεγαλύτερη και τα στάδια ανάπτυξης του εμβρύου θα είναι τα καλύτερα.
Πώς να υπολογίσετε την ημερομηνία ωορρηξίας για το σεξ;
Ο χρόνος της σύλληψης μπορεί να ξεκινήσει 3-5 ημέρες πριν την ωορρηξία, επειδή το σπέρμα μπορεί να ζήσει στην τραχηλική βλέννα για 3-5 ημέρες. Για τις γυναίκες, η σύλληψη θα τελειώσει 24 ώρες μετά την ωορρηξία, πράγμα που σημαίνει ότι μετά την ωορρηξία, η ικανότητα σύλληψης μπορεί να συμβεί μέσα στην επόμενη 1 ημέρα. Για να γνωρίζουν τα ζευγάρια πότε είναι πιθανό να μείνουν έγκυες, οι άνθρωποι έχουν χωρίσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο σε 3 φάσεις:
- Προ ωορρηξίας: περίοδος μη σύλληψης.
- 5-7 ημέρες στο μέσο του κύκλου: η φάση της σύλληψης, συμπεριλαμβανομένων των λίγων ημερών πριν και της επόμενης ημέρας της ωορρηξίας.
- Μετά την ωορρηξία: περίοδος μη σύλληψης.
Κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου, το ζευγάρι πρέπει να αποφεύγει τις συναναστροφές. Εάν ναι, χρησιμοποιήστε προφυλάξεις ασφαλείας, όπως χρήση προφυλακτικού , σπερματοκτόνο ή κολπική εκσπερμάτιση (λιγότερο αποτελεσματική).
Τα ζευγάρια εφαρμόζουν τον υπολογισμό του κύκλου για να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη με ασφάλεια.
Μερικές σημειώσεις για τη φυσική αντισύλληψη υπολογίζοντας την ημέρα της ωορρηξίας, η φυσική αντισύλληψη χωρίς μέτρα ασφαλείας είναι συνήθως μόνο σχετική. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν θα κάνει μια γυναίκα έγκυο.
Τι γνωρίζετε για το σύνδρομο καθυστέρησης της ανάπτυξης του εμβρύου;
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο καθυστέρησης της ανάπτυξης του εμβρύου είναι μια κατάσταση κατά την οποία το έμβρυο υποσιτίζεται ενώ βρίσκεται στη μήτρα, επομένως θα είναι μικρότερο από το κανονικό.
Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος στην εμμηνόπαυση;
Η εγκυμοσύνη στην εμμηνόπαυση είναι απολύτως εφικτή, αλλά δεν είναι εύκολη λόγω των δυσκολιών που φέρνει η ηλικία στο ζευγάρι.
Εβδομάδα 4
Κατά την 4η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου παρουσίασε ορισμένες αλλαγές. Τι είναι λοιπόν αυτό; Ας ανακαλύψουμε με το aFamilyToday Health!
Μπορείτε να συλλάβετε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως θα έχει υψηλή ή χαμηλή πιθανότητα σύλληψης; Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ακόλουθη ανάγνωση.
Ρίξτε μια ματιά σε 6 λόγους για τους οποίους είναι δύσκολο να συλλάβετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε
Ο σύζυγος και η σύζυγός σας είναι απολύτως υγιείς, δεν χρησιμοποιούν αντισυλληπτικές μεθόδους, είναι πολύ συμβατοί στο σεξ… αλλά εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να συλλάβετε χωρίς να γνωρίζετε την αιτία;
Φάρμακο γονιμότητας κλομιφαίνη
Έχετε μάθει ποτέ για την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή; Αν ναι, πιθανότατα γνωρίζετε ότι η θεραπεία με το φάρμακο γονιμότητας Clomiphene είναι μια πολύ δημοφιλής μέθοδος.
Η χρήση βοτάνων είναι ένας εύκολος τρόπος σύλληψης για τις γυναίκες;
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν βότανα επειδή πιστεύουν ότι είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους σύλληψης. Είναι αλήθεια αυτό ή απλώς μια φήμη;
Η άσκηση υψηλής έντασης δυσκολεύει τις γυναίκες να μείνουν έγκυες
Γνωρίζατε ότι η έντονη άσκηση ή η έντονη άσκηση μπορεί να σας δυσκολέψει να μείνετε έγκυος;
Απαντήστε σε ερωτήσεις σχετικά με το σεξ όταν μόλις τελειώσετε την περίοδο σας, είστε έγκυος;
Η σεξουαλική επαφή όταν μόλις τελείωσε η περίοδος είναι έγκυος ή όχι ή είναι αυτές οι ασφαλείς μέρες και χωρίς χρήση προστασίας είναι ένα ζήτημα που προκαλεί μεγάλη ανησυχία.
Σε πόσες ημέρες αναφέρεται η εγκυμοσύνη; Πώς να το ξεχωρίσετε από την έμμηνο ρύση;
Πρέπει να ξέρετε πόσες ημέρες χρειάζονται για να μείνετε έγκυος για να αποφύγετε τη σύγχυση με την έμμηνο ρύση και να βοηθήσετε στη φροντίδα της εγκυμοσύνης από την αρχή.
7 εύκολοι τρόποι σύλληψης που δεν γνωρίζουν όλοι
Περιμένατε πολύ καιρό για ένα μικρό αγγελούδι αλλά ακόμα δεν έχετε καλά νέα; Pocket 7 εύκολοι τρόποι για να μείνετε έγκυος μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πώς να υπολογίσετε τις γόνιμες ημέρες ή να αποφύγετε την εγκυμοσύνη κατά βούληση
Η εφαρμογή της αριθμομηχανής ωορρηξίας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε, να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε μωρό της επιλογής σας ή φυσική αντισύλληψη.
Πότε θα επανέλθει η περίοδός μου μετά τον τοκετό;
Οι γυναίκες συχνά έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τον έμμηνο κύκλο μετά τον τοκετό. Αφήστε το aFamilyToday Health να απαντήσει στις ερωτήσεις σας εδώ.
Είναι εντάξει να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια μία φορά το μήνα;
Τα αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται συχνά σε περιπτώσεις όπου μια γυναίκα δεν θέλει να μείνει έγκυος μετά από σεξ χωρίς προστασία. Είναι λοιπόν εντάξει να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια μία φορά το μήνα και να μειώνετε την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης;
Επίδραση του Covid-19 στην ανθρώπινη σεξουαλική συμπεριφορά
Η σεξουαλική ζωή είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής, αλλά υπάρχουν πολλές μελέτες που δείχνουν ότι ο Covid-19 έχει δυσμενή επίδραση στη σεξουαλική συμπεριφορά των ανθρώπων.
Αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την ενίσχυση της ανδρικής φυσιολογίας
Η φυσιολογική υγεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά στην επιβεβαίωση της γενναιότητας κάθε άνδρα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και για διαφορετικούς λόγους, υπάρχουν περίοδοι που οι άνδρες αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Αυτό τους προκαλεί άγχος και θλίψη. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας.
Μπορώ να κάνω σεξ με δισχιδή ράχη;
Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να έχει σχέση είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ θα επηρεάσει χειρότερα τον πόνο του ασθενούς. Ας απαντήσουμε στις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό το θέμα και στις πιο χρήσιμες συμβουλές.
Αποτελεσματικές συμβουλές «τσέπης» για την αντιμετώπιση της μηνορραγίας στο σπίτι
Η μηνορραγία ή η έντονη έμμηνος ρύση μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας και να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά αυτήν την πάθηση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε μερικές πολύ αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της μηνορραγίας που δεν γνωρίζουν όλοι.
Είναι επικίνδυνη η μηνορραγική κύστη ωοθηκών;
Ποιοι είναι οι μηχανισμοί και τα αίτια των κύστεων των ωοθηκών;, Γιατί εμφανίζεται η μηνορραγία;, Πώς επηρεάζουν τη ζωή; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών. Ας μάθουμε τους λόγους μέσα από το παρακάτω άρθρο.
11 αναμφισβήτητα σημάδια ωορρηξίας και σπέρματος
Η κατανόηση της διαδικασίας της ωορρηξίας, του τρόπου με τον οποίο συμβαίνει η ωορρηξία και το σπέρμα είναι πολύ σημαντική για όσους σχεδιάζουν μια οικογένεια ή απλά θέλουν να κατανοήσουν τις περιπλοκές που συμβαίνουν μέσα στο σώμα τους.
Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.
Οδηγίες για τη σωστή χρήση του διαφράγματος για την αύξηση της ικανότητας πρόληψης εγκυμοσύνης
Το διάφραγμα ή το αντισυλληπτικό φιλμ VCF είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντισύλληψης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά.
Τι είναι το προφυλακτικό; Γιατί είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε σωστά τα προφυλακτικά;
Τα προφυλακτικά είναι αρκετά δημοφιλή προϊόντα, αλλά για τους νέους, το τι είναι προφυλακτικό εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Το σημερινό άρθρο θα εξηγήσει λεπτομερώς αυτό το θέμα, ώστε να το καταλάβετε πραγματικά.