Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Στη σύνθεση των αυγών, αν και πολύ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βοηθούν στην αποτελεσματική επαναφόρτιση. Ωστόσο, τα άτομα με διάρροια πρέπει να τρώνε αυγά; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να λύσετε αυτό το πρόβλημα!

Τα αυγά είναι μια από τις γνωστές τροφές, που θεωρείται ότι περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και χρησιμοποιούνται ευρέως στα οικογενειακά γεύματα. Ωστόσο, τα άτομα με διάρροια πρέπει να τρώνε αυγά; Ας το μάθουμε στο σημερινό άρθρο!

Αιτίες διάρροιας

Η διάρροια είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα κόπρανα γίνονται πολλές φορές την ημέρα, τα κόπρανα είναι συνήθως 3 φορές πιο χαλαρά από τα κανονικά κόπρανα. Τα άτομα με διάρροια θα χάσουν νερό, οδηγώντας σε κόπωση και συχνά συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα όπως έμετο, κοιλιακό άλγος, βυθισμένα μάτια... επηρεάζοντας την ποιότητα της καθημερινής ζωής. 

Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Αιτίες διάρροιας

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές αιτίες της διάρροιας, όπως η κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών, εντερικά προβλήματα, πεπτικές διαταραχές ή παρενέργειες ορισμένων τύπων. φάρμακο… Όποια και αν είναι η αιτία, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσδιορίσετε την αιτία της διάρροιας για να έχετε το σωστό και έγκαιρη θεραπεία. 

Η διάρροια συνήθως χωρίζεται σε 2 διαφορετικούς τύπους: 

Οξεία διάρροια: Πρόκειται για διάρροια που συνήθως διαρκεί λιγότερο από 2 εβδομάδες.
Χρόνια διάρροια: Πρόκειται για διάρροια που συνήθως διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες.

Σε περιπτώσεις χρόνιας διάρροιας, μπορεί να οφείλεται σε παθήσεις του εντέρου. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής χρειάζεται να μεταβεί άμεσα στο ιατρείο για να εξεταστεί, να ελεγχθεί και να εξεταστεί λεπτομερώς για να έχει οριστική θεραπεία. 

Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Για τα άτομα με διάρροια, το καθημερινό φαγητό είναι πολύ σημαντικό. Ως εκ τούτου, οι τροφές που φορτώνονται στον οργανισμό αυτή τη στιγμή είναι εξαιρετικά σημαντικές, εάν φορτωθούν σωστά, μπορείτε να βοηθήσετε την ασθένεια να επουλωθεί πολύ πιο γρήγορα. Πρέπει λοιπόν τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Τα αυγά περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης, λίπους και αμινοξέων. Επομένως, τα άτομα με διάρροια όταν τρώνε αυγά θα μειώσουν τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων, των πεπτικών υγρών που εκκρίνονται λιγότερο, προκαλώντας διαταραχή του μεταβολισμού των λιπιδίων και των πρωτεϊνών. Η φυσιολογική λειτουργία της εντερικής περισταλτικής λειτουργεί πέρα ​​από το φυσιολογικό επίπεδο, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η εγγενής αναβολική λειτουργία. Έκτοτε, η λειτουργία της επαναρρόφησης νερού και θρεπτικών συστατικών στο λεπτό έντερο παρεμποδίζεται και τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά απεκκρίνονται μέσω του πεπτικού σωλήνα. 

Ως εκ τούτου, η κατανάλωση αυγών όχι μόνο χάνει το αποτέλεσμα της θρέψης του σώματος αλλά και επιδεινώνει τη διάρροια.

Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Εξάλλου, το πεπτικό σύστημα όταν έχετε διάρροια θα είναι επίσης πιο ευαίσθητο και εάν τρώτε βρώμικα αυγά κοτόπουλου, θα μολυνθείτε εύκολα εάν ο οργανισμός ανέχεται βρώμικα και ανθυγιεινά τρόφιμα. Τα βρώμικα αυγά κοτόπουλου εμφανίζονται συχνά ένα βακτήριο που ονομάζεται σαλμονέλα. Τα άτομα που έχουν μολυνθεί από αυτό το βακτήριο έχουν συχνά διάρροια, κοιλιακό άλγος και έμετο (συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης) 12 έως 72 ώρες μετά την ασθένεια.

Πρέπει λοιπόν τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά; Η συμβουλή εδώ είναι όχι. Επειδή τα αυγά μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία. Ακόμη και υγιείς άνθρωποι που τρώνε αυγά πρέπει να πλένουν τα αυγά τους πριν από την επεξεργασία.Μην τρώτε αυγά με τη μορφή ροδάκινου, μην τρώτε ωμά αυγά ή ανακατεύετε σαλάτες.

Μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε διάρροια 

Εκτός από το ζήτημα του αν τα άτομα με διάρροια πρέπει να τρώνε αυγά, χρειάζεται προσοχή και στην επιλογή της τροφής. Εάν το φαγητό δεν είναι υγιεινό και η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών θα κάνει τη διάρροια πιο σοβαρή. Εδώ είναι μερικές τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε όταν έχετε διάρροια:

Λιπαρά τρόφιμα: Τα τηγανητά τρόφιμα περιέχουν συχνά πολλά λιπαρά. Αυτές οι τροφές είναι ταμπού για άτομα με διάρροια γιατί δυσκολεύουν την πέψη, επηρεάζονται επίσης τα έντερα. 

- Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε γλυκιά ζάχαρη: Τα γλυκά, τα αναψυκτικά... είναι τροφές που πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με διάρροια. Αυτά τα τρόφιμα περιέχουν συχνά πολλές χημικές ουσίες, οσμές και συντηρητικά, θα κάνουν το πεπτικό σύστημα διαταραγμένο, δύσκολο να ανακτήσει την ισορροπία. Αντίθετα, τα άτομα με διάρροια θα πρέπει να τρώνε τροφές που είναι θρεπτικές και περιέχουν φυσικά σάκχαρα όπως φρούτα και λαχανικά. 

- Αλιεία και θαλασσινά: Τα υδρόβια προϊόντα και τα θαλασσινά όπως οι γαρίδες, τα καβούρια, τα καλαμάρια, τα ψάρια... είναι όλα τρόφιμα πλούσια σε μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, για τα άτομα με διάρροια, αυτή η τροφή μπορεί να ερεθίσει την επένδυση των εντέρων, επιδεινώνοντας τη διάρροια. 

- Αλκοολούχα ποτά, καφεΐνη: Τα αλκοολούχα ποτά όπως το κρασί, η μπύρα ή ποτά με καφεΐνη όπως ο καφές... είναι διεγερτικά που πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με διάρροια. Γιατί όταν εισέρχονται στο στομάχι, αυτά τα ποτά θα καταστρέψουν βιταμίνες και μέταλλα. Επιπλέον, τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ θα προκαλέσουν ερεθισμό του εντέρου, η διάρροια θα επιδεινωθεί.

Πρέπει τα άτομα με διάρροια να τρώνε αυγά;

Μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε διάρροια 

Παραπάνω είναι μερικά κοινά σχετικά με το πρόβλημα της διάρροιας πρέπει να τρώτε αυγά ή όχι. Ας ελπίσουμε ότι θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις και να μάθετε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε διάρροια. 


Leave a Comment

Μάθετε την αιτία των κοπράνων με βλέννα του μωρού

Μάθετε την αιτία των κοπράνων με βλέννα του μωρού

Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά συχνά έχουν πεπτικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της κατάστασης ότι το παιδί έχει βλέννα στα κόπρανα, που είναι πολύ ανησυχαστικό.

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.

Ως η κύρια αιτία θανάτου για παιδιά, πώς να αποτρέψετε τη διάρροια το καλοκαίρι;

Ως η κύρια αιτία θανάτου για παιδιά, πώς να αποτρέψετε τη διάρροια το καλοκαίρι;

Πώς να προλάβετε τη διάρροια στα παιδιά, ειδικά το καλοκαίρι, είναι πάντα πονοκέφαλος για πολλούς γονείς με μικρά παιδιά.

Πόνος κάτω αριστερά στην κοιλιά στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Πόνος κάτω αριστερά στην κοιλιά στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

aFamilyToday Health - Ο πόνος στην κάτω αριστερή κοιλιακή χώρα μπορεί να είναι μικρός, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι για κάτι σοβαρό. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς για να το χειριστούν σωστά;

10 οφέλη από την κατανάλωση μήλου κρέμας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

10 οφέλη από την κατανάλωση μήλου κρέμας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το μήλο κρέμας, γνωστό και ως μήλο κρέμας, φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία στις έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν.

Ρέψιμο ή εμετό του μωρού: Είναι επικίνδυνο;

Ρέψιμο ή εμετό του μωρού: Είναι επικίνδυνο;

aFamilyToday Health - Τα μικρά παιδιά συχνά ρέψουν γάλα ή κάνουν εμετό. Γονείς, δοκιμάστε αμέσως τις παρακάτω συμβουλές για να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση εμετού.

6 προειδοποιητικά σημάδια διατροφικής ανεπάρκειας στα παιδιά

6 προειδοποιητικά σημάδια διατροφικής ανεπάρκειας στα παιδιά

Ευερεθιστότητα, συχνή κόπωση ή διάρροια είναι κοινά σημάδια διατροφικών ελλείψεων στα παιδιά.

Είναι φυσιολογική η διάρροια που προκαλείται από την οδοντοφυΐα;

Είναι φυσιολογική η διάρροια που προκαλείται από την οδοντοφυΐα;

Τα κοινά συμπτώματα της οδοντοφυΐας των μωρών είναι η ενόχληση, ο πόνος και η ταραχή. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις παιδιών που έχουν διάρροια λόγω οδοντοφυΐας.

Δυσανεξία στη λακτόζη στα παιδιά

Δυσανεξία στη λακτόζη στα παιδιά

Τα παιδιά με δυσανεξία στη λακτόζη έχουν πρόβλημα στην πέψη των σακχάρων που βρίσκονται στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Το aFamilyToday Health παρουσιάζει τη σωστή θεραπεία και τροφή για το μωρό σας.

Ελέγξτε εύκολα την υγεία του μωρού σας από ούρα και κόπρανα

Ελέγξτε εύκολα την υγεία του μωρού σας από ούρα και κόπρανα

aFamilyToday Health - Όταν αλλάζουν την πάνα ενός μωρού, οι γονείς συχνά δεν δίνουν σημασία στα κόπρανα και τα ούρα, αλλά ξεχνούν ότι τα ούρα και τα κόπρανα είναι αυτά που δείχνουν την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους.

Πράγματα που πρέπει να έχουν υπόψη τους οι γονείς όταν φροντίζουν τα παιδιά τους το καλοκαίρι

Πράγματα που πρέπει να έχουν υπόψη τους οι γονείς όταν φροντίζουν τα παιδιά τους το καλοκαίρι

aFamilyToday Health - Ο ζεστός καιρός συχνά κάνει τα μωρά να νιώθουν άβολα και ιδιότροπα, επομένως οι γονείς πρέπει να ξέρουν πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους το καλοκαίρι, όπως το μπάνιο και το ντύσιμο.

Αποκαλυπτικές μορφές παρασιτικών λοιμώξεων στα παιδιά

Αποκαλυπτικές μορφές παρασιτικών λοιμώξεων στα παιδιά

Οι παρασιτικές λοιμώξεις στα παιδιά δεν είναι ασυνήθιστες εάν έρθουν κατά λάθος σε επαφή με αυγά παρασίτων, προκαλώντας έτσι πόνο και δυσφορία στο μωρό.

Οι καλύτεροι χυμοί για μωρά

Οι καλύτεροι χυμοί για μωρά

Το aFamilyToday Health προσφέρει 7 προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τους πιο θρεπτικούς χυμούς για το μωρό σας με πληροφορίες για τα θρεπτικά συστατικά που μπορεί να απορροφήσει το μωρό σας.

Κολοκύθα: Θρεπτική τροφή για εγκύους

Κολοκύθα: Θρεπτική τροφή για εγκύους

aFamilyToday Health - Η κολοκύθα είναι μια από τις τροφές που παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Ως εκ τούτου, την κολοκύθα εμπιστεύονται πολλές μητέρες στα καθημερινά γεύματα.

Τι πρέπει να κάνουν οι έγκυες για να αποφύγουν την τροφική δηλητηρίαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τι πρέπει να κάνουν οι έγκυες για να αποφύγουν την τροφική δηλητηρίαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η τροφική δηλητηρίαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πλέον παράξενη για τις έγκυες μητέρες. Η αιτία οφείλεται συχνά στο ότι οι έγκυες γυναίκες επεξεργάζονται και τρώνε ανθυγιεινά.

32 εβδομάδων

32 εβδομάδων

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 32 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε καλύτερα το μωρό σας!

Τα παιδιά με σύνδρομο Reye είναι ευαίσθητα σε ηπατική και εγκεφαλική βλάβη

Τα παιδιά με σύνδρομο Reye είναι ευαίσθητα σε ηπατική και εγκεφαλική βλάβη

Τα παιδιά με σύνδρομο Reye θα έχουν βλάβες στη λειτουργία του εγκεφάλου και του ήπατος, μερικές φορές απειλητικές για τη ζωή. Αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται συχνά σε παιδιά που λαμβάνουν ασπιρίνη για την ανεμοβλογιά ή τη γρίπη. Μάθετε τα συμπτώματα της νόσου, πώς να την αντιμετωπίσετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Κατοικίδια: Προσοχή σε αυτά τα 10 πράγματα πριν αγοράσετε

Κατοικίδια: Προσοχή σε αυτά τα 10 πράγματα πριν αγοράσετε

Η υιοθεσία ενός κατοικίδιου είναι μια αρκετά συναρπαστική απόφαση. Επιπλέον, θα πρέπει να σκεφτείτε να αγοράσετε κατάλληλα ζώα για να αποφύγετε επιπτώσεις στην υγεία.

Τροφική δηλητηρίαση στα παιδιά: Πράγματα που δεν πρέπει να αγνοούν οι μητέρες

Τροφική δηλητηρίαση στα παιδιά: Πράγματα που δεν πρέπει να αγνοούν οι μητέρες

aFamilyToday Health - Η τροφική δηλητηρίαση απασχολεί πολλές μητέρες όταν επιλέγουν τροφή για τα παιδιά τους. Πώς να χειριστείτε και να αποτρέψετε την τροφική δηλητηρίαση στα παιδιά;

Ποια είναι η επίδραση της χλωροφύλλης του κολλαγόνου; πώς χρησιμοποιείται;

Ποια είναι η επίδραση της χλωροφύλλης του κολλαγόνου; πώς χρησιμοποιείται;

Το κολλαγόνο χλωροφύλλης είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα ομορφιάς στις γυναίκες. Τι κάνει λοιπόν το κολλαγόνο κολλαγόνο και πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Πόσοι τύποι αντηλιακών Eucerin υπάρχουν; Το ευαίσθητο δέρμα, που ερεθίζεται εύκολα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε;

Πόσοι τύποι αντηλιακών Eucerin υπάρχουν; Το ευαίσθητο δέρμα, που ερεθίζεται εύκολα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε;

Το Eucerin Sunscreen είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο αντηλιακό προϊόν που είναι εξαιρετικά ασφαλές, παρέχει αντηλιακή προστασία ευρέως φάσματος και είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση, ακόμη και κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Λοιπόν, πόσα είδη αντηλιακών Eucerin υπάρχουν, τι σημειώσεις να χρησιμοποιήσουμε, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!

Ερώτηση: Η χρήση του αντηλιακού Eucerin τονώνει;

Ερώτηση: Η χρήση του αντηλιακού Eucerin τονώνει;

Επί του παρόντος, στην αγορά υπάρχουν πολλές σειρές αντηλιακών, αλλά το να βρείτε πραγματικά στον εαυτό σας μια καλή σειρά αντηλιακών, κατάλληλη για το δέρμα σας δεν είναι εύκολο. Το αντηλιακό Eucerin είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα σήμερα. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε αν το αντηλιακό Eucerin μπορεί να ανεβάσει τον τόνο.

Ραγάδες εφηβείας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Ραγάδες εφηβείας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και οι έφηβοι στην εφηβεία μπορούν επίσης να εμφανίσουν ραγάδες. Ο κύριος λόγος οφείλεται στην ταχεία ανάπτυξη του σώματος. Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το θέμα και να λάβουν αποτελεσματικά μέτρα για να βοηθήσουν τα παιδιά να αποτρέψουν τις ραγάδες.

Οδηγός για τη θεραπεία εποχιακών αλλεργιών με αλάτι

Οδηγός για τη θεραπεία εποχιακών αλλεργιών με αλάτι

Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!

Ομορφιά: Ποια είναι η επίδραση του μητρικού γάλακτος στο θαυματουργό δέρμα του προσώπου;

Ομορφιά: Ποια είναι η επίδραση του μητρικού γάλακτος στο θαυματουργό δέρμα του προσώπου;

Το μητρικό γάλα είναι μια σημαντική πηγή διατροφής για τα βρέφη. Ωστόσο, γνωρίζετε την επίδραση του μητρικού γάλακτος στο δέρμα του προσώπου που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφη κατά τους μήνες που φροντίζετε το μωρό σας;

Πρέπει τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς, ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για να στηρίξω;

Πρέπει τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς, ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για να στηρίξω;

Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πόσο κοστίζουν τα σιδεράκια;

Πόσο κοστίζουν τα σιδεράκια;

Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων μετά την άσκηση

Τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων μετά την άσκηση

Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;

4 κορεατικές μάρκες τόνερ συσφίγγουν αποτελεσματικά τους πόρους

4 κορεατικές μάρκες τόνερ συσφίγγουν αποτελεσματικά τους πόρους

Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.