Πώς να μουλιάσετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού για να αντιμετωπίσετε τον βήχα στο σπίτι

Τις ημέρες που ο καιρός αλλάζει εποχές ή μεγάλες κρύες βροχές, ο λαιμός μας είναι συχνά αρκετά άβολος και εύκολα φλεγμονώδης και επώδυνος. Εκτός από τη χρήση της δυτικής ιατρικής, μπορείτε να ακολουθήσετε πλήρως τον ακόλουθο τρόπο εμποτισμού μελιού ροδάκινου λεμονιού στο σπίτι για να αποτρέψετε ασθένειες και επίσης να θεραπεύσετε αποτελεσματικά τον πονόλαιμο και τον βήχα.

Την εποχή των λεμονιών-ροδακινιών, συνήθως γύρω στον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο του ηλιακού ημερολογίου, υπάρχουν πολλά νόστιμα φρέσκα ροδάκινα στους δρόμους ή τις αγορές, αγοράστε μερικά για να μουσκέψετε με μέλι για να θρέψετε τους πνεύμονές σας και να τονώσετε τη φωνή σας. Πείτε, ηρεμήστε το βήχα, μειώστε τον πονόλαιμο για όλη την οικογένεια αμέσως.

Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης μελιού ροδάκινου λεμονιού;

Πριν μάθουμε πώς να φτιάχνουμε λεμόνι ροδάκινο στο σπίτι, ας μάθουμε ποια είναι τα οφέλη για την υγεία όταν πίνετε αυτό το μείγμα:

  • Ωφέλιμο για το πεπτικό σύστημα: Ο χυμός λεμονιού και ο πολτός λεμονιού περιέχουν πολλές βιταμίνες διαφόρων ομάδων μαζί με άφθονα ιχνοστοιχεία, υποστηρίζουν ένα πιο υγιές πεπτικό σύστημα, καταπολεμούν συμπτώματα.Δυσφορίες όπως μετεωρισμός, δυσπεψία, καούρα κ.λπ. Πίνοντας λεμονόροδα Το μέλι κάθε πρωί βοηθά επίσης στην αποβολή όλων των τοξινών, της βρωμιάς και του λίπους στο στομάχι από το προηγούμενο βράδυ.
  • Έλεγχος βάρους: Η τακτική κατανάλωση λεμονιού εμποτισμένου με μέλι βοηθά στο να γεμίσει το σώμα, να περιορίσει την πρόσληψη τροφής αργότερα, να μειώσει την επιθυμία για γλυκό, να περιορίσει την απορρόφηση κακού λίπους και να ελέγξει αποτελεσματικά το βάρος.

Εκτός από τη θεραπεία του βήχα, η κατανάλωση λεμονόμελου ροδάκινου ελέγχει επίσης αποτελεσματικά το βάρος

  • Θεραπεύει τον βήχα, μειώνει τον πονόλαιμο: Τόσο το λεμόνι όσο και το μέλι περιέχουν αντιβακτηριακές και φυσικές θεραπευτικές ουσίες που θα βοηθήσουν στην εξόντωση βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή, πονόλαιμο, περιορίζουν τα φλέγματα, ανακουφίζουν από τον πόνο και προλαμβάνουν αποτελεσματικά ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος χωρίς να αφήνουν παρενέργειες στην υγεία.
  • Αύξηση της αντοχής: Η βιταμίνη C και τα μέταλλα σε αφθονία στα λεμόνια, τα ροδάκινα και το μέλι είναι ουσίες που ενισχύουν τη φυσική αντίσταση του οργανισμού, ενισχύουν τον φραγμό της υγείας από μικρές ασθένειες όπως κρυολόγημα, γρίπη, φλεγμονές, πονόλαιμος,…
  • Κάντε την αναπνοή σας πιο φρέσκια: Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα που αξίζει να αναφέρετε όταν χρησιμοποιείτε τακτικά μέλι ροδάκινου λεμονιού κάθε μέρα, βοηθώντας σας να έχετε πιο φρέσκια αναπνοή, καταπολεμώντας την κακοσμία , ξηροστομία, φυσικό αντιβακτηριακό.

Πώς να μουλιάσετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού για να αντιμετωπίσετε τον βήχα, να αυξήσετε την αντίσταση

Υλικά για προετοιμασία:

  • 1 κιλό λεμόνι φρέσκο ​​ροδάκινο.
  • 1 λίτρο ωμό μέλι.
  • 500 – 800 g ζάχαρη στυπτηρίας (θα πρέπει να επιλέξετε να αγοράσετε ζάχαρη στυπτηρίας σε μικρά σφαιρίδια, μην επιλέξετε πολύ μεγάλα σφαιρίδια, θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να διαλυθεί και να πιάσει την περιοχή της φιάλης εμβάπτισης).
  • Καθαρίστε γυάλινα βάζα κατάλληλης χωρητικότητας.
  • Μαχαίρι, ξύλο κοπής, καλάθι, ορείχαλκος,…

Πώς να μουλιάσεις το λεμονόμελο ροδάκινο απλό με εύκολο να βρεις υλικά

Πώς να μουλιάσει το λεμονόμελο ροδάκινο:

  • Θα πρέπει να επιλέξετε τα φρούτα με ομοιόμορφο κίτρινο χρώμα, μην αγοράζετε πολύ πράσινα ή υπερώριμα φρούτα που θα επηρεάσουν την ποιότητα όταν είναι εμποτισμένα με μέλι.
  • Μαζέψτε το στέλεχος του ροδάκινου, πλύντε το με τρεχούμενο νερό και μουλιάστε το σε αραιό αλατόνερο για 5-10 λεπτά για να φύγει κάθε βρωμιά και ακαθαρσίες.
  • Μετά το πλύσιμο, είναι απαραίτητο να αφήσετε τα λεμόνια να στραγγίσουν φυσικά ή να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε κάθε λεμόνι, σημειώστε ότι το νερό δεν πρέπει να αναμιγνύεται στο μείγμα λεμονιού μελιού, κάτι που θα μειώσει τον χρόνο αποθήκευσης και θα κάνει εύκολο τον αφρό.
  • Πλύνετε τα σκεύη και τα γυάλινα βάζα, τα απολυμάνετε με ατμό ή μούλιασμα σε ζεστό νερό, στη συνέχεια στεγνώστε και στεγνώστε τα.
  • Προετοιμάστε περισσότερα μπαμπού ή γυάλινα πιάτα για να τα τοποθετήσετε για να αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει πάνω στο μέλι, πλύνετε το μπαμπού και αφήστε το να στεγνώσει.
  • Για να αποφύγετε στο κόψιμο των λεμονιών να πέφτει πολύ νερό, πριν το κόψετε θα πρέπει να ακονίσετε πολύ καλά το μαχαίρι.
  • Κόβετε το λεμόνι σε φέτες πάχους περίπου 1,5 εκ., δεν πρέπει να το κόβετε πολύ λεπτές ούτε πολύ χοντρές, όταν κόβετε τα λεμόνια, μην αφαιρείτε τους σπόρους του λεμονιού, αλλά πρέπει να τους κρατάτε να μουλιάσουν με μέλι.
  • Όταν τελειώσει ο τεμαχισμός, ανακατέψτε το κομμένο λεμόνι με τη ζάχαρη, φροντίστε να ανακατέψετε απαλά για να μην θρυμματιστεί το λεμόνι.
  • Αφήνουμε τα ροδάκινα να μουλιάσουν με τη ζάχαρη μέχρι να λιώσει σχεδόν η ζάχαρη και μετά τα ρίχνουμε σε ένα αποστειρωμένο γυάλινο βάζο και τα στεγνώνουμε.
  • Ρίξτε όλο το έτοιμο μέλι από πάνω και χτυπήστε απαλά το βάζο για να κάνετε το μέλι να ρέει πιο γρήγορα.
  • Τοποθετήστε ακτίνες μπαμπού ή γυάλινα πιάτα από πάνω για να σφίξετε, αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει.
  • Καλύψτε το βάζο με λεμόνι και ροδάκινο εμποτισμένο με μέλι και κρατήστε το σε στεγνό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
  • Μετά από 1 μήνα μούλιασμα μελιού και λεμονιού, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να πιπιλίσετε ή να αναμίξετε υγιεινό πόσιμο νερό, να θεραπεύσετε τον βήχα, να ανακουφίσετε την κούραση.

Συμβουλές για να μουλιάσεις λεμονόμελο ροδάκινο εξασφαλίζουν επιτυχία 

Για να έχετε ένα τυπικό βάζο ροδάκινο εμποτισμένο με μέλι με 100% επιτυχία, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές συμβουλές παρακάτω:

  • Πρέπει να επιλέξετε ένα ώριμο λεμόνι, με γυαλιστερή, λεπτή, χυμώδη φλούδα. Όταν πιέζετε απαλά τα λεμόνια, τα λεμόνια είναι λίγο μαλακά, αυτά είναι νόστιμα ροδάκινα, πολύ νερό και πολύ καλή λεμονάδα μελιού.
  • Εάν δεν σας αρέσει η έντονη γλυκύτητα των εμποτισμένων με μέλι λεμονιών, μπορείτε να μειώσετε ενεργά την ποσότητα ζάχαρης στυπτηρίας και μελιού για να μειώσετε τη γλυκύτητα, δημιουργώντας μια πιο απαλή και απαλή γεύση.
  • Βεβαιωθείτε ότι το μέλι που χρησιμοποιείται για να μουλιάσουν τα λεμόνια είναι αγνό μέλι. Για να ελέγξετε αν είναι αγνό μέλι, μπορείτε να ρίξετε 1 σταγόνα μέλι σε ένα κομμάτι χαρτί, αν είναι αληθινό μέλι, δεν θα απλωθεί στο χαρτί, αλλά θα μοιάζει με τα 2/3 του κύκλου.
  • Ο σωστός τύπος βάζου για την παρασκευή τουρσί λεμονιού είναι ένα γυάλινο βάζο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πλαστικό βάζο που δεν είναι καλό για την υγε��α και δεν εγγυάται την ποιότητα του μελιού τουρσί λεμονιού.
  • Κατά τη διαδικασία εμποτισμού λεμονιού, πρέπει επίσης να ελέγχετε τακτικά για να αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει από πάνω, να μην έρχεται σε επαφή με το μέλι προκαλώντας μούχλα, ζημιά στο βάζο με λεμόνι εμποτισμένο με μέλι.
  • Εάν υπάρχει αφρός στην επιφάνεια του βάζου με μέλι και λεμόνι, χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να το ξύσετε και καλύψτε το με ένα καπάκι.
  • Μην μουλιάζετε πολλά λεμόνια και ροδάκινα ταυτόχρονα γιατί τα λεμόνια εμποτισμένα με μέλι θα διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε μέσα σε 6 μήνες μετά το μούλιασμα.
  • Τα άτομα με στομαχικές παθήσεις δεν πρέπει να πίνουν μέλι λεμόνι και ροδάκινο με άδειο στομάχι, αλλά πρέπει να το πίνουν περίπου 30 λεπτά μετά το γεύμα.

Είναι καλύτερα να κρατάτε τους σπόρους λεμονιού για μούλιασμα

Έτσι, ξέρετε περισσότερα πώς να μουλιάζετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού στο σπίτι, το οποίο είναι απλό, εύκολο να γίνει και έχει ήδη πολλά οφέλη για την υγεία. Τι περιμένετε λοιπόν χωρίς να φτιάξετε ένα βάζο με λεμόνι και ροδάκινο για εσάς και την οικογένειά σας και τους συγγενείς σας για να το χρησιμοποιήσετε μαζί, αυτό είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό δώρο για όσους συχνά μιλούν και επικοινωνούν. Αυτό είναι πολύ. 

Tags: #μέλι

Leave a Comment

Τι να τρώτε και τι να μην τρώτε για να έχετε γερά δόντια;

Τι να τρώτε και τι να μην τρώτε για να έχετε γερά δόντια;

Ένα γερό δόντι όχι μόνο βοηθά το μωρό να παραμείνει υγιές αλλά και το κάνει πιο όμορφο, έτσι οι μαμάδες δεν μπορούν παρά να φροντίσουν τα δόντια του μωρού.

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.

7 ανθυγιεινές τροφές που δίνουν συχνά οι γονείς στα παιδιά τους να φάνε

7 ανθυγιεινές τροφές που δίνουν συχνά οι γονείς στα παιδιά τους να φάνε

Εκτός από τις θρεπτικές τροφές, υπάρχουν και τροφές που δεν είναι καλές αλλά προστίθενται κατά λάθος στη διατροφή του παιδιού από τους γονείς. Για να μάθετε ποιες τροφές δεν είναι καλές για τα παιδιά, διαβάστε το άρθρο του aFamilyToday Health.

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;

Αποκαλύπτοντας 8 οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες

Αποκαλύπτοντας 8 οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες

Εκτός από την αύξηση της γευστικής γεύσης με γλυκύτητα, υπάρχουν αρκετά οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Πρέπει μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει μέλι;

Πρέπει μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει μέλι;

Το αν μια θηλάζουσα μητέρα πίνει μέλι ή όχι είναι το ερώτημα πολλών μητέρων που θηλάζουν. Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health.

Αιτίες και συμπτώματα της IBD στα παιδιά

Αιτίες και συμπτώματα της IBD στα παιδιά

Η IBD ​​είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται όχι μόνο σε παιδιά αλλά και σε ενήλικες. Η αιτία της σπασμωδικής κολίτιδας στα παιδιά είναι μια νευρολογική διαταραχή στο γαστρεντερικό σωλήνα ή μια εντερική λοίμωξη.

Τι είναι το Cordaflex; Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Cordaflex

Τι είναι το Cordaflex; Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Cordaflex

Το Cordaflex είναι ένα μόνο φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις όπως η πρόληψη της στηθάγχης, η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Οδηγίες για τις σωστές πρώτες βοήθειες καύσης λαδιού

Οδηγίες για τις σωστές πρώτες βοήθειες καύσης λαδιού

Τα εγκαύματα λαδιού είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση στην καθημερινή ζωή κάθε οικογένειας. Οι άμεσες και σωστές πρώτες βοήθειες για ένα κάψιμο λαδιού μπορούν να περιορίσουν τις συνέπειές του. Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα ήθελε να σας στείλει οδηγίες για το πώς να δίνετε σωστά τις πρώτες βοήθειες στα εγκαύματα.

Πεπτικές διαταραχές μπορεί να πιει χυμό πορτοκαλιού;

Πεπτικές διαταραχές μπορεί να πιει χυμό πορτοκαλιού;

Ορισμός των πεπτικών διαταραχών, απαντήσεις σε πεπτικές διαταραχές μπορεί να πιει χυμό πορτοκαλιού και τροφές για να σημειώσετε.

Πρέπει να κάνω επέμβαση στα μάτια; Μάθετε για τις χειρουργικές προσεγγίσεις

Πρέπει να κάνω επέμβαση στα μάτια; Μάθετε για τις χειρουργικές προσεγγίσεις

Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι που χρησιμοποιούν γυαλιά λόγω μυωπίας. Αν και δεν είναι μια σημαντική πάθηση, τα άτομα με μυωπία μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποια ταλαιπωρία στη ζωή. Πρέπει να κάνω επέμβαση στα μάτια; είναι πάντα μια ερώτηση που κάνουν πολλοί μυωπικοί άνθρωποι, αλλά ακόμα δεν έχουν βρει μια ικανοποιητική απάντηση.

Πόσες θερμίδες σε 1 φλιτζάνι ρύζι και τα διατροφικά οφέλη του ρυζιού

Πόσες θερμίδες σε 1 φλιτζάνι ρύζι και τα διατροφικά οφέλη του ρυζιού

Πόσες θερμίδες έχει 1 φλιτζάνι ρύζι; Το ρύζι μάλλον δεν είναι περίεργο φαγητό για τους Βιετναμέζους. Όχι μόνο αυτό, το ρύζι είναι επίσης η κύρια πηγή τροφής σε πολλές χώρες της Ασίας και της Λατινικής Αμερικής. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πόσες θερμίδες έχει το ρύζι, καθώς και τα θρεπτικά οφέλη που φέρνει το ρύζι.

Τι είναι η γονιδιακή μετάλλαξη και ποιοι τύποι γονιδιακών μεταλλάξεων υπάρχουν;

Τι είναι η γονιδιακή μετάλλαξη και ποιοι τύποι γονιδιακών μεταλλάξεων υπάρχουν;

Η γονιδιακή μετάλλαξη χρησιμοποιείται για να μιλήσει για αλλαγές στη γενετική αλληλουχία. Τι είναι λοιπόν μια γονιδιακή μετάλλαξη και ποιοι τύποι γενετικών μεταλλάξεων υπάρχουν; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο μας.

Οι καλύτερες δωρεάν εφαρμογές παρακολούθησης εγκυμοσύνης σήμερα

Οι καλύτερες δωρεάν εφαρμογές παρακολούθησης εγκυμοσύνης σήμερα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες έχουν πάντα χιλιάδες ερωτήσεις σχετικά με την ανάπτυξη του εμβρύου. Ως εκ τούτου, η δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης εγκυμοσύνης στο τηλέφωνο έχει γίνει ένας αποτελεσματικός βοηθός για να βοηθήσει τις μητέρες να κατανοήσουν εύκολα πληροφορίες σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού.

7 αποτελεσματικές θεραπείες για τους φραγμένους γαλακτοφόρους πόρους

7 αποτελεσματικές θεραπείες για τους φραγμένους γαλακτοφόρους πόρους

Οι φραγμένοι γαλακτοφόροι πόροι είναι μια πολύ συχνή πάθηση στις γυναίκες μετά τον τοκετό για πρώτη φορά. Θεραπεύστε τους φραγμένους αγωγούς γάλακτος στο σπίτι μπορεί να ξεπεραστεί εντελώς εάν το κάνετε

Αιτίες κόπωσης σε καρκινοπαθείς και πώς να τις ξεπεράσετε

Αιτίες κόπωσης σε καρκινοπαθείς και πώς να τις ξεπεράσετε

Η κόπωση στον καρκίνο κάνει τους ασθενείς να υποφέρουν συνεχώς από δυσφορία στο σώμα, επηρεάζοντας άμεσα τη ζωή σας. Τα αίτια αυτών των συμπτωμάτων οφείλονται κυρίως στα: Μετά τη χημειοθεραπεία, τα καρκινικά κύτταρα εξαπλώνονται...