Μετά από ένα scrub σώματος, το δέρμα σας έχει αναγεννηθεί, αλλά αυτή είναι η στιγμή που το δέρμα είναι ευάλωτο. Τι να κάνετε λοιπόν μετά την απολέπιση του σώματος; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η απολέπιση για το σώμα αλλά και το πρόσωπο, πρέπει να τηρεί ορισμένες αρχές για να μην καταστραφεί το δέρμα. Παράλληλα, βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος με τον καλύτερο τρόπο.
Ποια είναι τα οφέλη του απολέπισης σώματος;
Κάθε μέρα, το παλιό στρώμα του δέρματος θα αποκολλάται αυτόματα για να επιτρέψει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Επιπλέον, σε αυτό το νεκρό κύτταρο περιέχει επίσης βρωμιά, λάδι, βακτήρια ...
Εάν δεν κάνετε τακτικά απολέπιση από αυτό το στρώμα νεκρών κυττάρων, θα συνεχίσουν να κολλάνε στο δέρμα. Και η συνέπεια αυτού είναι ότι το δέρμα σας γίνεται θαμπό, συνοδευόμενο από φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, φραγμένους πόρους ... χειρότερα, το δέρμα σας θα πέσει γρήγορα σε κατάσταση γήρανσης του δέρματος.
Εάν είστε οπαδός της περιποίησης δέρματος με κρέμες, αλλά πιστεύετε ότι δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο άλλες, ίσως μέρος του λόγου οφείλεται στο ότι δεν έχετε κάνει απολέπιση πριν κάνετε βήματα περιποίησης δέρματος.
Το scrub σώματος βοηθά στην απομάκρυνση των παλαιών νεκρών κυττάρων, προωθώντας τη νέα αναγέννηση του δέρματος
Επειδή αυτά τα νεκρά κύτταρα έχουν καλύψει την επιφάνεια του δέρματος, τα θρεπτικά συστατικά της κρέμας δεν μπορούν να διεισδύσουν και να θρέψουν το δέρμα σας από βαθιά μέσα.
Επομένως, το scrub σώματος είναι απαραίτητο για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, δίνοντας στο νέο δέρμα την ευκαιρία να αναπτύξει ροδαλό, πιο λευκό και υγιές δέρμα.
Η σωστή διαδικασία κατά την απολέπιση του σώματος στο σπίτι
Βήμα 1: Πλύνετε όλο το σώμα με ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι και μουλιάστε τα γόνατα, τους αγκώνες και τους αγκώνες σε ζεστό νερό για περισσότερη ώρα, ώστε τα πετσάκια σε αυτές τις περιοχές να γίνουν πιο μαλακά.
Βήμα 2: Πλύνετε το σώμα σας με αφρόλουτρο και τρίψτε τα γόνατα, τους αγκώνες, τους αγκώνες και τις φτέρνες σας με μια πέτρα λείανσης για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα σε αυτήν την περιοχή.
Βήμα 3: Βάλτε το προϊόν απολέπισης στο σώμα και στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ από το λαιμό στα χέρια, τα πόδια και ολόκληρο το σώμα για περίπου 10 λεπτά.
Βήμα 4: Ξεπλύνετε ξανά με νερό. Στη συνέχεια στεγνώστε το σώμα.
Βήμα 5: Μετά την απολέπιση του σώματος, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για την καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών του δέρματος. Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο αμέσως μετά την απολέπιση. Να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό μετά την απολέπιση του σώματός σας.
Μετά την απολέπιση όλου του σώματος, χρησιμοποιήστε μια κρέμα για να παράσχετε θρεπτικά συστατικά για νέα κύτταρα του δέρματος
Οδηγίες απολέπισης για κάθε περιοχή δέρματος
Κάθε περιοχή του σώματος έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά. Η κατανόηση του δέρματος σε κάθε μέρος θα σας βοηθήσει να έχετε μια αποτελεσματική μέθοδο για να αφαιρέσετε τα παλιά κύτταρα εδώ.
Απολεπιστική περιοχή του λαιμού
Όταν κάνετε απολέπιση του σώματος, μην αγνοείτε την περιοχή του λαιμού, κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω, από έξω προς τα μέσα.
Απολεπίστε το νεκρό δέρμα στο στήθος και την πλάτη
Το δέρμα στο στήθος και την πλάτη είναι εγγενώς παχύ αλλά επιρρεπές σε ακμή όταν οι ορμονικές αλλαγές ή ο ζεστός καιρός. Επομένως, όταν κάνετε απολέπιση σε αυτή την περιοχή, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε φυσικές μεθόδους για να καθαρίσετε τα νεκρά κύτταρα και να αποφύγετε τους ερεθισμούς και να έχετε υψηλή ενυδατική ικανότητα.
Απολέπιση νεκρών κυττάρων σε μπράτσα, χέρια, αγκώνες
Το δέρμα σε αυτές τις περιοχές είναι συνήθως σχετικά παχύ, σκουρόχρωμο και έχει περισσότερα στρώματα νεκρού δέρματος. Επομένως, είναι απαραίτητο να κάνετε απολέπιση σε αυτές τις περιοχές του δέρματος πιο προσεκτικά. Ειδικά για αυτήν την περιοχή του δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε χημικά απολεπιστικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ για να αφαιρέσετε το τραχύ, σκούρο δέρμα.
Κάντε απολέπιση στα πόδια και τους μηρούς
Σε αυτήν την περιοχή του δέρματος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε πρώτα άλατα μπάνιου για να απολυμάνετε και μετά να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν απολέπισης για να κάνετε απαλό μασάζ.
Πόδια απολέπισης
Τα πόδια μπορούν να θεωρηθούν το πιο τραχύ, τραχύ μέρος, αλλά δίνεται η λιγότερη προσοχή. Θα πρέπει να κάνετε τακτικά απολέπιση και πρέπει να χρησιμοποιείτε περισσότερα άλατα ποδιών, να τρίβετε πέτρες για να αποκτήσετε ένα απαλό και όμορφο ζευγάρι πόδια.
Τα νεκρά κύτταρα στα πόδια είναι συνήθως πιο παχιά, επομένως χρειάζονται κάποια εξειδικευμένα απολεπιστικά
Μερικές νότες μετά την απολέπιση του σώματος
Θα πρέπει να κάνετε απολέπιση μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα, γιατί εάν κάνετε απολέπιση με υπερβολική συχνότητα, θα κάνει το δέρμα του σώματος πιο ευαίσθητο, πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
Θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα με φυσικά συστατικά γιατί είναι και απαλά και ασφαλή για το δέρμα.
Η απολέπιση του σώματος δεν αρκεί, χρειάζεστε ένα ειδικό πρόγραμμα περιποίησης δέρματος για ξηρό δέρμα, δέρμα με ακμή , λιπαρό δέρμα και πώς να φροντίζετε το δέρμα από μέσα. Συμπληρώστε βιταμίνες μέσω των φρούτων και πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες, να επαναφέρει το δέρμα πιο φωτεινό και υγιές.
Εάν έχετε ακμή στην πλάτη, ακμή χεριών ή ακμή των γλουτών, μπορείτε να συνδυάσετε φυσική απολέπιση με σαπούνι ή αφρόλουτρο με ενεργό άνθρακα για την απορρόφηση του σμήγματος στο δέρμα, βοηθώντας στον καθαρισμό του δέρματος.
Παραπάνω υπάρχουν μερικές οδηγίες καθώς και πληροφορίες για ένα αποτελεσματικό scrub σώματος. Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν τους αναγνώστες να ξέρουν τι πρέπει να κάνουν μετά την απολέπιση του σώματος για να διατηρήσουν το δέρμα λαμπερό και φρέσκο.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Όταν γνωρίζετε τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος των μαλλιών σας, θα δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στη φροντίδα και την προστασία των μαλλιών σας. Δείτε τις βλαβερές συνέπειες του ισιώματος των μαλλιών που πρέπει να προσέχετε πριν αποφασίσετε να πάτε σε κομμωτήριο!
Οι τρίχες στο πρόσωπο είναι πάντα ο πόνος της καρδιάς των γυναικών. Τι επίδραση έχουν λοιπόν οι τρίχες του προσώπου στο σώμα; Πώς να περιορίσετε την τριχοφυΐα του προσώπου;
Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες έχουν πολύ πονοκέφαλο με τριχόπτωση καθώς γερνούν. Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι ότι τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά δυνατά. Μείνετε μακριά από χημικά σαμπουάν, τα φυτικά σαμπουάν για την τριχόπτωση μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση;
Το αντηλιακό της Vichy διαθέτει 2 φίλτρα, το Mexoryl SX & XL, για την προστασία του δέρματος από τις βλαβερές επιδράσεις των UVA και UVB - δύο ειδών υπεριώδεις ακτίνες που είναι εξαιρετικά επικίνδυνες για το δέρμα όταν εκτίθενται.
Το λιπαρό δέρμα σε κάνει να μιζεριάζεις γιατί όσο και να προσπαθείς να το καλύψεις, το δέρμα σου είναι λαμπερό και επιρρεπές στην ακμή. Ας ανακαλύψουμε τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε σε αρμονία με το λιπαρό δέρμα.
Καθημερινά, το δέρμα μας εκτίθεται σε αμέτρητους διαφορετικούς επιβλαβείς παράγοντες όπως: βρωμιά, καπνός αυτοκινήτου, καυτός ήλιος,... Επομένως, δεν αρκεί μόνο το πλύσιμο του προσώπου σας για να αφαιρέσετε όλη τη βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Πόσο αποτελεσματικό είναι λοιπόν το scrub προσώπου από φυσικά συστατικά;
Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.
Με καταγωγή από την ιαπωνική αγορά, το ανυψωτικό μύτης θεωρείται μια απλή μέθοδος που βοηθά τους χρήστες να βελτιώσουν το σχήμα της μύτης τους χωρίς να χρειάζονται χειρουργικές μεθόδους. Αν και είναι πολύ ζεστό στην αγορά, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να αναρωτιούνται εάν το εργαλείο για τη μύτη είναι αποτελεσματικό;
Το λάδι Gac δεν είναι πλέον παράξενο για όλους, ειδικά για τους λάτρεις της ομορφιάς. Ωστόσο, οι χρήσεις του λαδιού Gac, ειδικά του ελαίου Gac για τη θεραπεία των σκούρων χειλιών, είναι τόσο αποτελεσματικές όσο πιστεύουν πολλοί; Ας το μάθουμε αυτό με το Blog aFamilyToday!
Μπαίνοντας στην ηλικία των 40 ετών, η υγεία και η ομορφιά των γυναικών υποβαθμίζονται όλο και περισσότερο. Γι' αυτό οι πολυβιταμίνες είναι τόσο σημαντικές. Τι πολυβιταμίνες υπάρχουν λοιπόν για τις γυναίκες στα 40 τους;
