Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων

Οι ραγάδες κάνουν πολλούς ανθρώπους να υποτιμούν τον εαυτό τους, πρόθυμοι να βρουν τρόπους να βοηθήσουν στη βελτίωση των ρωγμών. Η κατάσταση μπορεί να μην υποχωρήσει από μόνη της, αλλά μπορείτε ακόμα να εφαρμόσετε ορισμένες θεραπείες. Το παρακάτω άρθρο σας λέει πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες απλά και αποτελεσματικά.

Οι ραγάδες είναι το αποτέλεσμα της ταχείας συστολής του δέρματος, η διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης - οι δομές που υποστηρίζουν το δέρμα. Αυτό είναι ένα είδος ουλής, που σχηματίζεται κυρίως στην κοιλιά, τα χέρια, τους ώμους, τους γοφούς, την πλάτη, τους γλουτούς και το στήθος. Μπορούν να θεραπευτούν οι ραγάδες; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.

Τι είναι οι ραγάδες; Ποιος είναι επιρρεπής στις ραγάδες;

Οι ραγάδες είναι συχνές στις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όσο μεγαλύτερο είναι το έμβρυο στην κοιλιά, τόσο πιο τεντωμένο το δέρμα της κοιλιάς της εγκύου, προκαλώντας τέντωμα του δέρματος.

Εξάλλου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες στο σώμα των εγκύων αυξάνονται επίσης, αποδυναμώνοντας τη δομή του δέρματος, προκαλώντας ραγάδες. Όχι μόνο η κοιλιά, οποιοδήποτε μέρος του σώματος μεγαλώνει περισσότερο από το κανονικό, όσο πιο γρήγορος είναι ο ρυθμός ανάπτυξης, τόσο πιο επιρρεπές σε ραγάδες.

Οι ραγάδες είναι συχνές στις γυναίκες, ειδικά όταν οι γυναίκες είναι έγκυες, μετά τον τοκετό...

Άτομα υψηλού κινδύνου για ραγάδες:

• Παχύσαρκοι (τόσο γυναίκες όσο και άνδρες)?
• Οι άνθρωποι που πηγαίνουν στο γυμναστήριο ακόμα κι αν δεν έχουν πολύ σωματικό λίπος σχηματίζουν επίσης ραγάδες όταν οι μύες τους μεγαλώνουν γρήγορα.
• Τα παιδιά στην εφηβεία είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ραγάδες εάν πάρουν ύψος γρήγορα ή αν πάρουν βάρος γρήγορα.
• Οικογενειακό ιστορικό ραγάδων.
• Άτομα που εφαρμόζουν ή λαμβάνουν κορτικοστεροειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα. 
• Άτομα με νόσο του Cushing , σύνδρομο Marfan ή σύνδρομο Ehler-Danlos (EDS).

Ταξινόμηση των ραγάδων:

• Φυσιολογικές ραγάδες;
• Παθολογικές ραγάδες;
• Ραγάδες μετά τον τοκετό;
• Νεανικές ραγάδες (λόγω ταχείας ανάπτυξης).
• Κόκκινες ραγάδες?
• Λευκές ραγάδες?
• Μαύρες ραγάδες?
• Σκούρο μπλε ραγάδες?
• Δερματική ατροφία.

Οι ραγάδες προκαλούν αισθητική απώλεια, έτσι οι περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να βρουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των ραγάδων.

Αποτελεσματικοί και απλοί τρόποι αντιμετώπισης των ραγάδων

Πολλοί άνθρωποι με ραγάδες ανησυχούν εάν το σκασμένο δέρμα τους μπορεί να θεραπευτεί. Θα πρέπει να πούμε αμέσως, ότι οι ραγάδες είναι μόνιμες γιατί είναι μια μορφή ουλής. Επομένως, η θεραπεία των ραγάδων κατευθύνεται στο ξεθώριασμα των ραγάδων, μειώνοντας τον κνησμό. 

Πρέπει να θυμάστε ότι δεν υπάρχει μακροχρόνια θεραπεία για τις ραγάδες που να είναι εγγυημένη για όλους. Επιπλέον, η θεραπεία των ραγάδων δεν μπορεί να δει άμεσα αποτελέσματα, αλλά πρέπει να είναι επίμονη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακόμη και το να είσαι διανοητικά προετοιμασμένος για ραγάδες μπορεί να μην έχει καμία διαφορά. 

Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προχωρήσετε στη θεραπεία των ραγάδων, επειδή ορισμένα ενεργά συστατικά (συνήθως η ρετινόλη) μπορεί να είναι επιβλαβή για το μωρό σας.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των ραγάδων στους οποίους μπορείτε να ανατρέξετε:

Κρέμες, λοσιόν και τζελ για το δέρμα

Οι κρέμες, οι λοσιόν και τα τζελ για τη θεραπεία ραγάδων έχουν ερευνηθεί για να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Στην αγορά σήμερα δεν είναι δύσκολο να βρεις προϊόντα με αποτέλεσμα την αντιμετώπιση των ραγάδων. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η αποτελεσματικότητα των προϊόντων θεραπείας ραγάδων γενικά εξακολουθεί να μην είναι υψηλή.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μία από αυτές τις κρέμες ραγάδων , υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:

• Χρησιμοποιήστε μόνο προϊόντα θεραπείας ραγάδων για νεοσχηματισμένες ραγάδες για να δείτε βελτίωση. Για τις παλιές ραγάδες, τα τοπικά προϊόντα είναι συχνά αναποτελεσματικά.
• Ενσωματώστε το απαλό μασάζ της περιποίησης στις ραγάδες για να αυξήσετε το αποτέλεσμα.
• Επιμείνετε στην εφαρμογή προϊόντων θεραπείας ραγάδων τακτικά κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες για να αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές.
• Επιλέξτε προϊόντα διάσημων εμπορικών σημάτων με μακρά ιστορία λειτουργίας. Μην πιστεύετε σε αιωρούμενα, χωρίς επωνυμία προϊόντα με φτερωτές διαφημίσεις, υπερβολικά οφέλη.

Οι κρέμες, οι λοσιόν και τα τζελ για τη θεραπεία ραγάδων έχουν ερευνηθεί για να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες στο σπίτι

Για να εξαφανιστούν οι ραγάδες, πολλές γυναίκες μοιράζονται πώς να αντιμετωπίζουν τις ραγάδες στο σπίτι με φυσικά συστατικά, επειδή είναι εύκολο να βρεθούν και αρκετά ασφαλή για το δέρμα. 

Συνήθως υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων με λάδι καρύδας , ελαιόλαδο, λεμόνι, μαύρο τσάι, φρέσκο ​​κουρκουμά, αλόη βέρα, πατάτες,... Αυτοί οι τρόποι μπορούν να γίνουν στο σπίτι πολύ απλά, με χαμηλό κόστος. Ωστόσο, με φυσικά συστατικά, είναι απαραίτητο να επιμείνετε στην εφαρμογή για να φέρετε υψηλή αποτελεσματικότητα θεραπείας και αποτελεσματική μόνο για τις νεοσχηματισμένες ραγάδες.

Λάδι καρύδας, ελαιόλαδο, βούτυρο κακάο, .. μόνο βοηθούν στον περιορισμό της πιθανότητας ραγάδων (πολύ μικρό ποσοστό).

Μακροχρόνιο φάρμακο για ραγάδες

Υπάρχουν δύο συνταγογραφούμενα συστατικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των ραγάδων, όπως:

• Υαλουρονικό Οξύ : Σύμφωνα με έρευνες, η εφαρμογή υαλουρονικού οξέος σε ραγάδες που εμφανίστηκαν πρόσφατα μπορεί να τις κάνει λιγότερο αισθητές.
• Τρετινοΐνη: Βοηθά στο ξεθώριασμα των ραγάδων αν χρησιμοποιηθεί έγκαιρα. Η τακτική εφαρμογή κάθε βράδυ για 24 εβδομάδες θα βελτιώσει σημαντικά τις ραγάδες σε σύγκριση με άτομα που δεν το χρησιμοποιούν.

Επιπλέον, το συστατικό ρετινόλη λειτουργεί επίσης για να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου και να εξαφανίσει τις ραγάδες εάν χρησιμοποιηθεί νωρίς.

Διαδικασίες για την μόνιμη αφαίρεση των ραγάδων στην κλινική

Οι ακόλουθες μέθοδοι δεν βοηθούν στην πλήρη αφαίρεση των ραγάδων, αλλά βοηθούν να γίνουν λιγότερο αισθητές:

• Χημικό peeling;
• Θεραπεία με λέιζερ: κλασματικό CO2 , παλμικό έγχρωμο λέιζερ (PDL), λέιζερ excimer
• Μικροδερμοαπόξεση (Microdermabrasion);
• Κύματα RF
• Κύματα υπερήχων.
• Χειρουργική αφαίρεση ραγάδων.

Για καλύτερα αποτελέσματα, οι δερματολόγοι μπορούν να συνδυάσουν πολλαπλές μεθόδους στην ίδια πορεία θεραπείας (όπως θεραπεία κυμάτων RF σε συνδυασμό με παλμικό λέιζερ βαφής (PDL).

Σημειώστε ότι ανεξάρτητα από τη διαδικασία που χρησιμοποιείται, υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών. Επομένως, εάν επιλέξετε σύγχρονες μεθόδους θεραπείας των ραγάδων που αναφέρονται παραπάνω, πρέπει να πάτε σε μια αξιόπιστη ιατρική μονάδα για να ελαχιστοποιήσετε τις παρενέργειες κατά την εκτέλεση της διαδικασίας. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα είναι συχνά κόκκινο και πρησμένο. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί αυτή η κατάσταση θα εξαφανιστεί σταδιακά τις επόμενες ώρες ή ημέρες.

Ένας ειδικός γιατρός θα εξετάσει και θα συνταγογραφήσει την καταλληλότερη θεραπεία ραγάδων για κάθε άτομο, με βάση την κατάσταση της υγείας, την ηλικία και τον χρόνο εμφάνισης των ραγάδων.

Πώς να αποτρέψετε τις ραγάδες

Το να έχετε ραγάδες πριν από τη θεραπεία είναι πολύ δύσκολο, ακόμη και αδύνατο να επαναφέρετε το δέρμα στην αρχική του κατάσταση. Μέτρα για την πρόληψη των ραγάδων, όπως η εφαρμογή αμυγδαλέλαιου, βουτύρου κακάο, ελαιολάδου ή βιταμίνης Ε συμβάλλουν μόνο στον περιορισμό της πιθανότητας εμφάνισης ραγάδων (πολύ μικρό ποσοστό) λόγω των κύριων φυσικών ενυδατικών. έχει χρησιμοποιηθεί για να κάνει το δέρμα πιο απαλό. αλλά δεν είναι ξεκάθαρο πόσο αποτελεσματικό είναι στη θεραπεία και την πρόληψη των ραγάδων. Μπορείτε να βρείτε προϊόντα που περιέχουν εκχύλισμα gotu kola ή υαλουρονικό οξύ (που βρίσκεται φυσικά στο δέρμα) για να βοηθήσουν στην πρόληψη των ραγάδων, επειδή το εκχύλισμα gotu kola έχει την ικανότητα να ενισχύει τα κύτταρα που παράγουν κολλαγόνο και να χτίζει τον ιστό του δέρματος.

Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις ραγάδες είναι να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δώστε προσοχή στη συμπλήρωση της απαραίτητης ποσότητας νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυξήστε την πρόσληψη λαχανικών, φρούτων και θρεπτικών τροφών για τον οργανισμό. Ταυτόχρονα, η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στη διατήρηση ενός σταθερού βάρους, προλαμβάνοντας αποτελεσματικά τις ραγάδες.

Επιπλέον, θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω για να προστατεύσετε το δέρμα από τις επιπτώσεις των ακτίνων UV του ήλιου, αποφεύγοντας να κάνετε πιο ορατές τις ραγάδες. Επιλέξτε ένα αντηλιακό με SPF μεγαλύτερο από 30+ για να προστατεύσετε αποτελεσματικά το δέρμα σας όταν βρίσκεστε στον ήλιο.

Παραπάνω είναι μια θεραπεία ραγάδων που βοηθά στην αποτελεσματική εξάλειψη των μακροχρόνιων ραγάδων. Αν ψάχνετε για τα καλύτερα προϊόντα κρέμας για ραγάδες , μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Blog aFamilyToday για συμβουλές.