Ο πόνος στη μέση είναι αρκετά συχνός και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η ασθένεια συχνά προκαλεί εξαιρετικά άβολο πόνο και επηρεάζει λίγο πολύ την ποιότητα της καθημερινής ζωής.
Επομένως, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε τις αιτίες του πόνου στη μέση, ώστε να γνωρίζετε την κατεύθυνση της πρόληψης και της σωστής θεραπείας.
Συνήθη συμπτώματα πόνου στη μέση
Όταν υποφέρουν από πόνο στη μέση, οι ασθενείς θα εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
Πόνος στη μέση
Αιτίες πόνου στη μέση
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια σειρά από παθήσεις όπως:
Κήλη οσφυϊκού δίσκου
Η οσφυϊκή δισκοκήλη εμφανίζεται συνήθως σε σπονδύλους όπως οι L4, L5 ή S1 στο κάτω μέρος της πλάτης και κινδυνεύει να εξαπλωθεί στα πόδια εάν η κατάσταση είναι κακή.
Όχι μόνο αυτό, όταν η κήλη δίσκου ασκεί πίεση στα νεύρα που συνδέουν τη σπονδυλική στήλη και τα πόδια, θα οδηγήσει σε εστίες ισχιαλγίας. Εάν συμβαίνει αυτό, το επίπεδο του πόνου θα είναι σχετικά υψηλό. Όχι μόνο αυτό, ο πόνος της ισχιαλγίας μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στους γλουτούς, ακόμη και μέχρι τα πόδια.
Εκφυλιστική σπονδυλική στήλη
Καθώς μεγαλώνουμε, η σπονδυλική στήλη θα χάσει την εγγενή της λειτουργία και σταδιακά θα χάσει τη δομή της. Αυτή είναι η σπονδυλολίσθηση. Στην πραγματικότητα, η σπονδυλολίσθηση εμφανίζεται όχι μόνο στους ηλικιωμένους αλλά και στους νέους αν ο τρόπος ζωής δεν είναι υγιεινός, η δίαιτα στερείται διατροφής.
Εκτός από τον πόνο στη μέση, οι ασθενείς μπορεί να παρατηρήσουν πόνο που εκτείνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Συνήθως, η ένταση του πόνου στο κάτω μέρος θα είναι χειρότερη εάν ο ασθενής κάθεται για πολύ ώρα ή κάνει κινήσεις όπως σήκωμα βαριών αντικειμένων, στροφή και κάμψη.
Σπονδυλική στένωση
Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα
Η σπονδυλική στένωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο σπονδυλικός σωλήνας συστέλλεται και ασκεί πίεση στα νεύρα και τη σπονδυλική στήλη. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως σε άτομα άνω των 60 ετών με τυπικά συμπτώματα πόνου σε πολλά σημεία όπως οι ώμοι, τα πόδια και η μέση.
Δυσλειτουργία ιερολαγόνιου
Η ιερολαγόνια άρθρωση δρα για να μειώσει το σοκ μεταξύ της λεκάνης και του άνω μέρους του σώματος. Εάν αυτό το τμήμα είναι δυσλειτουργικό, θα νιώσετε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Σύνδρομο ινομυαλγίας
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα του συνδρόμου ινομυαλγίας. Αυτή η ασθένεια έχει συχνά αρνητικό αντίκτυπο στους μαλακούς ιστούς και τις μυϊκές ομάδες, ειδικά σε μέρη όπως τα ισχία, ο λαιμός, το άνω και κάτω μέρος της πλάτης. Συνήθως, ο πόνος που προκαλείται από την ινομυαλγία εξαπλώνεται στα πλάγια του σώματος και μπορεί να διαρκέσει έως και 3 μήνες. Όταν υποφέρει από αυτούς τους πόνους, ο ασθενής θα δυσκολεύεται πολύ να κοιμηθεί, το σώμα είναι κουρασμένο, η ικανότητα συγκέντρωσης είναι μειωμένη και είναι πολύ εύκολο να υποφέρει από πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, πονοκεφάλους, κατάθλιψη...
Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση είναι η κύρια αιτία καταγμάτων των οστών. Εάν έχετε κάταγμα στους σπονδύλους της πλάτης, υπάρχει κίνδυνος ξαφνικού πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης.
Βλάβη
Τραυματισμοί που προκαλούνται από ατυχήματα κατά την άσκηση, τον αθλητισμό ή την κίνηση σε καθημερινή βάση θα επηρεάσουν το κάτω μέρος της πλάτης και θα προκαλέσουν πόνο στον ασθενή. Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, ασκεί πίεση στους δίσκους και προκαλεί κήλη ή ρήξη τους. Αυτό θα προκαλέσει συμπίεση των γύρω νεύρων και θα προκαλέσει ισχιαλγία και πόνο στην πλάτη.
Καμπούρα ή σκολίωση
Η καμπούρα ή η σκολίωση μπορεί να κάνει τη σπονδυλική στήλη να χάσει τη φυσική της καμπυλότητα. Αυτό θα κάνει τους σπόνδυλους L4, L5 να σχίσουν τον δίσκο και να προκαλέσουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Όχι μόνο αυτό, όταν η σπονδυλική στήλη είναι ασυνήθιστα καμπυλωμένη, επηρεάζει σημαντικά και τη στάση του ασθενούς.
Σκολίωση
Πόνος στη μέση λόγω μη αρθρικών παθήσεων
Εκτός από τις παραπάνω αιτίες, ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς καταστάσεων όπως:
Εδώ είναι τα σημάδια και οι αιτίες του πόνου στη μέση . Για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές, δεν πρέπει οπωσδήποτε να είστε υποκειμενικοί, αλλά να το αντιμετωπίσετε έγκαιρα με τα πρώτα σημάδια.
Καθώς μεγαλώνουμε, ο χόνδρος στις αρθρώσεις μας επιδεινώνεται, οδηγώντας σε πόνο και δυσκολία στο περπάτημα. Ο πόνος στις αρθρώσεις στους ηλικιωμένους επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Οι τραυματισμοί στον καρπό των παιδιών είναι πολύ συχνοί όταν τα παιδιά κινούνται και παίζουν. Η κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως όταν τραυματίζεται ο καρπός είναι ένα διάστρεμμα. Επομένως, εάν το διάστρεμμα καρπού ενός παιδιού είναι επικίνδυνο ή όχι και τι φάρμακο να πάρετε για ένα διάστρεμμα καρπού, μάθετε μέσω της κοινής χρήσης μας παρακάτω!
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις στον γλουτό χωρίς προφανή λόγο. Επομένως, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να εξηγήσετε τις αιτίες του θαμπού πόνου στους γλουτούς.
Το Jex Max πόσιμο δισκίο περιέχει πεπτάνη και φυσικά αποστάγματα που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, ενισχύουν την αναγέννηση του χόνδρου.
Ο πόνος στη μέση είναι αρκετά συχνός και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η ασθένεια συχνά προκαλεί εξαιρετικά άβολο πόνο και επηρεάζει λίγο πολύ την ποιότητα της καθημερινής ζωής.
Τα φάρμακα από φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων κυκλοφορούν ευρέως.
Ο πόνος στη δεξιά άρθρωση μπορεί να προέρχεται από αντικειμενικά και υποκειμενικά αίτια. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί σωστά, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι πολύ υψηλός.
Τι είναι ο πόνος στην άρθρωση του αριστερού βραχίονα; Ποια είναι τα κοινά αίτια και συμπτώματα; Όλες αυτές οι ερωτήσεις θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.
Ο πόνος στην άρθρωση του δεξιού ποδιού είναι μια κατάσταση που σχεδόν όλοι έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά. Ο πόνος στην άρθρωση του δεξιού ποδιού είναι επίσης μια εκδήλωση αρθρίτιδας του δεξιού ποδιού με απλά συμπτώματα.
Οι τραυματισμοί στον αστράγαλο είναι πολύ συχνοί σε καθημερινές δραστηριότητες, αθλητικές δραστηριότητες και μπορεί επίσης να είναι ακούσια ατυχήματα. Η κατάσταση που εμφανίζεται συχνά όταν ένας τραυματισμός στον αστράγαλο είναι διάστρεμμα, οπότε τι να κάνετε όταν έχετε διάστρεμμα αστραγάλου βαθμού 2; Σας προσκαλούμε να μάθετε μέσω της κοινής χρήσης μας.
Όταν υποφέρουν από πόνο στον ώμο, πολλοί άνθρωποι συχνά αγνοούνται υποκειμενικά και δεν είναι προληπτικοί στη θεραπεία. Αυτό οδηγεί σε πολλές σοβαρές συνέπειες για την υγεία.
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι μια κοινή κατάσταση για άτομα που αθλούνται τακτικά. Τα ήπια διαστρέμματα μπορούν να αντιμετωπιστούν και να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη μερικές περιπτώσεις διαστρέμματος αστραγάλου που δεν υποχωρούν. Υπάρχει λοιπόν κάποια θεραπεία; Ας το μάθουμε με το aFamilyToday Blog στο παρακάτω άρθρο!
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης για ένα μωρό. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας, οι γονείς θα μπορούν να προετοιμαστούν καλύτερα για την ανάπτυξη του παιδιού τους καθώς μπαίνει σε αυτή την ηλικία.
