Η τακτική απολέπιση είναι ένα λογικό μέτρο περιποίησης του δέρματος το καλοκαίρι που βοηθάει στο άνοιγμα των πόρων, στον περιορισμό των σπυριών και των φλεγμονών. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν το καλοκαίρι πρέπει να κάνουν απολέπιση γιατί συμβάλλουν και αυτά στην προστασία του δέρματος. Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει σε ερωτήσεις μέσω του παρακάτω άρθρου!
Το ηλιακό φως με υψηλό δείκτη UV το καλοκαίρι κάνει εύκολα το δέρμα ευαίσθητο και αδύναμο. Επομένως, η απολέπιση το καλοκαίρι χρειάζεται να γίνεται σωστά για να αποφύγετε να κάνετε το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
Είναι απαραίτητη η απολέπιση το καλοκαίρι;
Όταν ο καιρός αλλάζει, είναι απαραίτητο να επιλέγετε και να χρησιμοποιείτε διαφορετικά προϊόντα περιποίησης δέρματος που ταιριάζουν στις καιρικές συνθήκες. Σε σύγκριση με το χειμώνα, ο καλοκαιρινός καιρός είναι ελαφρώς πιο ζεστός. Επομένως, πρέπει να παραλείψετε τις παχύρρευστες κρέμες και να στραφείτε σε προϊόντα με ελαφριά υφή και ταχύτερη απορρόφηση. Ταυτόχρονα, να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με τον τρόπο χρήσης αυτών των προϊόντων.
Το καλοκαίρι, ο ήλιος είναι σχετικά φωτεινός και τραχύς. Από τότε, το δέρμα θα είναι συχνά καμένο από τον ήλιο και σκοτεινό εάν δεν το φροντίσετε σωστά. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η απολέπιση θα αυξήσει την ευαισθησία του δέρματός σας στον ήλιο κατά 45%. Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα θα καεί πολύ γρήγορα από τον ήλιο εάν κάνετε τακτική και ακατάλληλη απολέπιση το καλοκαίρι.
Η απολέπιση το καλοκαίρι είναι εξαιρετικά απαραίτητη, αλλά η συχνότητα πρέπει να ρυθμιστεί κατάλληλα
Το καλοκαίρι, η απολέπιση είναι απαραίτητη, αλλά θα πρέπει να το ελαχιστοποιήσετε. Αν το χειμώνα κάνετε απολέπιση 2-3 φορές/εβδομάδα, το καλοκαίρι αυτή η συχνότητα πρέπει να μειωθεί σε 1-2 φορές/εβδομάδα.
Πόσες φορές την εβδομάδα είναι λογικό να κάνετε απολέπιση;
Στην πραγματικότητα, η συχνότητα της απολέπισης εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας και από το πόσο καλά το φροντίζετε και το προστατεύετε. Το καλοκαίρι, το δέρμα μας υποφέρει συχνά από τις επιπτώσεις του ήλιου. Μαζί με αυτό είναι και άλλοι εξωτερικοί παράγοντες όπως ο άνεμος, η σκόνη κ.λπ.
Αλλά εάν προστατεύεται καλά με αντηλιακά ρούχα μαζί με αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, το δέρμα δεν θα επηρεαστεί πολύ. Μπορείτε ακόμη να διατηρήσετε τη συνήθεια της απολέπισης το καλοκαίρι όπως και το χειμώνα, ώστε η διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.
Ωστόσο, εάν αλλάξει η ρουτίνα περιποίησης και περιποίησης του δέρματος, η συχνότητα της απολέπισης θα πρέπει επίσης να αλλάξει. Για παράδειγμα, εάν οι αλλαγές στη δουλειά σας σας κάνουν να εκτίθεστε συνεχώς και να κινείστε για πολλές ώρες στον καυτό ήλιο, πρέπει να προσαρμόσετε αμέσως τη συχνότητα της απολέπισης για να αποφύγετε το δέρμα να γίνει πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
Επιπλέον, για να διατηρήσετε την επιδερμίδα υγιή και λεία, συνδυάστε την με μια ενυδατική κρέμα για να εξισορροπήσετε την υγρασία μετά την απολέπιση. Αφού αφαιρέσουμε τη βρωμιά βαθιά μέσα στους πόρους, αυτή τη στιγμή το δέρμα μας είναι συχνά ξηρό και πιο ευαίσθητο από το συνηθισμένο, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε περισσότερες κρέμες για να βοηθήσουμε στη θρέψη και την αποκατάσταση του δέρματος αποτελεσματικά.
Μετά την απολέπιση, ενυδατώστε το δέρμα για να εξισορροπήσετε τη χαμένη λιπαρότητα
Να επιλέξετε χημική ή φυσική απολέπιση;
Εκτός από την προσοχή στη συχνότητα της απολέπισης, εξαιρετικά σημαντική είναι και η επιλογή του απολεπιστικού. Επί του παρόντος, υπάρχουν δύο δημοφιλείς σειρές προϊόντων απολέπισης που είναι η χημική απολέπιση και η φυσική απολέπιση.
Σε ποια χημικά απολεπιστικά θα είναι πιο ήπια από τα φυσικά απολεπιστικά. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και ερυθρότητα του δέρματος, επομένως μπορεί να μην είναι κατάλληλα για ορισμένες γυναίκες με ευαίσθητο δέρμα. Οι αδερφές θα πρέπει να μελετήσουν προσεκτικά τα συστατικά μέσα για να επιλέξουν ένα λογικό προϊόν απολέπισης για το δέρμα τους.
Μερικές νότες μετά την απολέπιση
Πρέπει να πλένω το πρόσωπό μου με καθαριστικό μετά την απολέπιση;
Με τίποτα! Απλά πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας πριν κάνετε απολέπιση και μετά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πλέον καθαριστικό. Επειδή μετά την απολέπιση, το δέρμα έχει καθαριστεί σε βάθος και θα γίνει εύθραυστο και ευαίσθητο, τα καθαριστικά μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα, ακόμη και να προκαλέσουν ερυθρότητα και να βλάψουν το δέρμα.
Πρέπει να χρησιμοποιήσω ενυδατική κρέμα μετά την απολέπιση;
Μετά την απολέπιση, το δέρμα σας έχει αναγεννηθεί και είναι στην καλύτερη κατάσταση για να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά του δέρματος. Είναι όμως και η εποχή που το δέρμα χάνει την απαραίτητη υγρασία, με αποτέλεσμα να στεγνώνει εύκολα. Επομένως, μετά την απολέπιση, μπορείτε να εφαρμόσετε πρόσθετες μάσκες περιποίησης δέρματος, κατά προτίμηση μια μάσκα από τη φύση σε συνδυασμό με την ενυδάτωση του δέρματος για να δώσετε στο δέρμα την καλύτερη φροντίδα. Εάν είστε πολύ απασχολημένοι, θα πρέπει τουλάχιστον να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα πριν κάνετε άλλα πράγματα. Έτσι δεν χρειάζεται να παραλείψετε το βήμα ενυδάτωσης αμέσως μετά την απολέπιση.
Πρέπει να χρησιμοποιώ αντηλιακό μετά την απολέπιση;
Μετά την απολέπιση, η χρήση αντηλιακού μπορεί σχεδόν να θεωρηθεί υποχρεωτική. Τα προϊόντα απολέπισης που περιέχουν υδροξυοξέα μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματός σας στον ήλιο κατά μόλις 13% και έως και 50%. Επομένως, συνιστάται μετά την απολέπιση να περιορίζετε την έκθεση στον ήλιο. Εάν πρέπει να βγείτε έξω, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κατάλληλο αντηλιακό και να το καλύπτετε πολύ προσεκτικά.
Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται σε δέρμα που έχει μόλις απολεπιστεί για να περιοριστεί το ηλιακό έγκαυμα
Εδώ είναι μερικά στοιχεία για την απολέπιση το καλοκαίρι. Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω χρήσιμες πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν τους αναγνώστες να βρουν την απάντηση στο "μήπως το καλοκαίρι πρέπει να κάνει απολέπιση;" και βάλτε στην τσέπη μερικούς τρόπους για να περιποιηθείτε το δέρμα μετά την αποτελεσματική απολέπιση.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Πόσο καιρό μετά την καισαρική τομή μπορεί να ασκηθεί; Ποιες ασκήσεις μετά την καισαρική τομή είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές; Οι ερωτήσεις σας θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο.
Οι ξηρές, σχισμένες άκρες χάνουν τη φυσική ομορφιά της τρίχας και επίσης κάνουν τα μαλλιά λεπτά και εύκολα να πέφτουν. Εδώ είναι 5 ασφαλείς, αποτελεσματικοί φυσικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ξανά λαμπερά, απαλά μαλλιά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες.
Αν και το φαινόμενο της «καθυστέρησης» της εμμήνου ρύσεως είναι αρκετά συχνό, δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες όλες τις αιτίες για να έχουν τρόπο να το προλάβουν και να το αντιμετωπίσουν έγκαιρα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε τη βασική αιτία της καθυστέρησης της περιόδου σας. Ας μάθουμε τώρα!
Ξέρετε πώς να διακρίνετε το λιπαρό και το ξηρό μικτό δέρμα; Αν δεν το γνωρίζετε, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο!
Η σωστή φροντίδα των χειλιών θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε γοητευτικά, σαρκώδη χείλη. Ας αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους για να μετατρέψετε τα ξηρά, σκασμένα χείλη σε πιο απαλό και φυσικό ροζ.
Όχι μόνο έχει την επίδραση της ενυδάτωσης του δέρματος του προσώπου, αλλά το σπρέι ορυκτών Vichy είναι επίσης διάσημο για πολλά άλλα αποτελέσματα. Ας ανακαλύψουμε πώς να χρησιμοποιείτε το σπρέι ορυκτών Vichy σε κάθε περίπτωση για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σπρέι ορυκτών Vichy.
Ο ορός μείωσης φακίδων Kieu Xuan εμπιστεύεται πολλές γυναίκες λόγω της αποτελεσματικότητάς του μετά από μια περίοδο χρήσης. Το πόσο κοστίζει η ουσία Kieu Xuan είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Για τους λάτρεις της ομορφιάς, ο όρος θεραπεία με τρετινοΐνη και τα εκπληκτικά οφέλη της τρετινοΐνης στη θεραπεία της ακμής και της αντιγήρανσης του δέρματος έχουν γίνει γνωστοί. Ωστόσο, πώς να χρησιμοποιήσετε το Tretinoin για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα;
Σκοπεύετε να πάτε στην αποτρίχωση στην περιοχή του μπικίνι; Ανησυχείτε για το ακριβό κόστος αποτρίχωσης; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, οι πληροφορίες που παρέχουμε θα σας βοηθήσουν να φανταστείτε πόση αποτρίχωση με μπικίνι είναι η πιο λογική.
Μετά τον τοκετό, η ανάγκη απώλειας βάρους των γυναικών είναι εξαιρετικά λογική. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές γυναίκες που θέλουν να επανέλθουν σε φόρμα πάρα πολύ γιατί δεν έχουν τρόπο να χάσουν βάρος αργότερα
