Πώς να μουλιάσετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού για να αντιμετωπίσετε τον βήχα στο σπίτι

Τις ημέρες που ο καιρός αλλάζει εποχές ή μεγάλες κρύες βροχές, ο λαιμός μας είναι συχνά αρκετά άβολος και εύκολα φλεγμονώδης και επώδυνος. Εκτός από τη χρήση της δυτικής ιατρικής, μπορείτε να ακολουθήσετε πλήρως τον ακόλουθο τρόπο εμποτισμού μελιού ροδάκινου λεμονιού στο σπίτι για να αποτρέψετε ασθένειες και επίσης να θεραπεύσετε αποτελεσματικά τον πονόλαιμο και τον βήχα.

Την εποχή των λεμονιών-ροδακινιών, συνήθως γύρω στον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο του ηλιακού ημερολογίου, υπάρχουν πολλά νόστιμα φρέσκα ροδάκινα στους δρόμους ή τις αγορές, αγοράστε μερικά για να μουσκέψετε με μέλι για να θρέψετε τους πνεύμονές σας και να τονώσετε τη φωνή σας. Πείτε, ηρεμήστε το βήχα, μειώστε τον πονόλαιμο για όλη την οικογένεια αμέσως.

Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης μελιού ροδάκινου λεμονιού;

Πριν μάθουμε πώς να φτιάχνουμε λεμόνι ροδάκινο στο σπίτι, ας μάθουμε ποια είναι τα οφέλη για την υγεία όταν πίνετε αυτό το μείγμα:

  • Ωφέλιμο για το πεπτικό σύστημα: Ο χυμός λεμονιού και ο πολτός λεμονιού περιέχουν πολλές βιταμίνες διαφόρων ομάδων μαζί με άφθονα ιχνοστοιχεία, υποστηρίζουν ένα πιο υγιές πεπτικό σύστημα, καταπολεμούν συμπτώματα.Δυσφορίες όπως μετεωρισμός, δυσπεψία, καούρα κ.λπ. Πίνοντας λεμονόροδα Το μέλι κάθε πρωί βοηθά επίσης στην αποβολή όλων των τοξινών, της βρωμιάς και του λίπους στο στομάχι από το προηγούμενο βράδυ.
  • Έλεγχος βάρους: Η τακτική κατανάλωση λεμονιού εμποτισμένου με μέλι βοηθά στο να γεμίσει το σώμα, να περιορίσει την πρόσληψη τροφής αργότερα, να μειώσει την επιθυμία για γλυκό, να περιορίσει την απορρόφηση κακού λίπους και να ελέγξει αποτελεσματικά το βάρος.

Εκτός από τη θεραπεία του βήχα, η κατανάλωση λεμονόμελου ροδάκινου ελέγχει επίσης αποτελεσματικά το βάρος

  • Θεραπεύει τον βήχα, μειώνει τον πονόλαιμο: Τόσο το λεμόνι όσο και το μέλι περιέχουν αντιβακτηριακές και φυσικές θεραπευτικές ουσίες που θα βοηθήσουν στην εξόντωση βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή, πονόλαιμο, περιορίζουν τα φλέγματα, ανακουφίζουν από τον πόνο και προλαμβάνουν αποτελεσματικά ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος χωρίς να αφήνουν παρενέργειες στην υγεία.
  • Αύξηση της αντοχής: Η βιταμίνη C και τα μέταλλα σε αφθονία στα λεμόνια, τα ροδάκινα και το μέλι είναι ουσίες που ενισχύουν τη φυσική αντίσταση του οργανισμού, ενισχύουν τον φραγμό της υγείας από μικρές ασθένειες όπως κρυολόγημα, γρίπη, φλεγμονές, πονόλαιμος,…
  • Κάντε την αναπνοή σας πιο φρέσκια: Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα που αξίζει να αναφέρετε όταν χρησιμοποιείτε τακτικά μέλι ροδάκινου λεμονιού κάθε μέρα, βοηθώντας σας να έχετε πιο φρέσκια αναπνοή, καταπολεμώντας την κακοσμία , ξηροστομία, φυσικό αντιβακτηριακό.

Πώς να μουλιάσετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού για να αντιμετωπίσετε τον βήχα, να αυξήσετε την αντίσταση

Υλικά για προετοιμασία:

  • 1 κιλό λεμόνι φρέσκο ​​ροδάκινο.
  • 1 λίτρο ωμό μέλι.
  • 500 – 800 g ζάχαρη στυπτηρίας (θα πρέπει να επιλέξετε να αγοράσετε ζάχαρη στυπτηρίας σε μικρά σφαιρίδια, μην επιλέξετε πολύ μεγάλα σφαιρίδια, θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να διαλυθεί και να πιάσει την περιοχή της φιάλης εμβάπτισης).
  • Καθαρίστε γυάλινα βάζα κατάλληλης χωρητικότητας.
  • Μαχαίρι, ξύλο κοπής, καλάθι, ορείχαλκος,…

Πώς να μουλιάσεις το λεμονόμελο ροδάκινο απλό με εύκολο να βρεις υλικά

Πώς να μουλιάσει το λεμονόμελο ροδάκινο:

  • Θα πρέπει να επιλέξετε τα φρούτα με ομοιόμορφο κίτρινο χρώμα, μην αγοράζετε πολύ πράσινα ή υπερώριμα φρούτα που θα επηρεάσουν την ποιότητα όταν είναι εμποτισμένα με μέλι.
  • Μαζέψτε το στέλεχος του ροδάκινου, πλύντε το με τρεχούμενο νερό και μουλιάστε το σε αραιό αλατόνερο για 5-10 λεπτά για να φύγει κάθε βρωμιά και ακαθαρσίες.
  • Μετά το πλύσιμο, είναι απαραίτητο να αφήσετε τα λεμόνια να στραγγίσουν φυσικά ή να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε κάθε λεμόνι, σημειώστε ότι το νερό δεν πρέπει να αναμιγνύεται στο μείγμα λεμονιού μελιού, κάτι που θα μειώσει τον χρόνο αποθήκευσης και θα κάνει εύκολο τον αφρό.
  • Πλύνετε τα σκεύη και τα γυάλινα βάζα, τα απολυμάνετε με ατμό ή μούλιασμα σε ζεστό νερό, στη συνέχεια στεγνώστε και στεγνώστε τα.
  • Προετοιμάστε περισσότερα μπαμπού ή γυάλινα πιάτα για να τα τοποθετήσετε για να αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει πάνω στο μέλι, πλύνετε το μπαμπού και αφήστε το να στεγνώσει.
  • Για να αποφύγετε στο κόψιμο των λεμονιών να πέφτει πολύ νερό, πριν το κόψετε θα πρέπει να ακονίσετε πολύ καλά το μαχαίρι.
  • Κόβετε το λεμόνι σε φέτες πάχους περίπου 1,5 εκ., δεν πρέπει να το κόβετε πολύ λεπτές ούτε πολύ χοντρές, όταν κόβετε τα λεμόνια, μην αφαιρείτε τους σπόρους του λεμονιού, αλλά πρέπει να τους κρατάτε να μουλιάσουν με μέλι.
  • Όταν τελειώσει ο τεμαχισμός, ανακατέψτε το κομμένο λεμόνι με τη ζάχαρη, φροντίστε να ανακατέψετε απαλά για να μην θρυμματιστεί το λεμόνι.
  • Αφήνουμε τα ροδάκινα να μουλιάσουν με τη ζάχαρη μέχρι να λιώσει σχεδόν η ζάχαρη και μετά τα ρίχνουμε σε ένα αποστειρωμένο γυάλινο βάζο και τα στεγνώνουμε.
  • Ρίξτε όλο το έτοιμο μέλι από πάνω και χτυπήστε απαλά το βάζο για να κάνετε το μέλι να ρέει πιο γρήγορα.
  • Τοποθετήστε ακτίνες μπαμπού ή γυάλινα πιάτα από πάνω για να σφίξετε, αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει.
  • Καλύψτε το βάζο με λεμόνι και ροδάκινο εμποτισμένο με μέλι και κρατήστε το σε στεγνό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
  • Μετά από 1 μήνα μούλιασμα μελιού και λεμονιού, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να πιπιλίσετε ή να αναμίξετε υγιεινό πόσιμο νερό, να θεραπεύσετε τον βήχα, να ανακουφίσετε την κούραση.

Συμβουλές για να μουλιάσεις λεμονόμελο ροδάκινο εξασφαλίζουν επιτυχία 

Για να έχετε ένα τυπικό βάζο ροδάκινο εμποτισμένο με μέλι με 100% επιτυχία, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές συμβουλές παρακάτω:

  • Πρέπει να επιλέξετε ένα ώριμο λεμόνι, με γυαλιστερή, λεπτή, χυμώδη φλούδα. Όταν πιέζετε απαλά τα λεμόνια, τα λεμόνια είναι λίγο μαλακά, αυτά είναι νόστιμα ροδάκινα, πολύ νερό και πολύ καλή λεμονάδα μελιού.
  • Εάν δεν σας αρέσει η έντονη γλυκύτητα των εμποτισμένων με μέλι λεμονιών, μπορείτε να μειώσετε ενεργά την ποσότητα ζάχαρης στυπτηρίας και μελιού για να μειώσετε τη γλυκύτητα, δημιουργώντας μια πιο απαλή και απαλή γεύση.
  • Βεβαιωθείτε ότι το μέλι που χρησιμοποιείται για να μουλιάσουν τα λεμόνια είναι αγνό μέλι. Για να ελέγξετε αν είναι αγνό μέλι, μπορείτε να ρίξετε 1 σταγόνα μέλι σε ένα κομμάτι χαρτί, αν είναι αληθινό μέλι, δεν θα απλωθεί στο χαρτί, αλλά θα μοιάζει με τα 2/3 του κύκλου.
  • Ο σωστός τύπος βάζου για την παρασκευή τουρσί λεμονιού είναι ένα γυάλινο βάζο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πλαστικό βάζο που δεν είναι καλό για την υγε��α και δεν εγγυάται την ποιότητα του μελιού τουρσί λεμονιού.
  • Κατά τη διαδικασία εμποτισμού λεμονιού, πρέπει επίσης να ελέγχετε τακτικά για να αποφύγετε το λεμόνι να επιπλέει από πάνω, να μην έρχεται σε επαφή με το μέλι προκαλώντας μούχλα, ζημιά στο βάζο με λεμόνι εμποτισμένο με μέλι.
  • Εάν υπάρχει αφρός στην επιφάνεια του βάζου με μέλι και λεμόνι, χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να το ξύσετε και καλύψτε το με ένα καπάκι.
  • Μην μουλιάζετε πολλά λεμόνια και ροδάκινα ταυτόχρονα γιατί τα λεμόνια εμποτισμένα με μέλι θα διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε μέσα σε 6 μήνες μετά το μούλιασμα.
  • Τα άτομα με στομαχικές παθήσεις δεν πρέπει να πίνουν μέλι λεμόνι και ροδάκινο με άδειο στομάχι, αλλά πρέπει να το πίνουν περίπου 30 λεπτά μετά το γεύμα.

Είναι καλύτερα να κρατάτε τους σπόρους λεμονιού για μούλιασμα

Έτσι, ξέρετε περισσότερα πώς να μουλιάζετε το μέλι ροδάκινου λεμονιού στο σπίτι, το οποίο είναι απλό, εύκολο να γίνει και έχει ήδη πολλά οφέλη για την υγεία. Τι περιμένετε λοιπόν χωρίς να φτιάξετε ένα βάζο με λεμόνι και ροδάκινο για εσάς και την οικογένειά σας και τους συγγενείς σας για να το χρησιμοποιήσετε μαζί, αυτό είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό δώρο για όσους συχνά μιλούν και επικοινωνούν. Αυτό είναι πολύ. 

Tags: #μέλι

Leave a Comment

Τι να τρώτε και τι να μην τρώτε για να έχετε γερά δόντια;

Τι να τρώτε και τι να μην τρώτε για να έχετε γερά δόντια;

Ένα γερό δόντι όχι μόνο βοηθά το μωρό να παραμείνει υγιές αλλά και το κάνει πιο όμορφο, έτσι οι μαμάδες δεν μπορούν παρά να φροντίσουν τα δόντια του μωρού.

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.

7 ανθυγιεινές τροφές που δίνουν συχνά οι γονείς στα παιδιά τους να φάνε

7 ανθυγιεινές τροφές που δίνουν συχνά οι γονείς στα παιδιά τους να φάνε

Εκτός από τις θρεπτικές τροφές, υπάρχουν και τροφές που δεν είναι καλές αλλά προστίθενται κατά λάθος στη διατροφή του παιδιού από τους γονείς. Για να μάθετε ποιες τροφές δεν είναι καλές για τα παιδιά, διαβάστε το άρθρο του aFamilyToday Health.

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

7 φυσικές θαυματουργές θεραπείες για τον πονόλαιμο για εγκύους

Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;

Αποκαλύπτοντας 8 οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες

Αποκαλύπτοντας 8 οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες

Εκτός από την αύξηση της γευστικής γεύσης με γλυκύτητα, υπάρχουν αρκετά οφέλη του μελιού για τις έγκυες γυναίκες που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Πρέπει μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει μέλι;

Πρέπει μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει μέλι;

Το αν μια θηλάζουσα μητέρα πίνει μέλι ή όχι είναι το ερώτημα πολλών μητέρων που θηλάζουν. Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Health.

Το σημείο βελονισμού Ha Quan και οι θεραπευτικές του χρήσεις

Το σημείο βελονισμού Ha Quan και οι θεραπευτικές του χρήσεις

Η θέση του σημείου Xiaguan του δίνει τη δυνατότητα να υποστηρίζει και να θεραπεύει ασθένειες που σχετίζονται με το πρόσωπο και τα αυτιά. Ας μάθουμε νέα πράγματα για το σημείο βελονισμού Ha Quan με το άρθρο και τις υπέροχες θεραπευτικές χρήσεις που φέρνει!

Σημεία βελονισμού του Duong Bach και τρόποι δράσης στα σημεία βελονισμού

Σημεία βελονισμού του Duong Bach και τρόποι δράσης στα σημεία βελονισμού

Το σημείο Duong Bach βρίσκεται στην περιοχή του προσώπου. Όχι μόνο φέρνει οφέλη για την υγεία αλλά και χαλαρώνει και ενισχύει το πνεύμα.

Τι τύπο πιεσόμετρου πρέπει να αγοράσω;

Τι τύπο πιεσόμετρου πρέπει να αγοράσω;

Αναρωτιέστε τι είδους πιεσόμετρο να αγοράσετε, το οποίο έχει πολλά χρήσιμα χαρακτηριστικά. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε εύκολα στην ερώτησή σας.

Ο απλούστερος τρόπος για να ξεχωρίσετε τον πονόλαιμο και τον covid-19

Ο απλούστερος τρόπος για να ξεχωρίσετε τον πονόλαιμο και τον covid-19

Ο πονόλαιμος είναι μια κοινή ασθένεια όταν αλλάζει ο καιρός. Ωστόσο, σε μια εποχή που η νόσος Covid-19 εξακολουθεί να είναι παρούσα, πολλοί ασθενείς με πονόλαιμο εξακολουθούν να φοβούνται, αναρωτιούνται αν έχουν covid-19 ή απλώς έναν κοινό πονόλαιμο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για τη διάκριση μεταξύ πονόλαιμου και covid-19, προκειμένου να έχουν κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για την αποφυγή εξάπλωσης πολλών ανθρώπων.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη βρογχοσκοπική βιοψία

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη βρογχοσκοπική βιοψία

Σήμερα, η πρόοδος της επιστήμης και της τεχνολογίας έχει φέρει πολλά επιτεύγματα στην ιατρική εξέταση και θεραπεία. Μεταξύ αυτών, η τεχνολογία της βρογχοσκοπικής βιοψίας γεννήθηκε και παίζει σημαντικό ρόλο στη διάγνωση παθήσεων του αναπνευστικού. Για να κατανοήσετε καλύτερα αυτήν την τεχνολογία, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο με το Blog aFamilyToday.

Σύνδρομο Marfan: αίτια, συμπτώματα, μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας

Σύνδρομο Marfan: αίτια, συμπτώματα, μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας

Το σύνδρομο Marfan είναι γνωστό ότι είναι μια γενετική διαταραχή που επηρεάζει άμεσα τους συνδετικούς ιστούς, επηρεάζοντας έτσι έμμεσα την ανάπτυξη των οργάνων και του σώματος. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το σύνδρομο Marfan επηρεάζει τα περισσότερα όργανα: τα μάτια, την καρδιά, τα οστά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Είναι πολύ επιβλαβές η λήψη του αναλγητικού Efferalgan; Πόσο ασφαλής είναι η δόση;

Είναι πολύ επιβλαβές η λήψη του αναλγητικού Efferalgan; Πόσο ασφαλής είναι η δόση;

Μάθετε για τις παρενέργειες και τις δόσεις των αναλγητικών Efferalgan όταν χρησιμοποιούνται πολύ. Διαβάστε το άρθρο για αναλυτικές πληροφορίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια!

Πώς να διορθώσετε τις εμβοές μετά από ακατάλληλη αφαίρεση του αυτιού

Πώς να διορθώσετε τις εμβοές μετά από ακατάλληλη αφαίρεση του αυτιού

Οι εμβοές μετά την αφαίρεση του αυτιού οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στο ακατάλληλο μάζεμα του αυτιού μας. Εάν η πληγή δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί γρήγορα να προκαλέσει επικίνδυνες, σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμη κώφωση. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε για αυτό το ζήτημα!

Τα συμπτώματα των τριχών που αναπτύσσονται προς τα μέσα που πρέπει να γνωρίζετε για έγκαιρη θεραπεία

Τα συμπτώματα των τριχών που αναπτύσσονται προς τα μέσα που πρέπει να γνωρίζετε για έγκαιρη θεραπεία

Η γνώση των συμπτωμάτων των τριχών που φυτρώνουν θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια. Η αγνόηση, η παράβλεψη των συμπτωμάτων της τριχίασης θα επιδεινώσει την ασθένεια ή ακόμη και θα τυφλώσει

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν χρησιμοποιείτε το Poltrapa για ανακούφιση από τον πόνο

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν χρησιμοποιείτε το Poltrapa για ανακούφιση από τον πόνο

Το Poltrapa είναι ένας συνδυασμός παυσίπονο παρακεταμόλης και ενός οπιοειδούς, της τραμαδόλης, που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του μέτριου έως έντονου πόνου.